Het is alleen in de bioscoophelden na het splitsen van een paar tientallen uitstekende platen van elkaar over het hoofd, gemakkelijk en gemakkelijk romantisch herenigd in bed. In het leven is alles veel vettig: voor een begin, bijvoorbeeld, moet je fragmenten verwijderen.
Zodat het niet pijnlijk pijnlijk was, PICS.RU voorbereidde op u een handleiding, hoe make-up zonder schade aan de gezondheid. Goed, of met minimale verliezen.Regel 10 seconden
De Chinezen geloven dat het beste gevecht een mislukt vecht is. Soms is het in de hitte van ruzies het beter om diep te ademen, om naar onszelf te tellen tot 10 en pas na dat te schreeuwen, zweren en gooien dingen. Ik wil echt. Vaak kan zelfs een korte pauze u redden van het schandaal, dan hoeft u niet op te zetten!
Osty
Als de ruzie serieus was, is het eerste dat je hoeft te doen, afkoelen. Naarmate de klassieke schreef: "Van aangezicht tot aangezicht. Personen zien niet. Het lijkt op een afstand groot ", eindigde hij echter niet erg, maar wie is nu belangrijk. Uitgeademd, drink wijn, ga naar ventileren of kom gewoon in de andere kamer / badkamer / in de keuken. Dromen kan worden bereikt in zo'n onherstelbaar en destructief afval dat het kwaad van de dokter zal slapen, van afgunst. Zorg voor de slechterik, laat hem leven.Trek geen arbiters aan
Trek in geen geval geen mamma, papa, grootmoeder uit Stavropol of Lenka waarmee u vrienden van de eerste klas bent. Ten eerste betreft het de enige twee van jullie en uw relatie, en ten tweede, willen u ondersteunen met verhalen over de vraag of het een geit is, buitenstaanders gieten olie in het vuur en opblazen een ruzie (en u hebt alleen een gezinsdienst - Sorry om te verslaan!)
Profiteer van de pauze
Voeg een constructief toe! Genoeg om mezelf spijt te hebben en te denken hoe je beledigd was en wat voor slecht en ongelukkig ben jij. Profiteer van het moment en probeer je relatie eerlijk te waarderen, de redenen waarvoor een ruzie is gebeurd, en gezamenlijke vooruitzichten voor de toekomst. Geef jezelf niet - het is ook de bodem. Als je echt klaar bent om bij deze persoon te zijn, dan zullen noch verspreide sokken noch vuile gerechten je stoppen. Maar, zoals je begrijpt, de situatie "hij is zo goed als sober" helemaal geen optie is.Bepaal de grenzen
Elke verzoening is een compromis. Je bent het er nog steeds mee eens om vis te krijgen - hij is niet tegen deze jurk, je bereidt voedsel voor - hij is stofzuigers en ga zo maar door. In deze kwestie is het belangrijk om eerst eerlijk voor jezelf de innerlijke grenzen te bepalen, die je onder geen enkele omstandigheid kunt doen. Je zult bijvoorbeeld nooit bij zijn moeder leven of erop schrijven tijdens seks, of zijn bedreigingen tolereren en - God verbiedt - Beatings. Alleen als ik besloot - het is onmogelijk om op te geven en manifestaties, dus probeer de grenzen met de geest, en niet omdat "moeder zei dat het noodzakelijk was."
Houd emoties niet tegen
Elke ruzie is een stress die moet worden overleefd. Als je wilt lijden, poseren met je handen en Drama-Queen spelen - houd jezelf niet tegen. Als je de deur wilt slippen, gaat u met trots naar de nacht om naar nieuwe vrienden te zoeken en prioriteiten te regelen, - Wees voorzichtig: is het echt jouw verlangen of proberen te manipuleren? Als de tweede niet alles is, werkt het, zoals die terugkomt met bloemen en champagne - en je wacht niet op je, het zal ongemakkelijk zijn.
Probeer niet te manipuleren
Manipulatie is verschrikkelijk en absoluut niet nodig in de relatie, vooral onder de toestand van chaotisch gebruik. Welnu, wie zal graag doen wat ik niet wil, vooral als het wordt gedwongen om verbeterd te worden door sluw psychologisch spelen? En laat je in geen geval jezelf manipuleren, werk niet aan dit alles "als je niet zo hysterisch was, kun je normaal gesproken met je praten!" - Het gaat in zijn zuivere vorm en naar een echte aandoening in de buurt.Niet chanteer het
Blackmail is een weg naar nergens. Om nog maar te zwijzingen, het feit dat de uitspraken 'en als je meteen met me mee gaat, ga ik in de broek naar het balkon, bevroren, ziek, sterven, en dan zal je alles, ellendige mensen en jij, GAD, spijt begrijpen ! " Op de een of andere manier is stom geluid van slim en mooi je (vooral als op straat +30 in de schaduw). Of "Ik kom terug met je, als je me die jurk koopt!" - Nou, serieus, heb je een jurk of je teamwork geruit of rijden?
Wees eerlijk
Zeg hem hoe je slecht was terwijl je in een ruzie was, vertel me dat je het gevoel had dat je eenzaam was en hoe boos was over wat er is gebeurd. Wees niet bang dat hij je een zwak, dom of infantiel zal beschouwen - het vermogen om over zijn emoties te praten, zodat de interlocutor begrijpt, het staat schat. Soms lijkt het in het algemeen dat alle problemen bij mensen optreden om twee redenen: ten eerste weten ze niet wat ze willen, en ten tweede weten ze niet hoe ze met elkaar moeten praten.
Als je schuldig bent - Herken schuld
Het eens, het is erg moeilijk. Bijna onuitvoerbaar. Maar soms is het nog steeds de moeite waard om met de krachten te gaan, kom op de keel van je eigen liedje en wat is er nog meer gedaan en zeg iets als "vergeef me, alsjeblieft, ik had het mis. ' Het is niet nodig om onmiddellijk na die fanfar, confetti en salute te wachten, en dat uw beledigde partner zal aanraken, u in een duizelingwekkende dans en u en u inhouden, kloppen in de richting van de zonsondergang. Maar u zult ten minste het verzoeningsmechanisme uitvoeren en dit is al veel.Als hij om vergeving vraagt - sorry
Het is niet nodig om het te ervaren voor kracht, het regelen van de tests en het specifiek aan het kwoezelen met denkbeeldige ontevredenheid. Voor vergeving, er zijn geen schema's zoals "voor deze vergeef om de andere dag, en voor het in een week" - vergeven als je klaar bent, maar in dit geval zal het eerlijk gezegd zijn om te waarschuwen dat je nog steeds klaar bent om te wachten en niet klaar te wachten voor hem een witte beha als vlag. Maar vergeet niet dat het niet constructief, depressief is, en ze zeggen ook dat ze worden behandeld op beledigd water. Prima, natuurlijk, maar we hebben nog steeds iets over de balkons gehoord.
Ekaterina kuzmina