Mooie glimlach - overslaan in een gelukkig en succesvol leven, de glossy tijdschriften verzekeren ons. De natuurlijke schoonheid en gezondheid van de tanden vernietigen niet alleen de slechterik van cariës, maar ook wij, onze eigen handen. We zullen omgaan met meer details met deze vernietigende factoren.
1. Outlets ijsblokjes in drankjes
Een domme pseudo-erotische gewoonte om ijsblokjes te knippen van een cocktail leidt tot trieste gevolgen. De kwetsbaarheid en temperatuur van ijs dragen bij aan de vorming van scheuren in het tandmaaier, die in de loop van de tijd tot grote tandheelkundige problemen leidt.
2. Gedroogd fruit
Rozijnen en meer modieuze gedroogde veenbessen, ananas of mango - dit is in wezen dezelfde Tsukata, alleen op fructose. En voor de tanden is dit een vreselijk product, ten eerste bevatten ze veel fruitzuren, ten tweede hebben ze een zeer kleverige structuur en vastzitten constant in de tanden. We argumenteren, je hebt geen tijd na elke gegeten dijk ren om je tanden te poetsen en het alle tanddraden schoon te maken.
3. Wijnproeverij
Wijn voor tanden - ook continu schade, omdat gemaakt van druiven, die speciale zuurgraad heeft. Vooral als je een geweldige tastor bouwt en je mond hebt voordat je ze inslikt.
Vergeet niet dat witte wijn meer zuur bevat dan het rood, maar slechter dan zowel sprankelende wijnen. Vooral Brut en Prosco. De lucht van de koolzuurhoudende wijn verbetert het zureffect en de fruitsuiker in de geslachtsgemeenschap begint te werken als gewone suiker.
4. Heet of warm water met citroen, thee, koffie
Koffie, thee en gewoon warm water met citroen dragen bij aan de vernietiging van de tanden. Koffie en thee droge de mondholte en leiden tot de vorming van bacteriën die de tanden vernietigen. Verrassend genoeg wordt de vorming van vlekken en de merchandise van email meer gepromoot door thee, en niet koffie, omdat de thee tannin kleuren sterker dan cafeïne.
Het koffieeffect is onvoorwaardelijk versterkt als je 5-6 kopjes per dag drinkt, maar dan wacht je op problemen, niet alleen met je tanden, maar ook met een hart. Het negatieve schilderijeffect van koffie is erg overdreven, omdat de cafeïne alleen doordringt in een dunne biofilk, die tanden en tandvlees bedekt, geen email is.
Degenen die koffie en thee in het voordeel hebben gesteld van een warm water met citroen zouden stevig moeten denken aan de uitkering / schade-ratio, omdat zure water een ideale omgeving creëert voor erosie van tand enamel.
5. Zwemmen
Nou, ze zeilden, als je regelmatig naar het zwembad gaat, dan zijn je tanden helemaal niet. Chemicaliën die worden gebruikt om water in het zwembad te desinfecteren, met name chloor, gooiden eenvoudig uw glazuur.
Recente studies van tandartsen laten zien dat 34 weken reguliere uitstapjes naar het zwembad erg slecht worden beïnvloed door het glazuur en de gevoeligheid van de tanden. Als je niet met een gesloten mond kunt zwemmen, ga dan naar de zee, zeewater is veilig voor tanden.
6. Rigide tandenborstel en frequente reiniging van tanden
In ijdel geloven velen dat de tougher-borsteltandenborstel, hoe groter het voordeel voor de tanden. Vooral met de leeftijd, de beschermende functies van het tandvlees en de gevoeligheid van de wortelsecties van de tanden worden gewijzigd en de wortelschors - de substantie is veel kwetsbaarder dan glazuur, het lijdt aan stijfheid van een tandenborstel.
Tandartsen verzekeren: twee keer absoluut genoeg. De manische regelmaat van het schoonmaken na elke maaltijd is extreem ongewenst. Als je loopt om je tanden te poetsen na een glooiend diner, giet je een glas Coca-Cola gedurende een half uur in, dan maak je een bijna criminaliteit tegen je tanden.
Na koolzuurhoudende of citrusdrankjes is het onmogelijk om mijn tanden enige tijd enige tijd te reinigen, omdat het email op deze tijd "brandt" van het resulterende deel van het zuur, en als een borstel, u eenvoudig het zuur dieper in Dentin toestaat, een laag die onder glazuur is. Het is het beste om een uur vóór het schoonmaken te wachten en te wachten tot het speeksel het effect neutraliseert van zuur en destructieve stoffen die na de maaltijd in de mondholte worden ontvangen.
7. Te veel fruit in het dieet
De meeste vruchten zijn de kampioenen over het gehalte aan zuur. Suiker, die ook in hen is opgenomen, is een ideale voeding voor kwaadwillende bacteriën, die op hun beurt "verlegen" is voor ons in de mond van zuur. Wat is de uitweg? Tandartsen adviseren om het totale aantal vruchten in het dieet op het gedeelte te breken en, indien mogelijk, hun glas water of iets zuivel, idealiter kaas neutraliseren.
8. Piercing (lippen en taal)
Nou, hier om toe te voegen, is alles duidelijk. Metalen Tsatski in de mond is een direct pad naar mechanische schade aan de tanden.
9. Tanden als hulpmiddel
Tanden zijn geen schaar en geen opening. Je hoeft niet te snakken op kleding, klik op moeren, scheur de pakketten en open, nog meer, open bierflessen. Zelfs de apen worden hiervoor gebruikt om te worden gebruikt. Wat we erger zijn.
