16 dingen die het kind zou moeten kunnen kunnen op school om niet gewond te raken bij lichamelijke opvoeding

Anonim

Leraren lichamelijke onderwijs zijn gealarmeerd: absoluut fysiek en mentaal gezonde jonge jungers kunnen nauwelijks de standaardtaken omgaan, vaker hinderlijk dan kinderen voorafgaand aan generaties, en soms zijn verwondingen gewond.

Het ding is dat op natuurlijke manier de vaardigheden van beweging en interactie op fysiek niveau, veel kinderen niet toegestaan ​​zijn, en niemand denkt erover.

shutterstock_136254320-1.

Als je kind zich voorbereidt om naar school en fysiek gezond te gaan, controleer dan 16 belangrijke dingen.

- Crawl op alle fours zelfverzekerd en snel,

- gelijkmatig met de zijkant aan de zijkant rijden, dus bijvoorbeeld in de kamer bewegen, bijvoorbeeld

- Rijd op de rug naar voren, knijpen met een knobbel,

- Trek je armen op en verhoog het leugenachtige lichaam met de helft van de meter, althans met de gebogen benen en de volledige steun voor de zolen,

- om ergens te klimmen, wegtrekken in de handen, wanneer grip op het borstniveau,

- Spring met beide benen tegelijkertijd, terwijl ze ze worden verplaatst, en op en neer, en ergens,

- Buig, buig de benen sterk, maak extra ondersteuning bij de ingang van de palm / vuisten, spring van ergens naar beneden om te strooi,

- Maak brede cirkelvormige rotaties met rechte handen, elk van de handen,

- Spring met galop en zijwaarts (strikt atocating stap), spring kleine obstakels uit,

- maak taken met de volgorde van bewegingen met de linker- en rechterkant van het lichaam, bijvoorbeeld, zoals in Makaren,

- Sta op elke benen, balanceren met zijn handen,

- Daal af van de hoogte of "ladder" van hoogteverwijzing vooruit benen op de maag en op de paus,

- Gooi en vang snapgemaakte kleine voorwerpen,

- Val vooruit, zijwaarts, terug zo veilig mogelijk, buigen en proberen te stoppen met handen en booties,

- Spelen of op zijn minst weten hoe te spelen, in mobiele groepsspellen met de regels, het is moeilijker om te "stuiterden",

- Evalueer het gevaar of de veiligheid van hun bewegingen en acties voor degene die in de buurt is, loopt, balanceert, springt en zijn acties - voor zichzelf.

Als het kind en op 9 jaar echter niet alles kan zijn, heeft hij nog een paar jaar om in te halen. WAAR, gewoonte van tijd tot tijd om beweegbaar te spelen, zal ingewikkelder zijn.

Illustratie: Shutterstock

Lees verder