De makers van deze enquête als een disclaimer genoemd om te onthouden dat alle mensen anders zijn, en onze houding ten opzichte van ons lichaam, uiterlijk en cijfer op de schalen kunnen ook heel anders zijn. Dit moeten we respecteren en nemen zonder veroordeling.
Omdat de gekoesterde figuur in kilogram niet een man gelukkiger heeft gemaakt
"Ik heb mezelf de taak uitgevoerd en liet het gewicht vallen dat ik dacht dat het overbodig was, denkend dat ik meteen gelukkig zou worden en mijn leven zou beter zijn. Maar plotseling begreep dat ik dezelfde persoon had verlaten zoals het was toen Tolstoj was. Kortom, ik stopte, scoorde mijn gewicht terug, en erg blij. "Gwen
Omdat het begrip is gekomen dat het nemen van onszelf zoals het is, is dit de eerste verplichte stap om te veranderen
"Voor de bruiloft zat ik op een zeer streng dieet voor een zeer streng dieet en heb mezelf uitgeput met zware oefeningen. Ik viel bijna 16 kg en was nog steeds ontevreden over je uiterlijk. Ik besefte dat je je moet concentreren op wie ik echt ben, en stop met in dit eten. "
Jennifer
Omdat het focussen op diëten en gewichtsverlies afleidt uit het echte leven
"Ik besefte dat mijn gedachten over wat ik eet" goed "of" schadelijk "is, ze volgden me zelfs meer dan mijn depressie van de realiteit. Dit heeft mijn sociale leven erg slecht beïnvloed, ik heb zelfs gezinsvieringen gemist onder pretexten, omdat ik dacht dat het nu niet goed was. Ik besefte dat ik mezelf alleen tot mezelf zou brengen, omdat ik in depressie duik en nog meer wil ik "likken".
Laura
Omdat ze zich realiseerden dat een dieet de industrie is die je absorbeert.
"Volgens statistieken is slechts 5% van alle mensen die aan een dieet doorgebracht hun resultaten voor een lange tijd consolideren. Ik besefte dat dit de hele grote transporteur is, en vertelde dieet "terwijl!"Tony
Omdat ze zich realiseerden dat de zitplaatsen op diëten obsessief en oncontroleerbaar waren
"Mijn dieet was vreselijk ongezond. In het algemeen was alles goed bij me voordat ik me realiseerde dat ik zichzelf naar Anorexia bracht. Tussen gezonde voedingsvoeding en uitputtende honger om het "perfecte lichaam" te bereiken, ligt de afgrond "
Emma
Omdat ze zich realiseerden dat ze het dieet vestigden en zich goed voelen
"Een tiener zijn, heb ik 10 jaar gebracht om je zorgen te maken over mijn gewicht en allerlei soorten dieet, maar toen mijn arts bevestigde dat ik in perfecte volgorde was, stopte ik mezelf te beperken. Ik koop dingen in grootte, deze maat XL, en het kan me niet schelen dat de rest erover nadenkt. "
"Laatste zomer gooide ik mijn buitenschalen, het was een echte catharsis."
Alicia
Omdat in de bestaande grootte, piercing en tatoeages er goed uitzien
"Ik heb de navel doorboord en maakte een tatoeage op de dij. Het is niet alles. En zag er precies slecht naar het "wasbord".Wederlengte
Omdat de tellende calorieën gek
"We waren in een restaurant met een gezin en geen van de gerechten zat in mijn aanvraag voor het berekenen van calorieën. Ik vroeg de ober met informatie over de producten, maar hij zei dat ze eindigden met hen, en ik verpletterde eerst de ober. 20 minuten geleden voordat ik alle ingrediënten ging en we waren in staat om een bestelling te doen. Ik heb bijna gedispergeerd van woede voor mezelf, want vanwege zo'n onzin, had ik mijn geliefden al deze keer genegeerd. '
Alex
Omdat er een gevoel was dat het niet uitmaakt hoeveel je laat vallen, het zal nog steeds een beetje zijn
"Ik zou 100 kg kunnen resetten, en dat zou nog steeds niet genoeg zijn. Mijn voedselstoornis vroeg meer. Nu leer ik langzaam opnieuw om het eten opnieuw te proberen, te voelen en lief te hebben. "Juli
Omdat ik uit een gesloten cirkel van een dieet-schending van het regime-stress-constante gevoel van schuld wilde komen
"Toen je elke keer nadenkt over alles wat je eet, dan benadrukken, dan stress, dan stress, dan vermoeidheid en terughoudendheid om naar de hal te gaan, gemiste trainingen, opnieuw de zelfvaccinatie en stress stress, het is ondraaglijk. Nu straffen ik mezelf niet voor de gegeten koekje. Hoe minder ik denk dat ik ben, hoe makkelijker voor mij te focussen op sport en op de Unie van het lichaam en de geest. "
Keitlin
Omdat de beslissing kwam focussen op wat het lichaam wil
"Na de geboorte van twee kinderen wilde ik mijn vroegere vorm herwinnen. Ik heb ook gefocust op de figuur op de weegschaal en hoorde mijn lichaam niet en praatte er niet over met mijn man. Zwangerschap heeft me geleerd om de mogelijkheid te waarderen om de veters te beginnen en over de bus te rennen. Als gevolg hiervan heb ik mijn doelen aangepast en alles viel op zijn plaats. Inclusief mijn seksleven. "TimM47D19CAD7.
Toen besefte dat ze wayly was, gewoon om andere mensen leuk te vinden
"Mijn comfortabele gewicht was 68 kg. In de laatste klas van de school werd het teruggebracht tot 54 kg. Zo dramatisch verloor ik het, want de hele tijd was in angstige conditie en mijn vriend mijn gewicht de hele tijd bezaaid. Foto's van die jaren laten me pijn doen. "
"Nu keerde ik terug naar mijn comfortabele gewicht. Drie jaar zijn verstreken. Ik heb een nieuwe man die me elke keer vertelt, wat ik mooi ben, en past niet uit mijn voedselgewoonten. Als ik na pizza ijs wil, eet ik het. En dat is het. Ik heb al lang niet gewerkt en voel me niet in deze behoeften. Als iemand niet leuk vindt, zoals ik eruitziet, is het zijn probleem. "
Baileyk4A53C6AB0.
Omdat het dieet in relaties met een partner is ingeklemd
"Ik voelde me altijd vernederend, omdat ik op een koolstofarme dieet zat en constant zogde en sobbed, maar niet verloren. Mijn vriend begon beledigd en opnieuw te kweken. Het dieet gooide. En keer nooit meer terug. "Ragga.
Wanneer het verlangen om het gewicht doorkruist met sport te verminderen
"Ik zat op een dieet toen ik moest afvallen voor de concurrentie op Powerlifting. Het was toen dat ik me realiseerde dat we al deze mensen voelen die op diëten zitten. Ik zal vrijwillig op een dieet zitten, want ze neemt vreugde van sport. "
Laurenellab
Omdat het lichaam nee zei
"Ik stopte het dieet toen ik begreep, kracht en zwak van haar verliest. Toen ik begon elk bot in het lichaam te voelen, zei ik stop. '
RSS1986.
Wanneer diëten de geestelijke gezondheid begonnen te beïnvloeden
"Ik voelde dat het dieet mijn psyche schaadt. In mijn omgeving hebben vrouwen veel beperkingen, mijn grootmoeder stierf aan complicaties van anorexia. Ik wil niet zo'n levensstijl. "AmandamW3.
Omdat de actrice Melissa McCarthy niet op een dieet zit ...
"Op dieet voelde ik me verschrikkelijk, nog erger dan toen ik obesitas had. En toen lees ik McCarthy McCarthy in een interview dat ze hun schalen weggooide en gericht op een gezonde keuze voor haar lichaam. Bedankt, Melissa! "
Catherineg467955e2.
Omdat ze hun lichaam namen zoals het is
"Ik stopte met pogingen om af te vallen, omdat ik me realiseerde dat het mijn zelfrespect schaadt. En ik besefte dat de vorm van het lichaam een geweldige set vormt. "
Kyoung94.
Omdat kinderen belangrijk zijn om een positieve houding ten opzichte van je eigen lichaam te tonen
"Ik stopte het dieet, omdat ik me realiseerde dat ik een slecht voorbeeld zou geven aan mijn zoon. Toen ik binnen twintig was, was ik de hele tijd geweigerd om uit te gaan in een badpak op het strand, omdat ik dacht dat mijn lichaam nog steeds in het proces van "Dorisovka" was. Toen mijn kind 2 jaar oud werd, stuurde ik alles naar de hel, zet ik op Tankini en we gingen zwemmen. Ik wil niet dat hij zijn vreugdevolle indrukken krijgt vanwege mijn neurose over het gewicht. "Lauras4a2725107.
Omdat het op het dieet moeilijker was om met mijn psychische aandoeningen te vechten
"Ik heb vijf jaar gediagnosticeerde depressie en alarmerende toestand, het dieet deze situatie verslechterde. Ik stopte met het kijken naar mijn gewicht om niet te verergeren. "
Aayala284.
Omdat hield van hun natuurlijke vormen
"Ik besefte dat dieet niet voor mij was toen ik naar de vorm van moeder en grootmoeder keek. Dit is onze genetica, worden afgerond, dus stuurde ik het bos. "Elisandrac2.
Omdat ze ondraaglijk werden voor voedsel en figuren van andere mensen
"Ik veranderde in een eeuwig hongerige feeder, die overal mijn vijf Kopecks had gedaald over iedereen die hij eet en wie eruit ziet. Ik stopte het dieet. En mijn dokter mijn beslissing keurt goed.
Laurenenpointte.
Omdat ze zich realiseerden dat pop-schoonheidsnormen niets te maken hebben met de schoonheid van de persoon
"Ik heb op een bepaald moment gesuggereerd dat het beter is om beter te eten dan op een dieet zitten. Beter zal ik normaal eten en ik zal gelukkig zijn dan hij honger heeft en probeer je te passen onder publieke normen die op geen enkele manier invloed hebben op mijn welzijn en de vreugde van het leven.
Arnamehsif.
Een bron