PICS.RU blijft artikelen publiceren van de blog psycholoog pavel zygmantovich. Tegenwoordig vertelt hij waarom om een optimist te zijn is schadelijk, en soms zelfs gevaarlijk.
Positief denken is een goede grap. Het geeft bijvoorbeeld niet de wanhoop en voegt doorzettingsvermogen toe om zijn doelen te bereiken.
Optimisme (synoniem voor positief denken) maakt ons gezonder, versnelt de correctie na ziekte, verhoogt zelfs de waarschijnlijkheid van de conceptie. Bovendien is het optimisme waarmee we nieuwe taken kunnen aannemen en nieuwe hoogten kunnen bereiken.
In het algemeen, zonder optimisme nergens, positieve denkende taxi's.
In feite is dit niet de hele waarheid.
Zal niet gemakkelijk zijn
Begrijp alsjeblieft correct - niet zo veel optimisme zelf, hoeveel van zijn vormen en manifestaties.
En andere vormen en manifestaties zijn schadelijk. Meest schadelijke, misschien, geloof in het gemak. Het wordt heel vaak gevonden.
Stel dat een vrouw wil afvallen. En ze denkt, ze zeggen, ik zal dit en zonder problemen, zonder problemen. Vooral felle dergelijke gedachten worden uitgedrukt toen ze naar een aantal "inspirerende" video of een reeks vergelijkbare foto's keek. In een verhoogde stemming, natuurlijk wil ik niet nadenken over moeilijkheden, ik wil geloven dat alles zal trainen.
Natuurlijk komt lichte wandeling niet uit. Er zullen problemen zijn, en dan valt onze heldin, hoogstwaarschijnlijk in de moedeloosheid. Ze was tenslotte niet klaar voor moeilijkheden.
Het is noodzakelijk om te onthouden - met optimisme is het noodzakelijk om na te denken over uw kansen op succes, over het potentieel (en het is, omdat succes voornamelijk afhangt van doorzettingsvermogen, geïnvesteerde inspanningen en geselecteerde benaderingen, en niet op de vaardigheden).
Dit toont verschillende studies (bijvoorbeeld een reeks experimenten Gabriel Etinggen). Studenten die op zoek waren naar hoogbetaald werk en vochten met optimisme ("Zoek een baan - ooit spugen!"), In werkelijkheid stuurden ze een veel minder samenvatting dan studenten die in hun succes geloofden, maar wisten dat ze hard moesten werken . Als gevolg hiervan ontving de eerste veel minder goede posities.
Van onderzoek door Ettingten duidelijk gezien - Wie weet van de moeilijkheden op het pad naar succes, is het beter om voor te bereiden op dit pad en is er actiever op. Het is logisch - als je weet dat je hard moet werken, maakt het je niet bang, en je werkt.
Regenboogverwachtingen veranderen in verliezen
Het volgende probleem van positief denken is fouten in de evaluatie van de realiteit.
Bijvoorbeeld, in het casino, verhogen optimisten meestal de weddenschappen na verschillende verliezers, omdat ze geloven dat "nu precies vertrappen" (de fout van de zogenaamde speler). Tegelijkertijd houden ze er geen rekening mee dat er geen regelmatigheid is in willekeurig verlies van de bal, en als de fallout niet toevallig is en casino's worden aangepast, dan hoe meer naïef om te hopen op de winsten.
Optimisme moedigt mensen aan om hun kansen op succes te overschatten en verstrijkt over het algemeen de beoordeling (dit wordt aangespoeld genoemd in het voordeel van zijn eigen). Optimisten geloven dat ze de beste drivers zijn dan de meerderheid die ze minder kansen hebben om besmet te raken met een soort van gelukkig dan de meesten die ze meer kansen hebben voor goed werk dan de meesten.
Vooral grappig dat de meeste mensen gewoon optimistisch en gepredisponeerd zijn in het voordeel van hun eigen. Dus blijkt dat sommige negentig procent chauffeurs erop vertrouwen dat hun rijvaardigheid "boven het gemiddelde" zijn.
Wat gedraagt het zich? Tot meer risicovolle gedrag. En dan begint de netto statistieken - hoe meer de persoonsrisico's, hoe meer kansen op lijden. Naakte wiskunde, niet meer.
Het is trouwens, trouwens, dat mensen die in een matige schatting van de depressies zijn die meerdertijdig zijn. Ze begrijpen bijvoorbeeld de mate van hun invloed op de situatie (dwz worden geleverd van de zogenaamde illusie van controle), verfraaien hun prestaties niet, weigeren hun verantwoordelijkheid niet in de mislukkingen (die meestal optimisten maken) . Zo'n blik op de wereld wordt depressieve realisme genoemd en lijkt het niet zo erg.
Denk natuurlijk niet dat optimisme slecht is. Hij is goed als je het correct gebruikt. Namelijk: Laat de basis voor uw optimisme niet blind, in het geluk of de gunst van het lot of de succesvolle samenvloeiing. Laat de basis de kennis zijn van zijn sterke punten, discipline en doorzettingsvermogen. Dan zal het positieve denken u ten goede komen.
TOTAAL
Optimisme (anders - positief denken) is zeer schadelijk als u hierdoor gelooft dat alles gemakkelijk zal zijn, en u baseert uw plannen voor uniforme verschijnselen (zoals veel geluk). We hebben zo'n optimisme niet nodig.
Positief denken is erg handig als je op je inspanningen vertrouwt en stevig weet dat je veel obstakels vooraan hebt, die niet in staat zijn om te overwinnen. We hebben echt zo'n optimisme nodig.
Een bron
Alle artikelen van Pavel Zygmantovich op Pics.ru