In de kindertijd - zoals in het leger. Er zijn geen rechten, de bestellingen worden niet besproken, bij het rek "Smirno", in een bord ophalen en op de hoed zitten. Gelukkig waren we allemaal al gedemobiliseerd en niet langer verplicht om een reeks te lopen. Bovendien waren de aanbevelingen van veel moeder op de inspectie een openhartige vertraging.
Niet snoozen!
Sleepiness, verveling en de overaanbod van informatie worden in een stupor geïntroduceerd, en nu lacht je al stom om de interlocutor te laten lachen, zonder te begrijpen wat hij het draagt. Zovok is dezelfde magische pendel, een noodinfusie van zuurstofdosis in een organisme uitgeputte lezing. Het leidt spieren in de toon en slingert de schepen en stuurt een extra deel van het bloed naar de hersenen.Zit soepel!
Wanneer je soepel zit, zoals in de ondervraging, de wervels in de onderrug van de achterkant van de Natugi - moeten ze bestand zijn tegen het gewicht van de rest van de wervelkolom, torso en je lichtkop. Exemplarische landing van het uitstekende tonen aan u door pijnen in de onderrug en vervorming van tussenwervelschijven. Het is correcter om te zitten, als een barin, zodat de hoek tussen de torso en de heupen ongeveer 135 graden is. Onder de flens kun je een roller of kussen plaatsen, en het omringende contact is niet anders als "Hé, death!".
Wakker worden!
Ja, ja, vertel ons over de Macedonian, die 3 uur per dag sliep en nog steeds een komkommer was. Bij normale mensen na slechts een week van een dergelijk regime, verslechtert het karakter, het geheugen verslechtert, het niveau van de bloedsuikerstijgingen en hallucinaties beginnen. En er is niet ver tot het moment waarop het waar is, je zult je je voorstellen door de Macedonische. Of Napoleon. Of Tyler Dudden.Spuug niet!
Spit in deze regel. Wanneer we rennen, springen en deelnemen aan andere activiteiten, neemt het aantal speeksel scherp toe. Het is ongemakkelijk om het te slikken, en het is mogelijk om onderdrukt te worden, en niet te veel nuttig - het overtollige aantal speeksel irriteert de slokdarm. Leeg en vergeten.
Drink SAP!
Niet vissen!
De vaardigheid van artistiek verbrandt nadat de pot van Soda je de lauweren van de Maestro heeft gebracht onder de meest geavanceerde personen van je tuin, en moeder het niet op prijs. En tevergeefs trouwens. Als u de Belch beheert, naast de reputatie van een fatsoenlijke persoon, kunt u een brandend maagzuur en pijn op de borst krijgen.Klik niet op uw vingers!
Crunching-gewrichten vervelend ongelooflijk, maar toch zullen je vingers niet van deze gewoonte worden gedraaid, zal niet veranderen in een klauw en krijg geen gebruikte artritis. Wetenschappers hebben er geen spijt van vijf jaar, zodat, kijkend naar geliefden, klik op de vingers, zorg ervoor dat het niet schadelijk was voor de gewrichten, en zelfs integendeel. Van zo'n training behouden de gewrichten de flexibiliteit langer. Maar toch woedend.
Zorgvuldig wassen!
Wees niet nerveus, adem dieper!
Hier zijn de kietel. Laat me van het oxystof van zuurstof beginnen met duizeligheid, kortademigheid en paniek, en dan is een nervositeit op de een of andere manier niet genoeg om de volledigheid van het leven te voelen. Bij het benadrukken is het nuttig om in de tas in te ademen, zoals in de bioscoop, of in de handpalmen gevouwen met een boot - inhalatie van kooldioxide zal de gasbalans in het bloed herstellen en zal ze me helpen.Draai niet terug!
Als u geen stalen kont bent, moet u gewoon draaien. Fidgets die voortdurend sterven en de blaten hebben een snelle metabole metabolisme en goede bloedcirculatie, en ze vallen zelden van rugpijn en in de gewrichten. Daarom loop je nog steeds overtochten, en die ratten in de bogen van het eerste deel van het feest, dat je altijd in een voorbeeld hebt gebracht, loopt waarschijnlijk al al met een suikerriet.