Het leven is niet eerlijk. Sommigen kunnen de nagels verdraaien om de stalen vellen los te draaien en te snijden, en anderen zijn er weer bang voor ze een kijkje. We vertellen hoe ze alle nagelaanvallen moeten verslaan en uitgroeien van dergelijke nagels die elke schroevendraaier zullen verdwijnen.
Probleemnummer 1. Gebaseerd en breken
Besluit: Spijker is enigszins strak gelijmd met elkaar keratinplaten. Van de kou, water en alle chemie van de lijmende flitsen en de nagels zijn los. Sluit een paar rubberen handschoenen van optimistische kleuren en zet ze op tijdens alle binnenlands werk met betrekking tot water en stropdasmiddelen. Er is ook een gewoonte van gewoonte wat linolzuur bevat, het missen maakt nagels fragiel. Het grootste deel van dit zuur in plantaardige oliën. Oliën kunnen worden ingenomen en extern, dat wil zeggen, smeer ze nagels en cuticula, het zal vocht houden en de spijker versterken.
Streef geen spijkers met een schaar, gebruik geen metaal en grove grove gekke peelings, ze raken eindelijk je nagels. Ze dronken ze met een glazen emmer, en verontschuldig ons aan haar daar niet en hier, maar in één richting. En stop niet met het schilderen van je nagels, de coating is geen slechte bescherming, vooral als het eiwit bevat.
Maar het eerste dat u hoeft te doen is de dokter bezoeken. Penseel nagels en droog haar - een van de symptomen van problemen met de schildklier.
Probleemnummer 2. Ze zijn ongelijk
Besluit: Bugorki, groeven en deuken op de nagel kunnen het gevolg zijn van het feit dat je ooit zijn deur beklom. Je bent het nauwelijks vergeten. Maar als de furrows alle nagels versieren, en je kunt me geen enkele aflevering met de deur herinneren, dan is het probleem waarschijnlijk in het ontbreken van groepsvitaminen B, A, zwavel, ijzer en zink. Vooral vaak nastreven dergelijke problemen vegetariërs - een plantaardig dieet is slecht zink en vitamine A. Een paar blikjes met vitamine-complexen - en alles zal worden gedaan. En gebruik ze nivellerende bases, ze vermommen het defect. Als je vitaminen met vitamines drinkt, en de nagels niet bij onszelf komen, meld je je aan voor de receptie op de gastro-enteroloog - misschien heb je problemen met de spijsvertering en absorberen vitamines niet.
Transverse reliëf-groeven geven wat ernstige ziekte of stress aan - gedurende deze periode vertraagde de nagel en hervatte het, dus de groove verscheen. Deze schande over de medische fene wordt "Bor Cost" genoemd. De combinatie van transversale groeven en tubercles is een teken van artritis en frows compleet met stolling en een verandering in kleur - schimmel. In elk geval, marcheren in de kliniek.
Probleemnummer 3. Grow niet
Besluit: Om te beginnen, zullen we definiëren wat het betekent "groei niet." De normale groeipercentage is 1-3 mm per week, dat wil zeggen, van 4 tot 12 mm per maand. Tegelijkertijd in de zomer groeien de nagels sneller en in de winter - langzamer (niet verrassend genoeg is alles dom in de winter). Als het hele leven van de nagels in dit schema passen, en onlangs om een of andere reden volledig gestopt met groeien, benoeming van de endocrinoloog: dit kan een teken zijn van hormonale onbalans. Om de groei van spijkers te versnellen, moet je een massage van de cuticula maken om de nagel te maken om meer bloed, zuurstof en allerlei soorten goedheid te krijgen. Massage is beter gedaan met boter verrijkt met vitamines A en C. op eiwit voedsel en producten die rijk zijn aan jodium - bijvoorbeeld op zee kool. Radicale manier - om jezelf de erfgenaam te maken. Ten eerste groeien zwangere nagels vaak (maar niet altijd) sneller. Ten tweede hebben beginnende moeders geen tijd om te drukken over manicure.
PROBLEEM NUMMER 4. JELDESS
Besluit: We debatteren, kreeg je een luxe felle vernis en maakt het precies op de nagel, het koppelen van de applicatie? Meestal is Jewelwness het resultaat van een dergelijke onverantwoordelijkheid. Een andere reden is aan het roken, nicotine perfect lipaten voor de nagels. De oplossing is eenvoudig, als kruk - stoppen met roken en voor een tijdje om gekleurde vernissen te verlaten, en een paar keer per week spijkers met citroensap. Als je niet verbonden is met noch sigaretten, noch met vernis, dan oh: gele nagels zijn een symptoom van een heel boeket van ziekten, van diabetes en problemen met nieren en lever tot gebrek aan ijzer, psoriasis en schimmellaesie.
Probleemnummer 5. Witte vlekken
Besluit: Witte vlekken zijn bijna altijd het resultaat van een lichte verwonding. En je kunt het zelf niet opmerken. Kruis de vinger voldoende dichter bij de onderkant van de nagel en beschadigt de site waar nieuwe nagelcellen worden gevormd. Je bent niet bijzonder pijnlijk, maar de zachte jonge nagel zal reageren. De speech zal slechts maand na een half of twee manifesteren na het incident - het is niet verrassend dat het een verrassing voor je zal zijn. Witte vlekken tekenen ook over zinkgebrek - dit probleem wordt opgelost door een visdieet, eenmaal een paar dagen en sesamolie in een salade.
