तपाईको इन्स्टाग्राममा "जह्रेरोस्सिना" सर्तहरू कसरी सर्तहरू "र" विशाल फोल्ड "र" विशाल ढु stone ्गा "सञ्चालन गर्ने सिकेका छन्। उत्कृष्ट, रोक्ने नगर्नुहोस्, तपाईं हुर्कनु पर्छ जहाँ रिसाएको छैन जो रिसाइज हुँदै आयो। यो यो ठीक गर्न समय हो!
तालिम न्यूमिलिस्टमा पोशाक
उदाहरणका लागि, Thongs र खेल ब्रा अधिकतम छ। शैतानहरू आफ्नो पौलीहरू लुगामुनि पक्रन दिनुहोस्, र तपाईंले प्रेस र बगिरहेकाहरूलाई काम गर्नु भएन ताकि संसारले तिनीहरूलाई देख्ने छैन।
कहिल्यै सिमुलेटरहरू हुन कहिल्यै
तपाईंको पसिना स्वास्थ्य र भिटामिन भरिएको छ। पसिना सिम्युलेटर को एक चिप्लो मा तपाइँ पछि योजना बनायो - यो एक खेल कोस्टेल पिउन को लागी।
नजिक आउनुस्
सबैले तपाईंलाई उनीहरूको हात र खुट्टाले चोट पुर्याऔं। अन्यथा, तिनीहरूले बुझ्दैनन् कि तपाईं मात्र कडा हुनुहुन्न, तर फेरि धुने बोर्ड जस्तै।
थप भन्नुहोस्
त्यसोभए तपाईले संसारलाई देखाउन सक्नुहुन्छ कि तपाईको मुटु एक ज्वलन्त मोटर छ मोटर र सास फेर्न अन्तराल प्रशिक्षणको बखत तल झरेको छैन। वफादारी, रोल रोल।
फोनको साथ भाग नगर्नुहोस्
र यदि तपाइँ तत्संबंवलाई सिमुलेटरहरूको पृष्ठभूमि विरुद्ध ऐनालाई ऐनामा हरिमी बनाउनु आवश्यक छ? र यदि तपाइँ अन्तराल प्रशिक्षणमा orrow ण लिनुहुन्छ (माथि हेर्नुहोस्)? सँधै सफा रूपमा सफाफोले तपाईंको छेउमा स्मार्टफोनलाई तपाईंको छेउमा राख्नुहोस् र जो सबैको संदिग्ध दृष्टिले द्वारा पारित हुनेछ।
टिप्पणी गर्नु
व्यक्तिहरू जसले पहिलो पटक, वा बहिरा, वा मूर्खबाट ट्रेनरको निर्देशनहरू काम गर्न सक्दैनन्, तर सम्भवतः तिनीहरू केवल प्रेरणाको अभाव हुन्छन्। चुप लाग्नुहोस्, तिनीहरूले प्रेरणादायी पैदाहरूको पूर्ण पन्धन रन बनाए - जब कोचले तिनीहरूलाई सुधार्छ, तब उनीहरूले सम्पूर्ण हलहरू "हेक्टर भन्दा पहिले हेर्छन्" र "हो, सबैजना चुपचाप बुझिसकेका छन् साधारण भन्दा सजिलो छ।"
समय मा नजानुहोस्
यदि तपाईं समूहमा संलग्न हुनुहुन्छ भने, उनीहरूले कम्पनीलाई कस्तो खडना बिर्सन सकेनन्। सब भन्दा सजिलो तरीका भनेको नियमित रूपमा ढिलो हुनु हो, तब तपाईंलाई पनि सम्झना हुनेछ। हतार नगर्नुहोस्, सबै तपाईंको लागि पर्खनेछन्। र यदि कोच हेम हो भने र तपाइँको लागि प्रक्रिया रोक्न चाहँदैन, उसलाई कडा हप्काउनु बनाउनुहोस् - उसले बुझ्दैन कि तपाईंले अझै तयार हुनुहुन्न?
