पकाउने प्रक्रिया यति डरलाग्दो रूपमा सरल छ र उस्तै छनौटमा हामीले त्यस तथ्यमा ध्यान केन्द्रित गरेको छनौटमा हामीले केन्द्रित गरेको कुरामा केन्द्रित छौं। यो परिपक्व पार्छ कि विभिन्न भिन्नताहरूमा यो डिश पेय सबै हुन सक्छ!
र हिचकिचाउँछ, र थोरै, र सौन्दर्य खुशीको बोक्छ ... ठिक छ, जुन म तपाईंको लागि पैसा कमाउँदिन। तर आत्माको उज्यालोपट्टि स्तर बढ्दछ "र यो बाँच्नको लागि योग्यको थियो, र यो काम गर्न लायकको थियो"! त्यसैले यस सन्दर्भमा, एक ठोस फाइदा। रमाईलो!
स्ट्रबेरी + केरा = उत्कृष्ट मूड
सामग्रीहरू: केराको एक जोडी, एक कप स्ट्रबेरी, दुधको आधा कुकरा, एक चम्चा, एक चम्चाजनक मह, भेनिला चिनी, एक चुटकी चिनी को लागी एक चुटकी को लागी। चिप डिश धेरै क्यालोरी हो, त्यसैले तिनीहरू राम्रोसँग सुदृढ हुन सक्छन्। एकै समयमा, उसको स्वाद धेरै कोमल र ताजा छ - यो तपाईंको लागि, भ्रष्ट र भारी छैन, जसको लागि तपाईं तातो दिनमा हेर्न चाहनुहुन्न। र दुबै मुख्य सामग्रीहरू शीर्ष उत्पादनहरूमा समावेश छन् जुन मुड बढाउँदछ।
Kuarga + Musli = रचनात्मक ब्रेकफास्ट
सामग्रीहरू: Kuargi Bang, यदि त्यहाँ एक नयाँ बेरी छ भने एक मुट्ठी मुन्ली वा दलिया, एक गिलासल दूध, दही दूध, तपाइँ सुक्खा अदुवा को एक टुक्रा गर्न सक्नुहुन्छ। चिप म्यूली (तपाईं किसमिन, नटसँग) खन्याउनुहोस् दुध खन्याउन सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि अरू सबैलाई ब्लेन्डरको लागि कोर्मिंग गर्नुहोस्। यसले दलिया वा साधारण समूहको बिहानको खाजाको उत्कृष्ट प्रतिस्थापन गर्दछ - हानिकारक बच्चाहरू र पतिहरू जसले पोर्रिज नाकबाट बिग्रिएको छ। र आमाले आमालाई निराश तुल्याउँछ, जसलाई उचित पोषणको बारेमा धेरै थाहा छ, तर अझै पनि उसको ज्ञानको लागि यो ज्ञान लागू गर्न सकेन!
फल + कुटीज चीज = मेगा-सन्तोषजनक
सामग्रीहरू: फलफूल र बेरीहरू (स्ट्रबेरीहरू, केरा, स्याउ, मैदान, 100 ग्राम कम फ्याट, एक सानो पनी, कम्मर फ्याट, एक चम्चा, एक चम्चा, एक चम्चा, एक चम्चा को एक चम्चा, सजावटको लागि। चिप यसैले, तातो दिनमा, जब तपाईंलाई त्यहाँ दौडनु पर्छ र यहाँ र यहाँ, र यो पूर्ण रूपमा समय हो, बिहानको खाजा मात्र होइन, तर खाना पनि दिनेछ! दिनको लागि ऊर्जाको पूर्ण चार्ज पाउनुहोस्। र एकै समयमा क्याल्सियमको इच्छनीय खुराक, जसको लागि प्याकेजबाट साधारण कुटेज पनीर चकनाचूर हुन्छ।
अजवाइन + एप्पल = यहाँ र वजन घटाउने
सामग्रीहरू: तीन अजज अजेरुवाका डाँठहरू, हरियो स्याउ (तपाईं छालाको साथ दायाँ फ्याँक्न सक्नुहुन्छ), गाजर, फाइनलमा स्लोइलीमा निचोल्न सक्नुहुन्छ, यदि तपाईं थोरै पाउनुहुन्छ भने, तपाईं थोरै पाउन सक्नुहुन्छ सूती बीज। चिप ठीक छ, कुनै क्यालोरी छैन, एक ठोस रिकभरी। अजवाइन - मेटाबोलिज्म नियमावलीमा महासागरी तौलको गुट वजनको गनगन प्लान्ट। यसले बुढेसकाल प्रक्रियाहरूलाई ढिलो गर्न मद्दत गर्दछ, तनाव लिनुहोस् र गर्मी बोक्न सजिलो छ। सुतींत बीजले शरीरको जटिल सफाईमा योगदान पुर्याउँछ।
हरियो + Cucube = प्रोटीन ककटेल
सामग्रीहरू: अजवाइन स्टेम, प्रियजन साग (डिल, बेसल, ताजा पालक ...), ताजा खीत काकडी, भद्राक्षको तेल ड्रप। चिप अजवाइन र पालकले उत्कृष्ट स्वादमा विश्व च्याम्पियनहरूको नाम दिदैन। केवल एक एमेच्दामा उत्पादनहरू भन, "तिनीहरू आफैं द्वारा" सबैभन्दा साधारण धक्का संग एक कुनै अर्थ दु: खी संग तिनीहरूलाई प्रयोग गरौं। र यस कम्पनीमा, यो धेरै ताजा र हंसमुख हुन्छ। र कति खेल र फिटनेस-फ्राइड! ..
चकलेट + कफी = मस्तिष्कको चार्ज गर्दै
सामग्रीहरू: एक कप कडा स्किनल कफी, अँध्यारो चकलेट, एक के-दुधको आधा टेबल, चिनीको चम्मच (मिनोमेंसन, इम्बम्मोम, तपाईं कफी मनपर्यो। चिप यस पेयको मनोवैज्ञानिक लाभ अनमोल छ! तपाईंको हातमा यस प्रमोदवनको गिलासको साथ, तपाईं आफैंलाई सुरक्षित र मुख्यसँग सुनको साथ, र दोस्रो हात बोक्नेबाट हो: "तपाईं किन हुनुहुन्छ? कफि के? म कुनै हानिकारक कफी पिउँदिन, बाहिर आउनुहोस्! र केवल एक उच्च-फ्याट स्ट्याम-यू-अल्ट्रासाउन्ड! ओह, तपाईं, अन्धकार! पर्खनुहोस्, म फेरि टाउकोमा एक नयाँ विचार पाएको छु ... "त्यहाँ थप अंगहरू चाहिन्छ: एक उत्तेजक रचनात्मक रचनात्मक लेख्नुहोस्!
गाजर + सुन्तला = चमकदार डेटक्स
सामग्रीहरू: गाजर, ओलिग तेलको थोपा, जैतून तेलको थोपा, अदुवाको टुक्रा, एक सानो कागती रस। चिप उपयोगिताको स्तर सबै सम्भव र असम्भव मार्कहरूको लागि संकुचन हुन्छ! यहाँ तपाईं र छाला र दृष्टि र दृष्टि र दृष्टि को आनन्द, र तनाव हटाउने, र शरीरको सफाई, र प्रतिरोधको सुदृढीकरण। र त्यहाँ व्यावहारिक रूपमा कुनै क्यालोरीहरू छन्, त्यसैले यो डिनरहरूको धेरै भिन्नता हो, जुन हामी कुनै शत्रु दिनेछैनौं!
पम्पकिन + बदाम पेस्ट = गोल्डन मध्य
सामग्रीहरू: बेन्याड कद्दूिनको एक टुक्रा, बदाम टाल्ने बदाम टाँस्नुहोस्, एक चम्चा टाँस्नुहोस्, एक चम्चा, एक चम्चा, एक चम्चा, एक स्पोरमोज़ा (तपाईं अझैलालान वा कानुननहरू गर्न सक्नुहुन्छ। चिप कद्दू - अत्यधिक आहार र उपयोगी, तर आफैमा धेरै स्वादिष्ट छैन, बदाम पेस्ट - स्वादिष्ट, तर धेरै उच्च क्यालोरी। जब उनीहरू भेट्छन्, मुटुले शान्त गर्दछ ("म स्वस्थ जीवनशैली नेतृत्व गर्दछु!" - यो गर्वपूर्वक र धेरै उचित) भन्छ। र सुगन्धित मौसमीहरू पनि नाकसँग खुशी हुन्छन् - र घर र छिमेकीहरूलाई चिढाउँछन्।
टमाटर + लसुल = लोयुलान्ट, बिहानको रूबेरमा
सामग्रीहरू: गोल, बल्गर्रियन पेपर, अजवाल डाँठ, गूल डाँठ, सलाद, ब्लड पात, नुन, कालो मिर्च बिना जोफिर टमाटर, एक सानो हलबान्थे को लागी एक सानो छ तीव्र सॉस चिप भिटामिन र खनिजहरूको स्टक यस नयाँ नयाँ "टमाटर सूप" पिउने गतिको साथ पुनः भरिपूर्ण छ। ग्योली चिसो हुन सक्छ यदि दिन राम्रो र वर्षा थियो। र यो मिक्सर एक राम्रो एन्टिफोहे प्रभाव छ। उसको पछि, तपाईं तुरून्त नयाँ दिनमा हेर्न सक्नुहुन्छ!
रातो + पहेंलो + हरियो तरकारी वा फल = रमाईलो र शून्य
सामग्रीहरू: तरकारीको लागि - रातो टमाटर, पहेंलो मिर्च र कद्दू, हरियो ब्रोकली, पालक, काकडी। फलफूलको लागि - रेड स्ट्रबेरी, रास्पबेरी र ट्र्यान्ट, लाइटनिश सुन्तला सुन्तलाको साथ, हरियो किवी र हरियो स्याउको साथ हामी एक ब्लैन्डेन्डरमा तहहरू तयार गर्दछौं - र बिस्तारै ठूलो गिलासको पारदर्शी गिलासको ठूलो गिलासमा खन्याउँछौं। चिप बच्चालाई स्वादिष्ट मात्र नभई उसको लागि महत्त्वपूर्ण छ। असामान्य रूपमा, सुन्दर र हास्यास्पद हुँदा ऊ अझै राम्रो छ! तसर्थ, त्यस्ता "ट्राफिक एकाइहरू" पेडिएटिक पार्टीमा सुपर-मेगा-सफलता हुनेछ। आँखाको लागि खुशी र एक वास्तविक भिटामिन "बम" बन्ड "!
