प्रिय केटीहरू! तपाईको उपस्थितिको बारेमा धेरै ध्यान दिएर ख्याल राख्नुहोस्। र यो पक्कै पनि राम्रो छ। यो खराब हुनेछ यदि तपाईं यस फोकसमा धेरै हुनुहुन्छ भने। किनकि सुरुमा तपाईं आशाले भरिपूर्ण हुनुहुनेछ, र त्यसपछि तपाईं घबराइ र दु: खी हुनुहुनेछ। किनकि प्रकृतिको कानून तिनीहरू जस्तो छन्, र तपाईं मंगल हुनुहुन्न। अवश्य पनि, तपाइँ मद्दत गर्न आवश्यक छ। तर कसरी आफैंलाई लुकाउन मद्दत गर्ने, तर तपाईंको उपस्थितिलाई ठीकसँग धेरै ध्यान दिन आवश्यक छ? मनोचिकित्सकवादी, जसले सत्रको बेला सयौं केटीहरूसँग कुरा गरे, अब तपाईंलाई बताउनेछ।
त्यसोभए, तपाईंसँग पहिले नै दोस्रो महिनाको पानामा लगातार पाना छ कि यो कृषि संस्कृति ढिलो हुनेछ वा पछि उज्जवल भविष्यको बाटो खोलिनेछ।1. सर्वप्रथम, "किन?" को बारे मा सोच्नुहोस्।
मानिसहरु प्राय: मलाई विश्वास गर्छन्, zombies जस्तै सबै प्रकारका चीजहरूमा संलग्न, सोध्न बिर्सनु "किन? के को लागि? म अन्तमा के जान चाहान्छु? "। यो कहिले गरिसकेका छैन, र सिद्धान्तमा तपाईं एक कप कफीको साथ कुर्सीमा बस्न सक्नुहुन्छ, एक व्यक्ति रोक्न सक्दैन। परिणाम स्वरूप, खुशी प्राप्त गर्ने प्रक्रिया असीमित हुन्छ।2. अब फेरि प्रश्न सोध्नुहोस् "किन?"
सबै पछि, तपाईंले दिनु भएको पहिलो उत्तर सम्भवतः गलत हो। किनभने percent percent प्रतिशत केसहरूमा पहिलो प्रतिक्रिया सबैभन्दा सामान्य र कविता शब्दहरूमा व्यक्त गरिएको छ जुन कसलाई थाहा छैन के बुझ्दैनन्। उदाहरण को लागी: "सुन्दर हुन।" वा "आफैलाई जस्तो"। "सुन्दर हुन" लिनुहोस्। चिनियाँहरूको लागि, एक सुन्दर छ, एक सुन्दर छ, एक राम्रो छ, र छिमेकी प्रवेश, र एक जो उहाँलाई एक अनन्त सुन्दर मानिस बाट। कविता पदहरूमा राम्रो छ, र हाम्रो नतिजा सकेसम्म स्पष्ट बनाउनु पर्छ। "आफूलाई त्यस्तो कपाल बनाउनुहोस्, कुन, कुन, कुन माया, इमान्दार प्रशंसा," "आधा किलोग्राम द्वारा वजन कम गर्नुहोस् - राम्रो शब्द।Minuter। न्यूनतम स्वीकार्य परिणाम निर्धारण गर्नुहोस्।
ऊ पर्याप्त नतीजा हो। तथ्य यो हो कि तपाईं आफैंलाई अनिश्चित कालका लागि सुधार गर्न सक्नुहुन्छ, र यस फ्रन्टमा मार्न सजिलो छ। हामीसँग ज्ञात शब्दहरूले बनाएको केहि उद्देश्य हुनुपर्दछ। अर्को हाम्रो काम इच्छुक हुनुको लागि प्राप्त गर्नु हो, सकेसम्म थोरै तनाव। यो गर्नको लागि यो बाहिर निस्कँदा ट्र्याक गर्न एकदमै सहयोगी हुन्छ, र निरन्तर सोध्नुहोस्: "वा पहिल्यै पर्याप्त छ? पहिले नै पर्याप्त छ? हामी के चाहान्छौं? हुनसक्छ के भयो? " यदि तपाईं त्यस्तो अस्वीकार्य स्वागत प्रयोग गर्नुहुन्न भने, खराब अनन्ततामा पुग्ने जोखिम।Ord। यसबाहेक, मध्यम मानिस मध्यम महिलासँग तुलनामा अन्धा र बहिरा हो।
यदि तपाईं अचानक एक मानिस मा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ - खातामा लिन यो समझदारी बनाउँछ। औसत काका कुनै पनि हिसाबले तपाईको श्रृंगारमा विभिन्न शेडहरू, मलाई विश्वास गर्नुहोस्। उसको लागि, यो सबै "रातो", "हरियो", र यहाँ "निलो" विभाजित छ। र कुनै चीजमा एकमा एकसाथै "राम्रो, लदी, कुनै तरिकाले। धेरै राम्रो"। औसत काकाले कुनै पनि कुरा खोज्दैन जुन तपाईंले पोख्राग्राममा हेर्नुभयो। उनका विश्लेषकहरू जो नेबथिकको समयबाट विकास भएन, किराकोलागि किराको हो भने त्यस परिवर्तनलाई याद गर्दछ। यो पहिरन हो र यो पोशाक ठीक त्यस्तै हो: "यो हो" र "यो यो हो।" र दुबै, सामान्यतया, एकदम राम्रो। यदि काकाले आत्मविश्वासका साथ दुई पोशाक र एक प्रशंसालाई छुट्याउँछ, र अर्को होइन - दुई विकल्पहरू हुन्। कि त एक वास्तवमै एकदम कुरूप छ र तपाईंलाई हेराई गर्दैन। वा उसले भर्खर तपाईलाई उदासीनता प्रदान गर्न कोशिस गर्दछ।Hep। हँढी कोचलाई सोधेको मापदण्डहरूमा ध्यान नदिनुहोस्।
तथ्य यो हो कि तिनीहरूले आफ्ना सेवाहरू दिदैनन्, तर बेच्नुहोस्। र त्यसकारण एक फिटनेस कोच एक तरिका वा अर्कोले तपाईंलाई विश्वास दिलाउँदछ कि यी आधा जॉबपिटर आलोचनात्मक र हलमा पनि जान आवश्यक छ। र यो झूट बोल्दैन, तर साँच्चै निष्कपट हुनेछ किनभने ऊ आफैंमा विश्वास गर्दछ। अन्यथा ऊ अरू केहि गरिरहेको थियो, र कोच होइन। तर ऊ गलत छ। किनकि यी आधा पुष्मिटीहरू महत्त्वपूर्ण छैनन्। कुनै पनि मा। त्यो बिल्कुल छ। र अन्तमा - अन्तिम एक। क्लासिक "मन पराउने को बारे मा शब्दहरु को एक जोडी। वास्तवमा, "जस्तै" साइटोथेरापीको प्रश्न हो, र उपस्थितिको बारेमा सबै र अन्य चिन्ताहरू पनि फिटनेस छैन। एक साधारण तर्क: sjoys सोफामा उसको काका। तातो होइन, प्रशिक्षणमा, पेट र कानका साथ अन्योलमा परेका छैनन्। र खुट्टा खरोंच तर - एकै समयमा मलाई यो धेरै मनपर्दछ! कस्तो प्रत्यक्ष तरिका अनुसरण गर्दछ कि उपस्थिति यहाँ छ कि - यो प्रश्नको बीससौं हो। वा धेरै आठौं आठौं।