बेलासशियाली व्यवसायी मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक zyggmentoविट्टीय zyggmentoविचहरु को रोगहरु को साइकोनोम आधारमा। बरु, मनोवैज्ञानिक इन्टरनेटमा लेखिएको छ।
शब्द "साइकोसोमाटिक" शब्दको साथ, म सँधै चिन्तित छु र पिस्तुल कब्जा गर्न कोशिस गर्दैछु।
किन? किनभने यस विषयमा पागलपनको स्तर एक सिद्धि भएको छ। त्यहाँ धेरै मनोवैज्ञानिक छन्, सक्रियतापूर्वक र सँधै गलत।
र यो गलत हो अक्सर मानिसहरूलाई फड्डर्स छोड्छ।
तपाईंले मनोवैज्ञानिकको बारेमा सुन्नुहुने सबै सत्य होइन
इन्टरनेट यी जस्तै छ: "दम जीवनको डरले भरिएको छ - बिरामीले आत्म-अनुभूतिको असम्भवताबाट आएको हो", ब्रोन्काइटिसबाट आउँदछ, "बौनेरिटिटिसहरूले आत्म-अनुभूतिको असम्भवताबाट आउँदछन्", ब्रोन्काइटिटिसहरूले आत्म-अनुभूतिको कारणले आउँदछन् ", ब्रोन्काइटिटिसहरूले आत्म-अनुभूतिको कारणले आउँछन्," "Schimorite साँचो भावनाहरु को दमन को कारण हुन्छ आदि। खैर, म केहि पनि आएन, मैले भर्खरै खोज ईन्जिनमा "साइकलट्सिक्स टेबल टेबल टेबल" बनाएँ र पहिलो लिंकमा बित्यो। धेरै व्यक्तिहरू यी हुन् - तिनीहरू सजिलो छ बुझ्नुहोस् र सबै कुरा बुझ्नको लागि सजिलो छ, हामी सहि विचार गर्दछौं। मनोविज्ञानमा, यसलाई प्रवाहको हेरिस्ट भनिन्छ (फ्लेन्सवादी)।
हामीलाई जानकारी बुझ्नको लागि कम समय खर्च गर्दछौं, हामीलाई त्यति नै साँचो देखिन्छ। अर्को शब्दमा, यो तुरुन्तै स्पष्ट छ। विचारशीलता के चाहिन्छ - कुनै प्रकारको बकवास (तरिकाले, यस लेखसँग तुलना गर्नुहोस्)।
उदाहरण को लागी, यदि फन्ट धारणा को लागी गाह्रो छ भने, हामी यस फन्ट द्वारा स्कोर गरिएको जानकारीलाई विश्वास गर्दैनौं। र यदि सजिलै पढ्न - हामी स्वेच्छाले विश्वास गर्दछौं।
यद्यपि, सहमतिहरू, डर र दमको बारेमा स्पष्टीकरण केहि छैन। Issish को वैज्ञानिक प्रमाण "डामाले जीवनको डरलाई" "मात्र होईन।
मनोवैज्ञानिक के हो
वैज्ञानिक अनुसन्धान सर्वसम्मति हो - मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यले प्रत्यक्ष शारीरिक स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। यो प्रमाणित छ - असफल भयो।
समग्र संयन्त्र यस्तो छ - लगातार तनावमा बसिरहेको तनावग्रस्त तनावमा बसिरहेको छ शरीरको प्राकृतिक सुरक्षा प्रणालीहरूको कामलाई रोक्नुहोस्।
उदाहरण को लागी, सेलुलर स्तरमा परिवर्तन, जसले अकाल फसल बुढेसकालसम्म पुर्याउँछ। यसको कारणले गर्दा, विभिन्न बिषयहरू विकास भएको छ।
लामो तनाव अत्यन्त खराब प्रतिरक्षा प्रणालीलाई असर गर्दछ। र नकारात्मक रूपमा अवधिलाई असर गर्छ, र तीव्रता होइन। र यदि एक व्यक्ति नजिक छैन भने, समर्थन छैन, त्यसपछि प्रतिरोफ प्रणाली को काम अझै कमजोर छ।
अमेरिकी पत्रिकामा साइकोमेटिक औषधि धेरै लेखहरू आउँदछन्, र ती सबैले एक मात्र कुरा देखाउँछन् - निरन्तर तनावले शरीरलाई कमजोर बनाउँछ, तर अधिक होइन।
उदाहरण को लागी, राम्रोको एक व्यक्तिपरक मूल्यांकन प्रत्यक्ष रूपमा मा मृत्यु पैतृक रूपमा। मानिस खराब हुँदै जान्छ, ऊ कम ऊ बाँच्नेछ। ऊ के र ऊ मर्ने? बाट उनी भविष्यवाणी गर्न असम्भव छ।
किनभने त्यहाँ मनोवैज्ञानिक समस्या र रोगहरूको कुनै प्रत्यक्ष समस्याको कुनै पनि छैन। बिल्कुलै होईन।
त्यहाँ शरीरको अचारको कुरा हो, जसको पृष्ठभूमिमा, शरीरको प्रतिरोध गर्न सक्दैन भन्ने बाइबलको बीचमा। कुन कसले थकित पार्नेछ - केसको मामला, यहाँ कुनै ढाँचा छैन।
यदि एक व्यक्तिले बेचेमूलक मुटुको रोग छ भने, निराशाजनक अनुभवहरूले यो रोगलाई सुदृढ पार्नेछ, र होईन, भने
मनोवैज्ञानिक राज्यको मनोवैज्ञानिक अवस्थालाई समग्रको रूपमा एक व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक अवस्थाको प्रभाव हो, र यसको केही छुट्टै भागमा होइन।
मनोवैज्ञानिक रिकभरी
यदि हामी अनुमान गर्छौं भने कि यो जीवनको डरले गर्दा, त्यसपछि जीवनको जीवनको हटाउने कुरा रिकभरी हुन्छ, ठीक छ?
वास्तवमा होईन। हो, यदि एक व्यक्तिले तनावको सामना गर्न सिकाउँछ भने ऊ कठिन अपरेसन पछि पनि, ऊ छिटो निको हुन्छ।
यद्यपि, केहि अवस्थाहरूमा, एउटै चिन्ता, उदाहरणका लागि, इस्पेक्टर रोगहरूको जोखिम कम गर्न सक्छन्। एउटा अध्ययनमा, यो देखिन्छ कि उच्च सामाजिक-आर्थिक स्थितिको चिन्ताका साथ महिलाले केही कारणका लागि केही सुरक्षात्मक कारक हुन अस्वीकार गरे। र महिलाहरूमा कम सामाजिक-आर्थिक स्थितिको चिन्ताले रोग को जोखिम बढ्छ। किन यस्तो छ - यो अझै स्पष्ट छैन, र लेखको सुरुदेखि नै जानकारी सुरु भइसकेको छ, अब तपाईंले यो लेखमा कम जटिल छ किनकि जानकारी कम जटिल छ।
खैर, ध्यान दिनुहोस्, जताततै यो केवल बढ्दो वा कम जोखिमहरूको बारेमा हो, तर अब छैन। तपाईं भन्न सक्नुहुन्न कि "तपाईं बस्न डराउनुहुन्छ - तपाईं दम पाउनुहुनेछ।" एक व्यक्ति आफ्नो सबै जीवन बिगार्न सक्छ र कम सामाजिक-आर्थिक स्थिति प्राप्त गर्न सक्छ, तर कुनै हृदय रोग उहाँलाई छुन्छ। केवल ऊ भाग्यशाली थियो।
सामान्यतया, यो यति बाहिर जान्छ - तपाईको नराम्रो मानिस, तपाईको स्वास्थ्य खराब हो। यदि तपाईं लगातार समस्याहरूमा डुबाउनुभयो भने, यदि तपाईं लगातार हुनुहुन्छ भने (तपाईंलाई समर्थन गर्ने कम्तिमा एक व्यक्ति छैन भने, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको जीवन खराब छ - तपाईंको स्वास्थ्यको साथमा, त्यहाँ समस्याहरू हुनेछ।
यो के समस्याहरु हुनेछ, र तिनीहरू गम्भीर हुनेछन् कि छैनन्। अनुमान गर्न असम्भव छ।
स्वास्थ्य संग के गर्ने
मुख्य निष्कर्ष जुन म व्यक्त गर्न चाहान्छु चाहान्छु मनोविज्ञान केवल एक पृष्ठभूमि हो, समस्या होइन। समस्याहरू विशेष उधानी र अंगहरूमा समस्याहरू हुन्छन् र भाइरस, ब्याक्टेरिया र अन्य जैविक कारकहरूको कारण उत्पन्न हुन्छ।
साइकलम्याटिकले एक रोग पैदा गर्दैन, यसले मात्र शरीरलाई कमजोर पार्छ। के तपाईं बिरामी हुनुहुनेछ र सबैमा बिरामी हुनुभयो - अज्ञात। हुनसक्छ तिनीहरू बिरामी पर्ने छैनन्, मौका त्यति सानो छैन।
यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई डाक्टरहरूसँग व्यवहार गर्नु आवश्यक छ, र मनोवैज्ञानिकहरूबाट होइन। मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञले मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यलाई अझ बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ, तर एक डाक्टरले मात्र रोग निको पार्न मद्दत गर्दछ।
म डाक्टरहरूलाई आराधना नगर्ने, तर मनोवैज्ञानिकहरूलाई अपील गर्नेहरूको लागि मृत्यु वार्तालीय फेला पार्न सकेनन, तर एक व्यक्ति मनोवैज्ञानिक तटियों (मुख्य रूपमा) तिनीहरू पत्ता लगाइए, कि मैले सबै घण्टीहरू हराएँ र एक व्यक्तिले एक व्यक्तिलाई परीक्षामा पठाए।
कल्पना गर्नुहोस् कि यो हुन्छ यदि यी व्यक्तिहरू डाक्टरहरूलाई सहयोगको लागि आवेदन गरेनन्। भारी रोग कम्तिमा छ। कसरी मृत्यु कत्ति बढी छ।
हो, त्यहाँ केसहरू छन् जब डाक्टरहरू थाहा हुँदैन तपाईं के हुनुहुन्छ तपाईंलाई के हुन्छ। चिकित्सा सर्वोच्च होइन, तर यो जादुई अभ्यासमा जाने एक कारण होइन (डरबाट दमबाट दम गर्ने "र एक सफा पानी हो, जस्तै एन नोभा गुयना)। यदि डाक्टरहरूले समस्या फेला पार्न सक्दैनन्, अन्य डाक्टरहरू, विश्लेषणका अन्य विधिहरू, अन्य क्लिनिकका अन्य विधिहरू खोज्नुहोस्। यति नै।
तथापि, तथाकथित मोमोताफर विकारहरूको लागि, जब यो पीडा वा कार्यको अवधारणाको कारण फेला पार्न गाह्रो हुन्छ, यहाँ, काँसाको, मनोविज्ञानले राम्रोसँग सहयोग गर्दैन। ठिक छ, वा, एक अध्ययनमा भनिएझैं, राम्रो हेरचाह भन्दा प्रभावकारी रूपमा कुनै प्रभावकारी रूपमा छैन। काश, हामी, मनोवैज्ञानिकहरू, सबै गुणवत्त्वहरू होइनन्। बरु, मनोचिकित्सकलाई सम्पर्क गर्न यो उपयोगी हुनेछ (वा राम्रो मशूसन)।
कुल । स्वास्थ्यमा एक भारी मनोवैज्ञानिक अवस्थाको प्रभाव, यो प्रमाणित हुन्छ। यस्तो प्रभाव शरीर को सुरक्षा प्रणाली को काम को पक्ष को कार्य को एक पक्ष को काम को। परिणाम स्वरूप, जोखिम वृद्धि (केवल जोखिम!) बिरामी हुन। वास्तवमा व्यक्ति बिरामी हुन्छ, हजुरआमा कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, र साइकोसोटोटक्स यहाँ के छैन। यो रोगले समस्यालाई स '्केत गर्दछ ("दम जीवितको डरबाट") शुद्ध जादू, I.a. छतबाट लिइएको। रोगलाई उपचार डाक्टर, मनोवैज्ञानिकले मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्यमा केवल सामान्य सुदृढीकरण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यस्तो सुदृढताले स्वास्थ्य लाभलाई सजिलो बनाउँदछ, तर यसको प्रतिस्थापन गर्दैन। डाक्टरहरूको उपचार गर्नुहोस्।
