शरद, शरद जोत्नु भएको थियो, तपाईंले सामाजिक नेटवर्कमा सबै कुरा थिच्नुभयो जुन पहिले नै एक र गर्मीको आधा महिना पहिले तपाईंको आशालाई भेट्दैन र जहाँ र वर्तमान!) र मांसपेशि, मानौं, स्पानियार्डहरू सबै वर्ष राउन्ड उपलब्ध छन्। महान, सबैभन्दा महत्वपूर्ण - सुरक्षाको बारेमा नबिर्सनुहोस्! हामी अल्ट्राभायोलेटबाट सुरक्षित छौं, र तपाईले के सोच्नुभयो?
वास्तविक सुरक्षाको लागि कति एसपीपी आवश्यक छ?
.0। तपाईं, अवश्य पनि, अधिक - यदि तपाईंसँग कतै पैसा दिने छैन भने। Class0 के प्रेमको साथ क्रीम दुई गुणा महँगो दुई गुणा महँगो छ, तर 30SSFF पछि, सुरक्षाको प्रतिशत फुट्रथमा जान्छ र लगभग परिवर्तन हुँदैन। क्रीम-तीस सौर्य विकिरणको %%% बाट बचाउँछ, र प्रतिशत थपिएका अंशहरू जसले क्रीम-आठ कक्षा प्रदान गर्दछ, विशेष गरी स्थिति परिवर्तन हुँदैन।
कसरी सूर्यबाट क्रीम लागू गर्ने?
उदार हात, 1 minutes मिनेट अघि बाहिर निस्कनु अघि। पूरै शरीरमा एक पटक अनुमानित रकम - भोडका स्ट्याक। हो, यो एकदम धेरै छ, त्यसैले तपाईं घर ना naked ्गो हुनु पर्छ र क्रीम अवशोषित नभएसम्म कुर्नु पर्छ। अद्यावधिक क्रीम प्रत्येक 2 घण्टा आवश्यक छ यदि तपाईं केवल पज लाउन्जमा झूट बोल्नुभयो भने। र यदि नुहाइएको छ - त्यसपछि प्रत्येक सूर्यास्त पछि।
यदि म जान्कारिन बनाउँदैछु भने, के म भिटामिन डीको कमी छ?
यो भिटामिनको लागि सूर्यको प्रकाश वास्तवमा आवश्यक छ भन्ने तथ्यको बाबजुद, संस्कारले तपाईंलाई राहटसँग मिल्दैन र avitamin एल्गामा बदल्दैन। अभ्यासमा, अस्ट्रेलियाई अनुसन्धानकर्ताहरू जसले एक सय भन्दा बढी स्वयम्सेवकहरू जाँच गरेका थिए र स्थापना गरेका छन् कि सूर्यकोट र भिटामिन डी स्तरका लागि प्रेम वा मन नपर्ने बीच कुनै जडान छैन।
मसँग एक संस्कारना भ्रापेस्केबिक छ, अर्को गर्मी स्थगित?
नगर्नुहोस्। तपाईंले आवरणमा नछोइसक्नुभएपछि ट्यानका प्रायजसो क्रीमहरूले काउन्टडाउन सुरु गरे - उनीहरूको लागि बाँया। यो अवधि अझै छोटो छ यदि तपाईंको ट्यूब गर्मीमा सुस्त छ। उच्च तापक्रमले यौगिकहरूलाई नष्ट गर्दछ जुन क्रीमको दक्षता सुनिश्चित गर्दछ। अर्को गर्मी द्वारा, उसले तपाईंको सुरक्षा गर्न रोक्नेछ।
क्रीम सूर्यबाट जोगाउँछ, तर मेरो शरीर पोइन्ट्स!
बहादुर दावी। यद्यपि यस अन्तर्गत केहि आधारहरू हुन्: बाबा, वा प्यारा-अमीनिओबोजोब्याक एसिड, एक नयाँ मैनाल फिल्टर जुन सेतो सम्बन्धवातहरूको छालामा नछोड, यद्यपि कम रूपमा कम रूपमा हुन सक्छ। ZINCH डाइअक्साइड नानोपर्टक्सहरू फोक्सोको रोग हुन सक्छ यदि तपाईंले दैनिक तपाईंको नाकमा दैनिक दैनिक ब्रेक गर्नुहोस्। अक्सिजनन हार्मोनल पृष्ठभूमिमा शून्य बनाउन सक्ने क्षमताको शंका छ, तर वैज्ञानिकहरूबाट कुनै प्रमाण छैन। तर के प्रयोगशालामा के साबित भएको छ, र लाखौं व्यक्तिको तीतो अनुभवमा - यो सूर्यको बिस्तारै घाम जलाइएको छ र धेरै सम्भावना छ - छाला क्यान्सर।
कति जलेको क्यान्सर निम्त्याउन सक्छ?
अधिक, राम्रो, त्यो राम्रो छ। र त्यहाँ एक पूर्ण जीवन छ - जो अहिले Sunscrene प्रयोग गर्नेहरु, तर बचपमा लगातार अपराधको बिच रातो मा रुचि थियो, जस्तै छालाको क्यान्सर को एक उच्च संभावना छ। तर अझ बढी पारिवारिक इतिहासमा निर्भर गर्दछ, कतिपय र कति जलाउनेहरू र यस्तै।
म तत्काल जलाउनु पर्छ - यो के हो, यसको मतलब यो हो कि म क्यान्सरमा सूचीमा हुँ।
ठिक छ, सामान्य मा, हो। रातो र ग्लोगोले इजिप्ट र सुडान भन्दा बढी जोखिम। प्यालेनिक छालाले थोरै मेलानोसाइट सेलहरू समावेश गर्दछ जुन एक pagement melanin उत्पादन गर्दछ - एक जसले छालालाई सुनौलो छायाबाट र एकैसाथ यसको गहिरो तहहरूको रक्षा गर्दछ।
