आफैं प्रशिक्षण: कसरी 6 चरणहरूको लागि तपाईंको आफ्नै प्रशिक्षण व्यक्तित्व प्रशिक्षण आयोजना गर्ने

Anonim

व्यक्तिगत वृद्धि प्रशिक्षण धेरै राम्रो, धेरै नराम्रो, त्यसैले र बरु राम्रो छ। ती सबैसँग दुई सामान्य गुणहरू छन् - उनीहरू पैसा खर्च गर्छन् र, किनकि उनी पत्ता लगाए पछि तिनीहरूले समय बिताउनु आवश्यक छ। आँखामा सत्यता - तपाईं दुई गुणा बढी तिर्न सहमत हुनुहुनेछ यदि परिणाम फ्ल्यास ड्राइभबाट आफूलाई खन्याउन सकिन्छ।

शटरटेक_2555801010।

संयन्त्र जिममा सदस्यता जस्ता हो - ठीक छ, तपाईंले पैसाबाट पैसा फाल्नुभयो! तर अब तपाईं हिंड्नु पर्छ! एक समय को लागी तपाईं जानुहुन्छ, हो। र त्यसपछि हजलबाज, तब अभिभावक बैठक, त्यसपछि हजुरआमालाई सजाय दिइयो, त्यो सम्पूर्ण सदस्यता, स्मारक हो। इमानदार हुन - कुरियरमा अधूरो पाठ्यक्रमहरूको कब्रिस्तानको चिहानमा कुनै पनि कुरा होइन।

के गर्ने, यदि तपाईंसँग एक दिन minutes र आधा मिनेटहरू नि: शुल्क तीन मिनेटको खाली ठाउँ छ भने घोटानमा दुई पटक दुई पटक दुई पटक दुई पटक दुई पटक दुई पटक दुई पटक। वा - वास्तवमै यो हुन्छ - मार्जरीनसँग रोटी, म बन्डीमा भाला हुँ।

सामान्यतया यो हुन्छ कि प्रायः स्पेस-मैत्री र कार्य प्रशिक्षणमा पनि हामी एकपरि stultemply मैत्री प्रशिक्षण मा अप, "हो, जहाँ म अझै पनि महसुस गरेन - अझै सँगै आएन? गत वर्ष पछि म आफ्नो समाजमा बोरियतको मर्ने छु?

Pic.bu के गर्ने जान्नुहुन्छ, र तपाईंलाई समस्यामा फ्याँक्ने छैन!

सर्वप्रथम,

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> शटस्टोकको_3941048888।

हामीले सोच्नको लागि केहि हप्ताको योजना बनाउनु पर्छ (हामी सम्झनाौं - तीन पटक एक दिनको लागि तीन पटक, बाँकी समय तपाईंसँग कुरा गर्न सक्दछ) जुन तपाईं व्यक्तिगत रूपमा बढ्न चाहानुहुन्छ। यो केहि साधारण प्रश्न होइन! त्यहाँ छन् भन्ने कुरा बुझ्नको लागि गम्भीर तालिमहरू छन् भनेर बुझ्न गम्भीर प्रशिक्षणहरू ठीक छन्! र यी प्रशिक्षणहरूमा मानिसहरू फिट हुँदैनन्। तर हामी लगभग 8.5 मिनेटको बारेमा सम्झन्छौं र जबसम्म वास्तविक प्रशिक्षण समातिएन।

केवल बिस्तारै, साना मूर्खहरू, आफुसँग छलफल गर्नुहोस् - म आफैंमा के झूट बोल्न चाहन्छु? स्पेनिश को ज्ञान? साहस? पोपमा मांसपेशीहरू? धैर्यता? शंका? बूब्स? संचारता? क्षमताहरू महत्त्वपूर्ण केसहरूबाट विचलित हुन सक्दैन? रीको दारी? बाँया गालामा स्नीटरहरू? र यो के म सबैमा चाहान्छु, र के - म सिधा हुन चाहन्छु?

उल्लेखित सूचीमा पहिलो कम, दोस्रो - उच्च उठाउने। तपाईं आवाज रेकर्डरमा कतै सूचीमा सूचीबद्ध गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं एक बोरिंग बैठकमा बसिरहनुभएको छ। यसमा यसलाई हटाउनुहोस् र स्मार्ट हेर्नुहोस्। र तपाईं लेख्न सक्नुहुन्न। यदि केहि छिटो चाहान्छ भने, यो अझै पनी पिएन। उदाहरण को लागी, _ गति_।

प्राविधिक रूपमा, छेउबाट, तपाईं अझै पनि केहि गर्दैनौं। तर नेभांका। चित्रहरूको सूची चित्रण र श्रेणीकरण त्यस्तो ठोस र महत्त्वपूर्ण कुरा हो। र कुनै पनि कुरा जुन तपाईंले यसलाई यो सानो फ्यूजहरू, सबवे र नुहाउने अन्तर्गत बनाउनुहुन्न। प्रक्रिया चलिरहेको छ। पोलिश, पोल, स्नेल, फुजीको ढलान सहित। माथि, धेरै उचाइ सम्म।

पहिले,

शटरटेक_333333351522।

जब "पहिले" को लागी तपाइँ कति दिन स्पष्ट भएको छ। एक महिना सोच्नुभयो? सामान्यतया, रमाइलो गर्नुहोस् जुन एक बर्ष होईन। लगभग मैले के चाहान्छु भनेर लगभग निर्णय गर्छु? विशेष गरी उत्कृष्ट। सूचीको सम्पूर्ण तल काट्नुहोस्, प्रख्यात ठाउँमा केवल -4--4 अ points ्कहरू छोड्दै। र ती काटिएका सबैको ख्याल गर्दैनन्। यो एक महत्त्वपूर्ण बिन्दु हो। मानिसहरूले धेरै धेरै धेरै बिगार्छन् पश्चाताप र लाजको जीवनस्तर। विशेष गरी यदि प्रियजनहरूबाट कसैले मद्दत गर्छन् भने। "अनि यही कुरा तपाईंले सुन्नु भएको छ, अब तालिम दिनुहुन्न?" "र म हेर्छु, तपाईंले पूर्ण रूपमा कढ़ाई हाल्नुभयो, जुन पुस्तक समीक्षा अब छैन?"

हुनसक्छ यो हुनेछ। तर अहिले होइन। अब म अर्कोलाई तीव्र पार्न चाहन्छु। र यो - यदि म चाहान्छु भने, यो तेज छैन। म गर्न चाहन्छु। र म तपाईलाई के गर्दैछु, हेक्सोडी शिव दियाई - र रिपर, र shvets, र dude खेतमा? दिनमा 2 hours घण्टा मात्र - लाज नमान्नुहोस्। जिउँदो रहनुहोस्, बेस्चालिकाको घाटामा आफूलाई ड्राइभ नगर्नुहोस् - लाज नमान्नुहोस् र प्रशंसनीय पनि। तपाईलाई लामो समयदेखि चाहिन्छ। र हुनसक्छ आफैलाई मात्र होइन।

तेस्रो,

शटस्टोकको_4374413415

हामी सोच्न थाल्छौं कि तपाईंले गर्नु पर्ने ती केसहरू छन् र त्यसो गर्न - वा प्रशिक्षण हुन सक्छ। तपाईं बस्न र गाडीको साथ क्रल गर्न सक्नुहुन्न, तर खुशीसाथ छिटो हिंड्न सक्नुहुन्छ। एक दिन द्रुत चरण द्वारा एक दिन - लाभ! साप्ताहिक रूपमा ग्लडरलाई रिपोर्ट गर्नुहोस् - यहाँ तपाईं हुनुहुन्छ र साहस र सहण। एक धेरै विपरित पहिलो ग्रेडर (कराउँदै - तपाईं गर्न सक्नुहुन्न - मार्न - तपाईं गर्न सक्नुहुन्न - स्कोर गर्न - तपाईं गर्न सक्नुहुन्न) - तपाईं एक एटेशनिक जस्तो छैन।

"रुबी दाउरा प्रभावी हुनु अघि, बर्बाद पानी। रूबी दाउराको ज्ञान पछि, पानी चर्को। "

चौथो

शटरटेक_1455572748488।

हामी सोच्दछौं कि व्यस्त अन्तरालहरू जुन पहिले नै पहिले नै थप अतिरिक्त अर्थ लोड हुन सक्छ। सबै पछि धुने धुने, अंग्रेजीमा अडियोबुक सुन्न मिल्दोजुल्दो छ? तर यो केवल उपयुक्त छैन, अगाता क्रिस्टी क्रिस्टी, उदाहरणका लागि, त्यसो भए उनका हत्याहरू लेखेका थिए। मलाई भाँडा मान्दैन, तर कहाँ जाने। हामीलाई यो केसमा कविताहरू रचना गर्ने महिलाहरूलाई चिन्थे र यो केगेलले प्रयोग गरेर पाठ्यक्रम योजनाको बारेमा सोच्दै। यद्यपि एकै समयमा भए पनि।

हामी तर्क गर्छौं, के तपाईंले पहिले नै त्यसो गरिरहनुभएको छ? ठीक छ, यो एक भ्याकुम क्लीनरको साथ अपार्टमेन्ट को बारे मा केहि गर्न को लागी असम्भव छ। त्यो हो, यो सम्भव छ, तर तपाईंले लक्ष्य र लामो समय सम्म जान आवश्यक छ। र के, ध्यान पनि तपाईंलाई चाहिने चीज हो। ओम्म

शटरटेक_869999073838।

त्यसो भए, लगभग पक्कै पनि, तपाईं अहिले सोच्नुहुन्छ - त्यसोभए के नयाँ छ? एक नयाँ दृष्टिकोण। बोरिंग राइडिन गतिविधिहरूको समयमा बाहिरी व्यक्तिहरू बारे सोच्दै - सामान्य कुरा। आफैलाई थिमहरू तालिका बनाउनुहोस्, के सोच्ने को; विचारहरूको लागि सामग्रीको तयारीको लागि तयारी गर्नुहोस् र त्यसपछि पनि दुष्ट सुखुर्मित पेल्विस मात्र नभएर बच्चाहरूको स्वेटरका लागि एक ढाँचा - आफैंलाई व्यक्तिगत बृद्धिमा टिकट राख्नको लागि।

केहि चरणमा, कुनै पनि तालिकामा, गैर-हेडिंग कार्यले मेरो लागि विन्डोको रूपमा तुरुन्तै बुझ्न थाल्छ। यस विन्डोमा कविताहरू पढ्ने व्यक्तिहरू छन्, यो अर्ध-बिर्सियो। तर होइन, तपाईले देख्नु भयो, र पूरै "जोन डोना" जोन डोना "पुन: कमारी बिना टिप्पणी ग .्यो।

पांचौ

शटस्टोकको_36426575705।

त्यहाँ एक प्राविधिक अवसर छ कि छैन एक टेक्निकल अवसर छ कि स्वस्थ को कुनै अन्य टुक्रा अन्य टुक्रा। के महँगो तपाईंलाई एक इंटर्नशिपमा पठाउन चाहन्छ? (र यदि तपाइँ पनि अन्तर्निहितको लागि उपयोगीको सूची फालिदिनुहुन्छ भने, सामान्यतया राम्रोसँग)। के तपाईंको मनपर्ने बच्चा रेखाचित्र, नृत्य विकास, कराटे, बेबिडोडो वा लडाई मानव-जस्तो रोबोटको सिर्जनाको समूहसँग मिल्दोजुल्दो छ? हप्तामा केहि पटक? र मेरी आमा बाहिर बस्नुहुनेछ र लिंगवलेमा खेलिनुहुनेछ। के आमाबाबुले तपाईंलाई आफ्नो जन्मदिनका लागि रोबोट भ्याकुम सफा गर्न चाहँदैनन्?

र अन्तमा, छैठौं मा,

शटस्टोकको_2728611411414।

सब भन्दा गाह्रो कुरा यो हो कि सबै भन्दा पहिलेको प्रशिक्षण सम्भवतः यसले काम गर्दैन। निकट मान्यताबाट अनजान छ जुन तपाईं बाँचिरहनु भएको छ र तपाईं आफैंको लागि कति समय बाँच्नको लागि मात्र आवश्यक छ। "हरेक दुई हप्ता म संगीत सुन्नु पर्छ।" तपाईं फिलिपरमै जानुहुन्छ, अध्यक्षमा निदाउनुहोस्। तपाईं तीन पटक निदाउनुहुन्छ, चौथो तरिकामा तपाईंलाई यो धुन थाहा छ। र सामान्यतया, सम्मोहन प्लस संगीत थेरापीमा।

यस बिन्दुबाट, यो तथ्य यो हो कि तपाईं आफैंको लागि केहि गर्दै हुनुहुन्छ, असाध्यै वरपर छ। तिनीहरू अवश्य पनि, यसको बारेमा देखा पर्नेछन्। तर - एक राम्रो बन्द महिला को लागी, यो सामान्यतया एक आश्चर्य हो - यो राय सधैं नकारात्मक देखि टाढा छ। त्यहाँ अफवाहहरू पनि छन् जुन बच्चाहरूले पनि आमालाई आदर आमालाई आदर गर्छन्, जससँग उनीहरूको आजीचनामा पूर्ण रूपमा लगानी गरिएको थियो।

तर यो पनि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं आफैंलाई र अरूलाई सिकाउनुहुन्छ कि तपाईं हाम्रो संसाधनको केही अंश नयाँ हुनुहुन्छ भने, नयाँ हुँदै गइरहेको छ र पुरानो सीपहरू कायम राख्नको लागि, तब तपाईं पहिले नै यस प्रशिक्षणमा जान सक्नुहुन्छ। म सक्छु। मसँग सही छ।

दृष्टान्त: शेल्टस्टोकको

थप पढ्नुहोस्