पेंकिंगको लागि आहारनको लागि 10 साधारण भाँडा

Anonim

छुट्टिहरु। देश घर। आलस्य ... एकै समयमा भोक, संक्रमण भोक, यो बिदामा जाँदैन। र केबाबहरू पहिले नै कलेजो नजिकै छन्। र यदि vasilis को इशारा कम गर्न को लागी - आस्तीन बाहिर? र केवल, र केहि पनि आवश्यक छैन। औंलाहरु पनि। किनभने तिनीहरू सबै लिइएका छन्।

सुन्तलासँग कुखुरा "ryaba भिटामिनोभिन्ना"

गाई

सामग्रीहरू: आधा मा चिकन किलो, एक जोडी, एक लसुन को मसला।

प्रक्रिया आफै: राई मेरो-वाइप-मल-रब्बर र मसलाहरू। सुन्तलाहरू, बाइबर्ड सर्कलहरू, यसलाई जताततै उपभोग गर्नुहोस् जहाँ हामी सक्दछौं। हामी आस्तीन प्याक गर्छौं, लगभग एक घण्टा हामीले ओभनमा 200 डिग्रीमा बेल्यौं। त्यसो भए तपाईले आस्तीन काट्न सक्नुहुन्छ, कुखुरा आफ्नो आफ्नै रसको साथ खन्याउनुहोस् र अर्को 10-1-15 मिनेट राख्नुहोस्। त्यहाँ क्रस्टको साथ कुखुरा हुनेछ।

स्याउको साथ हंस "र तपाईं - कमरेड"

गुलाप

सामग्रीहरू: हंस प्लान्ट, केहि स्याउ, बल्ब, लसुन टाउको, आधा कागती, लरेल नुन-मसला।

प्रक्रिया आफै: हामी नुन, मसला र लसुनको साथ हाम्रो चरा रब गर्छौं। हामीले प्याज, गाजर, बाँकी लसुन - र pihah ... जहाँ यो बाहिर जान्छ। उदारतापूर्वक पानी पोतियो, फ्रिजमा फ्रिजमा एक जोडी हंस समात्छ, र कालो शरीरमा। तब तिनीहरूले आफ्नो जन्मस्थान, स्याउहरू, स्लीभमा फालिदिए र 200 सम्म डिग्री पठाए। सबै र दुई घण्टा पछि, यो सबै तपाईंको हो। यसलाई क्रस्टको साथ प्रदान गर्न चाहानुहुन्छ - तत्कालीन 1 15-20 मिनेटको लागि सुस्तता काट्नुहोस्।

जडिबुटीहरू "मेरो चिप" को साथ

अअबिड

सामग्रीहरू: धेरै हड्डी माछा पूरै (बेकिंग मिन्टाई, म्याककेरेल) - नाक को टुक्रा, निम्बूको टुक्रा, लेब्यान्डको आधा भागबाट रस, नुन।

प्रक्रिया आफै: सफा सोच। यो सब भन्दा नराम्रो हो, त्यसैले हामीले केही प्रोत्साहनजनक संगीत राख्छौं। पहिले नै अधिक रमाईलो गाउँदै गाउँदै ", मेरो माछाबाट कस्न", हामी कागज तौलियाले निल्छौं, हामी जडिबुटी र सिरबूको स्पाइन्स दिन्छौं। यी spa प्रक्रिया पछि सौना अगाडि बढ्नुहोस्। हामीले आस्तीनमा ग्राहक राख्दछौं, आधा घण्टा त्यहाँ सुतिऔं, टुथपिकमा स्लीभलाई स्लिप गर्नुहोस् - र ओभनमा। Minutes 45 मिनेटमा 1 1800 डिग्रीमा - र माछा सुनको हुन्छ, र घरका भोकाहरू र बिरालाहरूको भोकाऊ असहनीय हुन्छन्।

सुँगुरो "मतवाला पिगोस्टिना"

एसभी

सामग्री (तीन मा विचारका लागि): शेल्फ सुँगुर, एक गाजर, एक बदमासी, एक गिलाख, एक दलिया सास गिलास, मसाला - को साथ - स्वाद र गन्ध गर्न। छ मा क्रमशः, सबै दुई पटक।

प्रक्रिया आफै: गाजरले कन्टेस काट्छ, हामी मासुमा स्लट गर्छौं र हामी एक अर्कालाई भन्छौं। सॉसको, भोडका र मौसमीहरू हामी मारिनर बनाउँदछौं। Lukovita काट्ने घण्टीहरू, हामी हाम्रो सुँगुरमा हेर्छौं र उनको मारिनड (प्याकेजमा सबै) खन्याउँछौं। Tomis अझै बाँकी इच्छा को पर्याप्त इच्छा छ, त्यसपछि घण्टा 200-20 डिग्री संग यातना गर्न। डाइट? कोही पनि छैनन्, कोही सुनेनन्!

आलु "देश"

का।

सामग्रीहरू: किललो जवान आलु, लसुन क्लोभ्सको एक जोडी, सूर्यफूल तेल, नुन र सबै किसिमका खुर्सानीको एक जोडी, जुन तपाईंलाई मनपर्दछ।

प्रक्रिया आफै: आलुहरू राम्रा डन्डिंग छन्, सफाई हुँदैन (जुन राम्रो छ (जुन राम्रो छ!) हामीले खण्डहरूमा काट्यौं - र उनलाई राम्ररी श्रेयित लसुन र तेलले भेट्न अब यो सबै कम्पनी आस्तीन हो, ओभन 1 1800 - र मिनेट पछि पचासली बृद्धि गरिएको बियर भइसकेको छ, किनभने पहिले नै मूत्र सुँघ्न छैन। यदि तपाईं शोकलाई प्राथमिकता दिनुहुन्छ भने - यस अवधिको बीचमा, प्याकेज पार गर्नुहोस्, र यो गठन हुन्छ।

कटौतीहरू "बबुल मा बस्ने"

कोट

सामग्रीहरू: प्याकेजिंग लिब, बल्ब, सानो दुध, अण्डा, मसलाहरू। तपाईं सेतो रोटी थप्न सक्नुहुन्छ, गाजर। तपाईं आलुको साथ पकाउन सक्नुहुन्छ।

प्रक्रिया आफै: लेपिम कटलेटहरू। (जसले प्रेम गर्दछ - वा हजुरआमालाई सिकाउँदछ।) सोलैकी-पलचल, आकाशमा बाहिर निस्कँदा वा यो बिना। हामीले 200 डिग्री घण्टाको लागि केही समय सम्म काम गर्यौं। क्रस्टको विकल्प - अन्य मासु भाँडामा जस्तै।

Ragu "लगभग आयरिश"

दड़गा

सामग्रीहरू: मासु के हो, आलुहरू, टोमाट, बेल मिर्चहरू, प्याजहरू, फ्रिजमा के भेट्टाइन्थ्यो। यो सम्भव छ - निम्बू, वा लसुन, वा खट्टा क्रीम, वा सोयो सॉस। र मोनोरनन चलिरहेको छ।

प्रक्रिया आफै: मासुको मासु काटियो र आस्तीनमा बिग्रि। माथिबाट - तहको दाँतको साथ प्याज, अर्को कुचिएको तरकारीको शीर्ष - लेयर ... खैर, तपाईंले सिद्धान्त बुझ्नुभयो। यदि यो सुँगुर वा गाईको मासु हो भने, हामी फ्रिजमा धुनुहोस् र 200 डिग्रीको साथ बेक। यदि एक कुखुरा, प्रक्रिया छिटो छ। हाम्रो जेरोमको जेरोमलाई पढेर खाँदै।

कलेजो "प्रोम्सेस"

रक्सी

सामग्रीहरू: कलेजोको शेल्डोमहरू (कति बढी प्रेम), एक जोडी बल्ब, तरकारीको रातो वाइन, जो बसोबास गर्ने मंटोरा हो।

प्रक्रिया आफै: हामीले कलेजोलाई काट्यौं, दाखमद्य छर्किक्नुहोस्, स्लीभलाई पातलो तेल, प्याज रिंगहरू र नुन-सिमाना सजाउनुहोस्। ओभनमा 1 1800-200 डिग्रीमा ओभरमा - र तपाईं खुशीबाट क्लोक गर्न सक्नुहुन्छ र क्लोग गर्न सक्नुहुन्छ!

शाकाहारीहरूको लागि: तरकारीहरू "हरियो बाहुली"

मुसा

सामग्रीहरू: आलु, अलमल्याउने, Zucchini, palulllower, carnots, टमाटर, लसुन, तरकारी तरकारी तेल नुन। (यदि तपाईं शाकाहारीहरू घरमा हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि फ्रिजमा त्यहाँ धेरै तरकारीहरू छन्, सबै कुरा लिन स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।)

प्रक्रिया आफै: मेरो सफा मोड तरकारी मोड (एग्स्प्लान्टहरू पानीमा पानीमा पानीमा पानीमा हालसालै राखिएको छ)। हामीले तिनीहरूलाई पातलो तेल स्लीभमा राख्यौं, नुन, नुन निचोड मसूम। हामीले 1 1800 मा ओभन डिग्रीमा चालीसनको केही कामहरू पायौं। रमाईलो क्रस र फिल्म "सुन्दर हरियो" लाई संशोधन गर्नुहोस्।

मशरूम "वारेटिंग पथ" को साथ बकेवा थिय्रिज "

बढाउने

सामग्रीहरू: 200 चैम्बानको एक गिलाटमा (वा जुन तपाईंसँग सुपरमार्केटमा छ), बल्ब, गार्ब, नुन, तरकारी तेल।

प्रक्रिया आफै: Buckheat एक फ्राइंग प्यान, तरकारीहरू र च्याउ, तरकारी, सफा र बिस्तारै फ्राई। बकवाट - आस्तीन मा, मिश्रण बन्द गर्नुहोस् - उनको लागि, त्यहाँ दुई गिलास तातो पानीका दुई गिलास छन्। र 1 1800 डिग्रीमा ओभनमा आधा घण्टा।

थप पढ्नुहोस्