जब संसार सनी र knowlyly छ, र खेत र बगैंचा को उपहार जताततै र रड को उपहार हो, म मात्र र विशेष रूपमा तिनीहरूलाई खान चाहान्छु, ह्यान्डल भिटामिन। PIS लेगौंबाट सब्बन्स भाँडाका शीर्ष व्यंजनहरू भेला भयो - हो, यस्तो सन्तोषजनक र बहुपक्षीय, जुन रेकर्ड म्यासेजले उनीहरूलाई सहायताको लागि नसोचाउँछ!
मोरक्कोन अलमल्लहरू
सामग्रीहरू: एक जोडी, सुन्तला रंगको एक जोडी, सुक्ला लसुन लंड, एक हनी चम्चा, हार्बल, जैरिवा तेल, मसला, मसला, मसला, मसलाहरु, squies। प्रक्रिया आफै। ग्रिलमा बिरड फ्राइंग्स फ्राइ। हामी अलमल्याउने तेल स्पाब्रिटेड तेलको साथ पनि गर्दछौं। हनी र निम्बूको रसको साथ लसुन मिक्ससँग अदुवालाई पीस गर्दै, मसलाहरू थप्नुहोस्। हामी आधा एक कप पानी खन्याउँछौं, सुन्तला र थोरै पछि, तिनीहरू यसलाई पछि लगाउँदैनन्। कथा! पूर्वी।
पोख्राको सलाद र pruurs
सामग्रीहरू: E00 g बन्दीबी, स्याउको एक जोडी, गाजर, हड्डीहरू बिना उत्पादनका लागि कति दु: खी छैन, मेयोनिज, चिनी नुन को एक थोपा। प्रक्रिया आफै। प्रीमिंग प्रीमिंग पानी, 10 मिनेट पछि हामी 10 मिनेट पछि - सुक्खा काट्न। Chabyges र Corze ले मर्मेको चम्किरहेको, स्याउ टुक्रा मा काटियो, यी सबै मिक्स र अहंकारी संग सलाम, मेटोन र चिनी संग सलाम। सोलैम र खुशीको क्राउट संग!
चीजको साथ तरकारी क्यासरोल
सामग्रीहरू: एक जोडी एग्गलेस्प्लान्ट, एक जोडी, गाजर, बल्ब, बेल मल मंगल, 200 g ठोस चीज, केही तेल, सोसुको सॉसहरू। प्रक्रिया आफै। Slledgled एग्स्प्लोन्ट्स थोरै जोडिएको छ। बाँकी तरकारीहरू केवल उनीहरूको प्रकृति (प्याज - आधा घाटाहरू, गाजर, एक ठूलो ग्रेटर र मा एक ठूलो ग्रेट र मा मा एक ठूलो ग्रेटर र मा एक ठूलो ग्रेटर मा, अब ड्यास फार्ममा तहहरू राख्नुहोस्: एगप्लान्टहरू - गाजर - प्याज - पेपर - टमाटर। र थोरै पानी सोया सॉस। चीज प्रेम गर्नेहरूले थोरै, दलित, प्रत्येक तह पाताल्न सक्छन्। र अन्तिम तह गिरावट र उदारतापूर्वक खस्छ! र हामीले 20 मिनेटको लागि मध्यम आगोमा ढक्कनको मुनि पकाउने छौं। चार्ज र अनुग्रहबाट अनुग्रह र अनुग्रहको साथ छर्कनुहोस्!
Zucchini बाट karpaccio
सामग्रीहरू: पोलकुलो Zucchini, निम्बू, लसुन लहल, भद्राक्षको तेल, petnsan संग तयार गर्न सकिन्छ, सजावट, नुन, नुन-पिरियपर नट। प्रक्रिया आफै। जैतुन तेलबाट सॉस पकाउने सॉस, दस्तक लसुन, जुस र निम्बूको जिस्ट - पेपरसँग प्लस नुन। Zucchini पातलो काट, प्लेटहरूमा बाहिर राख्नु, सॉस, पृठी को साथ छर्कन्छ, एक सानो feta, नट र साग को साथ को लागी। हामी यो प्रबलतालाई थोरै खडा गर्न दिन्छौं, र अहिलेसम्म - मात्तिएको र भित्र जानुहोस्!
मशरूम र बीन प्याट
सामग्रीहरू: उबला सिमी को 300 ग्राम र उनको देखि "शोरबा", धेरै मशरूम (भन्छन्, champignons), बग, लसुन ल्वाड़ रूपमा 100 एमएल, सोया सस र तेल को एक बिट, एक बिट सूक्ष्मता कटा अचार, साग हुन सक्छ , नुन, मरिच, जायफल जमीन। प्रक्रिया आफै। कटा Fungi भुट्नु, त्यसपछि तिनीहरूलाई कटा प्याज पठाउन र पैन मा बोक्रा अझै पनि एक अलि बढी छ। लसुन, नुन-खुशी निचोरेर। उमालेको बीन्स phansetly ब्लोन्डर, उनको खाना पकाउनबाट ड्राइभरको सफ्टतामा थप गर्दै। अब तपाईं त्यहाँ मशरूम पठाउन सक्नुहुन्छ (तिनीहरूलाई भाग सौतेली र टुक्रा त्यसपछि थप्न सकिन्छ) र खीरे को अनुरोध मा - बिट र पनि। यदि आवश्यक छ भने, केहि अधिक मौसम। उत्कृष्ट "Namazka" croutons, नुनीन कुकीहरू र बस स्वादिष्ट रोटी मा: ससेज nervously कुना मा धूम्रपान संग जूते!
ब्याटरमा प्याज रिंगहरू
सामग्रीहरू: यस बल्ब को एक जोडी-माथि, पीठो, दोष, अन्डा, वनस्पति तेल, नुन-मरिच को एक सानो कम कप। प्रक्रिया आफै। अण्डा, बियर र नउठाईको कुना लगाइएको, नुन र मरिच: यो हाम्रो स्पष्ट हुनेछ। प्याज कटौती कटौती, तिनीहरूलाई स्पष्टतामा पोख्छ र तेलमा तातो तेलमा तेल डुबाइन्छ। उनी दुबै पक्षमा कुरद क्रस्टमा फ्राई गर्छन्, अधिक तेलबाट कागज तौलिएमा बाहिर निस्किनुहोस्, र त्यसपछि हामी रेखदेख गर्न चाहान्छौं किनकि म "बेहोस" गर्न चाहन्छु। बियरमा खाजा - केवल "म बिन्ती गर्छु"! यद्यपि तीखो सर्गको साथ, यद्यपि बिना।
भरिने संग नानास
सामग्रीहरू: 4 विशाल आलु, एक जोडी अण्डाहरू, एक जोडी, एक जोडी (राम्रो हरियो प्याज), एक लक्कर दाँत, 4 तारा, तरकारी तरकारी, नुन-पेपर। भर्नका लागि, तपाईं zucchini, टमाटर वा crab स्टिक लिन सक्नुहुन्छ। प्रक्रिया आफै। आलुलाई एक ठूलो ग्रास्टरमा, थोरै थिच्दै। त्यहाँ - अण्डाहरू, पिठो, लिक्ससँग नुन, मिक्स गर्नुहोस्। त्यसपछि आटा थोरै मुड़हरूमा जान्छ, भर्न र साग्न। एक सानो मात्रामा तेलको तेलमा प्यानकेक्स र फ्राई बनाउँदै। यो स्वादिष्ट पातहरू, दुर्भाग्यवश, तैयार पहिले पनि छिटो!
पालक संग निक्की
सामग्रीहरू: आलु, एक जोडी, 2 2500 ग्राम पालक, एक बिट पिल, 100 जी पीठो, 200 g को ठोस चीज, नुन-मसला। प्रक्रिया आफै। आलुबाट प्यूर पकाउने, पालकच वेल्ड र क्रश गर्दै। हामी अर्कोलाई अर्को मिलाएर मिलाउँछौं, कोर्रा लगाइएको अण्डाहरू, डिल र ग्रेट गरिएको चीज। सोलैम-perchiem - र बिस्तारै स्नाइप स्नाइप गर्नुहोस्, हलचल। यस परीक्षणबाट, गोलीबारीहरू र नुनिलो पानीमा पकाउनुहोस्। अर्को विकल्प: फ्राई, तपाईं कसरी अधिक चाहनुहुन्छ। तपाईं लसुन सॉस पोखाउन सक्नुहुन्छ, बेसल, चेरी टमाटर र यस्तै। तर यो यदि धैर्य पर्याप्त पर्याप्त छ;)
मशरूम संग ब्रोकोली
सामग्रीहरू: Soldered ब्रोकोली र चैडाकरणहरू, एक सोया सॉस र तरकारी तेलको एक जोडी, एक चम्चालाई क्लोटिएको अदुवाको एक जोडी, एक जोडी हाइराल, मिर्चको नुन। प्रक्रिया आफै। मेरो निर्मित क्लीयर मशरूम minutes मिनेट को लागी पकाएको, त्यसपछि ब्रोकोलीलाई कम्पनीमा पठाउनुहोस् र म पकाउँदिन। अब हामीले पानी खत्तम पार्यौं, सफा गोवाको बित्तिकै ध्वस्त पार्नुहोस् तेल र मसलाको मिश्रणमा तातो फ्राइरिंग प्यानमा मिश्रण पठाउनुहोस्। अर्को पाँच मिनेट को लागी, Shasame संग सजावट, सॉस को लागी उत्तेजित, र sightemplys मा सोध्न नैतिक तवरले तैयार।
क्रिम सोयाबीन सॉसमा तरकारीहरू
सामग्रीहरू: एक जोडी एग्गल्न्ट, टमाटर, बेल खुल्ला, गाजर, क्रीम र सोया सॉस, सुगन्धित मिर्च, नुन। प्रक्रिया आफै। टमाटर बाहेक, बच्चाहरू र व्यक्तिगत रूपमा एक स्किलेटमा क्युब र व्यक्तिगत रुडेटमा काट्नुहोस्। अब हामी तिनीहरूलाई पुनर्निर्देशित गर्छौं, हामी माथिबाट टमाटरहरू फाल्छौं, र अझ बढी हामीले पानी र सॉस - र पाँच मिनेट। अब त्यहाँ खट्टा क्रीम छ - र ढक्कनको मुनि एक समान भोल्यूम को बारे मा पनि। हर्बुल, तपाईं कुचुरो लसुन र बजको साथ निचोड गर्न सक्नुहुनेछ।
