कसरी सपना बिना तपाईंको निद्रा कसरी समाधान गर्ने

Anonim

मानक सपना पुस्तक यस जस्तो देखिन्छ: अप्रत्याशित व्याख्याको साथ वस्तुहरूको एक बेतुका सूची। बाढीमा आगो, आगोको बाढी, हरियो हंडी समात्नुहोस् - समर्पित साथीहरू। वास्तवमा, उत्तम र काम गर्ने सपना पुस्तक स्वतन्त्र रूपमा हुनुपर्दछ, र यो तपाईंको लागि उपयोगी हुँदैन।

सपनाको डायरी

उठ्न, उठ्न हतार नगर्नुहोस्। एक धारिलो वृद्धि, पोस्टहरू परिवर्तन गर्नुहोस्, चर्को कुराकानीले प्राय: उड्दछ जस्तो तथ्यलाई निम्त्याउँछ। थोरै शान्तपूर्वक लोड गर्दै, तपाईंको आँखा बन्द गर्दै, यसलाई स्ट्रिंगको लागि समात्नुहोस्, निन्द्रामा सुनाउने प्रयास गर्नुहोस्। उसको आफैलाई छान्छ। तर केहि कथाहरू द्वारा इनकॉयर घटनाहरू संयोजन गर्न कोशिस नगर्नुहोस्: त्यसोभए तपाईं बेहोश संकेतहरू जोखिमपूर्ण संकेतहरू जोखिमपूर्ण हुन्छ। यो सपना डायरी शुरू गर्न र ओछ्यानको नजिकै राख्नुहोस्। निद्राको रेकर्डिंगको नजिक, यो ठाउँ छोड्नुहोस् कि यो सत्य हो कि वास्तवमा कत्तिको ठ्याक्कै हुनुहुन्छ। दोहोरिने वस्तुहरू, व्यक्ति र घटनाहरूमा तनाव। समयसँगै त्यस्तो डायरी सबैभन्दा भ्रामक निद्राको कुञ्जीमा परिणत हुनेछ। यसका साथ, तपाईंको विगतबाट केही सपनाहरू स्पष्ट पार्न सम्भव छ।

कहिलेकाँही केरा केवल खाना हो

निन्द्रामा जानको लागि सुरू गर्दै, मलाई याद छ कि पहिलो कुरा, तपाईंले कुन सर्तमा देख्नुभयो? यो चिसो थिएन, यो तातो छ वा cramped, हुनसक्छ तपाईं रातको लागि सर्नुभयो। सबैभन्दा साधारण शारीरिक कारकहरूले जीवनको लागि रंगीन र शानदार सपनाको कारण दिन सक्छ, जुन एक कडा रहस्यमयको अर्थ हुँदैन यसको मतलब यो हुँदैन, किन तपाईले आफ्नो खुट्टाको अलमल्लमा परिणत गर्नुहुन्छ। केराको बारेमा सुत्नुहोस्, जुन एक भोकाएको व्यक्तिलाई देखा पर्यो, पनि डा। फ्राउद भनिन आवश्यक पर्दैन।

तपाईंको वास्तविक जीवन

अब तपाईंको विगत र तपाईंको भविष्यका योजनाहरूसँग निद्रा गर्ने घटनाहरू। अवचेतथ्यो अवचेत पुस्तकहरू पढ्दछ र फिल्महरू, कुराकानी, कुराकानी, बैठकहरू, दुर्घटनावश बोलेका कुराकानीहरूलाई पनि समर्थन गर्दछन्। वास्तविकतामा जति धेरै भावनात्मक रूपमा संतृप्त घटना जसको सपना सपना लाग्यो, यसको मतलब यो बुझ्नु सजिलो हुन्छ। मानौं यदि तपाईं दुर्घटना वा आगामी परीक्षाको सपना देख्नुभयो जुन तपाईंलाई हालसालै भएको थियो, तपाईं पुरानो एस्सुलाबिना गर्न सक्नुहुन्छ।

केन्द्रीय छवि

डिडिडिंग निन्द्राको सब भन्दा गाह्रो कार्य यसको केन्द्रीय छविको खोजी हो। हाम्रो कल्पनाशक्ति पूर्ण "युद्ध र संसारको एक मात्र प्रतीक परिवर्तन गर्न सक्दछ। गोलमा कन्टिंगको प्लटले के होइन, तर कुन कुराले तपाईंलाई सबैभन्दा बलियो भावनाहरू खडा गर्यो। के ऊर्जा थियो जहाँ उनीबाट आउँदै थिए। सपना पुनः हाल लिदै, तपाईंको शारीरिक प्रतिक्रियामा ध्यान दिनुहोस्। कुन क्षणमा तपाईंले अचानक बन्द गर्नुभयो, तपाईंले आफ्नो हातहरू समात्नुभयो वा काँधहरू पार गर्नुभयो? यो उहाँ हुनुहुन्छ, कुञ्जी क्षण, केन्द्रीय छवि, मुख्य टिप।

कविता निद्रा

जब तपाइँ निन्द्राको मुख्य छवि पाउनुहुन्छ, यसलाई व्याख्या गर्न प्रयास गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि तपाईंले छवि, पोर्टेबल ज्ञान पहिचान गर्नुहोस् कि छैन। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले उनलाई कवितामा भेट्नुभयो र तपाईंले कविले के भन्नुभयो बुझ्नु पर्छ। यदि तपाईं चिसोमा कसैसँग कुराकानी गर्नुहुन्छ भने, चिसोले तपाईंको प्रेमलाई शान्त पार्न सक्छ। यदि मैले मेरो बिल्डिंग घाँटी-पूर्वको मृत देखें भने, यो सबै भविष्यवाणी नहुन सक्छ, तर उसले अन्ततः "मरेका" "। जसरी तपाईं अभ्यास गर्नुहुन्छ, तपाईं निश्चित गर्नुहुनेछ कि चरित्रहरू यति धेरै छैनन्। विविध वस्तुहरू र घटनाहरू "मान, संसाधन, संवेदनशील, संचार, धम्की हो।" सपनामा भाग्नुहोस् लगभग सँधैको मतलब डरलाई केहि अनुहारमा फर्कनुहोस्। एक वालेट जलाउन बन्डल गर्न बन्डल - एक चीज प्रयोग गर्न अस्वीकार। सबै प्रकारका पानी जीवन र उर्जाको स्रोत हो, त्यसैले तपाईले आफूसँग भएको कुरा पत्ता लगाउन आवश्यक छ, स्वच्छ वा फोहोर वा फरार। सरलताका लागि, तपाइँ द्वारा छनौट गरिएको विषयको लागि सँधै साझा शब्द सम्झन कोशिस गर्नुहोस्। Socce - लुगा, Crissant - खाना र यस्तै।

तपाईंको व्यक्तिगत कोड

तपाईंको अनुभवले सामान्यतया स्वीकृत चरित्रहरू अन्य, विशेष मानहरू दिन सक्दछ। मानौं परम्परागत सपनाहरूले विवाहको एक प्रतीकको रूपमा "बुक्वाट" को व्याख्या गरे, एक प्रेम गठबन्धन। तर तपाइँ गुलदस्ताले तपाईंलाई कसरी र मेरी बहिनीलाई बाल्यकालमा फूलहरू कसरी संकलन गर्नुभयो सम्झना गराउनुहोस्, र यो विगतको आनन्दमय क्षण हो। समर्थन खोज्नका लागि प्रतीक, संरक्षण र प्रेमको लागि आवश्यक छ। वा बोवकूफ तपाईंको लागि कथा हो कि तपाईंले ज the ्गलमा फूलहरू छोड्नुभयो भने आमाले आफैंलाई कसरी हात उठाउन अनुमति दिनुभएन, र सबै घण्टासम्म तपाईं दुई घण्टा पाउन सक्नुहुन्न। लाजमर्थ, धम्की दिने सजाय, अधिकारीहरूसँग द्वन्द्व। एक गुलदस्ताले आफ्नो लोग्वको साथ पछिल्लो झगडालाई सम्झना र पछिल्लो झगडा याद गर्न सक्छन् कि त्यो मूर्तिवस्थाबाट ताजा भन्दा सँधै बलियो छ, तिनीहरू उर्जाको साथ प्रवासी छन्।

प्यालेट भावनाहरू

यदि तपाईं केन्द्रीय छवि छनौट गर्न असफल हुनुभयो वा यसलाई व्याख्या गर्न असफल, यसलाई निद्राको मुख्य पेन्टिपमा बाहिर निकाल्नुहोस् - भावनाहरू। तिनीहरू सँधै सँधै हुन्छन् र तिनीहरू यति धेरै छैनन्। सामान्यतया यो डर, क्रोध, लाज, आनन्द, प्रेम। भावनाहरूको अभाव, शून्यता भनेको एक शक्तिशाली प्रतीक हो। तपाईं वास्तवमा कस्तो किसिमको भावना महसुस गर्न अनुमति दिनुहुन्न भन्ने कुरालाई तपाईँ भन्न चाहानुहुन्छ? वास्तविक र देखेको भावनाहरू देखिए पनि एक महत्त्वपूर्ण टिप पनि हो। मानौं यदि म खुशीको साथ साथीसँग भेट्छु, र यस भेटनको बारेमा, लाज, क्रोध वा चिन्ताले केहि विवादास्पद जानकारीको साथ संघर्ष गर्यो कि तपाईंको चेतना असफल हुन्छ।

भविष्यको भविष्यवाणी

तपाईंले निराश हुन सक्नुहुन्छ कि हामीले त्यो भन्दैनौं, सूती अनुसार यो भविष्यमा तपाईंलाई हुनेछ। तथ्य यो हो कि सबै सपनाहरुबाट टाढाको पूर्वानुमान गरिएको छ। भविष्यको बारेमा सपनाको सबैभन्दा स्पष्ट सपनाहरू प्राय: तपाईंको डर वा सपनाहरूको बारेमा मात्र बोल्छन्। तिनीहरू साकार गर्न सकिन्छ, र सपना साकार हुनेछ, तर यसमा कुनै जादू छैन। रहस्यहरू प्राप्त गर्न, तपाईंले आफ्नो अवचेतनसँग सम्पर्कमा काम गर्नुपर्नेछ, जुन सामान्यतया नोट गर्दछ र चेतना भन्दा बढी कुरा बुझ्दछ, तर हामीसँग सपनाको भ्रामक भाषा बोल्दछ। जब तपाइँ तपाइँको कोड मास्टर गर्नुहुन्छ, नक्कल संकेतहरू र प्रतीकहरू फेला पार्नुहुनेछ, एक निजी सपनाको कार्ड बनाउनुहोस्, तपाईं केवल आफ्नो भविष्यको भविष्यवाणी गर्न सक्नुहुन्न - तपाईं यसलाई अझ राम्रोको लागि परिवर्तन गर्न सक्नुहुनेछ। र सपनामा लटरी वा चुनावको नतिजा हेर्नु भन्दा यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

थप पढ्नुहोस्