प्रेम संग जीवित: सम्बन्धविच्छेद र सम्बन्धविच्छेद र "अफगान सिन्ड्रोम"

प्रत्येक युद्ध पछि मनोचिकित्सकहरूले काम - सैनिकहरू - सिपाहीहरू जो खाडलको त्रासबाट बच्दछन् कहिलेकाँही अनुभवी यति ठूलोबाट आघात छ कि सबैभन्दा बलियो साइक पनि यसको सामना गर्न सक्दैन। पोस्ट-ट्राउमेटिक तनावग्रस्त तनावग्रस्त तनावमा दैनिक नाम - "अफगान सिन्ड्रोम", "भियतनामी सिन्ड्रोम", "चेचेन सिन्ड्रोम"।

यद्यपि ptsd पनि पाउडर पनि गन्ध छैन मा पनि छ। सबै भन्दा पछि, सारमा, बाँच्ने सपनाहरू कस्तो किसिमको थियो - कुनै पनि डरलाग्दो घटना मनोवैज्ञानिक पासो बन्न सक्छ। र, ptst ले आतंकवादी आक्रमण र दुर्घटनाहरूको साथ सहयोग पुर्याउँछ, एक भारी सम्बन्धविच्छेदले तपाईंलाई कला-सवार अन्तर्गत लडाकू जस्तो महसुस गर्दछ।

सामान्य एनेस्थेसिया

सुरुमा तपाईले केहि विशेष ध्यान दिनुहुन्न। ठिक छ, हामी सम्बन्धविच्छेद गर्दैछौं, सोच्नुहोस्। तपाईंले बक्सहरूलाई नयाँ अपार्टमेन्टमा ढुवानी गर्नुहुनेछ, र आफैंमा मेडागास्करमा टिकट किन्नुहुनेछ र सम्बन्धमा सबै कुरा राम्ररी बुझ्नुभयो, एक अर्कामा कलेजोलाई अस्वीकार गरे पनि। PTTR बाँच्न धेरै व्यक्तिहरू आफ्नै असुरक्षाको अनुभूति गर्दछन् - सबै कुरा मानौं एनेस्थेसिया मुनि छ, थोरै भावनात्मक प्रतिक्रिया बिना।

यसले पोस्ट-ट्राउमेटिक तनावग्रस्त तनावग्रस्तको गम्भीरता समावेश गर्दछ - यो तपाईंको टाउकोमा तुरून्त दर्दनाक घटना पछि, र कोण वरिपरि चकनाचान ।

सिन्ड्रोम कुनाको कारण

जब टाउको जीवनमा व्यस्त छ, "अफगान सिन्डम" चुपचाप बस्छिन्, तर सबै कुरा बन्न र जीवन रेलहरूमा फर्किनेछ। त्यसोभए तपाईंले बुझ्नुभयो कि के भयो। सबै एपिसोडहरू जुन तपाईं बिर्सनुभयो - चिकित्सक, हिंसा, कम्मर र धम्कीहरू र धम्कीहरू जुन परिवारको डु boat ्गाको पतनको साथसँगै धम्कीहरू लगे।

र यो सम्झना मात्र होइन - तिनीहरू अद्भुत चियो द्वारा छुट्याइएको छ, अद्भुत शून्य प्रक्रेताहरूको विक्रेता भन्दा खराब। तिनीहरूले हरेक रात सपना देख्नेछन्, र यी सपनाहरू उज्यालो र विश्वस्त छन्। सम्झनाहरू अप्रत्याशित रूपमा रोलिंग - सबै भावनाहरू सहित जुन तपाईंले त्यो क्षणमा अनुभव गर्नुभयो। यस्तो फ्ल्यासब्यूकहरूसँगै पनि पसिना र टैचकार्कियालिया, दबाब गहनहरू र तुरून्त शौचालयको लागि मर्न आवश्यक पर्दछ "- त्यसैले वनस्पतिहरूले यो वास्तविक खतरामा प्रतिक्रिया दिन्छ। कहिलेकाँही तपाइँले लामो समयदेखि चट्टानहरूको आवाज सुन्नुहुन्छ।

बिस्तारै, सम्झनाहरू जुनबेसको प्रकृति ग्रहण गर्दछ। के भयो भनेर तपाईले कुरा गर्न आवश्यक छ - केवल एक पटक साथीलाई उनी कसरी गाईवस्तु बताउँनुहोस् उहाँ हुनुहुन्छ भनेर बताउन को लागी, र उसले एक एल्फ र एक रेब को अदालत को माध्यम बाट, तर फेरि यी घटनाहरु लाई ठूलो स्वरमा। वरपर तनावग्रस्त छन् - तपाईं आफ्नो कहानी पठाउनुहुनेछ जहाँ "ठूलो लेबोस्की" बाट वाल्टर सोब्याक भियतनाकार युद्धमा खसेपछि, भाँडोमा छलफल गर्दै। तपाईले देख्नुहुने कुरा बुझ्नुहुन्छ कि तपाईं कसरी लडने प्लेटहरू र मानिसहरू तपाईंबाट व्यवहार गर्नुहुन्छ, तर तपाईं अब शब्दको प्रवाह नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न यदि यदि शब्दको प्रवाह नियन्त्रण गर्न सक्दैन भने।

सबै बिर्सनु

PTTR भएका व्यक्तिहरू सम्झनाबाट छुटकारा पाउन प्रयास गरिरहेका छन् जुन उनीहरूको जीवन बन्द गर्दछ। तपाईं सबै चीजहरूलाई फ्याँक्न मात्र चाहनुहुन्न जुन नरक र पूर्वको सम्बन्धमा सम्बन्ध विच्छेदको जस्तो छ - तपाईंले आफ्ना सबै साथीहरूलाई सामाजिक नेटवर्कहरू र आफ्नो स्थिति मन पराउन सक्नेहरू हटाउनुहुनेछ। तपाईं जो तपाईं सँगै हुनुहुन्छ त्यहाँ ती ठाउँहरू मात्र नभई तिनीहरू त्यस्ता ठाउँहरू मात्र बेवास्ता हुनेछन्, तर तिनीहरू पनि ती पनि सम्भावना छ जहाँ उहाँमाथि तर्क गर्ने वा उहाँका परिचितहरू पनि छन्।

र सबै कुरा बिर्सने प्रयासहरू धेरै सफल हुन्छन्। "अफगान सिन्ड्रोमको एक विशेषता सुविधाहरू मध्ये एक सम्झनाहरूको विकृति हो। ढिलो होस् वा चाँडो तपाईंले पाउनुहुनेछ कि तपाईं वास्तवमै तपाईंले आफ्नो जीवनलाई सम्बन्धविच्छेदको हव्वाको बारेमा साँच्चिकै याद गर्न सक्नुहुन्न। तिमीलाई थाहा छ त्यतिखेर के भयो, तर टाउकोमा कुनै तस्वीर कुनै समय आउँदैन। स्मृतिले ध्यानपूर्वक सम्झनापूर्वक पनि सम्झनाबाट निकाल्न सक्छ - उदाहरणका लागि, तपाईं सबै विवरणहरूमा हाम्रो जन्मदिन याद राख्नुहुनेछ, जसमा उहाँसँग त्यस्तो छाप छैन जुन वास्तवमा कुनै एकल फ्रेम थिएन मेरो टाउको मा उनको अनुहार संग।

कहिले अलार्म हराउने

अनिद्रा, क्रोधको अनियन्त्रित आक्रमण, निकट भविष्यको योजना बनाउन घर मा बस्ने आशा, जब साथीहरु को लागी को रूप मा देखिन्छ - यी सबै संकेतहरू PTSD को लागी केवल कुनै विशेषता मात्र होईन, तर कुनै पनि बलियो तनावको लागि पनि। र तिनीहरूले अवस्था सुधार गर्दैनन्। "अफगान सिन्ड्रोमले" को उपचार बिना धेरै लामो समय - महिना, यदि होईन भने। यस समयमा, तपाईं सजिलैसँग साथीहरू गुमाउन सक्नुहुन्छ, काम र विश्वास तथ्यमा तपाईं एक योग्य व्यक्ति हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यमा।

मनोचिकित्सकहरु भन्छन् कि यी सबै लक्षणहरूको महिना पहिले नै मालिकको खुट्टामा dies मा डाक्टर को लागी पर्याप्त कारण हो। यदि नर्भस प्रणाली यस चुनौतीको लागि weeks हप्तासम्म जगाइएको छैन भने, तब ती संभावनाहरू जुन तपाईंले साइटोथेरापी र सुखदायक, सानो, सानो, सानो, सानो।

दृष्टान्त: शटस्ट्याक