यस सर्वेक्षणको सिर्जनाकर्ताहरू अस्वीकृतको रूपमा छन् कि विन्तीहरूको रूपमा भनिन्छ कि सबै व्यक्तिहरू फरक छन्, र हाम्रो शरीरप्रतिको हाम्रो दृष्टिकोण, तराजुमा अंक पनि फरक हुन सक्छ। यो हामीले सम्मान र कुनै दोषी ठहरिनु पर्छ।
किनभने किलोग्राम किलोग्राम मा एक मायालु व्यक्ति एक मानिस खुशी छैन
"मैले आफैंलाई काम गरें र मैले सोचेको वजन खसाना गरें कि म तुरुन्तै तुरुन्तै तुरुन्तै खुशी हुनेछु र मेरो जीवन राम्रो हुनेछ। तर अचानक थाहा थियो कि म उही व्यक्ति छोडेको थिएँ जब टोल्स्टोयमा थियो। छोटकरीमा, मैले रोके, मेरो वजन फिर्ता र धेरै खुसी। "गोवेन
किनभने समझ आयो कि आफैलाई यो रूपमा लिँदै आएको छ, यो परिवर्तन गर्न पहिलो अनिवार्य कदम हो
"विवाह हुनुभन्दा अघि म धेरै कडा भोजनको लागि धेरै कडा आहार बसें र मेरो भारी व्यायामको साथ छोडिदिए। म करीव 1 kg किलोग्राम खसालें र अझै तपाईंको उपस्थितिमा असन्तुष्ट थिए। मैले महसुस गरें कि म वास्तवमै को हुँ भनेर ध्यान दिन आवश्यक छ, र यस खानामा जान छोड्नुहोस्। "
जेनिफर
किनभने आहार र वजन घाटा वास्तविक जीवनबाट विचलित हुन्छ
"मैले महसुस गरें कि मलाइ के खाएको बारेमा मेरो विचारहरू" राम्रो "वा" हानिकारक, "हो, तिनीहरूले मलाई उदासीनता भन्दा पनि वास्तविकताबाट प्रभावित गर्छन्। यसले मेरो सामाजिक जीवनलाई नराम्रो प्रभाव पारेको छ, मैले पारिवारिक उत्सवहरू कुनै पनि बहाना अन्तर्गत हरायो, किनकि मलाई लाग्यो कि यो अहिलेको लागि राम्रो थिएन। मैले महसुस गरें कि म केवल आफैंलाई आफैंमा ल्याउँछु, किनकि म उदासीनतामा डुबाउँछु र अझ म पनि "चाटु" गर्न चाहन्छु।
लौरा
किनभने तिनीहरूले महसुस गरे कि कुनै पनि आहारले तपाईंलाई समात्छ।
"तथ्या is ्कका अनुसार, आहारमा खर्च गरिएको %% केवल %% केवल 5% लामो समयदेखि उनीहरूले लामो समयदेखि प्रयोग गरिरहेका छन्। मैले महसुस गरें कि यो सबै महान् क्यावेयर हो, र आहार "बेर!"टोनी
किनभने उनीहरूले महसुस गरे कि डायट्समा सीटहरू तीव्र र अनियंत्रित हुन्छन्
"मेरो खाना एकदम अस्वास्थ्यकर थियो। सामान्यतया, मैले बुझें कि मैले बुझें कि मैले आफूलाई ओरेक्लोक्सियामा ल्याएको महसुस गरें। स्वस्थ आहार पोषण र थकाउने भोकमरी "सिद्ध शरीरमा" पुग्छ
एम्मा
किनभने तिनीहरूले महसुस गरे कि तिनीहरू खाना बसोबास गर्छन् र राम्रो महसुस गर्छन्
"किशोरावस्थामा भएको, मैले 10 वर्षहरू मेरो वजन र सबै प्रकारको आहार सम्बन्धी चिन्ता गर्न, तर जब मेरो डाक्टरले पुष्टि गरे कि म पूर्ण रूपमा सीमित भएँ, म आफैंलाई सीमित गर्न रोकें। म आकारमा चीजहरू किन्न, यो आकार XL, र मलाई मतलब छैन कि बाँकीले यसको बारेमा सोच्दछन्। "
"पछिल्लो गर्मी मैले मेरो आउटडोर तराजुहरू फ्याँकिदिएँ, यो वास्तविक क्याथर्सरिस थियो।"
ऐनिया
किनभने अवस्थित आकारमा, छेड्ने र ट्याटू राम्रो देखिन्छ
"मैले नाभीलाई सजाय दिएँ र फिलामा ट्याटू बनाएँ। यो सबै छैन। र ठ्याक्कै नराम्ररी "धुने बोर्डमा हेरिएको"।हेरे
किनभने गणना गर्दै क्यालोरी पागल ड्राइभ गर्दछ
"हामी एक परिवार संग रेस्टुरेन्ट मा थिए र क्यालोरी गणना को लागी मेरो अनुप्रयोग मा कुनै पनि कुनै पनि भाँडा मा थिएन। मैले वेटरलाई उत्पादनको बारेमा जानकारीको साथ सोधें, तर उनले भने कि उनीहरूले उनीहरूका साथ समाप्त गरे, र मैले पहिलो पटक वेटर कुल्चें। 20 मिनेट बित्दै जानु भन्दा पहिले मैले सबै सामग्रीहरू जानु भन्दा पहिले र हामी अर्डर गर्न सक्षम भयौं। म प्रायः रिससम्म क्रोधित भएँ, किनकि यस्तो बकवासको कारणले मैले मेरो प्रियजनहरूलाई यस समयलाई वेवास्ता गरें। "
अलेक्स
किनभने त्यहाँ एक भावना थियो कि तपाईं कति खसाल्नुहुन्छ, यो अझै एक सानो हुनेछ
"म 100 किलोग्राम रिसेट गर्न सक्दछु, र त्यो अझै पर्याप्त हुँदैन। मेरो खाना निर्वाचनले बढी माग गर्यो। अब म बिस्तारै प्रयास गर्न थाल्छु, महसुस गर्न र फेरि खानालाई प्रेम गर्छु। "जुलाई
किनकि म रियाइम-तनाव-स्थिर अनुमानित को उल्लंघन को बन्द सर्कल बाहिर जान चाहान्छु
"जब तपाईका सबै पथ तपाई सबै कुराको बारेमा सोच्नुहुन्छ, तनाव, तनाव, त्यसपछि थकित र तनावको तनाव फेरि, यो असह्य छ। अब म आफैंलाई खाना खाएको कुकीको लागि आफै सजाय दिदिन। मलाई त्यति कम लाग्छ कि म हुँ, मलाई खेलमा र शरीर र दिमागको मिल्दोजुल्दो छ। "
Kitlin
किनभने निर्णयले शरीरलाई चाहेको कुरामा ध्यान केन्द्रित गरेको थियो
"दुई बच्चाको जन्म पछि, म मेरो पहिलेको आकार फेरि प्राप्त गर्न चाहान्थे। म तराजुमा आंकडामा ध्यान केन्द्रित गर्दछु र मेरो शरीर सुन्न सकेन र मेरो श्रीमान्सँग यसको बारेमा कुरा गरेन। गर्भावस्थाले मलाई जुत्ता सुरू गर्न र बसमा दगुर्ने अवसरको कदर गर्न सिकायो। नतिजाको रूपमा, मैले मेरा लक्ष्यहरू समायोजित गरें र सबै कुरा ठाउँमा खस्यो। मेरो यौन जीवन सहित। "टिम 477D19CAD7।
जब उनी गम्भीर रूपमा गुमाउँदैछिन्, उनी अन्य मानिसहरूलाई मन पराउँछन्
"मेरो सहज तौल 68 68 किलोग्राम थियो। विद्यालयको अन्तिम कक्षामा, यो 54 54 किलोग्राममा कम भएको थियो। नाटकीय रूपमा मैले यो हरायो, किनकि सबै समय चिन्तित अवस्थामा थियो र मेरो प्रेमीले मेरो वजन सबै समय रोके। ती वर्षहरूको फोटोले मलाई चोट पुर्यायो। "
"अब म मेरो आरामदायी तौलमा फर्कें। तीन बर्ष बितिसकेको छ। मसँग नयाँ मान्छे छ जो मलाई हरेक पटक बताउँछ, म के गर्दैछु, र मेरो खाद्यान्न बानीहरूबाट फिट हुँदैन। यदि पिज्जा पछि म आइसक्रिम चाहान्छु, म यो खान्छु। र यो हो। मैले लामो समयदेखि काम गरेको छैन र यस आवश्यकताहरूमा महसुस गर्दिन। यदि कसैले मनपर्दैन भने, म हेर्दा, यो उसको समस्या हो। "
बलियसीफोन 433c6370।
किनभने खानाले पार्टनरसँग सम्बन्धमा विवाह गरेको छ
"मैले जहिले पनि अपमान गरेको महसुस गरें, किनकि म कम कार्बन आहार र निरन्तर चकित थिएँ र निराश थिएँ, तर हराएको छैन। मेरो प्रेमी अपमान र असन्तुष्ट हुन थाल्यो। आहार बितायो। र फेरि कहिल्यै फर्कनेन। "रग्ग।
जब खेलकुदको साथ वजन कम गर्ने इच्छा
"म डायटमा बसें जब मैले पावरलिफ्टिंगमा प्रतिस्पर्धाको अगाडि तौल घटाउन आवश्यक परेको बेला। त्यसबेला मैले महसुस गरें कि आघातिमा बसिरहेका यी सबै मानिसहरूलाई हामी महसुस गर्छौं। म स्वेच्छाले कहिले पनि आहार बस्न सक्दिन, किनकि उनी खेलबाट आनन्द लिन्छन्। "
लारेल्ल्ल्लाब
किनभने शरीरले होईन भन्यो
"मैले बुझें जब मैले बुझें, उनीबाट शक्ति र कमजोर शक्ति गुमाए। जब मैले शरीरमा सबै हड्डी महसुस गर्न थालें, मैले भने भने। "
RSS1986।
जब डाईट्सले मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्न थाल्यो
"मलाई लाग्यो कि आहारले मेरो साइकलाई पराजित गर्यो। मेरो वातावरणमा, महिलासँग धेरै प्रतिबन्धहरू छन्, मेजेर हजुरआमा ओरेक्क्सियाबाट जटिलबाट मरे। म त्यस्तो जीवनशैली चाहन्न। "Amandamew3।
किनभने अभिनेता मेलिसा म्याकार्थे डायट मा बस्दैन ...
"आहार खातिर मलाई डरपोक लागेको थियो, मलाई मन नपर्यो। र त्यसपछि म एक साक्षात्कार मा mccarty mccithy पढें कि उनी आफ्नो तराजुबाट फ्याँकिन् र उनको शरीरको लागि स्वस्थ विकल्पमा केन्द्रित थिए। धन्यबाग, आइसा! "
Carehineg46775555ee2।
किनभने तिनीहरूले आफ्नो शरीर लिएका थिए
"मैले तौल कम गर्न को लागी प्रयास गर्न बन्द गरें, किनकि मैले महसुस गरें कि यसले मेरो आत्मसम्मानको क्षति पुर्याउँछ। र मैले महसुस गरें कि शरीरको रूपले एक महान सेट गठन गर्दछ। "
Kudung94।
किनभने बच्चाहरू तपाईंको आफ्नै शरीरमा सकारात्मक दृष्टिकोण देखाउन महत्त्वपूर्ण छन्
"मैले खाना रोके, किनकि मैले महसुस गरें कि म मेरो छोरालाई नराम्रो उदाहरण दिन्छु। जब म बीसभित्र थिए, तब सबै पटक समुद्र किनारमा एउटा पौडी खेल्न अस्वीकार गरे, किनकि मैले सोचें कि मेरो शरीर अझै पनि "डोरिजोकका" को प्रक्रियामा छ। जब मेरो बच्चा 2 वर्षको भयो, मैले नरकमा सबै पठाएँ, तखेनिनीमा राखेर हामी पौडी खेल्न गयौं। म उनको शारीरिकको बारेमा उनको घरमै प्रभावको प्रस्ताव लिएको चाहन्न। "लौरास 272725107।
किनभने आहार मा यो मेरो मानसिक रोग संग लड्न बढी गाह्रो थियो
"मसँग डिप्रेसन र डरलाग्दो अवस्थाको पाँच बर्ष छ, यस अवस्थालाई झनै नराम्रो भयो। मैले मेरो वजन हेर्न छोडेँ ताकि प्रज्वलित गर्न को रूपमा। "
Aayala284।
किनभने तिनीहरूको प्राकृतिक रूपहरू
"मैले महसुस गरें कि मैले आमा र हजुरआमाको रूपमा हेरेपछि आहार मेरो लागि थिएन। यो हाम्रो आनुवंशिकी हो, त्यसैले मैले ज forest ्गललाई पठाएँ। "एलिसन्ड्रा 2।
किनभने तिनीहरू अन्य व्यक्तिको खाना र आंकडाको आंकडामा असह्य भए
"म एक मात्र भोकै भोकमरीमा परिणत भएको थिएँ, जो जता जहाँ म मेरो पाँच कोकक खसेको थिएँ र यस्तो देखिन्छ। मैले खाना रोकें। र मेरो डाक्टर मेरो निर्णयले अनुमोदन गर्दछ।
Lagennnpote।
किनभने उनीहरूले बुझेका थिए कि पप सौन्दर्य मापदण्डको सौन्दर्यको साथ केही गर्न बाँकी छ
"म केहि बिन्दुमा सुझाव दिन्छु कि खाना खानु भन्दा राम्रो खानु भन्दा राम्रो छ। राम्रो म सामान्य रूपमा खाने गर्नेछु र म भोकाएको भन्दा खुसी हुनेछु र सार्वजनिक मापदण्डहरूमा आफैंमा फिट हुने कोसिस गर्दछु जसले मेरो हितलाई असर गर्दैन र जीवनको आनन्दले कुनै पनि हिसाबले असर गर्दैन।
अर्फेफिफ।
एक स्रोत