कुनै पनि सानो पासेट केहि "स्नोल्डर" माइल हो, अन्न ब ban ्गको साथ तर कुकीहरू र जाम बैंकको झोला होइन। हामी र म आफैले विश्वस्त गर्न सक्दैनौं।
खाना केवल यो कुरा विचार गरीरहेको छ कि खाना खाना केवल खाना होइन, तर प्रतिष्ठाको प्रश्न, विनिमय र स्थिति काउनीको प्रश्न हो। यसैले यो सिपाहीको संग्रह टाउको दुखाइमा परिणत हुन्छ। यो पनि राम्रो छ कि त्यहाँ प्याक्स छ। सदा सर्वशक्तिमान - हामी सबै तपाईसँगै आएका छौं। छिटो, उपयोगी र राम्रो।ब्रोकोलीको साथ ह्यामबर्गर
यस patte Bettt को लागि, तपाईंलाई ब्रोकलीको एक सानो टाउको को आवश्यकता छ, अन्न बर्न, एक सानो जैैतून तेल, निम्बूको रस र ग्राजरेला बल।
शिखर ब्रोकोली पिल, भद्राक्षको तेल, निम्बूको रस र ग्रेट गरिएको चीजको साथ मिक्स गर्नुहोस्। बनमा लुकाउनुहोस् ताकि बच्चाले याद गरेन। हराएको ब्रोकोलीले अन्तमा मोजारेला काटेर ग्रिललाई सम्पूर्ण डिजाइन राख्छन् ताकि चीज किनेका छन्। दोस्रो आधा बनहरू कभर गर्नुहोस्।
ब्यागेल "फिलाडेल्ल्फिया"
यसले एक ब्याटेल, क्रिमरी चीज लिन्छ (फिलाडेल्फिया), टमाटर र एक जोडी अण्डाहरू।
अण्डाबाट एक स्क्रू बनेको छ, त्यो हो, वक्ता, shreds मा प्यान मा अंडाकार। आधा, द्वेषमा उसलाई ग्रिलमा मुद्दा हाल्छ, ताकि ऊ प्रहार गर्न सक्थ्यो, र चीज स्मीपरमा। चीजमा - अण्डाहरूमा, अण्डाहरू - टमाटर स्लाइसहरू, दुधको कभरहरू - चीजको अतिरिक्त अंश।
घरमुक्त मुन्ली बार
कसलाई थाहा छ कि ती बारमा खने छन्, र यहाँ उनीहरूसँग घमण्डी, र केवल तपाईंले आफ्नो बच्चाको साथ निर्णय लिनुहुन्छ।
कुनै पनि सुक्खा फलहरू र 100 ग्रामको एक गम्भीरता, चिनी र नुनको एक जोडी, cl चम्मच सूर्यफूल तेल थप्नुहोस् र फेरि बम्पहरू थप्नुहोस्। सुक्खा फलहरू, नट र ब्लेन्डरबाट घुँडा टेक्नुहोस्। यो एक घन आटा जस्तै केहि बाहिर जान्छ, जुन औंल्याट चर्मपत्रमा औंलामा टाँस्नेछ। कम, ओभनमा सुला 1 1500 सम्म लामो र 10-1-15 मिनेट पर्ख। बारहरू पहिले नै कूल्ड आवश्यक छ। यद्यपि बारहरू? यद्यपि सामरा क्षेत्र को रूपरेखा काटिएको छ।
दिगो संग तरकारीहरू
सबै सरल छ, एक मल जस्तै। कुनै पनि तरकारीको स्ट्रोक - मोर्टर, अजवाइन, CUCABABARS - र एक सॉसको साथ एक सॉसको साथ बच्चाले मारिए। यो का Cannoe। सॉस प्राकृतिक दहीको आधारमा उत्तम रोइरहेकी छ, यसमा राम्रो रंगीन ताजा सागहरू (बेसिल, मिलिट - जैैतून तेल, निम्बूको रस, नुन र मरिच। बदामको बटरी अझै उपयुक्त छ, सबैले उसलाई माया गर्छन्। र हम्मर पनि।
Skewers मा सामानहरू
धोखा डेरिस्ना सतर्कता र उसले केहि उपयोगी केहि सोध्नु पर्छ यदि तपाईंले यसलाई स्कियरमा लैजानुहोस्। यो नरम हुनु राम्रो हो, परालले बनेको छ - त्यसैले यो सुरक्षित छ। तिनीहरूलाई चप्पल उमालेको झींगा, एभकोडो र काँगाड क्युब, चेरी टमाटर र रोटीको टुक्राहरू रोटीको टुक्राहरू। वा फल, पनि राम्रो।
Lavhash रोल।
पातलो पिया लाभामा, क्रीम चीजको गन्ध आम्दानीको स्लाइसहरू वा केही प्रकारको कम फ्याट ह्यामको माथि, सलाद पातहरू थप्नुहोस्, परालका पातहरू थप्नुहोस् र सबै एक कडा रोलमा काटियो। रोलले धुवाँमा काट्छ। यो सबै लक्जरी हो। त्यहाँ त्यस्ता चालुहरू सुविधाजनक रूपमा छन्, तपाईंको गिरोह पनिसँग भाग लिन्छन्, र तिनीहरूका लागि शिशुलाई हानिकारक लाग्छ।
चिनी स्याउ
चिनी, ग्राउन्ड दालचिनी र स्याउ लिनुहोस्। दोस्रोलाई दोस्रो र तेस्रो साना स्लाइसहरूको साथ पहिलो मिलाउनुहोस्। एक चिनी-दालनानी मिश्रणमा तिनीहरूलाई भालु गर्नुहोस् (एक प्लास्टिकको झोलामा केस र हल्लाउने सबै प्रतिवादीहरूलाई खेद्न धेरै सुविधाजनक) र बक्समा प्याक गर्नुहोस्। र मीठो, र कटौती छैन, र अझै फल छ।
दलियाको केरा कुकीहरू
एक गिलास दलाल, पाकेको केरा, एक मुट्ठी बौल्सको एक जोडी, एक मुट्ठी किशोर, 2--3 चम्मच केफिर र Contuchy केहि कम्पोमीन वा Conmchaniz को लागी।
केरा राभिडबन फोर्क (यद्यपि यो ब्लेन्डरमा स्क्रोल गर्न सम्भव छ), उपकरणहरूको बाँकी भागसँग मिल्नुहोस्, चम्चा र थेशेड कागजमा प्लश गर्नुहोस्। बेक गर्नुहोस् यो राम्रो छ कि 200 सी को तापमानमा 1 15-25 मिनेट लिन आवश्यक छ यो कागजबाट कुकीलाई अगाडि बढ्न आवश्यक छ।
Pics.raby बाट लिशिकी।
- प्याकेज वा प्लास्टिक कन्टेनर सुस्त र बरफ छैन। मलाई सूपको साथ गिलास जारको साथ काम गर्ने वास्ता छैन। त्यसैले हामी जनताको विचारका नेताहरूकहाँ आउँदैनौं। गुलाब नगर्नुहोस्, विन्क्स अनुहारहरू, हलुकी आईडलीको साथ एक ठाडो लन्चबक्सको साथ बच्चा किन्नुहोस्। उसलाई आफैंलाई छनौट गरौं, उनीलाई राम्ररी थाहा छ। यसले कम्तिमा सहपाठीहरूलाई नाक गुमाउनको लागि कम बक्स लिन्छ।
- त्यसोभए चिसो हुनु पर्ने सबै कुरा, त्यस्तै रहन्छ, पोर्टेबल कूलर निर्माण: फ्रिज स्पन्ज फ्रिज गर्नुहोस् र यसलाई जिपरको साथ झोलामा राख्नुहोस्। वा रसको साथ एक सानो टेट्याकक फ्रिज गर्दै।
- काटियो एप्पललाई पछाडि स collected ्कलन गर्न सकिन्छ र रबर ब्यान्डको साथ सुरक्षित गर्न सकिन्छ, त्यसैले यो अँध्यारो हुँदैन।
- कुकीहरूको लागि मोल्डको साथ धुलोसँग धुलो गर्नुहोस् र "रोटी-केही फोहोर" प्रणालीबाट आंकडाहरू काट्न तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नुहोस्। एक सेकेन्ड - र कुनै क्रस्ट छैन, र तपाईंको रचनात्मकता द्रुत रूपमा बढ्दो बढ्दै छ।
- बुट र एप्पल बीचको तपाईको न्यायापकिन सास फेर्न नबिर्सनुहोस्।
- प्रत्येक वस्तुलाई कागजको एक अलग टुक्रामा हेर्नुहोस्, एक उपहारको रूपमा, एक उपहारको रूपमा। त्यहाँ कुनै ब्यानल खाजा होइन, तर सिधा नयाँ वर्ष र आश्चर्यचकित साथ एक बक्स।
- यदि बच्चा क्यासरोलबाट असफल भयो भने, उसलाई त्यस्तै खुशीबाट वञ्चित नगर्नुहोस् - यसलाई म्याग्निनको लागि मोल्डमा मनपर्दो क्यासरोल बनाउनुहोस्। तपाईं तिनीहरूलाई सहन र जागिर नै सहन सक्नुहुन्छ, र बिहान भवनमा राख्नु। जब बच्चा अलार्म घडीको साथ काम गर्दछ, सबै तयार हुनेछ।