आजको आधारमा भेदभाव आज माझ मानिन्छ। बाक्लो बच्चाको लागि लोभिन्छ किनकि तिनीहरू बाक्लो छन्। तिनीहरू अल्छी छन्, तिनीहरूले कम खानु पर्छ। यदि तपाईंसँग अधिक तौल छ - तपाईंलाई थाहा छ यो के हो।
तर तपाईं यसलाई कसरी प्रतिरोध गर्ने भनेर थाहा दिन सक्नुहुन्छ। किनभने कसैले तपाईंलाई अनुमान गरेको भन्दा पनि तपाईंलाई बताउँदैन। तपाईं अवस्थित हुनुहुन्छ। शान्त! चित्रहरू, जहिले पनि, सारमा देखा पर्यो।तपाईं अल्छी र खैरो मानिन्छ
र कति - तपाईंको सबै वजन तपाईंले यस कारणका लागि मात्र कुरा गर्नुभयो। किनकि तपाईं रग हुनुहुन्छ। किनकि तपाईं आफैंलाई हातमा लिन सक्नुहुन्न। यदि तपाइँको अधिक वजन रोग को एक परिणाम हो, तपाईं अझै चुपचाप बाँच्न सक्नुहुन्न। किनभने "मलाई पिट्नु हुँदैन" भन्ने स to ्केतको साथ सडक तल हिंड्न असम्भव छ, मलाई मधुमेह छ। " उदाहरण को लागी। थप रूपमा, तपाईं अझै भन्नुहुन्छ कि तपाईं अल्छी गधा हुनुहुन्छ। होली बेरी पनि मधुमेह हो, र चित्र के हो? उस्तै। के गर्ने: प्रतिरोध। को प्रतिरोध गर्ने। यदि तपाईं भन्नुहुन्छ कि तपाईं मोटो हुनुहुन्छ, किनकि तपाईं आफैंलाई आफ्नो हातमा लिन सक्नुहुन्न - यसलाई निल्न सक्दैन। किनकि यो बन्दको सर्कल हो। मनोविज्ञानमा, "सिक्ने असहायताको" को रूपमा उल्लेख गरिएको छ। यदि तपाइँ तपाइँको आफ्नै बहादुरी को बारे मा विषाक्त बिक्री को बारे मा नराम्ररी सुनिरहनु भएको छ - तपाईं छिट्टै वा पछि के तपाईं केहि गर्न सक्षम छैन मा विश्वास गर्नुहुन्छ। र अधिक तौल तपाईंको समस्याहरूको सानो हुनेछ। त्यसैले आफ्नो मुख खोल्नुहोस् र एक मतबंव चतुरलाई सोध्नुहोस्, यो के माग्ने (धक्का, पिम्पली, पिम्पल, स्वादहीन लगायत)। खैर, ऊ कडा र foocians छ।तपाईं आकर्षक हुन अवसर दिनुहुन्न
कम्तिमा यो पोशाक गर्न राम्रो छ - र यो असम्भव छ। किनभने 522 आकार भन्दा बढी आकारहरू पुरानो शैक्षिक शैलीमा सिलाइएको छ "चेरिभिजन, निनाइटहरू"। राइशी, कुरूप प्रिन्टहरू, कम्मरमा रबर ब्यान्डहरू। उत्तममा, तपाईं आफैंलाई बशोन्क समात्नुहोस्, अल्ला बोनिसोभवा जस्तै संवादको शर्टमा संदिग्ध शर्टको जस्तै। तर मुख्य छैन कि त्यहाँ सिद्धान्तमा तपाईंको आकारको कुनै सुन्दर कपडा छैन। तथ्य यो हो कि तपाईंले, मानसिक पोशाकमा प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, कल्पना गर्नुहोस् जुन तपाईंले ऐनामा के देख्नुहुने सबै कल्पना गर्नुहोस्। मेरो टाउकोमा, तिनीहरूले तपाईंलाई देखाएनन्, मेरो टाउकोमा तस्विर सुन्दर थियो! उनी त्यहाँबाट कहाँबाट आइसकेका थिए? नेटवर्कबाट, चलचित्रबाट, फिल्मबाट, यी चित्रहरू तपाईंले आफैंलाई भन्दा धेरै जसो देख्नुहुन्छ, यद्यपि यो दोस्रो दिन जस्तो देखिन्छ। तर तपाईं आफैंलाई विचार गर्नुहुन्न, तर चित्रहरू धेरै सावधानीपूर्वक छन्। के गर्ने : बोलिक नियमित रूपान्तरणलाई पसलहरूमा व्यवहार गर्नुहोस्। हरेक हप्ता केहि किन्नुपर्दैन, तर यो प्रयास गर्नु आवश्यक छ। हामी तर्क गर्छौं, तपाईं स्टोरमा जाँदै हुनुहुन्छ, जब शाब्दिक अर्थमा पहिले नै लगाउँदछ? र यो एक डरलाग्दो तनाव हो, किनकि त्यहाँ किन्न केहि छैन। वास्तवमा, त्यहाँ किन्नु केहि छ, पहिले, पहिले, र दोस्रो-दोस्रो - एक कुरा तपाईं जस्तो देखिन सक्छ, र यो पनि थाहा हुन सक्छ भनेर प्रतिनिधित्व गर्नको लागि होइन, र यो पनि थाहा पाउनुहोस्। हेर? प्राय: हेर्न। कहिले तपाईंको प्रतिबिम्बको साथ तपाईंको प्रतिबिम्बको तुलनामा कति कम गर्न रोक्दछ - तपाईं अनलाइन शपिंगको गुच्छामा डुब्न सक्नुहुन्छ। किनकि हामी केवल ट्या tank ्कमा मात्र कभरहरू बेच्दैनौं। तर नेटवर्कमा छनौट अझै बढी छ।महिलाहरूले तपाईंलाई अपमान गर्छन्
क्रूज हेरिरहेको र घुमेको घुमाउरो पोस्टिंग भाषाहरू र एक "महिला बनाउनुहोस्, हामीसँग तपाईंको आकारको लागि केहि गर्न छैन।" हामी तपाईंलाई हेर्छौं र वयस्कहरूसँग फुसफुसाइड। नेटवर्कमा जानु भन्दा राम्रो छ - त्यहाँ डरलाग्दो छ: प्रत्येक दोस्रो पिटलियाली, दुई हप्ता मैले जिममा एक सदस्यता किनें, पहिले नै आफुले पोखरीमा लागि तयार छु। "फु, तपाईं कसरी मोटो हुन सक्नुहुन्छ?! यो घृणित छ! " । तपाईं यो बहाना गर्न सक्नुहुन्छ कि यसले तपाईंलाई छुदैन। तर यो पक्कै त्यस्तो छैन। स्पर्श। यसले दुखाउँछ। यो आपत्तिजनक छ। के गर्ने: बुझ्नको लागि कि आक्रामकताको सुरूवात संयन्त्र तपाईं होइन र तपाईंको वजन होइन। र सबै वजन मा छैन। चाहे तपाईं पातलो हुनुहुन्छ, तपाईं उनीहरूको आँखामा खराब आमा, घर क्लबहरू वा मूर्ख हुनुहुन्छ - तपाईं विक्रेता काम गर्ने आधारमा। यो भित्री खारोग्निया हो - महिलाहरू, एक घटना को घृणा, एक घटना को घृणा, एक घटना, बुड्रोल्याण्ड को सडकहरु मा फूल फुल्ने र color ्ग मा फूल मा फूल मा फूल मा फूल मा फूल मा फूल, ट्रिगरहरू तीन कोकक जत्तिकै सरल छन्। एक पटक - प्रतिस्पर्धा: महिलाले तपाईंलाई अपमान गर्दै तपाईंलाई पुरुष दर्शकप्रति नवीकरण गर्ने - म भन्छन, यो देवताबेटिनका जस्तो होइन। समाजमा महिलाको श्रेणीका दुई-वटा वर्क, जहाँ एक महिलाको शरीर अझै "उत्पादन" हो। तीन - "समढेविवेन"। यो हिंसाको बारेमा मात्र होइन, यो सबै कुरामा सबै कुरा हो। मोटो? समन्वने म मूर्ख होइन, यो मलाई कहिले पनि हुँदैन! यदि तपाईंले हराउनु भयो भने, भित्री खुरसीबाट तपाईं आफूलाई जोगाउनुहुन्न। तर अब तपाई कम्तिमा थाहा पाउनुहुन्छ कि कारण कुनै छैन।पुरुषहरूले तपाईंलाई अपमान गर्छन्
यी साथ, पहिलो नजरमा, यो यति खराब छैन - एक मानिसले तपाईंलाई भन्नेछ कि तपाईं, तिनीहरू भन्छन्, तेल। यदि ऊ तपाईंको लोग्ने छैन भने, अवश्य पनि। वा बुबा। वा एक साथीलाई एक साथी सोच्नुहुन्छ। र तिनीहरूले भन्नेछन्, यो बावजुद राम्रो जस्तो देखिन्छ। र बाँकी मौन थिए। तर त्यस व्यक्तिको रोजगारदाताले तपाईंलाई एउटै खोलेको पातलो महिलाले प्रतिक्रिया दिँदैन भने त्यस्तो ठाउँ प्रस्ताव गर्ने छैन। एक मानिस तपाईं सडकमा उपयुक्त छैन र एक बधाई को एक प्रशंसा हुनेछ, यदि तपाईं उसलाई मन पराउनु भएन भने पनि। तर नेटवर्कमा पुरुषहरू चम्किलो अपिशहरूमाथि छाप लगाउनेछैनन्। सबैभन्दा सामान्य - "म उडाने छैन!" मानौं तपाईंलाई उनीहरूको स्तुति चाहिएको छ, प्रभुलाई क्षमा गर्नुहोस्। म, ड्राईचपानपान मा हेर्नेछु। के गर्ने: र फेरि यो बुझ्नु हो कि आक्रामकताको सुरू संयन्त्र तपाई होइन। र ट्रिगरहरू फेरि सरल छन्। एक पटक - तपाईं "मेरो पछि लाग्दैन", तपाईं "उत्पादन खरीददार" योजना बन्द गर्नुहोस्। के तपाई बन्न चाहानुहुन्छ, कृपया श्रीलाई खुशी पार्नुहुन्छ। Ih, भङ्ग! दुई - फेरि पदानुक्रमको मुद्दा: एक मानिस स्थिति हो (वा कम्तिमा देखिन्छ) एक व्यक्ति स्थितिको साथ (वा कम्तिमा देखिन्छ) पातलो "महिला" - यो यस स्थितिको अपरिहार्य विशेषता हो। सबैजना पातलो हुन दिनुहोस्, तब उसलाई कम्तिमा पनि केही तोड्नेछ। र तीन - ऊ तपाईंसँग डराउँछ। स्वाभाविक रूपमा डराउँछन्। "हो को वाक्यांशहरूको माध्यमबाट, यस्तो तरिकाले त्यस्तो तरिका हट्नेछ!" - ओछ्यानको बारेमा। पूर्णता अवचेतन रूपमा परिपक्वता र शक्तिसँग सम्बन्धित छ। यो कुराले फरक पार्दैन - आमा, हजुरआमा वा कठोर गणित। यो महत्त्वपूर्ण छ कि ऊ अझै डर छ कि यो दोहोर्याउँनेछ। र उसले आक्रमण गर्छ, किनभने हमला उत्तम रक्षा हो। फू, उहाँ खुसी हुनुहुन्छ।तिमीले आफूलाई घृणा गर्छौ
र आफैलाई विष दिनुहोस्। आफैंले सुरू गर्यो। बिग्रेको छु अल्छी प्राणी। तेल, तेल, तेल! Fuge त्यसो। स्पष्ट रूपमा - तपाईंले तौल घटाउन आवश्यक छ। तर तौल घटाउन असम्भव छ, आफैलाई तुच्छ ठान्न। यो एक धेरै सरल संयन्त्र हो: तपाईं आफैंलाई घृणा गर्नुहुन्छ - तपाईं तनावको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ। शरीरले बुझ्छ कि मुद्दा पाइप हो, र रगत कोर्टिसाओलमा लिफ्ट। र तपाईं अचानक फ्रिजमा प्रेरणादाता हुनुहुन्छ - यो जीवमा तनाव कम गर्नको लागि बजेको छ। खाना एक बिना शर्त बज हो। र अब तपाईं तौल घटाउन भेला भएको छ, तर केहि कारणले गर्दा तपाईं उभिरहनु भएको छ र सर्जलेटको साथ गुड्किंग। ओह, शोक। म बोर्डमा जान्छु। के गर्ने : दिमागलाई धोका दिनुहोस्। यो सब भन्दा सजिलो कुरा, पक्कै पनि, प्रेममा फस्नुहोस्, तर हाय, यो अनुरोधमा हुँदैन। त्यसो भए, तपाइँ अरू कतै बज खोज्नु पर्छ। रचनात्मकतामा। खेलकुदमा। सामान्यतया, कुनै अन्य उपलब्धिहरूमा। यसको मतलव "आफैंलाई प्रेम गर्नुहोस्।" ऐनाको अगाडि नबस्नुहोस्, मुम्बने "म मोटो छु, तर सुन्दर छु।" र मस्तिष्कलाई केही अन्य क्यान्डी दिनुहोस्, खानाको बाहेक। र कहिले पनि, आफैलाई घृणा नगर्नुहोस्। किनभने तपाईं यस र ब्लाह ब्लाह ब्लाहको लागि योग्य हुनुहुन्छ। तर किनभने तपाईको दिमागलाई क्षतिपूर्ति चाहिन्छ। होल्डिंग।