အခါအားလျော်စွာအနေဖြင့်ကောင်းသောအကြံဥာဏ်တစ်ခုသည်သင်၏ဆက်ဆံရေး၏ "ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု" ကိုစီစဉ်ပေးလိမ့်မည်။ အကယ်. သင်သည်ဆက်ဆံရေးကိုလျစ်လျူရှုပါကပြ problems နာများပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပြီးမကြာမီစုံတွဲတစ်တွဲသည်ယခင်ကကဲ့သို့မရရှိနိုင်ကြောင်းနားလည်မှုရှိလိမ့်မည်။ ဆက်နွယ်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်အရာအားလုံးသည် "မှန်ရာမှန်" ကြောင်းသေချာစေရန်, သင်ကိုယ်တိုင်အောက်ပါမေးခွန်းများကိုမေးရန်လိုအပ်သည်။
1. သင်ဟာအမြဲတမ်းကျိန်ဆိုခြင်းသို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ယောက်နဲ့ငြင်းခုံမှုဖြစ်ပါသလား။
တစ်စုံတစ် ဦး ကပုံမှန်ထက် ပို. စောဒကတက်သည်ဆိုပါကပ conflict ိပက္ခ၏အရင်းအမြစ်ဖြစ်သောသင့်ကိုယ်သင်ကိုယ်တိုင်မေးရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ကြီးမားသောပြ problem နာဖြစ်လာခြင်းမပြုမီနှင့်ဆက်ဆံရကျိုးနပ်သည်။ အကယ်. သင်၏လူကိုတည်ဆောက်ရန်ပြ the နာကိုသင်ခွင့်ပြုပါက၎င်းသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး စော်ကားမှုနှင့်ဆုံးရှုံးမှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။2. သင်၏စိတ်ခံစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုမကျေနပ်မှုမရှိပါဟုသင်ခံစားရပါသလား။
ဤမေးခွန်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ မိတ်ဖက်များထံမှတစ်စုံတစ် ဦး သည်သူသို့မဟုတ်သူမ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကိုမကျေပွားကြောင်းခံစားရပါကတစ်ခုခုပြောင်းလဲရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ အကယ်. စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအစီအစဉ်တွင်သင်မျှော်လင့်ထားလျှင်, သင်တစ် ဦး ကိုသင်မျှော်လင့်ပါက၎င်းသည်အခြားတစ်ခုရရှိသည်။ ၎င်းသည်ဆက်ဆံရေးအပေါ်အကြီးအကျယ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ သံသယဖြစ်ဖွယ်သံသယတစ်ခုကိုချက်ချင်းပေါ်ပေါက်လာသည်မှာ, အခြားသူတစ် ဦး ဦး နေဆဲဖြစ်သည်။ "ဒီဟာကိုငါ့အတွက်မလုပ်ရင်မင်းအတွက်ဘာကြောင့်လုပ်သင့်တာလဲ" ၎င်းသည်ကြီးမားသောပြ problems နာများကိုမလွှဲမရှောင်သာဖြစ်စေလိမ့်မည်။ သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်အတူထိုင်ပြီးသင်၏စိတ်ခံစားမှုလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်သူလုပ်နိုင်သောအရာသုံးခုကိုစာရင်းပြုစုရန်လိုအပ်သည်။ ဆက်ဆံရေးအတွက်ချစ်ကြည်ရေးကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်တတ်နိုင်သမျှမကြာခဏပြုလုပ်ရန်ကြိုးစားပါ။
3. သင်၏ဆက်ဆံရေးတွင်သင်ကိုယ်ထိလက်ရောက်စိတ်ပျက်နေပါသလား။
အဆိုပါပူးတွဲမှုဆက်ဆံရေး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ထိတွေ့မှုလုံးဝမရှိခြင်းနှင့်ပူးတွဲမှုသည်ကွဲလွဲမှုတစ်ခုဖြစ်စေပြီးဤလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုနားလည်သည်။ အကယ်. ပာ်၏ဆက်သွယ်မှုကိုလျော့ပါးစေပါကသင်ကြိုးစားအားထုတ်မှုပြုလုပ်ရန်နှင့်အချင်းချင်းထိရန်သေချာသည်။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များဖြတ်သန်းသောအခါ၎င်းကိုပခုံးကိုအသာပုတ်။ ယခင်ဆက်သွယ်ရေးကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ပိုမိုနီးကပ်စွာခံစားပါ။ အကယ်. ယာယီအိပ်ရာမ 0 င်ခဲ့ပါက၎င်းသည်နှိုးစက်အတွက်တန်ဖိုးရှိပြီးအနည်းဆုံးထိတွေ့မှုနှင့်အတူအရာအားလုံးကိုပြင်ဆင်ရန်ကြိုးစားသည်။သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည်အလုပ်သို့မဟုတ်အခြား ဦး စားပေးများကိုသင့်အထက်တွင်ထားရှိကြောင်းသင်ထင်ပါသလား။
လူတစ် ဦး သည်မိတ်ဖက်တစ် ဦး အတွက်သူသည်အရေးကြီးသည်ဟုသူမရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးတွင်မခံစားရပါကသူ၏အတွေးအခေါ်သည်အတင်းအဓမ္မပြောင်းလဲရန်နှင့်သူသည်အရေးကြီးသောနည်းလမ်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ များသောအားဖြင့်ဤနည်းလမ်းများသည်ပိုမိုပြ problems နာများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင်၏ခံစားချက်များကိုမိတ်ဖက်တစ် ဦး နှင့်ဆွေးနွေးပါ။ သူသည်သင်ခံစားရကြောင်းပင်အမှန်တကယ်ပင်နားလည်နိုင်သည်။ အလျှော့ပေးလိုက်လျောရန်ကြိုးစား။ အခြေအနေများကိုကျော်လွှားရန်နည်းလမ်းများကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကြိုးစားပါ။ နောက်ဆုံးတွင်လူတိုင်းသည်၎င်းတို့အားအာရုံစူးစိုက်မှုကိုပြသခြင်းကိုနှစ်သက်ကြသည်။
5. သင်အသုံးပြုနေပြီဟုသင်ခံစားရပါသလား။
မည်သည့်အကြောင်းပြချက်မျှမပါပါကသင်အသုံးပြုသည်ဟုခံစားရပါကယုံကြည်မှုနှင့်ပြ the နာကိုဆိုလိုသည်။ သင်သည်သင်၏ဗီဇအတိုင်းယုံကြည်မှုလိုအပ်သည်။ အကယ်. မိတ်ဖက်သည်သင်၏လိုအပ်ရာများကိုလျစ်လျူရှုပြီးပထမနေရာ၌အမြဲတမ်းထည့်သွင်းပါက၎င်းသည်မကောင်းသောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ မည်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုမဆို "ယူ" ရုံသာမက "ပေး၏" လည်းလိုအပ်သည်။6. ဆက်နွယ်မှုရှိခြင်း,
သင်စိုးရိမ်ပူပန်ပါသလား အခြားလူများကြည့်ပြီးသူတို့နှင့်ဆက်ဆံရေးကိုစိတ်ကူးယဉ်ရန်စိတ်ကူးယဉ်သလော။ တခါတရံသူတို့ကသူတို့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုဒေါသထွက်တဲ့အခါသူတို့လုပ်ကြတယ်, ဒါပေမယ့်ပုံမှန်ဖြစ်ရင်ပြ problems နာတွေရှိပါတယ်။ စုံတွဲတစ်တွဲအနေနှင့်သင်အတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများရှိလျှင်သင့်ကိုယ်သင်ဤသို့မေးရန်လိုအပ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတွင် "မီးပွား" ကိုထောက်ပံ့ရန်အနည်းဆုံးတစ်လလျှင်တစ်ကြိမ်ပျော်စရာတစ်ခုခုလုပ်ရန်ကြိုးစားသင့်သည်။
7. ကမ္ဘာကြီးကိုဆက်ထိန်းသိမ်းရန်သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်လိုပါသလား။
သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ခြင်းကိုရပ်တန့်သွားသောအခါမုသာနှင့်သင်စတင်နေထိုင်သည်။ သင်ဟာသင့်ကိုပြောင်းလဲဖို့ကြိုးစားနေတဲ့အနေဖြင့်သင်ဟာမလုံလောက်ဘူးဆိုတာပြောတတ်တဲ့အခါမှာဒီလိုမျိုးဖြစ်လေ့ရှိတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်မဟုတ်သူတစ် ဦး ဖြစ်ရန်ကြိုးပမ်းမှုမှာရှုံးနိမ့်သူဖြစ်သူ - လူတိုင်းသည်သူအမှန်တကယ်လိုအပ်သည့်သူကိုချစ်ရန်လိုသည်။ လူတိုင်းခြွင်းချက်မရှိဘဲဆန္ဒရှိသည်။ ပြောင်းလဲရန်လုံးဝမဖြစ်နိုင်ပါ, သို့သော်သင်အပြုအမူအချို့ကိုအလျှော့ပေးလိုက်လျောခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။8. သင်၏ဆက်ဆံရေးတွင်အဓိကအချက်၏အပြစ်ကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါသလား။
အချို့သူတို့သည်အပြစ်ရှိကြောင်းအဓိပ္ပာယ်နှင့်အခြားအကြောင်းပြချက်များကြောင့်သူတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင်ဆက်လက်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ခင်မင်ရင်းနှီးမှုမရှိပါကသူတို့၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုသံသယဝင်ရန်အချိန်ရောက်လာလိမ့်မည်။ အမှားသည်ဆက်ဆက်ဆက်ဆံရေးအတွက်မည်သည့်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ, အပြစ်ရှိသည်ဟူသောခံစားချက်ကို အခြေခံ. ရေရှည်ဆက်ဆံရေးသည်ကောင်းသောအရာနှင့်မဖြစ်စေနိုင်ပါ။
9. သင်သာ "ပေး" ခြင်းနှင့်မိတ်ဖက် "ကြာ" ပါ။
သင့်ကိုယ်သင်ကြိုးစားခြင်းသည်သင်၏ဆက်ဆံရေးတွင်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတိုင်းကိုမည်သူကြိုးစားရမည်နည်း။ နောက်ဆုံးတွင်မည်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုမဆိုခြွင်းချက်မရှိဘဲ၎င်းတို့ကိုဂရုစိုက်ရန်နှင့်ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်သည်။ မဟုတ်ရင်အကြီးမားဆုံးသောချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ရေမရှိသောပန်းတစ်ပွင့်ကဲ့သို့လုပ်ခလစာရလိမ့်မည်။ သင်သည်ဆက်ဆံရေးကို "အလုပ်လုပ်" သူတစ် ဦး တည်းသာဖြစ်သည်ဟုသင်ခံစားရပါကစိတ်ဝိညာဉ်၌စကားပြောရန်အချိန်တန်ပြီ။ များသောအားဖြင့်သာမန်လူများနားလည်မှုလွဲခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အရာရာတိုင်းကိုဆွေးနွေးထားသည့်အတိုင်းသင်ထွက်ပေါက်တစ်ခုရှာတွေ့နိုင်သည်။10. "နှစ်သိမ့်မှုဇုန်" တွင်လုံခြုံသည်ဟုခံစားရသောကြောင့်သင်ဆက်ဆံရေးတွင်ရှိပါသလား။
စင်စစ်အားဖြင့်၎င်းသည်ဥပမာတစ်ခုနှင့်ဝေးကွာသည်မှာသာယာဝပြောသောလူများစွာသည်သူတို့ပျော်ရွှင်သောကြောင့်မဟုတ်ဘဲသူတို့အားလုံးသိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူတို့ကမသိဘူးကိုကြောက်ရွံ့ပြီးအကျွမ်းတဝင်ဆိုတာဘာလဲ။ ၎င်း၏အကန့်အသတ်ရှိသောယုံကြည်မှုများကိုအပြည့်အဝနေထိုင်ရန်ခွင့်ပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ သတ္တိရှိပါ။
ဆက်ဆံရေးသည်စစ်မှန်သောအလုပ်ဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ, လူတို့သည်ကွဲပြားသောလက္ခဏာများ, မူလအစနှင့် ဦး စားပေးမှုများရှိသည်။ အပေးအယူ, ဆက်သွယ်ရေးနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုသည်။ သင်၏အကျိုးစီးပွားများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်လည်းလိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်ပူးတွဲအပန်းဖြေရန်အတွက်အခွင့်အလမ်းများပိုမိုပေါ်ပေါက်လာစေရန်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
အဓိကအရာမှာပျော်စရာကောင်းပြီးပုံမှန်ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်နှင့်အပိုကိုမထိုးဖောက်နိုင်သော်လည်းအပိုကိုမထိုးဖောက်ဘဲပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုခြင်းနှင့်သင်၏ခံစားချက်များကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုပါ။ နှင့်အညီ, သင်တန်း၏, carefree pastime များအတွက်အချိန်ရှာပါ။ အိမ်တစ်အိမ်တွင်အိမ်များ, monotony နှင့်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များပတ် 0 န်းကျင်တွင်အိမ်များစွာများများရှိပါကဆက်ဆံရေးစတင်သေလိမ့်မည်။