ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်သုံးနှစ်အတွင်းလုံးဝမသေသင့်ပါ။ အထူးသဖြင့်သင်ဤပုဂ္ဂိုလ်နှင့်အတူနေထိုင်ရန်အဆင်သင့်ရှိကြောင်းသင်နားလည်လျှင်။ စိတ်ပညာရှင်အများစုကပျော်ရွှင်သောမိတ်ဖက်ပြုခြင်းသည်ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှစ်ခု၏ရလဒ်ဖြစ်သည်ဟုသဘောတူကြသည်။ သင်နှစ် ဦး စလုံးသည် "ရှည်လျားပြီးပျော်ရွှင်စွာ" ဖြစ်ရန်တစ်ခုခုလုပ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေမှသာသင်၌ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်။
1. ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဂရုစိုက်ပါ
သင်ကိုယ်တိုင်မကြိုက်ဘဲသင်၏အကျိုးစီးပွားကိုနောက်ခံပေါ်တွင်မလှုပ်ရှားပါကတစ်စုံတစ် ဦး ကသင့်ကိုတန်ဖိုးထားလေးစားမည်ဖြစ်ကြောင်းစောင့်ဆိုင်းရန်ထူးဆန်းသည်။ အတွင်းသက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုသည်ခိုင်မာသောမိတ်ဖက်များ၌အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတွေဟာသူတို့ကိုယ်သူတို့နဲ့အတူကောင်းသူတွေနဲ့နီးချင်နေကြတယ်။2. သင်၏ခံစားချက်များကိုပြောဆိုပါ
သင်ဘာမှားနေတာလဲဆိုတာကိုမင်းနောက်ကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုဖို့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ယောက်ကိုဖော်ပြဖို့မမျှော်လင့်ပါနဲ့။ အခြားတစ် ဦး က "ခန့်မှန်းခြင်း" ဟုမျှော်လင့်နေသည့်အခါကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် passive-untionive ဆက်သွယ်ရေးယဉ်ကျေးမှု၏ယဉ်ကျေးမှု၌နေထိုင်ခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်အလုပ်မလုပ်ပါဘူး သင့်ကိုယ်သင်အသိအမှတ်ပြုပြီးသင်၏ခံစားချက်များကိုခေါ်ရန်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကိုတိုက်ရိုက်စကားပြောရန်သင်ယူပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်နှစ် ဦး စလုံးပြစ်မှုနှင့်စိတ်ပျက်စရာလမ်းကြောင်းကိုစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်။
မင်းမှာလိင်ဆက်ဆံပါသလား
ဟုတ်ပါတယ်, ဒီဟာကချစ်ခြင်းမေတ္တာအပေါ်ချစ်မြတ်နိုးရသူတွေအတွက်သိသာထင်ရှားတဲ့အကြံဥာဏ်တစ်ခုပါ။ သို့သော်လေ့လာမှုများအရလူတို့အတူတကွနေထိုင်ကြသူများအတူတကွနေထိုင်ခြင်း, တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပိုမိုသိသာထင်ရှားသောဆွဲဆောင်မှုရှိသည်ဟုဖော်ပြသည်။ ပြီးတော့ကောင်းတဲ့ချစ်သူတွေဆီကနေတဖြည်းဖြည်းချင်းသူငယ်ချင်းကောင်းတွေဖြစ်လာတယ်။သို့သော်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်ဆက်ဆံရေးမှ ယူ. ဖယ်ရှားရုံမျှသာမဟုတ်ပါ။ တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်စိတ်ဝင်စားဖို့ကြိုးစားပါ။ သင်၏လိင်ကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ, သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုမည်သို့ထိခိုက်နိုင်သနည်း။ တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားမှ integet နှင့်ပရောပရည်အခမဲ့ခံစားရသည်။ ထို့အပြင်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏အကျင့်များနှင့်လုပ်ရပ်များကိုမကျေနပ်သောအရာကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုခြင်းကိုလည်းပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဆိုကြသည်။
4. သင်မတက်မှီတိုင်အောင်အိပ်ရာမဝင်ပါနှင့်
လူတိုင်းမကောင်းတဲ့နေ့ရက်များရှိသည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ချစ်ရသူအပေါ်မကောင်းမှုကိုမျက်ရည်များကျနေကြသည်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လိုပဲစိတ်ဆိုးနေပါစေသင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှတောင်းပန်ခြင်းကိုစောင့်ဆိုင်းချင်နေပါစေစကားများရန်ဖြစ်စရာမလိုပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလျှော့ပေးလိုက်လျောခြင်း, နောက်တစ်ကြိမ်တွင်ပြင်းထန်သောစကားလက်ဆုံပြောဆိုမှုကိုရွှေ့ဆိုင်းရန်နှင့်သင်၏လမ်းကိုရှာပါ။
5. စပ်စုပါ
ပြည်သူလူထုကလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထင်သောအရာအားစိတ်ဝင်စားပြီးခံစားမှုသည်အဆုံးသို့ရောက်သွားလိမ့်မည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု, လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ဘဝရှိသော်လည်းသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုသူ့အတွက်အရေးကြီးသောအရာနှင့် ပတ်သက်. မေးမြန်းပါ, သင်စိတ်ဝင်စားသောအရာကိုသင်စိတ်ဝင်စားကြောင်း, အဆုံး၌ပင်စင်များကိုမှတ်မိရန်အဘယ်အရာဖြစ်လိမ့်မည်။