လူတိုင်း၏ထာဝရနောက်ကျသောအချိန်သည်စိတ်ပျက်စရာကောင်းသည်။ ဘာကြောင့်သူတို့ကိုယ်သူတို့စိတ်ဆိုးတယ်။ ဒုတိယနှိုးစက်နာရီကိုကျွန်တော်တို့ထားတယ်, လှုံ့ဆော်မှုဆောင်းပါးတွေကိုဖတ်ပြီးဒီစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခုခံတွန်းလှန်မှုကိုဖတ်ဖို့ကြိုးစားနေတာ, အဲဒီမှာအရာအားလုံးဘယ်သူလဲ။
ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းတွင်အံ့သြဖွယ်အကောင်းဆုံးအရာမှာကလေးငယ်များ မှလွဲ. ကလေးငယ်များ မှလွဲ. အရာအားလုံးကိုမကောင်းသောအရာနှင့်မလျောက်ပတ်သောအရာဖြစ်သည်။ 0 န်ထမ်းတစ် ဦး ဖြစ်သော 0 န်ထမ်းများဖြစ်သောအဘယ်အပြစ်ပေးမှုသည်အဘယ်အပြစ်ပေးခြင်းကိုခံရလိမ့်မည်မဟုတ်ဘဲသူကိုယ်တိုင်မပျော်ရွှင်ပါ။ သို့သော်အများစုမှာဒဏ်ငွေများရှိသော်လည်းနောက်ကျလိမ့်မည်။ desemination များအတွက်အကြောင်းပြချက်အများကြီးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီမှာအသုံးများသောအရာ -စီစဉ်အမှား
ရောဂါလက္ခဏာများ သင်သည်အစဉ်မပြတ်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းလမ်းများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောနည်းများနှင့်တစ်နာရီလုံးနှင့်တစ်နာရီလုံးလုံးတစ်နာရီလုံးလုံးသွားကြသည်။ ရောဂါ: စီစဉ်အမှား။ များသောအားဖြင့်သင်၏အတွင်းစိတ်နာရီများကိုပစ်ချခြင်းဖြစ်ပြီးသင်မည်မျှပင် 0 န်ဆောင်မှုပေးသည်, သိပ္ပံပညာရှင်များကဤသည်မှာအသုံးအများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီးပျမ်းမျှအားဖြင့်လူအများစုကအနည်းဆုံး 40% သည်အရာရာတိုင်းပြီးမြောက်ရန်လိုအပ်သည့်အချိန်ပမာဏကိုလျှော့တွက်ကြသည်။ စာရွက် - သင့်လျော်သောစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းသင်တန်း။ယဉ်ကျေးယုန်
ရောဂါလက္ခဏာများ သင်တစ်ယောက်တည်းပြုမူနေသည့်အချိန်၌အရာရာတိုင်းကိုပြုလုပ်သည်။ ဒါပေမယ့်မင်းဆီလာလည်ဖို့အတွက်အမေဆီကိုလာလည်သင့်တယ်, ဒါမှမဟုတ် Freilance ကနေအလုပ်ကနေသွားလာဖို့ OpenPais မှာအလုပ်လုပ်ဖို့သွားတယ်။ ရောဂါ: မိန့်ခွန်းနှင့်အတူပြနာများ။ ယဉ်ကျေးသောငြင်းဆန်မှု၏စွမ်းရည်ကိုသင်ကြားခြင်းနှင့်စက်ဝိုင်းအားလုံးကိုကယ်တင်ရန်မကြိုးစားပါ။ စကားမစပ်သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဤနေရာတွင် Multitasking ၏ချစ်သူများ (Julia Caesari) ကိုမကြာခဏနောက်ကျတတ်သည်ဟုဆိုသည်။ခေါင်းဆောင်နိမိတ်လက္ခဏာ
ရောဂါလက္ခဏာ: ဥပမာအားဖြင့်သင်၏ "အမှတ်တံဆိပ်နှောင့်နှေးခြင်း" အကြောင်းကိုလူတိုင်းသိကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်, သင်သည်အချိန်တိကျသည်။ အစဉ်အမြဲအမြဲတင်။ ရောဂါ: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတစ်ခုခု။ ၎င်းသည်ကလေးငယ်များ၏ဆန္ဒပြမှု၏လမ်းကြောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်, လှုံ့ဆော်မှုလိုအပ်ခြင်းကိုလိုအပ်ခြင်းသည်အနည်းဆုံးတော့ဒါကိုအာရုံစူးစိုက်ရန်ကြိုးပမ်းမှုတစ်ခုဖြစ်စေခြင်း, အကယ်. စိတ်ပညာရှင်တစ် ဦး ကိုတွန့်ဆုတ်နေပါက၎င်းကိုသင်လိုချင်သောအချိန်၌သင်အတိအကျလာလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်သူဌေးတွေကိုသွားပြီးသူဌေးတွေကနောက်ကျသွားပြီ,ensemble မပါဘဲတစ်ခု
ရောဂါလက္ခဏာများ မင်းကျသွားတယ် ကြိုတင်စုစည်းပြီးကြိုတင်စုစည်းထားပြီးအချိန်ပြည့်နေပြီးယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုမရှိခဲ့ပါ, နောက်ဆုံးအခိုက်အတန့်တွင်သင်ပြေးရမည့်အချိန်မှာသင်ပြေးရပါမယ်။ တောင်းပန်ပါတယ်။ ရောဂါ: မျှော်လင့်ချက်များကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း။ အနည်းငယ်သာကြောက်ရွံ့ခြင်း, သို့သော်အတော်လေးအစစ်အမှန်။ ဒါကြောင့်လူတွေထိုင်ပြီးဘာမှမလုပ်ရတာသိပ်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ကြတယ်။ " ထို့ကြောင့်သင်သည်နှောင်းပိုင်း၏အကျိုးဆက်များကိုပိုမိုခံစားရလိမ့်မည်, သင်စောလွန်းပါကတံခါးအောက်တွင်သင်မည်သို့ငြင်းပယ်မည်နည်း။ ဖြေရှင်းနည်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည် - စောင့်ဆိုင်းရန်အတွက်ရှုပ်ထွေးသောအလုပ်များနှင့်အတူတက်လာပါ။မထိုက်တန်ဘူး
ရောဂါလက္ခဏာများ မင်းနောက်ကျတယ်, သင်ကြာမြင့်စွာကတည်းကကြာမြင့်စွာကတည်းကအချိန်ကြာမြင့်စွာလိုချင်ခဲ့ကြသော်လည်း၎င်းသည်သင်၏အိပ်မက်များသို့မဟုတ်ကမ္ဘာပေါ်ရှိအကောင်းဆုံးလူသားနှင့်အတူရက်စွဲတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း, တခါတရံမှာမင်းကငါမထိတွေ့ဘဲမတ်တပ်ရပ်နေတယ်လို့တွေးမိတယ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းနောက်ကျနေတုန်းပဲ, ရောဂါ: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ဒါပေမယ့်လေးနက်။ စိတ်ကျရောဂါပင်။ ဒီမှာစစ်ဆေးတာကပိုကောင်းတယ်။အတုများအတွက် reception ည့်ခံပွဲများ
သင်၏ဗားရှင်းကိုသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းမရှိသေးသော်လည်းပင်ဤနည်းစနစ်များသည်သင့်အားအချိန်တိကျမှုဖြင့်ဘဝကိုမိတ်ဆက်ပေးလိမ့်မည်။ တစ်ခု။ အကောင့်သို့အတိတ်အတွေ့အကြုံသို့ယူပါ။ ပြီးခဲ့သည့်လကသင်သည်အချို့သောကိစ္စရပ်များပြီးပါကသင်ရုတ်တရက်ပတ်ထားသည့်အတိုင်းမျှော်လင့်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အကယ်. သင်သည်အတိတ်ကို ထပ်မံ. ထပ်မံကြည့်ရှုခြင်းနှင့်နွေရာသီတွင်ဥပမာအားဖြင့်သင်ဟာအမြဲတမ်းမတတ်နိုင်သေးကြောင်းသတိရပါက, 2 ။ ကြိုတင်တွက်ဆရန်ကြိုးစားပါ, သင်တစ် ဦး အထူးသဖြင့်အရာတစ်ခုခုလိုအပ်သည့်အချိန်မည်မျှလိုအပ်သည်ကိုရေးပါ, ပြီးနောက်သင်မှန်းဆရှိမရှိစစ်ဆေးပါ။ စကားမစပ်, အတူတူပင်မှတ်တမ်းများကိုကောင်းစွာစိတ်ကြိုက်ရှိပါတယ်။ 3 ။ စိတ်ပိုင်းအရအလွန်သေးငယ်သောအပိုင်းပိုင်းနှင့်လူတိုင်းအတွက်အချိန်ကိုရေတွက်ပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များကအချိန်သည်အချိန်ပိုမိုတိကျမှန်ကန်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ကြပြီ။ ဥပမာအားဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုမပြောပါနှင့် "ငါသည်နေ့လည်စာစားရန်နေ့လည်စာစားမည်" ဟုမပြောပါနှင့်။ ချက်ပြုတ်သည့်အဆင့်တိုင်းသို့မိနစ်အနည်းငယ်စဉ်းစားပါ။ လေး။ သင်၏အစီအစဉ်ကိုအခြားသူတစ် ဦး ၏ရှုထောင့်မှတင်ပြရန်ကြိုးစားပါ။ ဥပမာ - ယောက္ခမဆိုက်ရောက်ရန်တိုက်ခန်းတစ်ခန်းကိုပြင်ဆင်ရန်မည်သည့်နိုင်ငံခြားသားလူမျိုးမျိုးကိုသင်မည်မျှပင်ဖြစ်ပါစေသင်မည်မျှပင်ရှိပါစေ။ ငါး။ လူသိများသောအတိုင်း Caravan Speed ကိုကုလားအုတ်များကဆုံးဖြတ်သည်။ နှင့်စွမ်းဆောင်ရည်၏အမြန်နှုန်းအနိမ့်ဆုံးအလုပ်နာရီမှာဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့၏ 0 န်ဆောင်မှုထိပ်များတွင်နေ့တိုင်းတောင်များကိုရွှေ့ပြောင်းနိုင်သည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သောလှုပ်ရှားမှုတွင်ကျွန်ုပ်တို့အလွန်ဝမ်းမြောက်ကြသည်။ တိုးတက်တာကပိုကောင်းတယ်။ 6 ။ အကယ်. သင်သည်ပြက္ခဒိန်ကိုအသုံးပြုနေပါက၎င်းတွင်ဖော်ပြထားပါက၎င်းသည်လိုင်းတစ်ခုတည်း (16.00 - အလှပြင်ဆိုင်) မဟုတ်ဘဲသင်လိုအပ်မည့်အချိန်အပိုင်းအခြား (16.00 - အလှပြင်ဆိုင်) ကိုကျော်လွန်ပြီးသင်လိုအပ်မည့်အချိန် (15.00 - 18.00 - 18.00 - အလှပြင်ဆိုင်) ကို overclock လုပ်ခြင်း။ ၎င်းသည်လမ်းဆုံမစီစဉ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ 7 ။ နှာခေါင်းထဲမှသွေးထဲမှသွေးထွက်သည့်အချိန်တွင်အပိုအချက်ပြသည့်အချိန်ကိုထည့်ပါ။ အသစ်သောအရာအသစ်များနှင့်အသစ်သောအရာအားလုံးအတွက်ဤအခိုက်အတန့်ကိုသင်နှောင့်နှေးနေလျှင်သင်လုပ်နေသည့်အရာများကိုထုတ်လွှင့်ရန်နှင့်ရှေ့သို့ရွေ့လျားရန်မိမိကိုယ်ကိုသင်ပေးပါ။ အဘယ်အရာကိုမျှအခွံ၏အအောက်ဆုံးဘက်ခြမ်းတစ်နှစ်ဝက်ဝက်ခန့်အမြင့်ဆုံးနှင့်နေ့ကသင်တို့အဘို့စောင့်ဆိုင်းလိမ့်မည်။ ရှစ်။ အကယ်. သင်သည်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ဖြစ်လျှင်သင်အသေးစိတ်ဆေးသုတ်ထားသောတစ်ဝက်ဝက်မျဉ်း၏ရက်များနှင့်အတူပြက္ခဒိန်ကိုချိုးဖျက်နိုင်သည်။