နှစ်သစ်ကူး = အစားအစာသုံးခု။ ဒါဟာပင်ဆွေးနွေးမထားဘူး။ ပန်းသီးထဲ၌ဤသေတတ်သောမေတ္တာ, သရဖူများနှင့်ဘဲများတို့တွင်မည်သို့ရှင်သန်နိုင်မည်နည်း။
လျင်မြန်သော
သိပ္ပံပညာရှင်များသည်အလွန်အကျွံသောက်ရန်အကြောင်းပြချက်များထဲမှတစ်ခုရှိကြောင်းကြာမြင့်စွာကတည်းကသိရှိခဲ့သည်။ အိပ်ချင်နေပြီးဝက်သွေးသက်ရှိများသည်လောင်စာဆီလိုအပ်နေပြီးစွမ်းအင်ပိုမိုရရှိစေရန်အတွက်အဆီနှင့်ထွင်းထုသောအရာများပေါ်တွင်သူသည်သင့်အားသွင်းယူနိုင်ခဲ့သည်။ သင်ပါတီမတိုင်မီနေ့လည်ခင်းတွင်လာရန်အခွင့်အလမ်းရှိပါက။စိတ်နှင့်အတူစားပါ
သင်က) သင်က) ရင်ဖွင့်ခြင်းများကိုသာနှစ်သက်သောနေရာ၌သာစားပွဲပေါ်တင်ထားသည့်နေရာများပေါ်တွင်တင်ထားသည်။ B) သင်ဒီမှာနှင့်ယခုသာကြိုးစားနိုင်သည်။ ဘုရားသခင်အတွက်ဘုရားသခင်အတွက်ဘုရားသခင်သည်နေ့စဉ်စားသုံးသူကိုစားနိုင်သည်။ ဟုတ်ကဲ့, အာလူး mashed အာလူး - ဘုရားသခင်ကမည်သည့်စားစရာမျိုးမျိုးကိုဘုရားသခင်မသိပါ။ သို့သော်မာနိတ်အမေ walnut ပိုင်နှင့်ကြော်ထားသောကမာများသည်သာမန်ထက်များစွာရှိသည်။ အရာရာတိုင်းကိုကြိုးစားရန်ရည်မှန်းချက်တစ်ခုမထားပါနှင့်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုဟင်းလျာများသည်ပျင်းစရာကောင်းသည်။
pey အတန်အသင့်
အားလုံးအမှတ်အသားဖြစ်ရပ် "ဘားပြီးနောက်ဘာဂါ။ " သောက်သုံးခြင်းသည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းနှင့် Viniche အောက်တွင်သင်မတော်တဆအပိုသောက်နိုင်သည်။ နှင့်အများကြီးအပို။ ထို့အပြင်အရက်ယမကာများသောအဖျော်ယမကာများသည်ကယ်လိုရီများမဟုတ်ပါ။ ခေါင်းဆောင်များအနေဖြင့်ချိုသောအရက်များ (100 ဂရမ်နှုန်း 300 Kcal 300 ခန့်) နှင့်ဘရန်ဒီ, Gin, Tequila နှင့် Randka နှင့် Randka နှင့် Roma (100 ဂရမ်နှုန်း 220-250 kcal) ။ စပျစ်ဝိုင်နှင့်ဘီယာပိုမိုလွယ်ကူသည်, သို့သော်များသောအားဖြင့်အသံများတွင်အသုံးပြုကြသည်။အစားအစာကိုမချဉ်းကပ်ပါနဲ့
ပါတီများ၏ရှေ့မှောက်၌တစ်သင်းလုံးကကစားသမား
ကုသရန်နေရာလွတ်ကိုမအောင်မြင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ဟာလူ့အသွင်အပြင်ကိုမဆုံးရှုံးခင်မိနစ် 20 အတွင်းမှာမင်းဟာအစာအိမ်ထဲမ 0 င်ခင်မှာနာကျင်မှုရလိမ့်မယ်။