မနေ့ကမင်းကောင်းကောင်းထိုင်နေတယ် ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ဟာအဆင်သင့်ဖြစ်ပြီ, ပြီးတော့အရက်ကိုထုတ်ယူနိုင်ခဲ့တယ်, ပြီးတော့အရုဏ်တက်မှာတရားမ 0 င်ပေးပို့တဲ့ 0 န်ဆောင်မှုတွေထဲကတစ်ခုမှာအလုပ်မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး, သို့သော် Vegas တွင်ဖြစ်ပျက်နေသောအရာသည် Vegas တွင်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်, အဟောင်းကိုမှတ်မိမည့်သူသည်မျက်လုံးကိုအနိုင်ရလိမ့်မည်။ နံနက်ယံ၌၎င်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျို့ချင်ခြင်းနှင့် Tomootoy တို့ပါ 0 င်သည်။
ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုနာကျင်စေသောဆေးများဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ မနေ့ကသက်ရောက်ပြီးဖြစ်သောသင်၏အသည်းနှင့်အဘယ်သို့ပြုမည် - ဘုရားတစ်ပါးတည်းသောဘုရားတစ်ပါးဖြစ်သည်။ Tomotivity, မူးဝြေခင်းနှင့်ပျို့ချင်သည်ဘာမှမဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာနေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင့်အားသင့်အားတုံ့ပြန်လိမ့်မည်။
ထို့ကြောင့်ပထမ ဦး ဆုံး, ထိုနေ့ကိုမည်သည့်နေရာတွင်စတင်ရန် snot နှင့်အတူအလျင်အမြန်အလျင်အမြန်ကြက်ဥဖြစ်ပါတယ်။ သာမန် glazing သို့သော်အဝါရောင်သည်အရည်ဖြစ်ရုံသာမကပရိုတိန်းသည် Nonappletption မှထွက်ပေါ်လာသည်။ ဤအရာအလုံးစုံတို့ကိုဆားနှင့်ဖြတ်ပြီးဖြတ်ပြီးရမည်ဖြစ်သည်။ သငျသညျဒိန်ခဲလူရှုပ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအမျိုးသမီးသည်ဒါကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်မျက်လုံးတစ်ဝက်ကြက်ဥများနှင့်တူသော်လည်း၎င်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်, အလျင်အမြန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ, ဤအခြေအနေမျိုးတွင်ဥများသည်အလွန်အစွမ်းထက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Semi-Semi-Semide အခြေအနေတွင်သူတို့သည်ကောင်းကျိုးများကိုကောင်းစွာလှည့်လည်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်သင်္ချိုင်းဂူထဲသို့မောင်းနှင်နိုင်သည်။
ပါဝါရှိပါက (စနေနေ့တွင်နံနက်ယံ၌ပြောဆိုရန်၎င်းသည်မိုက်မဲသည်။ သို့သော်ရုတ်တရက်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်အသုံးဝင်ပြီးသာယာသောသောက်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်လိမ္မော်ရောင်တိုင်းကို ဖြတ်. ၎င်းကိုလက်စွဲအန္တရာယ်များဖြင့်ထည့်ပါ။ ၎င်းသည်အလွန်ပြင်းထန်သောစိတ်ဓာတ်ရှိရန်လိုအပ်သည်။
ပထမနံနက်စာစားပြီးတဲ့နောက်မှာဒုတိယချက်ပြုတ်ဖို့လိုတယ်။ Hellish ဆွဲထားသည့် Jort သည်ယနေ့ခေတ်တွင်ရှင်သန်ရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ဒါကြောင့်အလျင်အမြန်လိုက်သွားတဲ့ကြက်ဥပြီးနောက်ချက်ချင်းဟင်းရည်နှင့်မီးဖိုအာလူးချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်။
ထူထပ်သောဟင်းရည်ကိုအေးခဲစေပြီးရေခဲသေတ္တာထဲ၌ထားရန်ပျိုးပင်လူသားတို့ကလူကိုပွက်ဆူနေသောလူတို့ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်စမတ်လူတွေနဲ့မတူကွဲပြားကြဘူး။ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအရက်သေစာကိုဘယ်မှာတွေ့ခဲ့တာလဲ။ ထို့ကြောင့်ကြက်သားကျောများသို့မဟုတ်ကြီးမားသောပြီနောက်ဟင်းကြီးတစ်ခုသို့ရေဖြင့်ပြုတ်ပါ, ဆားနှင့်ငရုတ်သီးကိုပြုတ်ပါ, ခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုအမှုအလှပါလိမ့်မည်။ "ဂျူးနေခြည်လက်နာ၏ကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများကိုမကိုက်ညီပါ။ ဟင်းရည်သည်အအေး, တုပ်ကွေး, gastritritis နှင့်အတူနှင့်အရက်နာကျခြင်းကိုကူညီသည်။ ၎င်းကိုအစိမ်းရောင်နှင့်ဥနှင့်အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ကြက်ဥသည်လည်းမပြုလုပ်သင့်ပါ။
ဒုတိယတစ်ခုမှာအာလူးတွေကိုဖုတ်သင့်တယ်။ ဆေးကြောပါ။ မသန့်ရှင်းပါနှင့်, လေးပိုင်းခွဲပါ, မုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တွင်တင်ပါ, sala ၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစတစ်ခုစီကိုထည့်ပါ။ အသည်းကိုမစဉ်းစားမီ, မီးဖို၌ဆယ်မိနစ်နှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်သင်တစ်ချိန်တည်းတွင်အစာစားခြင်း, မနေ့ကအစာအိမ်မှေးမှိန်ခြင်း,
ကျွန်ုပ်တို့သည်အမှန်တကယ်ကြေကွဲဖွယ်တုန်လှုပ်ချောက်ချားစရာအကြောင်းပြောနေသည့်အရာကိုနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။ မနေ့ကမင်းကအရက်တွေ 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ပြီးစပျစ်ရည်နဲ့နောက်ကျောကိုပြောင်းရွှေ့ခဲ့တယ်, အစားအစာဖြစ်စဉ်ကာလအတွင်းအစားအစာဖြစ်စဉ်ကာလအတွင်းအနည်းငယ်ပိုကောင်းလာလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်သင်စဉ်ဆက်မပြတ်စားရန်လိုအပ်သည်။ ကြီးမားတဲ့အစားအစာများအကြား, အစက်အပြောက်များနှင့်အတူအစက်အပြောက်များနှင့်အတူအနှောင့်အယှက်ပေးသည့်ဒိန်ခဲများ, ။ အစွန်အဖျားလူတစ် ဦး ၏အစားအစာအလေ့အထများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏အကျော်ကြားဆုံးဆန္ဒများနှင့်ဆင်တူသည်။ စတော်ဘယ်ရီဂျာကင်အင်္ကျီနဲ့ဆားသခွားသီးတွေကိုဆားသခွားသီးလိုချင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနည်းနည်းလေးပျော်ရွှင်စွာမငြင်းပါနဲ့,
ဤအချိန်အတောအတွင်းညစာစားပွဲအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအတွက်စနေနေ့အမြင့်ဆုံးအမြင့်ဆုံးနေရာဖြစ်သည်။ အင်တာနက်ဆေးရုံများသည်ပြုတ်ပန်းဂေါ်ဖီကဲ့သို့သောလွယ်ကူသောကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစားအစာများကိုအကြံပေးသည် - ဤသိကောင်းစရာများအားလုံးကိုကြောက်မက်ဘွယ်သောအိပ်မက်တစ်ခုအဖြစ်မေ့ပစ်ပါ။ သူတို့အနိမ့်အလိုဆန္ဒများကိုလိုက်နာရန်နှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွားအန္တရာယ်ရှိသောအရာတစ်ခုခုကိုဖွင့်ရန်လိုအပ်သည်။ သိုးမြှုပ်များဝက်အူချောင်းများ, ရေချိုးခြင်း, ရေချိုးခြင်းသို့မဟုတ်အခြားကြောက်ရွံ့သောအဆီနှင့်အနံ့ဆိုးဆေးပစ္စည်းများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဝက်အူချောင်းများသည်သင့်တော်သည် - ၎င်းသည်ဘေကွန်၌ထုပ်ပိုးခြင်းသည် သာ. ကောင်း၏။ အာလူးများကိုပိုမိုပြုလုပ်ရန်နှင့် betchup သို့မဟုတ်အချို့သောဓာတုဗေဒင်များဆော့ဖ်ဝဲကိုသွန်းလောင်းရန်။ သို့မဟုတ်ယို။ သင့်စိတ်ဝိညာဉ်သည်ဆန္ဒရှိသည်မဟုတ်လော။
ကောင်းပြီ, အထက်ပါအားလုံးကမကူညီဘူးဆိုရင်ရေခဲအလင်းဘီယာတစ်လီတာကိုသောက်ပါ။ တစ်ယောက်ယောက်ကမေးရင်ငါတို့ခွင့်ပြုခဲ့တယ်ဆိုတာငါ့ကိုပြောပြပါ။
ဓာတ်ပုံ - Shutterstock.com