တစ်လောကလုံးကောင်စီထက်ပိုဆိုးဘာမှမရှိဘူး။ အထူးသဖြင့်အပြုသဘောယူဆသူများ။
လူမိုက်ခုနစ်ယောက်ကိုသူတို့ကျော်စောစောထရန်စုဝေးကြပြီ။
အိမ်မှဝေးကွာသောအရာများကိုမနှစ်သက်သောအရာအားလုံးကိုပစ်ပါ
နှင့်ရှင်းလင်းသောနံရံများနှင့်အတူနေပါ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်ပထမ ဦး ဆုံးဆောင်း ဦး ရာသီ chandra, ဒုတိယအနေရောင်, sofa အသစ်နှင့်ကုတ်အင်္ကျီအသစ်အတွက်ပိုက်ဆံမရှိ။ သို့မဟုတ် option တစ်ခုအနေဖြင့်, သို့ရာတွင်, ထို့နောက်ပင်လယ်သို့ကြာမြင့်စွာစောင့်ဆိုင်းနေသောအလည်အပတ်ခရီးကိုစွန့်ခွာရန်လိုလိမ့်မည်။ မဟုတ်ဘူး, ကောင်းပြီ, အင်္ကျီကသင့်ကိုပိုပြီးနှစ်သက်လိမ့်မယ်။သက်သောင့်သက်သာဇုန်ထဲကရယူပါ
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အခါသင်အဲဒီမှာကြာခဲ့တာလား။ သင်၌ဤသို့သောစိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ရှိကြောင်းသွေးပြန်ကြောများစီးဆင်းရန်စင်ကြယ်သော cortisol ပါလိမ့်မည်။ ဟုတ်ကဲ့, နှစ်သိမ့်မှုဇုန်သည်စိတ်ပညာ၏အယူအဆမရှိသောမန်နေဂျာတစ် ဦး ၏တီထွင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်ဟုလူသိများသည်။
ခွင့်လွှတ်ပါ
မည်သည့်မကောင်းသောဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကိုမဆိုသင်ဆွေမျိုး - အာဏာရှင်တစ် ဦး သို့မဟုတ်ယခင်ခင်ပွန်းဖြစ်သူများအကြောင်းကိုသတိရပါစေဤအကြံဥာဏ်များဖြင့်သင့်အားတင်ပြလိမ့်မည်။ တစ်မိနစ်လျှင်သင်ခွင့်လွှတ်ရန်သာလျှင်သင်ကြာမြင့်စွာကတည်းကပြုလုပ်လိမ့်မည်, ယခုသင်ယခုဆွေးနွေးမထားခဲ့ပါ, သို့သော်သင်၏ဘဝတွင်အခြားသူများ၏လုပ်ရပ်များ၏အရေးယူမှုများ၏တိကျသောအကျိုးဆက်များ။ ကောင်းပြီ, မင်းကမင်းကိုခွင့်လွှတ်ပြီးဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင်ရုတ်တရက်မီးရှို့တဲ့အိမ်ကိုပြန်လည်တည်ဆောက်မှာမဟုတ်ဘူး။သင်ခန်းစာအတွက်ရန်သူများအားကျေးဇူးတင်ပါ
ပျက်စီးမှုနှင့်သင်ခန်းစာ - အချည်းနှီးသောစကားလုံးနှစ်လုံးကွဲပြားခြားနားသောစကားလုံးနှစ်မျိုး။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စသည်မည်မျှပင်အဓိပ္ပာယ်တူမဟုတ်ပါ။
ထရပ်ကားတစ်စီးကမင်းဆီကိုပြောင်းရွှေ့တယ်ဆိုတာစဉ်းစားပါ
သစ်တောတွင်ကျသွားသည့်ထရပ်ကားတစ်ခွက်အသတ်ခံရသောကြောင့်ဤသည်မှာတောင်းဆိုခြင်းနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကတစ်စုံတစ်ယောက်ကိုအကျွမ်းတဝင်ရှိရန်သင်အကျွမ်းတဝင်ရှိနိုင်သည်။သင်၏ဘ 0 ၌ကောင်းသောကောင်းရှိကြောင်းနံနက်ယံ၌သင့်ကိုယ်သင်ပြောပြပါ
အကယ်. သင်သည်မကြာသေးမီကစိတ်ဓာတ်ကျနေသည့်ခံစားချက်ရှိပါကအကြောင်းပြချက်ရှိလျှင်သင့်တွင်အိမ်ရှိသည်ကိုသင်မသိသော်လည်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ အကြောင်းပြချက်မှာသင့်တွင်နာကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီးအကောင့်များသို့မဟုတ်ပြ problem နာ၏အလုပ်တွင်ကြွေးမြီများရှိသည်။ သူကပြောတယ်, ဘယ်လိုနေအိမ်တစ်အိမ်ရှိခဲ့တာတွေအားလုံးကိုတည့်မတ်ပေးသင့်သလဲ။
ပုံကိုစိတ်မပူပါနဲ့
ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကသင့်ကိုလွတ်မြောက်စေလိမ့်မယ်။ ဟုတ်တယ်, အထူးသဖြင့်အလုပ်ကနေအလုပ်ကနေ, ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့နေရာတိုင်းမှာ 0 တ်စားဆင်ယင်မှုကုဒ်တိုင်းမှာမရှိတဲ့ 0 တ်စားဆင်ယင်ကုဒ်,
ပုံဥပမာ - Shutterstock