စိတ်ကျရောဂါအကြောင်းစိစစ်ရေးအကြောင်းဆောင်းပါးအားလုံးနီးပါးသည်ဆင်းရဲဒုက္ခခံသူများအတွက်သို့မဟုတ်ဆင်းရဲဒုက္ခခံသူများအတွက်ရေးသားထားသည်။ သို့သော်မိတ်ဖက်စိတ်ကျရောဂါသည်သင်၏ဘဝကိုမလွှဲမရှောင်သာအကျိုးသက်ရောက်လိမ့်မည်။ ပြီးတော့သင်နဲ့အတူနေဖို့သင်ယူဖို့လိုလိမ့်မယ်။ ဤတွင်သင့်အားထိုကမ်းခြေသို့ရောက်ရန်ကူညီမည့်စည်းမျဉ်း 7 ခုရှိသည်။
စည်းမျဉ်းနံပါတ် 1 ။ ကိုယ်ပိုင်အဘယ်အရာကိုမျှ
စိတ်ကျရောဂါသည်အော်ဂဲနစ်ချိုးဖောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဦး ခေါင်း၌ circuit wiring ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာဖြစ်ပျက်နေတုန်းပဲ, မင်းမှာဘာမှမလုပ်ဘူး။ မင်းကတစ်နေရာရာမှာရှိလို့မကောင်းဘူး, မှားယွင်းစွာပြုမူခဲ့တယ်။ သင်နှင့်ဘာမှမဆိုင်ပါဘူး အကယ်စင်စစ်သူသို့မဟုတ်သူမ၏စိတ်ဓာတ်သည်သင်၏အပြစ်များအတွက်အပြစ်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။ မင်းကအဲဒါကိုမတားဆီးနိုင်ဘူး, ငါသူ့ကိုအခြားအနာမှမကယ်တင်နိုင်သည့်အရာ, အဆုတ်ရောင်သို့မဟုတ်အကျိတ်ရှိမရှိ,စည်းမျဉ်းနံပါတ် 2 ။ ဒါဟာသူမနေမကောင်းမဟုတ်ပါဘူး
တစ်ခါတစ်ရံစိတ်ကျဝေဒနာခံစားနေရသူများကိုစိတ်ကျဝေဒနာခံစားနေရသူတစ် ဦး သည်တစ် ဦး က aliens ဆေးလိပ်သောက်ပုံရသည်။ ဒီတော့ဒီထူးဆန်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဟာမင်းဟာမင်းကိုချစ်တဲ့သူနဲ့ဆင်တူတယ်။ ကြည့်ရှုပေမယ့်လုံးဝကွဲပြားခြားနားပြုမူသည်။ ထိုအရပ်၌ရှိ၏။ သူလည်းမိမိကိုယ်ကိုအသိအမှတ်မပြုပါ, သူသည်အလားတူဆေးလိပ်သောက်နေပုံရသည်။ စိတ်ကျရောဂါသည်တစ် ဦး ချင်းစီကိုပျက်ပြားစေပြီးလူတစ် ဦး သည်သာမန်ပြည်နယ်တွင်တစ်ခါမျှမပြောနိုင်တော့ဟုပြောနိုင်သည်။ သူသည်သူမဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ - ၎င်းသည်ရောဂါဖြစ်သည်။
စည်းမျဉ်းနံပါတ် 3 ။ ကယ်တင်ရန်မကြိုးစားပါနှင့်
ဟောလိဝုဒ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌သာအရာအားလုံးကိုအနိုင်ရရှိသည်။ လူတစ်ယောက်ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးသူ့အားကောင်းကျိုးများဆန္ဒရှိရန်လုံလောက်ပြီးအရာအားလုံးသည်သူ့ဟာသူအနေဖြင့်အလုပ်လုပ်လိမ့်မည်ဟုသင်ထင်နိုင်သည်။ သို့သော်စိတ်ကျရောဂါသည် 0 မ်းနည်းခြင်းနှင့် 0 မ်းနည်းခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ကိုယ်ထိလက်ရောက်ဝမ်းမြောက်ခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့ခြင်းမရှိသောပြင်းထန်သောဓာတုဗေဒချို့ယွင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သငျသညျကိုရွှင်လန်းဖို့ကြိုးပမ်းမှုအတွက်ထွက်လှည့်လျှင်ပင်။ ထို့ကြောင့်သူသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးနည်းပြနှင့်ချောချောမွေ့မွေ့လမ်းကြောင်းများရှိနေလျှင်ပင်တရားဝင်နည်းပြသည်အတန်းမပြေးနိုင်တော့ပါ။ စိတ်ကျရောဂါကိုအနိုင်ရရန်ကြိုးပမ်းမှုများသည်သင့်အတွက်စိတ်ပျက်စရာနှင့်သူအတွက်စိတ်ပျက်အားလျော့ခြင်းဖြင့်သူသည်ကမ္ဘာ၏ပြ troubl နာများအားလုံးတွင်သူကိုယ်တိုင်အပြစ်ရှိသည်။ ပြင်းပြင်းထန်ထန်နှင့်ဒါမအောင်မြင်ကူညီဖို့ကြိုးစားနေသည်။ စိတ်ကျရောဂါကိုမကုသပါ, ၎င်းသည်ဆေးများပေါ်တွင်လဲလျောင်းနေသည်။
စည်းမျဉ်းနံပါတ် 4 ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမမေ့ပါနဲ့
သူက "ပြုပြင်ခြင်း" ကိုကြိုးစားရန်ကြိုးစားခြင်းသည်ခွန်အားကိုဖယ်ရှားပေးရန်နှင့်ဘာမှမ ဦး တည်ပါ။ အရာအားလုံးကိုမင်းမေ့ပြီးမင်းရဲ့ဘဝကိုငြင်းပယ်တယ်။ သင်၏စိတ်အခြေအနေပင်လျှင်သူ၏ကောင်းသောနေ့၌လုံးလုံးမူတည်သည်။ ၎င်းသည်အခြေအနေကိုမထုတ်လွှတ်ပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့သည့်ဝန်းကျင်သည်၎င်းမှသာထူသည် - ပထမ ဦး စွာသင့်အတွက်ဖြစ်သည်။ သူ့ကိုတစ်ယောက်တည်းထားခဲ့ပါ, မင်းအဆင်ပြေတယ်,နည်းဥပဒေနံပါတ် 5 ။ စိတ်ရှည်ပါ
စိတ်ကျဝေဒနာကိုဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲဆိုတာတကယ်ပဲတကယ်သိနေတုန်းပဲ။ ရွေးချယ်ထားသည့်ဆေးဝါးများပင်လျှင်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းသာစတင်လုပ်ဆောင်ရန်စတင်သည်။ သို့မဟုတ်မစတင်ပါနှင့်။ ဒါမှမဟုတ်ပိုဆိုးလာတယ်, သူတစ်ပါးကိုရှာဖွေဖို့လိုတယ်။ လက်ကိုကိုင်ပြီးမျက်လုံးများကိုကြည့်ခြင်း, သူသည် ပို. ကောင်းသည်ဖြစ်စေ, သူလွှတ်ပေးတဲ့အခါသင်ကိုယ်တိုင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ ဤအတောအတွင်းကနာတာရှည်ကိုစဉ်းစားပါ။
စည်းမျဉ်းနံပါတ် 6 ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခံစားရရန်ခွင့်ပြုပါ
ဟုတ်ပါတယ်, ဒီရောဂါ, ဟုတ်တယ်, ဇီဝဓါတုဗေဒ, ဟုတ်တယ်, Biochemistry Blah Blah ။ သင်တို့မူကားစိုးရိမ်ပူပန်စွာ, ခါးနာကြပြီ။ ဤစိတ်ခံစားမှုအားလုံးအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်တင်ရန်ပင်မစဉ်းစားပါနှင့်။ ချိုးဖဲ့ခြင်း, ဒါကပုံမှန်ဖြစ်ပြီးမင်းကိုနဂါးမဖြစ်စေပါဘူး။စည်းမျဉ်းနံပါတ် 7 ။ သူမလိုအပ်ပါကအကူအညီတောင်းပါ
သင်၏ခံစားချက်များသည်၎င်းထက်အရေးမကြီးပါ။ သင်၏ psyche သည်အခြားမည်သူမဆိုထက်ပိုမိုနီးကပ်စွာမဆိုကိစ္စတွင်ရှိသည်။ သင်အကူအညီကျွမ်းကျင်သူများလိုအပ်လိမ့်မည်။ မိတ်ဖက်ပြ problems နာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သင်၏ပြ problems နာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သင်၏ပြ problems နာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပင်သူမကိုရှာရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
အရင်းအမြစ်