အထူးသဖြင့်ငယ်ရွယ်သောမိန်းကလေးများအတွက်အထူးသဖြင့်ဝက်ခြံပေါက်ခြင်း၏အသွင်အပြင်သည်မသိဘဲရမ်းမေးတဲ့တတိယကမ္ဘာစစ်ထက် ပို. ဆိုးသည်။ သို့သော်ထိုသို့ပြုလျှင်ဘာလုပ်ရမလဲ။ တစ်နှစ်လျှင် 365 ရက်ကြာမည်သည့်အရေရောင်၏အရေခွံအရောင်ကိုမည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကိုစစ်ဆေးရန်အကောင်းဆုံးအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များ၏အကြံဥာဏ်များကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးပါသည်။
1. ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းကာကွယ်ခြင်းကိုတားဆီးသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူအဝတ်လျှော်များအတွက်ဂျယ်လ်သို့မဟုတ်အမြှုပ်ကိုသုံးပါ
ဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်သည်အဆီနှင့်ဘက်တီးရီးယားပိုးများဖြစ်သည့်အတွက်သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ခြင်းသည်အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ နှစ် ဦး စလုံးနံနက်နှင့်ညအချိန်တွင်နှစ် ဦး စလုံးသည် salicylic acid ပါဝင်သောအထူးဆပ်ပြာကိုအသုံးပြုသင့်သည်။ နယူးယောက်မှ Demiatnologner မှဆရာဝန်ဒြပ်စင်သည်အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီးဆရာ,2. ပျော့ပျောင်းသောအသားအရေသန့်ရှင်းရေးဖြီးကိုသုံးပါ
Gerstner ၏အဆိုအရမျက်နှာချင်းဆိုင်လက်ကိုင်များကိုလည်းအရေပြားသို့ 0 င်ရောက်နိုင်ပြီးအဆီနှင့်ဘက်တီးရီးယားများကိုစွန့်ခွာနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည်၎င်းတို့ကိုပ antib ိဇီဝဆေးပ antib ိဇီဝဆေးဝါးဆီလီကဂရမ် (၎င်းတွင်အနံ့ခံခြင်း, hypoAllergen နှင့်ရေစိုခံနိုင်ခြင်း) ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။
3. အမှတ်ကုသမှု
ဝက်ခြံအသစ်ပေါ်လာသည့်အခါ UMA မှအထူးခဲတံကဲ့သို့သော Point processing tool ကို အသုံးပြု. ၎င်းတို့ကိုဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း (အဆီထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ထိုးဆေးအမြောက်အများ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်) ၎င်းသည်ကူညီလိမ့်မည်။ ဤအလယ်အလတ်တွင်လက်ဖက်သစ်ပင်၏ထုတ်ယူခြင်း, Juniper နှင့် Sage ကိုအရေပြားကိုသန့်စင်ရန်အသုံးပြုသည်။4. အရေပြားပေါ်တွင်သဘာဝအတားအဆီး
ဗက်တီးရီးယားအားလုံးသည်အန္တရာယ်များသည်မဟုတ်ပါ။ စင်စစ်အားဖြင့်အရေပြားပေါ်ရှိဘက်တီးရီးယားအမျိုးမျိုးရှိနေခြင်းသည်ပါးလွှာသောအဏုဇီဝကိုဖန်တီးသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အခြေအနေတွင်အရေပြားကိုကယ်တင်သည်။ သို့သော်သင်သည်ဤသဘာဝ "အရေပြားအတားအဆီး" ကိုမထိန်းချုပ်ပါကအရေပြားပေါ်ရှိအက်ကြောင်းများသည်အရေပြားပေါ်တွင်တွေ့နိုင်ပြီးအန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများသည်ဝက်ခြံထွက်လာပြီးဝက်ခြံပေါက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အရေပြားကိုစိုစွတ်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်, ၎င်းသည် elastic စေသည်။ အထူး moisturizing ကိုယ်စားလှယ်များပါ 0 င်သော Cowides နှင့် Niacinamide ပါ 0 င်သည့် Ceramides နှင့် Niacinamide ပါ 0 င်သည်။
5. အဆီမပါဘဲနေရောင်ကာကွယ်ဆေး၏ application
နံနက်တိုင်းနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြား၏ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးသော်လည်းနေရောင်ကာကွယ်ရေး (SPF) သည်ဝက်ခြံများမှမဆိုအစွန်းအထင်းနေသည့်နေရောင်ခြည်မှယိုယွင်းပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများတွင် 20% သွပ်ဆိုဒ်သည်မျက်နှာကိုကာကွယ်ရန်အသုံးပြုသည်။ အဆီမပါဘဲအလှကုန်ပစ္စည်းများဗားရှင်းကိုရွေးချယ်ရန်အတွက်အပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းမခံရစေရန်အတွက်အဆီများကိုလွတ်လပ်စွာထုတ်လုပ်သည်) ကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။6. မှန်ကန်သောအသံအခြေခံ
ဝက်ခြံပေါက်ပါက၎င်းသည်သဘာဝကျကျ၎င်းတို့ကိုဖုံးကွယ်လိုသောဆန္ဒကိုချက်ချင်းပင်အလျင်အမြန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်မိတ်ကပ်အရေအတွက်သည်ဝက်ခြံအသစ်ပေါ်ပေါက်ရေးကိုသာအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဒီဟာကဆိုးဝါးတဲ့စက်ဝိုင်းလို့ထင်ရတယ်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အားနည်းချက်များကိုဖုံးကွယ်ထားရုံသာမကဘဲသူတို့ကိုတိုက်ဖျက်ရန်လည်းမှန်ကန်သော tonal အခြေခံကိုရွေးချယ်သင့်သည်။ Salicylic acid, Hammelis သို့မဟုတ်လက်ဖက်သစ်ပင်ကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများပါ 0 င်သောအခြေခံများကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။
7. cystic ဝက်ခြံ၏ကုသမှု
ဤနာကျင်သောအပိုင်းအစများ (cystic acne ဟုလူသိများသည်) သည်ဘယ်သောအခါမျှပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ် - ၎င်းတို့သည်အရေပြား၌နက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာထိုင်နေသည်။ သူတို့ကိုယ်တိုင်ဖြတ်သန်းသွားသည်အထိမစောင့်နိုင်ရန်အတွက်အနီရောင်အေးဂျင့်ကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စေရန်အတွက်အထူးပြုကိုယ်စားလှယ်တစ် ဦး ကို 0 ယ်ယူသင့်သည်။8. မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်
တစ်စုံတစ် ဦး သည်အနက်ရောင်အစက်များနှင့်မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်များထဲမှဝက်ခြံတွင်ဝက်ခြံထွက်ပေါ်နေပါက၎င်းသည်၎င်းတို့ကိုထည့်သွင်းရန်မလိုအပ်ကြောင်းသတိရသင့်သည်။ ဝက်ခြံထဲမှသဲလွန်စရှိလျှင်ကာဇသည်ဘ 0 ကိုတောက်ပစေရန် Hydroquinone အပေါ် အခြေခံ. မုန့်ကိုအသုံးပြုရမည်။
9. အနီရောင်အစက်အပြောက်
ဝက်ခြံသည်အနီရောင်အစက်အပြောက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေပါကသင်သည် hydrocortisone နှင့်အတူမုန့်တစ်လုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရောင်ခြည်နှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်ကူညီနိုင်သည်။ ပြ problem နာတစ်ခုတည်နေရာတွင်ရေခဲနှင့်အထုပ်တစ်ခုကိုင်ဆောင်ထားသည့်အကျိတ်ကိုသင်လျှော့ချနိုင်သည်။10. ရွှံ့စေးမျက်နှာဖုံး
ဝက်ခြံထွက်လာသည့်အခါမည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအရေပြားကို degrease လုပ်ရန်ကြိုးစားပါ။ ပြီးတော့ဒီဟာကရွှံ့စေးမှမျက်နှာဖုံးကိုလုပ်စရာမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဤမျက်နှာဖုံးတွင်ရွှံ့စေး (Kaolin, Gassul နှင့် Montmorillonite) အမျိုးအစားသုံးမျိုးပါရှိသည်။ ၎င်းသည်မျက်နှာမှအဆီအားလုံးကိုစုပ်ယူနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်အသားအရေကိုစိုစွတ်စေသော glycerin မှတစ်ဆင့်ခြောက်သွေ့စေမည်မဟုတ်,
LEDs နှင့်အတူ 11. gadgets
ခေါင်းမာသောဝက်ခြံအတွက် "လက်နက်ချခြင်း" ကိုမလိုချင်တဲ့အရာမှာအရေပြားကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပြီးဝက်ခြံထွက်လာတဲ့အရာတွေပေါ်လာတဲ့ LEDs နဲ့ကုသမှုကိုစမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်ကိရိယာကဘက်တီးရီးယားတွေကိုသတ်ပြီးရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေတယ်။12. စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချပါ
လူတစ် ဦး သည်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုခံစားမိသောအခါသူ၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း, နှင့်ဤဟော်မုန်း၏ပိုလျှံ၌ဝက်ခြံအခြေအနေပိုဆိုးလာလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုနည်းနည်းလေးဖြင့်သင်ဟာစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ဖယောင်းတိုင်တစ်ခုဒါမှမဟုတ်ပျော်စရာကောင်းတဲ့အရသာကိုထုတ်လွှတ်ပေးတဲ့ရွံရှာသောဖယောင်းတိုင်တစ်ခုဒါမှမဟုတ်ဖယောင်းတိုင်ကိုအေးခဲစေနိုင်တယ်။