အနတ္တအပေါ်အချိန်ဖြုန်းဖို့လုံလောက်တဲ့! လုံလောက်မှုအလုံအလောက်! သင်ရထိုက်သောဘ 0 ကိုစတင်နေထိုင်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။
အဆက်မပြတ်ဝါး
တခါတရံတွင်ဝါးခြင်းသည်စကားပြောရန်ထက်ဝါးခြင်းထက် ပို. ကောင်းသည်မှာသေချာသည်။ သို့သော်အမြဲတမ်းကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများ, အထူးသဖြင့်သင်ဒိုးနက်, ကောင်းပြီ, အကယ်. သင်သည်လုံးဝ Neme ဖြစ်ပါကသစ်သီး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသို့မဟုတ်အသုံးဝင်သောအရာတစ်ခုခုကိုသင်စားသည်။
TELLY တွင်စိုက်ကြည့်နေသည့်ဆိုဖာပေါ်တွင်ထိုင်ပါ
ဟုတ်ပါတယ်, ကြိုးစားအားထုတ်ရတဲ့နေ့ကတကယ်ကိုလိုက်ရှာဖို့တစ်ခုတည်းသောအရာကဆိုဖာပေါ်လဲကျပြီးတီဗွီမှာလှည့်ပြီး TV, Numless Switching Channels ကိုလှည့်ပါ။ သို့သော်ထိုသို့သောအပြုအမူသည်အနာဂတ်တွင်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများနှင့်အဖျက်သက်ရောက်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုရန်အချိန်တန်ပြီ။
သင်ဝင်ငွေထက်ပိုပြီးသုံးပါ
သငျသညျခရက်ဒစ်ကဒ်ပေးဆောင်လို့မရဘူး, ကြွေးမြီဖြန့်ဝေပြီးနောက်တစ်ပြားတစ်ရက်စီကိုလစဉ်လတိုင်းစိတ်ဖိစီးမှုခံစားချင်ပါသလား။ 0 င်ငွေနှင့်ကုန်ကျစရိတ်များကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုရန်လေ့လာရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။
အစာရှောင်ခြင်းအစာအများကြီးအများကြီးရှိပါတယ်
တနင်္လာနေ့တွင်ပီဇာ, အင်္ဂါနေ့, အင်္ဂါနေ့, အင်္ဂါနေ့, ကြာသပတေးနေ့, ကြာသပတေးနေ့နှင့်သောကြာနေ့, သောကြာနေ့, သောကြာနေ့, သောသောကြာနေ့, ကောင်းပြီ, သင်သည်အရွယ်ရောက်ပြီးသူမိန်းကလေးတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးသင်၏အသည်းနှင့်ကျောက်ကပ်များသည်ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်မှအေးမြကြောင်းနားလည်သင့်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကင်းမဲ့
အမှန်မှာ, သင်သည်ဤအတွေ့အကြုံများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်ကိုသင်ကောင်းစွာသိသည်။ သို့သော်သင်သည်ခေါင်းမာမာစွာဆက်လက်စားသုံးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ရပ်! သင်ဤသူ့ဟာသူကိုသင်မဖြေရှင်းနိုင်ပါကအထူးကုဆရာ 0 န်သို့လှည့်ရန်အချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။
လက်သည်းခြေသည်း
၎င်းသည်သေစေနိုင်သောအရာမဟုတ်သော်လည်းပထမ ဦး စွာမဟုတ်ဘဲပထမ ဦး စွာမဟုတ်, ဒုတိယနှင့်ဒုတိယအနေဖြင့်၎င်းသည်သွားနှင့်သွားဖုံးများဖြင့်ပြ problems နာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်လက်သည်းများကိုကိုက်စေပြီး၎င်းကိုပိုမိုအသုံးဝင်သောအရာတစ်ခုသို့အသွင်ပြောင်းစေသည်ကိုနားလည်ရန်ကြိုးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ရေကိုသောက်နိုင်သည်။
သက်ဝင်ဆက်ဆံ
အကယ်. သင်သည်သင့်ကိုစိတ်ပျက်စေသည့်ဇာတ်ကောင်များနှင့်အချိန်ယူနေတုန်းပဲဖြစ်ဖြစ်, ယခုသူတို့ဘ 0 ကိုပစ်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ဒါတော်တော်လေးရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ပေမယ့်သင်သေချာပေါက်ခံစားရလိမ့်မယ်။
နေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုမသုံးပါနှင့်
ပင်လယ်ပြင်တွင်နေရောင်ခြည်တွင်နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသည်သင့်ကိုအဆက်မပြတ်လိုအပ်သည်, ဥပမာအားဖြင့်သင့်အသားအရေကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည့် irradiation ပမာဏကိုဥပမာ, ထီးအောက်ခြေရှိကမ်းခြေပေါ်တွင်သင်မမြင်နိုင်ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှု,
သာမာန်နှင့်သတိရှိခြင်းဘဝသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုများကိုထိန်းချုပ်ရန်သင်ကျိန်းသေလေ့လာသင့်သည်။ တခါတရံသင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရန်ခက်ခဲသည်, ထို့ကြောင့်စိတ်ပညာရှင်ကိုလှည့်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါ။
မနက်စာကိုကျော်ပါ
Passing Passing Passing Pass ကသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပိုများစေတယ်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်စွမ်းအင်ပြတ်လပ်မှုကိုဖျက်ဆီးနိုင်သည့်သွေးသကြားဓာတ်များကိုသက်ရောက်စေသည်။
အရက်အလွန်အကျွံသောက်ပါ
အရက်အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်အသည်း, သွေးလွှတ်ကြောဖိအားများနှင့်စိတ်ကျဝေဒနာများကိုပြ problems နာများဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အခြားအရာများအပြင်ယစ်မူးခြင်းသည်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုပျက်စီးစေသည်။
ဆေးလိပ်
နားထောင်ပါ, ကောင်းပြီ, သငျသညျဖြစ်ကောင်းအဆိုးဆုံးအဖြစ်တစ်သန်းအန္တရာယ်ကိုသတိရခဲ့ပေမည်, ပထမတစ်သန်းတွင်ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်စရာမလိုပါ။
Self- ဆေးအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံ
ဟုတ်ပါတယ်, ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူဆေးလုံးသို့မဟုတ်ဟိုက်ဒရိုဂျင် powoxide ၏တံခါးခုံကို smear လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ကြီးမားသောရောဂါများကိုနည်းစေသည့်အတိုင်း - တာဝန်မဲ့မှု၏ထိပ်တန်း! အိပ်ချ်အိုင်ဗွီပိုးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောတူညီသောအရာ - မကောင်းသောဆေးမျိုးကိုတီထွင်ခြင်းသို့မဟုတ်သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုရေချိုးခြင်းကိုကုသရန်။
အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော
အကယ်. ဆက်ဆံရေးသည် 0 မ်းသာမှုများကိုမဆောင်ခဲ့ပါကသင့်ထံမှအာရုံကြောများ, သင်၏စစ်မှန်သောလိုအပ်ချက်များကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်နှင့်ဖြစ်နိုင်သမျှလေးစားမှုနှင့်ဆက်စပ်ရန်အချိန်တန်ပြီ။
နောက်ကျလိမ့်မည်
၎င်းသည်အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီးသည်းမခံနိုင်သော, တာဝန်မဲ့သူအဖြစ်သာလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်ဖော်ပြသည်။ ကောင်းသောအလေ့အကျင့် - 10 မိနစ်အစောပိုင်းကလာ။ သင်၏ဘဝသည်မည်သို့ပြောင်းလဲသွားမည်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
ဘာမှမရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်။ တိုင်ကြား
အကယ်. သင်သည်အဆက်မပြတ်မပြောတတ်ပါကတိုင်ကြားပါကသင်၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံးသည်အပျက်သဘောဆောင်သောပတ် 0 န်းကျင်တွင်ချည်နေသည်။ မင်းမှာဘာကြောင့်အာရုံစိုက်ဖို့ကြိုးစားပါသလဲ။
ပြင်ပမှခွင့်ပြုချက်ကိုစောင့်ပါ
အခြားသူများအကြောင်းသင်စဉ်းစားသောအရာကိုစိုးရိမ်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။ သင်ဘာပဲလုပ်လုပ်တစ်စုံတစ် ဦး ကအမြဲတမ်းမကျေနပ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင်ကဲ့သို့ယူပါ, သို့သော်၎င်းကိုဆင်ခြေအဖြစ်မသုံးပါနှင့်, မလေ့လာရန်သို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်အောင်မလုပ်ပါနဲ့။
ဖဲစေ
ပြီးခဲ့သည့်အခိုက်အတန့်၌သင်ရွှေ့ဆိုင်းထားပြီးနောက်မြည်းဖြင့်ပြေးကြသလော။ ကောင်းပြီ, ချက်ချင်းရပ်တန့်!
ဆိုးဆိုးရွားရွားအိပ်စက်ခြင်းနှင့်မနှင့်အတူမလုပ်ပါ
၎င်းသည်ကျခြင်းသည်ကောင်း၏။ ၎င်းသည်အင်အားကြီးပြီးစွမ်းအင်, စွမ်းအင်, စကားမစပ်မှန်မှန်ကန်ကန်ခေါင်းအုံးများသည်ပြ the နာကိုဖြေရှင်းရန်ပထမခြေလှမ်းသာဖြစ်ပြီးသင်အထူးကုအကူအညီလိုကောင်းလိုပေမည်။
လိမ်ဖို့
၎င်းသည်ကယ်တင်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုတို့အတွက်အပြစ်မဲ့သူ, သင်မထိုင်လို့မရဘူး, ရိုးသားစွာပြောတာကပိုကောင်းတယ်။
Hamski ချစ်ရသူများနှင့်စပ်လျဉ်း။ ပြုမူရန်
အကယ်. သင်သည်တစ်စုံတစ် ဦး ကိုသင်ချစ်မြတ်နိုးပြီးပျော်ရွှင်စွာပျော်ရွှင်စွာချစ်မြတ်နိုးလိုပါကသူ့ကိုနွေးထွေးစွာလေးစားစွာဆက်ဆံရန်လိုအပ်သည်။ ပင်ပြက်လုံးများပင်အလွန်ထိုးစစ်ဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအခြားသူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ
သင်ကိုယ်တိုင်နှိုင်းယှဉ်နိုင်သောတစ်ခုတည်းသောပုဂ္ဂိုလ်မှာသင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်။ သင်သည်အခြားသူများကိုများစွာကြည့်ရှုပါကသူတို့ကိုယ်သူတို့စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိနိုင်ပါ။
အတိတ်ကိုနေထိုင်ပါ
ငါအတိတ်ဖြစ်ရပ်များမှသင်ခန်းစာယူ, ခွင့်လွှတ်သောပြစ်မှုကျူးလွန်သူများနှင့်အနာဂတ်ကိုမျှော်လင့်!
အခြားသူများကိုထိန်းချုပ်ပါ
သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်တာဝန်ရှိသည် သူတို့ကိုယ်တိုင်အဘို့အလိုငှါလျှောက်ကြပါစေသော။
မင်းကအထူးချွန်ဆုံးလို့ထင်တယ်
ဒါကကြောက်စရာကောင်းတဲ့အစက်အပြောက်ပါ။ ကမ္ဘာကြီးသည်လှပပြီးစမတ်, တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်ရည်မှန်းချက်ကြီးသူများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ သူတို့ထဲကတချို့ဟာမင်းကိုပိုပြီးစမတ်ကျပြီးပိုပြီးအတွေ့အကြုံတွေရှိလို့တိုင်းတာတယ်ဆိုတာကိုတိုင်းတာတာကသူတို့မှာသင်ယူစရာတစ်ခုခုရှိတယ်။
ကြောက်ရွံ့ခြင်း၌နေပါ
အသစ်တစ်ခုကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း, အတိတ်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း, ပြောင်းလဲရန်ကြောက်ရွံ့ရန်ကြောက်လန့်ရန်ကြောက်လန့်ရန်ကြောက်လန့်ရန်ကြောက်လန့်ပါကကောင်းသောအရာတစ်ခုခုမှထွက်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ချေ
တစ်နေရာရာမှာပျော်ရွှင်မှုကိုရှာဖွေပါ
ပျော်ရွှင်မှု - အတွင်းပိုင်း။
အရင်းအမြစ်
