နေ့တိုင်းအမှားအယွင်းများ - မင်းခေါင်းကိုနားလည်မှုလွဲပြီး,

သတင်းဆိုးများ - အကယ်. သင်သည်အလှကုန်များ၏ဂရုတမူလ်၏ Guru မဟုတ်လျှင်နေ့စဉ်စောင့်ရှောက်မှုတွင်အမှားအယွင်းများကိုအတိအကျပြုလုပ်သည်။ သတင်းကောင်း - Pics.ru သည်ယခုမည်သို့လိုအပ်သည်ကိုသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။

နို့ဆီ

သင်၏လုပ်ရပ်များ အိပ်စက်ခြင်းမထွက်ခွာမီ 5 မိနစ်ညတွင်ညဥ့် Cream Cream ကိုပို့သည်။

ဘယ်လို: မျက်နှာမုန့်သည်စုပ်ယူရန်တစ်နာရီနှင့်တစ်နာရီခွဲခန့်လိုအပ်သည်။ သင်အရင်ကအိပ်မပျော်ပါကစောင့်ရှောက်မှုတစ်ခုလုံးသည်သင်၏ခေါင်းအုံးကိုရလိမ့်မည်။

သင်၏လုပ်ရပ်များ အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်သင်၏မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှင့်ဂရုတစိုက်သုတ်နှင့်မုန့်ကိုသာသုံးပါ။

ဘယ်လို: အဆိုပါမုန့်ကိုအနည်းငယ်စိုစွတ်သောအသားအရေနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ဖြန့်ဝေရန်နှင့်အဖိုးတန်အစိုဓာတ်အားလုံးသည်သင်နှင့်အတူဆက်လက်တည်ရှိလိမ့်မည်။

ဆံပင်အဝတ်လျှော်

သင်၏လုပ်ရပ်များ သင်၏ခေါင်းကိုတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆေးကြောရန်ကြိုးစားသည်, ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ခေါင်းလျှော်ရည် parabens,

ဘယ်လို: တစ်ပါတ်အတွက်ဆံပင်မလုံလောက်ပါ, ၎င်းသည် ecices များသို့လှည့်သည်။ လမ်းဖုန်မှုန့်များနှင့်ဆံပင်အလွှာများနှင့်အတူပေါင်းစပ်အရေပြားအဆီ, ဘက်တီးရီးယားနှင့်စက်ဘီးများမှာအသီးများနှင့်အသံတိတ်များ, အန္တရာယ်ရှိသောဆက်သွယ်မှုအမျိုးမျိုးဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံး 4 ရက်တိုင်းအနည်းဆုံးသင့်ခေါင်းကိုဆေးကြောဖို့လိုတယ်။

သင်၏လုပ်ရပ်များ သင်၏ဆံပင်ကိုခေါင်းလျှော်ရည်ဖြင့်ဆေးကြောပြီးမျက်နှာဖုံးကိုဆေးကြောပြီးဆေးကြောခြင်းအစီအစဉ်ကိုကျော်လွန်သည်ဟုယုံကြည်ပြီး 0 ိညာဉ်ကိုထားခဲ့ပါ။

ဘယ်လို: မျက်နှာဖုံးသည်ဆံပင်ကိုအစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီးအစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်။ သို့သော်သင်၏လည်ဆံတောက်ပစေသည်။ ဒါကြောင့်မျက်နှာဖုံးပြီးနောက်လေအေးပေးစက်ကိုကျင့်သုံးရန်လိုအပ်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဤတွင်ဤရုပ်ရှင်သည်ဤရုပ်ရှင်သာဖြစ်သည်။

အဝတ်ခဲ

သင်၏လုပ်ရပ်များ သင်္ဘောထဲ၌အဝတ်လျှော်ခြင်းမရှိကြနှင့်,

ဘယ်လို: ဗက်တီးရီးယားများကို studititchy နှင့်ချက်ချင်းဖယ်ရှားပစ်။ သင်သည်သင်၏လက်ကိုမ 0 င်ပါကသင်၏မျက်နှာကိုရွှေ့လိမ့်မည်။

သင်၏လုပ်ရပ်များ သင်တစ်ချိန်ကမျက်နှာသုတ်ပါ။

ဘယ်လို: အထူးသဖြင့်ဆံပင်ကြီးထွားမှုလိုင်းမှအမြှုပ်များ, နှာခေါင်း၏အတောင်များနှင့်နား၏ရှေ့မှောက်၌အမြှုပ်များကိုအထူးသဖြင့်သုံးကြိမ်အမြှုပ်များ၌အမြှုပ်များကိုဆေးကြောခြင်း။ အဲဒီမှာ washbasin တွေဟာမကြာခဏနာကြည်းခြင်း,

ဆွာဟီ sanskrin

သင်၏လုပ်ရပ်များ သငျသညျကမ်းခြေသို့လာ။ , ငါတို့မျက်နှာသုတ်ပဝါကိုဆေးသုတ်, ပြောင်းဖူးကိုစားခြင်းနှင့်မုန့်အောင်မမြန်ကြဘူး။

ဘယ်လို: နေရောင်ကာကွယ်ဆေးသည်ချက်ချင်းမဖြစ်သော်လည်းမိနစ် 20 အကြာတွင်တစ်နေရာရာမှာတစ်နေရာရာအပြီး။ ဒါကြောင့်ဒီလိုလျှောက်လွှာတင်လိုက်တဲ့အစီအစဉ်ကိုသင်ဟာအားလပ်ရက်တစ်ခုလုံးကိုလောင်ကျွမ်းစေဖို့အချိန်အများကြီးရှိတယ်။ ထွက်မသွားမီအိမ်မှာ Mazh မုန့်။

သင်၏လုပ်ရပ်များ စွန်ပလွံသီးကိုစွန်ပလွံသီးဖြင့်ပစ်ချပါ။

ဘယ်လို: နေထွက်မှမုန့်သည်အမှန်တကယ်ခုခံကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက်၎င်းကိုရက်ရက်ရောရောသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်စပျစ်သီးတစ်မျိုး။ နှင့်အလွန်မြင့်မားသော SPF အပေါ်သိပ်မများ။ ယူနစ် 30 နှင့်အတူခရင်မ်သည် 97% နှင့်ယူနစ် 50 အထိရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ 1% သာရှိသည်။

လက်ဆွဲနှင့်ခြေသည်း

သင်၏လုပ်ရပ်များ လက်သည်းများပစ်ချခြင်း, သင်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးခန်းခြောက်စေခြင်းငှါသူတို့ကိုမှုတ်။

ဘယ်လို: တစ်ယောက်တည်းထားခဲ့ပါ, သူ့ကိုသင်ခြောက်သွေ့စေပါ။ လေကြောင်းစီးဆင်းမှုသည်ယွန်းတွင်မမှန်မကန်မှုများနှင့်ပူဖောင်းများကိုမမှန်မကန်ပြုလုပ်သောအချက်ကို ဦး တည်စေသည်။

သင်၏လုပ်ရပ်များ ယွန်းသည်စွဲမြဲနေလျှင်သူသည်သူနှင့်အတူ 10 ရက်မဖွင့်မှီတိုင်အောင်လမ်းလျှောက်ခဲ့သည်။

ဘယ်လို: အရောင်တင်ဆီကိုရက်တိုင်းပြောင်းသင့်သလား။ မဟုတ်ရင်လက်သည်းတွေကအားနည်းလာပြီးထွက်လာလိမ့်မယ်။ သူတို့ကိုအုတ်မြစ်နှစ်ခုအကြားအုတ်မြစ်နှစ်ခုအကြားအသက်ရှူခြင်း, ဆီနှင့်ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့်အထူးလက်သည်းမုန့်နှင့်အစိုဓာတ်ကိုစိုစွတ်စေပါစေ။

သင်၏လုပ်ရပ်များ သင်၏ခြေရင်းကိုအာကာသထဲတွင်အပြင်းအထန်မြင့်မားစွာဖြင့်အပြည့်အ 0 မြင့်မားစွာနှင့်နို့စို့ကလေး၏ပါးစပ်ကိုငြင်းခုံခြင်းနှင့်အငြင်းပွားဖွယ်ရာများနှင့်အပြင်းအထန်မြင့်တက်ခဲ့သည်။

ဘယ်လို: ဖနောင့်ကပိုကောင်းတဲ့ပွန်းစားခြင်းတွင်ခြောက်သွေ့စွာပွတ်ဆွဲသည်။ မျက်နှာကိုတ ဦး တည်း ဦး တည်ရာသို့ ဦး တည်သွား၏။ ထိုမျှမက, ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကုလားကာသည်သပိတ်ပင်ကဲ့သို့ပင်ဆူးပင်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ယနေ့သင်အောင်မြင်လိမ့်မည်ကြီးမားသောချောချောမွေ့မွေ့နက်ဖြန်နေ့၌ပြင်းထန်သောဒေါက်ဖိနပ်သည်မနက်ဖြန်ဖြစ်လိမ့်မည်။ Polished ပြီးနောက်, သင်သည်သင်၏ခြေထောက်များကိုနွေးထွေးသောရေ၌စုပ်ယူနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်မပူပါဘူး - သင်ဟင်းချိုကိုမချက်ပြုတ်ဘူး။