# သိပ္ပံပညာရှင်: ယခုတွင်သင်သည် 1 မိနစ်ကြာလေ့ကျင့်မှုအလုံအလောက်ရှိသည်

Anonim

ထာဝရဆင်ခြေ "ကျွန်ုပ်သည်အားကစားအတွက်အချိန်မရှိ" ယခုအလုပ်မလုပ်ပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်များကထိရောက်သောလေ့ကျင့်မှုကာလတိုများသည်ထိရောက်မှုရှိသောနှစ်ပေါင်း multi-horkuat "နှင့်အတူ" Vorkuat "နှင့်အတူငြင်းခုံခြင်းတို့ကြောင့်ဖြစ်သည်။

McMaster တက္ကသိုလ်မှသိပ္ပံပညာရှင်များ၏လေ့လာတွေ့ရှိချက်အရလေ့ကျင့်ခန်း၏ဆယ်မိနစ်ကြာအစည်းအဝေးတွင်ခြောက်ဆယ်စက္ကန့်ပြင်းထန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပြီးအင်ဆူလင်ကို sensimity ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း,

လူ 27 ယောက်သည် 12 ပတ်ကြာသည့်လေ့လာတွေ့ရှိချက်များတွင်ပါ 0 င်ခဲ့သည်။ သင်တန်းသားများကို "အလယ်အလတ်" နှင့် "Sprint" ကိုသမားရိုးကျအုပ်စုနှစ်စုခွဲထားသည်။ ထိန်းချုပ်မှုအဖွဲ့ကိုလည်းဖန်တီးခဲ့သည်။

Sprinters သည်စက်ဘီးစီးသူများမဟုတ်ဘဲ 10 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်စွာဖြင့်အောက်ပါလေ့ကျင့်ခန်း circuit ကို install လုပ်သည်။ 3 နှစ်မိနစ်အအေး,

"အလယ်အလတ်" စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်းစမ်းသပ်မှုကာလအတွင်းအပြစ်ပေးခံရစဉ် 45 ခုတွင်ခြေနင်းများကိုအလယ်အလတ် rhythm တွင်လှည့်ရန်,

လေ့လာတွေ့ရှိချက်များအနေဖြင့်သင်တန်းသားများကိုကြွက်သား corset ၏ပြည်နယ်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေ, သွေးသကြား၏မှတ်တမ်းကိုမှတ်တမ်းတင်ခဲ့ကြသည်။

12 ပတ်အကြာတွင်သင်တန်း၏ရလဒ်များသည် "Sprinters" နှင့် "အလယ်အလတ်" တွင်ဖြစ်သည်။ ဤအချက်အလက်များသည်လက်ရှိကြံ့ခိုင်ရေးလမ်းညွှန်များနှင့်အလွန်ကွာခြားသည်။ ၎င်းကိုတစ်ပတ်လျှင် 150 မိနစ်သို့မဟုတ် 75 မိနစ်ပိုမိုအားဖြည့်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ရန်အကြံပြုသည်။ အချက်အလက်အသစ်များသည်အလုံအလောက်နှင့်အချိန်ကာလ၏အချိန်ကုန်ဆုံးပုံစံပုံစံကိုထောက်ပံ့ရန်အတွက်ထိုနေ့၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်ဆင်ခြေသည်အလွန်နည်းပါးလာသည်။

အရင်းအမြစ်

Saathpaatraan