မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်လိင်ဆက်ဆံမှုသည်မည်မျှလိင်ဆက်ဆံသနည်း။ မေးခွန်း

အဲဒီအရွယ်ရောက်သူတွေဒါမှမဟုတ်မလိုချင်တာကိုလိုချင်တယ်, မကြိုက်ဘူး, ပြီးတော့သင်ကအကြောင်းဘာမှမလုပ်နိုင်ပါ။ သို့သော်သင်သည်သူတို့ကိုအကာအကွယ်ပေးရန်နှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ခွင့်ပြုချက်တောင်းခံရန်သင်ကြားပေးနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အမြဲတမ်းဆယ်ကျော်သက်လိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြစ်သည်။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်လိင်ဆက်ဆံခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်လား။

နိုးနိုးကြားကြားရှိသည့်လိင်ဆက်ဆံခြင်း, ဆန္ဒအလိုဆန္ဒများအပြင်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ဖြစ်နိုင်ချေများကိုနှစ်သက်သောဆန္ဒများကိုသိလိုစိတ်,

အဘယ်အရာကိုမျက်နှာပြင်ပေါ်မှာတည်ရှိသည်

- ရည်ညွှန်းအဖွဲ့၏ခွင့်ပြုချက်ရလိုသောဆန္ဒ - သူငယ်ချင်းများ, မိန်းကလေးများ, လူတန်းစားများ, ခေါင်းဆောင်များ။ "မင်းဘယ်လိုနေလဲ ... " မင်းတို့မင်းမှာမိန်းကလေးဘယ်နှစ်ယောက်ရှိသလဲ " "အပျိုကညာလား"

- သိချင်စိတ်။

- ကုမ္ပဏီအတွက်ပဲ။ ဘာ? သင်ကုမ္ပဏီအတွက်ဘာမှမလုပ်ဖူးဘူးလား ညမှာအဝတ်အချည်းစည်းရေချိုးခဲ့ကြဘူး? ဆေးလိပ်မသောက်ဘူးလား မသောက်ဘူးလား ဖျော်ဖြေပွဲသို့မဟုတ်ဆန္ဒပြပွဲတွင်မဖွင့်ခဲ့ကြဘူး? အရူးလိုရယ်မောမထားဘူးလား ၎င်းတို့သည်အထူးသဖြင့်တည်ငြိမ်မှုမရှိသေးပါ။ (ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ကိုစွန့်စားမှုပါတီတစ်ခုတွင်စုဆောင်းခြင်း,

သငျသညျပိုမိုနက်ရှိုင်းတူးလျှင်? အဘယ်အရာကဆယ်ကျော်သက်များကို "လိင်" ကို "လိင်" ရှိစေသနည်း။

ရဲဘော်ရဲဘက်များ၏ခွင့်ပြုချက်ရလိုသောဆန္ဒအတွက် (၎င်း၏အလယ်အလတ်တွင်အပိုဖရဲဖြစ်ရန်မဟုတ်) သည်အသက်အရွယ်တွင်စုစုပေါင်းစိုးရိမ်ပူပန်မှုရှိသည်။

Tatyana Abramova ကမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်များတွင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုမည်သည့်စိုးရိမ်မှုများပြုလုပ်နေကြောင်းအကြောင်းပြောဆိုခဲ့သည်။

"ဆယ်ကျော်သက်ကြီးထွားလာသည်။ သူတို့ဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, ဒီအသက်အရွယ်မှာဟော်မုန်း "ကြောက်မက်ဘွယ်သောအင်အားနှင့်အတူ Shipat ။ " ခန္ဓာကိုယ်အပြောင်းအလဲများ, အကျွမ်းတဝင်မရှိသောအာရုံအသစ်များကိုကျော်လွှားနိုင်မည်။ "ဘရိတ်အလုပ်မလုပ်ပါဘူး" ဤသည်တစ်ချိန်တည်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့်အလွန်အကျွံထွက်လာခြင်းနှင့်အတူလိုက်ပါသွားသည်။ ဆယ်ကျော်သက်များသည်သူတို့နှင့်မကိုက်ညီပါ။

သူတို့ကသူတို့နှင့်အတူသူတို့နှင့်အတူသူတို့နှင့်အတူသူတို့နှင့်အတူသူတို့နှင့်အတူမှားယွင်းသောအမှားများ, မဆင်နိုင်တဲ့အမှားများကိုကျော်ကြောက်လန့်။

ငါလက်ခံချင်တယ်, "အဆင့်မှာ" ဖြစ်ချင်တယ်, ငါ "တခြားသူတွေလိုပဲ" ဖြစ်ချင်တယ်။

မိဘများကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်သေးငယ်သည်ဟုယူမှတ်ကြသည်။

... ပြီးတော့သူတို့ကသူတို့ကိုလွတ်လပ်ရေးအများကြီးပေးဖို့အဆင်သင့်မဖြစ်သေးဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ကလိုအပ်ပေမယ့်ကလေးတွေကိုမစိုက်ခင်ကလေးတွေကိုကြောက်လန့်ခြင်းမတိုင်မှီ,

မှန်ပါသည်, မိဘများသည်ကလေးများကိုအစောပိုင်းလိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်မကြာခဏနှိုးဆွလေ့ရှိကြသည်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက်မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လာသည်။ "

ဒီတော့လိင်တူ ဆိုလိုတာကလျှော့ချနည်းလမ်း။

ကိုယ်ပိုင်ပြဌာန်းခွင့်အဖြစ်လိင်: "လူတိုင်းပြောတယ်, ဒါပေမယ့်ငါအသက်အရွယ်နီးပါးချဉ်းကပ်နေသလိုမျိုးအတွေ့အကြုံမရှိဘူး, ဒါပေမယ့်ငါမသိဘူး"

လူကြီးဘဝ၏အမှတ်အသားအဖြစ်လိင်။

တစ် ဦး အေးစက်အဖြစ်လိင်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းအားဖြင့်တင်းမာမှုအကြောင်းပြောနေခြင်းဖြစ်သည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဖြစ်လိင် ။ လိင်မှတဆင့်အဖြစ်မှန်မှပျံသန်းမှုနှင့်ပတ်သက်သောမိန့်ခွန်း - တစ်စုံတစ်ယောက်သည်သောက်သုံးသောအချိုရည်များ, တစ်စုံတစ် ဦး ကမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုသောက်သုံးသည်။

အရာအားလုံးကို 0 င်ရောက်ခြင်းနှင့်အရာအားလုံးကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားခြင်းနှင့်အရာအားလုံးသည်လည်းသူတို့၏အလုပ်ကိုပြုလုပ်သည်။

လိင်ခြားသူနှင့်ကြော်ငြာများတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်ဆက်ဆံခြင်း (အဓိကဘဝနောက်ခံ) တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏အဓိကအရည်အသွေးအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ သူတို့၏လိင်မှုကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်းသည်ကိုယ်ပိုင်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှု,

လိင်အတွက်အလိုဆန္ဒနှင့်အဆင်သင့်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ညီသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်ကြမ်းပြင်များနှင့်ဆက်နွယ်မှုသည်လိင်မပါဘဲမတားဆီးနိုင်ပါ။

လိင်သည်လွတ်လပ်သောကြီးကြပ်မှုများရရှိရန်။ ဓမ္မဓိ objectification ္ဌာန်ကျကျ, I.E. , I.E. , အမျိုးသမီးများနှင့်မိန်းကလေးများအားလိင်ဆိုင်ရာအရာဝတ္ထုတစ်ခုအဖြစ်မတူဘဲအမျိုးသားများနှင့်လူငယ်များကိုသူတို့၏အာလုံးနှင့် "လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်အားစုများ" အဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းတို့နှင့်အတူ။ အလှည့်အနေ, ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ဆက်ဆံရေးရှိရန်မတတ်နိုင်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Kira Weber, Anddagog, Community Trainer, Conflict Feediat:

"အစောပိုင်းလိင်မှဆယ်ကျော်သက်များသည်ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း။ ဆက်သွယ်ရေး, စည်းလုံးညီညွတ်ရေး, ၎င်းသည်လူမှုကွန်ယက်များကိုကျေနပ်အောင်လုပ်ရန်လိုအပ်နေပြီးများစွာသောသူတို့သည်များစွာရှိသည်။ စုစုပေါင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်သွေးထွက်သံယိုဝါဒ၏ဖိအားပေးမှုအခြေအနေများတွင်ဆယ်ကျော်သက်များသည်ဤလိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကြိုးစားကြသည်။

အဘယ်အရာကို ဦး ဆောင်လမ်းပြနိုင်သနည်း လိင်သည် ultimative ဆက်သွယ်ရေးပုံစံဖြစ်သည် (စိတ်ပညာရှင် Mikhail Litvaka) ။ ဆိုလိုသည်မှာအမြင့်ဆုံး, အကြွင်းမဲ့အာဏာနှင့်၎င်းသည်အဆိုးရွားဆုံးရင်းနှီးမှုဖြစ်သည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်ယုံကြည်မှုအပေါ် အခြေခံ. ဆက်နွယ်နေသည့်အခါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်သွယ်မှု၏ဆန္ဒကိုမဟုတ်ဘဲဆက်နွယ်မှုကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်ဆက်နွယ်သောဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်မှုကိုမထိန်းချုပ်ဘဲဆက်ပြီးဆက်သွယ်သည်။

ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ခင်မင်ရင်းနှီးမှုအတွက်အစားထိုးအဖြစ်လိင်

အပူကိုရေငတ်ခြင်း, ပါ 0 င်မှု - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးမှု - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၏နီးကပ်မှုကြောင့်ကျေနပ်ရောင့်ရဲနိုင်ပါသည်။ ပြီးတော့မိသားစုမှာရှိတဲ့မွေးမြူရေးကလေးငယ်တွေနဲ့သဘာဝဆယ်ကျော်သက်ခွဲနေတဲ့မမြင်ရတဲ့အာရုံခံစားမှုတွေအကြောင်းကျွန်တော်တို့ပြောနေတာပါ။

ဆယ်ကျော်သက်ကလေးတွင်ရင်းနှီးသောမိတ်ဆွေများမရှိသည့်အခါစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုသည်အထီးကျန်ဆန်သောအစာအိမ်သည်အထီးကျန်ခြင်းဖြစ်သည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်နှိုးဆွသောလိင်မှုကိစ္စနှင့်တစ် ဦး ရှုပ်ထွေးသောအနေဖြင့်လည်းဆက်သွယ်နိုင်ခြင်းသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုနှင်းခဲကိုအစားထိုးနိုင်သည်။

မိတ်ဆွေဖြစ်နိုင်ခြင်းသည်မျက်မှောက်ခေတ်ကလေးများ၏ဘုံပြ problem နာဖြစ်သည်။ ကလေးသူငယ်များ၏အတန်းများ (ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ကောင်းမွန်သောပညာရေးအတွက်) မြို့ကြီးများတွင်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် "တံခါးပိတ်" ဘဝများမရှိခြင်းသည်သာမန်ခင်မင်ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးကိုကလေးများအကြားချည်နှောင်ထားခြင်းမဟုတ်ပါ။

ကလေးများအကြားဆက်သွယ်မှုအများစုသည်ယေဘုယျအားဖြင့်အသုံးပြုရန်နှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးစီးပွားအပေါ် အခြေခံ. မဟုတ်ဘဲ, နှစ် ဦး နှစ်ဖက်စလုံးအတွက်အနီးအနားရှိကလေးများအနီးတွင်သာအခြေခံသည်မဟုတ်။

ကလေးများကြီးပြင်းလာသောအခါမိန်းကလေးသည်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်သူမနှင့်မည်သို့ပတ်သက်သည်, ကောင်လေးကတကယ်မသိဘူး ...

လူမှုရေး၏အင်္ဂါရပ်များ

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ပျမ်းမျှကောင်လေးကိုသူအောင်မြင်ရန်, အောင်မြင်ရန်, စဉ်ဆက်မပြတ်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှု, စစ်ပွဲ, စစ်တိုက်ခြင်းအထီးလူမှုရေး၏အခြေခံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယောက်ျားလေးများအတွက်လိင်သည်စစ်မြေပြင်, အောင်မြင်မှုများအတွက် Arena သည်စစ်မြေပြင်လည်းဖြစ်သည်။

စိတ်ပညာရှင် Harry Colman:

"ယောက်ျားလေးတွေဟာသူတို့ရဲ့ပုလ်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှတဆင့်တောင်းဆိုကြပြီးငါတို့လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာရုပ်ရည်နဲ့ယိမ်းယိုင်နေတုန်းဆိုးရွားလှတဲ့အချိန်ကစပြီးတစ်ယောက်ကလိင်ဆက်ဆံမှုဒါမှမဟုတ်အနီးအနားမှာရှိတဲ့လုပ်ရပ်တွေကဆင်းလာတယ်,

မိန်းကလေးများသည်စိတ်ရှည်သည်းခံရန်မကြာခဏခံရလေ့ရှိသည်။ ယခုအချိန်အထိမိန်းကလေးများသည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုမနှစ်သက်ကြပါ။ အမျိုးသားများအပေါ်နေထိုင်မှုကြီးထွားလာသည်။ ဘဝ၌ရှိသောလူတစ်ယောက်သည်ထိုအမျိုးသမီး၏လူမှုရေးဆိုင်ရာကိုက်ညီမှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။

ပြီးတော့ယောက်ျားလေးများ, ယုတ်ညံ့ခြင်း, သို့မဟုတ်ဖိအားကိုမည်သို့ခုခံနိုင်မည်ကိုမသိပါ။

စိတ်ပညာရှင် Tatyana Abramova:

"စဉ်းစားတွေးခေါ်နေတဲ့လူတွေဟာတစ်ခါတစ်ရံမှာနယ်နိမိတ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းဟာအကြမ်းဖက်မှုဖြစ်တယ်လို့တခါတလေပေါ်လာတဲ့ဗျာဒိတ်ဖြစ်သွားတယ်။ သူတို့ကအံ့သြသွားတယ်, သူတို့ကပုံမှန်ဖြစ်တာပါ, အထက်တွင်မိန်းကလေးများသည်အချို့သောကျွဲတချို့နှင့်ကိုက်ညီရန်လိုအပ်ကြောင်းဆက်သွယ်ပါလိမ့်မည်။ ပြင်ပအယူခံဝင်မှုသည်မြှင့်တင်ရေးနှင့်ဗဟုသုတ၏အဓိကစွမ်းအင်ဖြစ်သည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ "

ဘာလုပ်ရမလဲ - ကလေးများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုဖြင့်၎င်း,

ဘာမှမ။ ကလေးကကြီးပြင်းလာတယ် သငျသညျကွန်ဒုံး၏စတော့ရှိမယ်ကိုသာလက်နှင့်အန္တရာယ်များကိုပြောပြနိုင်ပါတယ်။ နှင့်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသတ်မှတ်။ တောင်းပန်ပါတယ်, ဆွေးနွေးပါ။ မြီးကောင်ပေါက်များနှင့်အတူ "install" မသွားပါလိမ့်မယ်။

ဒီအန္တရာယ်များကဘာတွေလဲ။

1. မလိုလားအပ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအန္တရာယ်။

2. လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများနှင့်ကူးစက်မှုအန္တရာယ်။

3. အိပ်ချ်အိုင်ဗွီပိုးကူးစက်မှုအန္တရာယ်။

ဤအန္တရာယ်များအတွက်တာဝန်ယူမှုသည်နှစ်ဖက်စလုံးပါ 0 င်သည်။

လည်းပဲ:

1. မိန်းကလေးများအတွက်အဓမ္မပြုကျင့်ခံရနိုင်သည့်အန္တရာယ်။

2. ကောင်လေးအတွက်အဓမ္မပြုကျင့်ခံရနိုင်ခြေ။

3. ကောင်လေးအတွက်အဓမ္မပြုကျင့်သူတစ် ဦး ဖြစ်လာနိုင်သည့်အန္တရာယ်။

ဤအန္တရာယ်များအတွက်တာ 0 န်သည်အမိန့်တော်ရှင်များဖြစ်လာသည်။

အဘယ်စည်းကမ်းများဖြစ်မည်နည်း။

1. ကွန်ဒုံး, အခြားကာကွယ်တားဆီးရေးနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုနေလျှင်ပင်။

2. အသံသဘောတူညီချက်။ "မဟုတ်ဘူး" မဟုတ်ကြောင်းကိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်လက်ခံခြင်း။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း "ဟုတ်ကဲ့" မရှိခြင်းသည် "မဟုတ်ပါ" ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ယောက်ျားလေးများအတွက်အထူးသဖြင့်မှန်ကန်သည်။

3. ယောက်ျားလေးများအတွက်နောက်တဖန် - မဖျောက်ရန်မဆွဲဆောင်ပါနှင့်, "မဟုတ်ဘူး" မဟုတ်ပါ။

4. မနှစ်မြို့ဖွယ်မနှစ်မြို့ခွဲမလိုချင်လျှင်, မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်လျှင်သင်ကြောက်လန့်နေပါကအချိန်မီမဟုတ်လျှင်မပြောပါနှင့်။ အထူးသဖြင့်မိန်းကလေးများအတွက်အထူးမှန်ကန်သည်။ ကောင်လေးကမင်းရဲ့ "မဟုတ်ဘူး" ကစိတ်ဆိုးနေတယ်ဆိုရင်သူရဲ့ခံစားချက်တွေကိုသင်တာဝန်မပေးဘူး။ အကယ်. သူသည် "မိတ်ဆွေများဖြစ်ရန်" ရပ်တန့်ရန်ခြိမ်းခြောက်ရန်ခြိမ်းခြောက်လျှင် (သို့မဟုတ်အခြားအရာများကိုခြိမ်းခြောက်ခြင်း) သည်шантажထားပြီးшантажခြင်းနှင့်တာဝန်မဲ့ခြင်းများကိုမထိုက်တန်ပါ။ နှင့်အန္တရာယ်ကင်း။

5. "No" သည်ယေဘုယျအားဖြင့်လိင်နှင့်သီးခြားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်သူများအားရည်ညွှန်းနိုင်သည်။

6. အကောင်းဆုံးသောသူ, အရက်၏လုပ်ဆောင်မှုအောက်ရှိပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး သည်ဝိညာဏ်၏အခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းအခြေအနေတွင်ဖြစ်သည်။ ကောင်မလေးကသောက်နေတာမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသောက်တယ် - မဟုတ်ဘူး။ သူကသူ့ကိုယ်သူသောက်သုံးသည် - မကပ်ပါနှင့်။ အရက်မူးမိန်းကလေးတုတ် - မပြောပါနှင့်။

7. သာမန်အခြေအနေများတွင်သာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများအောက်တွင်သာသန့်ရှင်းသောအိမ်များနှင့်သန့်ရှင်းသောတိုက်ခန်းများတွင်သန့်ရှင်းသောလက်များနှင့်လိင်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူ။

သင်လိုချင်သည်သို့မဟုတ်မကဆယ်ကျော်သက်များသည်လိင်ဆက်ဆံကြသည်။ ပြီးတော့အကောင်းဆုံးကတော့မင်းရဲ့အကျိုးသင့်အကြောင်းသင့်လဲတဲ့သဘောထားပဲ။ နှင့်ပုံမှန်အရည်အသွေးမြင့်ကွန်ဒုံး၏စတော့ရှယ်ယာ၏ပုံမှန်အဆင့်မြှင့်တင်မှုနှင့်ကလေးတစ် ဦး ၏ကျောပိုးအိတ်တွင်အိတ်ကပ်တစ်ခုသို့မဟုတ်လုံခြုံစိတ်ချရသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများကိုရှင်းလင်းစွာနားလည်နိုင်သောစည်းမျဉ်းများကိုဆွေးနွေးခြင်း။

ပုံဥပမာ - Shutterstock