စိတ်ပညာရှင် Arthur Aron ကစိတ်ပညာရှင်အများစုကအကြံဥာဏ်များကအကြံဥာဏ်များနှင့် ပတ်သက်. "အတူတကွအချိန်ဖြုန်းခြင်း" ဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ အဲဒီအစားသူကနောက်တစ်နည်း, တော်လှန်ရေးသမားနဲ့ပြ trouble နာကိုတွေ့နိုင်တယ်။ အခုငါတို့အကြောင်းပြောမယ်။
အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင် Arthur Arron သည်မေးခွန်း 36 ခုထက်မကလူစိမ်းကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးသင်ကိုယ်တိုင်ချစ်နိုင်သည့်အကူအညီဖြင့်လူသိများသည်။ ဒီသိပ္ပံပညာရှင်, သူသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်ရပ်ဆန်းလေ့လာသုံးသပ်။ လွန်ခဲ့သောအနှစ်နှစ်ဆယ်က "မေးခွန်းများအတွက်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကျဆင်းခြင်း" ဟူသောအတွေ့အကြုံကိုလွန်ခဲ့သောအနှစ် 20 ကတည်ထောင်ခဲ့ပြီးအံ့သြဖွယ်ကောင်းသောစိတ်ကူးစိတ်သန်းများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သို့သော်ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌, အဆုံး၌, အမှု၌အမှုကရိုးရှင်းပါတယ်, ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာအတူတကွနေထိုင်ခြင်း, အဝတ်လျှော်ခြင်း, ကလေးများ, တိရိစ္ဆာန်များ,Arona နှင့်ဤမေးခွန်းသည်အလွန်စိတ် 0 င်စားစရာကောင်းသည်,
ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတိုးချဲ့ခြင်း - အဓိကဗီဇ
Aonon သည်တစ် ဦး ချင်းစီတိုးချဲ့ခြင်းသီအိုရီကိုလိုက်နာသည်။ ဆိုလိုသည်မှာကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးသည်အရွယ်အစားမြင့်တက်လိုသည်, ဗဟုသုတ, ထင်မြင်ချက်များနှင့်စမ်းသပ်ချက်အသစ်များကိုစုပ်ယူလိုသည်။ "Cadavr သည်မကျေဝဲမကျေပွန်" ။ " ထိုလူကိုတိုးချဲ့ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာဝတ္ထုသို့မဟုတ်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်လာသည်။ မိတ်ဖက်အသစ်သောအနံ့, ဗဟုသုတ, မိတ်ဆွေများနှင့်ဆွေမျိုးအသစ်များပင်ဖြစ်သည်။
ဤအရာသည်မိတ်ဖက်၏ပင်ကိုယ်၏ပင်ကိုယ်၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလည်းတိုးချဲ့ရန်ဖြစ်သည်။ ဤတွင်စကားမစပ်ဤနေရာတွင်ခွဲခွာခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာအလွန်ခက်ခဲသောအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာဤစရိုက်ကိုတိုးချဲ့မည့်အစားလျှော့ချခြင်း, ချုံ့ခြင်းများသည်အလွန်နည်းပါးလာသည်။
တူညီသောသီအိုရီသည်နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အပြန်အလှန်စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိရန်နှစ် ဦး နှစ်ဖက်အပြန်အလှန်စိတ်ကျေနပ်မှုရရှိရန်ရှင်းပြသည်။ နံနက်စောစောအထိအတူတကွတိုးပွားလာသည့်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောနှစ် ဦး နှစ်ဖက်အပြန်အလှန်တိုးချဲ့ခြင်းသည်ကျွမ်းကျင်မှု, ပြီးတော့စုံတွဲကတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အရာအားလုံးကိုသိပြီးချဲ့ထွင်မှုတွေရပ်လိုက်တယ်။
အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင်၎င်းသည်ကလေးများကိုစတင်ရန်ကူညီသည် - ၎င်းသည်သတိတိုးပွားလာမှုကိုတိုးပွားစေသည်။ ကလေးများသည်တစ်ချိန်လုံးကြီးထွားလာသည်။ သူတို့ပြောင်းလဲလာသည့်အချိန်, သူတို့အတွက်ကမ္ဘာကြီးကိုဖွင့်လှစ်ထားသည်။ သို့သော်အမြဲတမ်းပူးတွဲပါလေးစားမှု၏အများစုအများစုအတွက်မောင်နှမများသည်မလုံလောက်ပါ။
လူ့စမ်းသပ်ချက်
ဒါဟာအားလုံးဟာကပ္ပတိန်ရဲ့သက်သေအထောက်အထားကနေပိတ်ပင်မှုအဖြစ်တူပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်အတူ Aron သည်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးနှင့်ပတ်သက်သောအလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောစမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သူသည်အလယ်အလတ်အရွယ်ရှိဇနီးမောင်နှံများနှင့်လက်ထပ်ခဲ့ပြီးသူ၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန် 10 ပတ်ကြာပြီးတစ်ပတ်လျှင်တစ်ပတ်နာရီခွဲလောက်ကြာအောင်တစ်ပတ်လျှင်နာရီဝက်ခန့်ကြာအောင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ဤစုံတွဲများ၏သုံးပုံတစ်ပုံသည်အားလပ်ရက်အသစ်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်စရာအားလပ်ရက်အသစ်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ရမည်ဖြစ်ပြီး Skis, Hiking, ကခုန်ခြင်း, ဖျော်ဖြေပွဲများ။ ဒုတိယအုပ်စုသည် "သာယာသော" နှင့်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ရုပ်ရှင်ရုံ, စားသောက်ဆိုင်များသည်သူငယ်ချင်းများထံသို့သွားရန်လမ်းလျှောက်ခြင်း။ တတိယအုပ်စုသည်ထိန်းချုပ်မှုဖြစ်သည်။
တက်ကြွစွာအပန်းဖြေမှုနှင့် ပတ်သက်. အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောရှုမြင်ပုံများဖြင့်စေ့စပ်ထားသူများအတွက်အိမ်ထောင်ရေးကျေနပ်မှုသည်အလွန်မြင့်မားကြောင်းကျေနပ်အားရပြီဖြစ်သည်။
ပိုမိုတိကျမှန်ကန်ပြီးဂရုတစိုက်ထိန်းချုပ်ထားသောစမ်းသပ်မှုများကိုဓာတ်ခွဲခန်းတွင်ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်သာမန်အိမ်ရာများနှင့်စုံတွဲတစ်ဝက်ခန့်ကိုသာကိုင်တွယ်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခဲ့သည်။ ဒုတိယတစ်ဝက်သည်ထူးဆန်းပြီးရိုင်းစိုင်းစွာလောင်းကစားခြင်းများပြုလုပ်ရန်အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခဲ့သည်။
ဒီဟာကိုခဏတာလုပ်ဖို့လိုတယ်, စမ်းသပ်သူတွေကအစပိုင်းမှာခုန်တက်ခဲ့ကြတာပါ, စုံတွဲနှစ်ဆယ့်နှစ်ကြိမ်ဟာသတ်မှတ်ထားတဲ့သတ်မှတ်ရက်တွေမှာမတွေ့ရဘူး, ထို့နောက်စံစစ်ဆေးမှုများသည်ဆက်ဆံရေးနှင့်ကျေနပ်မှုရမှုအဆင့်ကိုတိုင်းတာပြီးဖြစ်သည်။ ခေါင်းကိုတွန်းအားပေးသူများသည်အာလူးများကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်သူများထက်များစွာပိုမိုမြင့်မားကြောင်းအမြဲဖြစ်ပေါ်လာသည်။
အာလူးတွေကိုအတူတကွသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ဘာမှမရှိဘူး
အဓိကကတော့ဒီသီအိုရီကဒီသီအိုရီကကျွန်တော်တို့ကို ဦး တည်စေတယ်။ မိသားစုစိတ်ပညာရှင်များ၏အကြံဥာဏ်များသည်အိမ်ထောင်စုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံရန်အတွက်အတူတကွအတူတကွအတူတကွနေထိုင်ကြသည်။ အကယ်. ဆက်ဆံရေးသည်ထိုသူအားတိုးချဲ့ရန်အခွင့်အလမ်းများမပေးနိုင်ပါကဆက်ဆံရေးအနီးရှိမိတ်ဖက်များရှာဖွေခြင်းသည်သာပျက်စီးနိုင်သည်။ " တစ်နည်းပြောရလျှင်ဤအချိန်သည်အလားတူနံပါတ်များနှင့်တူညီသောသန့်ရှင်းရေးကိုကြည့်ရှုရန်ရည်ရွယ်ထားပါကအဘယ်ကြောင့်အတူတကွအချိန်ပိုကိုအချိန်ဖြုန်းနေကြသနည်း။
ဒေါက်တာ Aron သည်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုရှောင်ရှားရန်အကြံပြုသည်။ စုံတွဲအားလုံးသည် Eve 0 ရတ်တောင်သို့အတူတကွသွားနိုင်မည်မဟုတ်, တောင်တန်းမြစ်များပေါ်တွင်အရည်ပျော်သွားနိုင်သည်မှာရှင်းနေပါသည်။ သို့သော်မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုညစာစားပွဲတစ်ခုစီအတွက်အခြားစားသောက်ဆိုင်တစ်ဆိုင်ကိုသွားရမည်။ ပြီးတော့သင်အကြိုက်ဆုံးစားသောက်ဆိုင်ကကောင်းတယ်ဆိုတာအရေးမကြီးဘူး, တခြားသူတွေကပုံမှန်အတိုင်းပဲ။ တနင်္ဂနွေတိုင်းမှာဝါသနာအသစ်တွေလုပ်ဖို့ကြိုးစားဖို့ကြိုးစားရမယ်, မတူညီတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ပြီးအတူတူလုပ်ပါ။