7 သင်၏အားလပ်ရက်ကိုဖျက်ဆီးရန်အလွန်အမင်းအမျိုးသမီးနှင့်အလွန်စစ်မှန်တဲ့နည်းလမ်းများ

Anonim

ဓာတ်ပုံများကအခြား "အရောင်မဟုတ်သော" သန်းခေါင်စာရင်းကိုကြေငြာသည်။ သင်သည်သင်၏အားလပ်ရက်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်စီစဉ်ထားပါက,

ဒါကမင်းကိုမေးတာကောင်းလား, မင်းတို့အားလုံးပြီးပြီလား။ အတူတူ။

အားလပ်ရက်မတိုင်မီကိုယ်အလေးချိန်ကျ

pohud ။
ဘုံသဘောမျိုးပါးလွှာသောအသံသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းအပိုကီလိုဂရမ် 15 ခုကိုယူရန်နှင့်ပြန်လည်စတင်ရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းထိုင်နေသည်။ negregreg, Walaw! Duucan ၏တိုက်ခိုက်မှု, Duucan ၏တိုက်ခိုက်မှု, လက်ဖက်ရည်သည် "အိမ်သာသို့ပျံသန်းသောအစီအစဉ်များ" ကိုလက်ဖက်ရည်ကြမ်း, ကမ္ဘာပေါ်တွင်အလွန်အကျွံအလေးချိန်,

ယေဘုယျအားဖြင့်သင်သည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်နေပြီးအအေး, အကယ်. သင်ကကိုယ်အလေးချိန်ကျလျှင် - ကျန်းမာရေးကိုပြုပြင်ရန်သင်ရေပေါ်တွင်သင်သွားသောလူတိုင်းကိုပြောပြပါ။ အားလုံးအတူတူပဲ, မလိုလားသောလူများသည်ခေါင်းတလားတွင်အေးအေးဆေးဆေးနေသည့်အရာသည်လိမ်လည်ခြင်းမဟုတ်, အလှအပမဟုတ်ပါ။

မထွက်ခွာမီကိုယ့်ကိုယ်ကိုထည့်သွင်းပါ

poriad ။
သင်အမြဲတမ်းနိုင်ရန်အတွက်အမြဲတမ်းရှိနေသော်လည်းအားလပ်ရက်မတိုင်မီတွင်သင်ဟာလက်သည်း, ခြေသည်းနှင့်ပြည့်ဖြောက်ခြင်းများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးသောနေ့၌! ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အားလပ်ရက်တစ်ခေါက်မှာကျသွားတယ်။ အခြားတစ်ယောက်ကဆန့်ကျင်တယ်, ပြီးတော့ Solarium ကိုမြက်ဖြူဖုံမြက်ခင်းပြင်ကိုမကြည့်ဖို့အတွက်အရမ်းကောင်းတယ်။ ရလဒ်အနေနှင့်သင်သည်ကမ်းခြေရှိအမှောင်ဖျားနေသောကလေးနှင့်တူလိမ့်မည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဖယောင်းတည်ဆောက်ခြင်းပြီးနောက်အနီရောင်အစက်များသည်တစ်နေ့သုံးမသွားပါ။

သို့သော်ဤအရာသည်ငယ်ရွယ်သောအရာများဖြစ်သည်။ သင်လက်ခံခဲ့သည့်ဂျုံမှုန့်များနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ ကျွန်တော့်လက်မှာလက်ရာတစ်ခုနဲ့လက်ကိုင်ထားတဲ့လက်ကိုင်ကိုစွန့်ခွာတုန်းကလက်ဆွဲသေတ္တာတစ်လုံးချဖို့ကြိုးစားနေတာတစ်နာရီအတွင်းငါလက်ဆွဲပုံးတစ်ခုတင်ရန်ကြိုးစားနေသည်။

ပြားများဝယ်ပါ

plat ။
နှင့် ဦး ထုပ်။ အနီရောင်ဖဲကြိုးနှင့်အတူအရုပ်ဆိုးကောက်ရိုး ဦး ထုပ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် - 0 တ်ဆင်စရာမလိုဘဲအရာများစွာကို 0 ယ်ရန်။ လေကိုသယ်ဆောင်သော Pareo သည်၎င်းကိုသယ်ဆောင်ခြင်းမရှိပါက၎င်းသည်၎င်းကိုစိုစွတ်စေပြီး 5 ကီလိုသဲ 5 ကီလိုသွန်းလောင်းသည်။ မထိတ်လန့်ခြင်းနှင့်မထိတ်လန့်ခြင်းမရှိသောသစ်သားသပ်ပေါ်ရှိဖိနပ်များ - သူတို့၌ထိုင်ရန်လှပသည်။ ထိုအခါရင်သားကင်ဆာသည်ရေ၌၎င်း, မြေပေါ်မှာကျိန်းဝပ်တော်မူလိမ့်မည်။

ပြီးတော့အဏ္ဏဝါပုံစံနဲ့ပုတီးစ်မှာ SARAARASAN လိုအပ်နေတယ်။ ပုံမှန်မဟုတ်သောတောက်ပသောပုတီး - နွေရာသီ! ရူဘယ်ခုနစ်ထောင်ခုနစ်ထောင် - နှင့်ဤနေရာတွင်သင်၌သီးသန့်တိုင်းရင်းသားတစ်သင်းအပေါ်အဖိုးတန် polmymethyl methacrylate ၏သီးသန့်သီးသန့်အလှဆင်ပစ္စည်းပိုင်ရှင်ဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အပန်းဖြေစခန်းကိုလာကြလိမ့်မယ် - အတူတူပင်သီးသန့်နှင့်ခုနစ်ထောင်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့်တစ်ကီလိုဂရမ်အဘို့အပြီးသား။

အားလုံးခရီးဆောင်သေတ္တာထဲမှာထည့်ပါ

chemo ။
အိုကေ, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလိမ်ပြောမှာမဟုတ်ဘူး, ခရီးဆောင်သေတ္တာထဲမှာမဟုတ်ဘဲခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာတစ်လုံးထဲ၌ပါ။ ဒါပေမယ့်တကယ်ပဲအားလုံးပါပဲ။ သင်ညနေခင်းဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်းနှင့်အတူယူရန်မိုက်မဲသည်နှင့်ကိန်းဂဏန်းတစ်ခုမျှဝေသောပိတ်ချောကိုမဖမ်းယူနိုင်ပါ။ လှပသောဘောင်းဘီတိုများကိုသာယူရန်မိုက်မဲသည် - သင်အဆင်ပြေနေဆဲဖြစ်သည်။ ဒါဟာအဆင်ပြေဘောင်းဘီတိုတွေယူဖို့မိုက်မဲပေမယ့်ရွှင်လန်းတဲ့တီရှပ်များကိုမယူဖို့မိုက်မဲတယ်။ စကတ်သုံးစကတ်မပါဘဲ Maxi ဘယ်လိုနေရမလဲ။ အဆင်ပြေ, ဒုတိယနှင့်သန္တာမပါဘဲ။

သင်အရူးသွားနိုင်ရင်သင် 0 ယ်ယူသမျှအားလုံးကိုသင်နှင့်အတူယူရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏ Jeggings နှင့် Gladiators Sandals အမြင့်တွင် gladiators ခြေနင်းဖိနပ်အမြင့်ကိုထုပ်ပိုးပါ။

နှင့်အခြားခရီးဆောင်လက်ဆွဲသေတ္တာအလှကုန်ပစ္စည်းယူပါ

Kosm ။
သို့သော်လည်း! ကျနော်တို့သိ, ငါတို့သိ, အားလပ်ရက်အားလုံးကမ်းခြေပေါ်တွင်ဖုံးလွှမ်းရန်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်မွမ်းမံရန်သင်မခံရပ်နိုင် - သင်မြို့ဟောင်းအချို့ကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်ဘော်ရီဂျင်နီများအတွက်ဘားများ၌ဒေသခံအရက်ကိုမြည်းစမ်း။ နှင့်ဟုခေါ်သော, ပါတီကဲ့သို့။ သင်သည်အဝတ်အချည်းစည်းရှိသောကောက်ကိုခံရသောကောက်နှင့်တူ၏။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - ရုပ်ပုံများ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောရောင်ခြည်မပါဘဲရုပ်ပုံများသည်အဘယ်အရာကိုဖြစ်နိုင်သနည်း။

Alas, ဒါပေမယ့် Tonalnik ၏ပုံမှန်အတိုင်းအရိပ်သည် Geisk Mask နှင့်တူလိမ့်မည်။ အရိပ်များသည်အစိုဓာတ်များကိုလျှောကျသွားလိမ့်မည်။ သင်တို့မူကား, ပြီးတော့အသေကောင်မရှိတော့ဘူး, ၎င်းသည်တစ်ခုတည်းသောလိုအပ်သောနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ထို့နောက်စားသောက်ဆိုင်သို့သွားပါ

Excu ။
M- ဟုတ်ကဲ့, အကြပ်အတည်း။ ဒေါက်ရှိရှေးဟောင်းဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းအချို့၏ခြေလှမ်းများတစ်လျှောက်လမ်းလျှောက်ခြင်း - ဤဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းသို့သွားလိုသောသေချာသည့်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထာဝရ။ ကျောက်တုံးကြမ်းပြင်၏လေးများသည်အလွန်နာမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်ခရီးသွားနှင်းတပ်များနှင့် Khaki အရောင်ဘောင်းဘီတိုများတွင်စားသောက်ဆိုင်၌ထိုင်ရန် - ၎င်းသည်လုံးဝမထိခိုက်ပါ။ ကိုယ့်မခံမရပ်နိုင်။ လှိမ့်ဖို့ဘောင်းဘီထဲမှာသူငယ်တန်း၌ရှိသကဲ့သို့။ စည်းဝေးပွဲခန်းမထဲမှာစင်ပေါ်မှာ။

ယေဘုယျအားဖြင့်သင်သည်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆင်းရဲဒုက္ခခံခြင်းသို့မဟုတ်စားသောက်ဆိုင်တစ်ဆိုင်၌ဖြစ်စေ, သို့မဟုတ်အဆင်ပြေစွာဝတ်စားဆင်ယင်ရန်ကြိုးစားပါ, သင်သည်ဆင်းရဲဒုက္ခကို ခံရ. , ထူးဆန်းတဲ့လိုချင်တဲ့အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ပုံရိပ်တွင်။

အဘယ်အရာကို fused ဖြစ်သင့်သည်ဆုံးဖြတ်ပါ

။
အားလပ်ရက်အပေါ်အခြားပြင်းထန်သောစိတ်ဓာတ်စီးနင်း။ ဒီတော့ Spyidonova Nina Petrovna ထွက်သွားပြီး Nyasha ရောက်လာတယ်။ အနာဂတ် Nyasha သည်ပင်လယ်ရေမြိုင်ကိုအားဖြည့်ရန်ပင်လယ်ထဲသို့ 0 င်ရောက်ပြီးတောင်များကတောင်တက်ခြင်းများအတွက်အသုံးဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ နှင့် "အားလုံးပါဝင်နိုင်ခြင်း" အထုပ်သည်သူ့ဟာသူလိုအပ်သည်။ အသားကိုလောင်စာဆီနှင့်အသားများကိုအမြဲတမ်းသုပ်တစ်ခုအမြဲရှိသည်။ နှိုးစက်! ဤအဒေါ်များသည်အားလပ်ရက်တွင်အမှန်တရားဖြစ်သည်။

တစ် ဦး သင်္ချိုင်းမှတ်တိုင်ကဲ့သို့လှပသောပြန်လာပါ။ အဓိပ္ပာယ်တွင် - လိုင်းများ၏ကျေးဇူးတော်အားဖြင့်တောက်ပ။ အံ့အားသင့်။ ဒါပေမယ့်မင်းအရူးဖြစ်ပေမဲ့မနှစ်သက်ပါနဲ့။

Saathpaatraan