ဂရိတ်နွေ ဦး သန့်ရှင်းရေး။ လက်နှင့်လုပ်သော

အထွေထွေသန့်ရှင်းရေးသည်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအရာဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူမူကား, အထွေထွေနွေ ဦး သန့်ရှင်းရေးသည်အလွန်ဆိုးရွားလှသည့်အရာဖြစ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းကပြတင်းပေါက်တွေကိုလျှော်ဖို့လိုတယ်။

အေးဆေးတည်ငြိမ်ပါ ဓာတ်ပုံတွေဘာလုပ်ရမှန်းသိတယ်။ ကျနော်တို့တစ်ပတ်အတွင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ကမ်းလှမ်း။ မဟုတ်ပါ, နှစ်ရက်အတွင်းသင်လုပ်နိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှုအရှိဆုံးနည်းလမ်းတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးဆောင်းပါးကတော့ငါတို့နောက်မှရေးမယ်။ ယခုတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် 7 ရက်အတွင်းမည်သည့်တိုက်ခန်းကိုပြီးပြည့်စုံသောအမိန့်တွင်တိုက်ခန်းကိုဆောင်ကြဉ်းပေးမည်ကိုသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။ ဒီမှာနောက်ထပ်တစ်ခုပါ။ သောကြာနေ့မှာပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါ။

နေ့ 1. ကြာရှည်ခံသောကက်ဘိနက်ကိုဖြုတ်ချပါ

နှင့်မလျော့နည်းလေးစားသောစင်္ကြံ။ ဆောင်းတွင်းဘွတ်ဖိနပ်များကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်အချိန်ကုန်လွန်ပြီးနောက်ဆုံး 2 ပတ်အကြာတွင်ထိ မိ. လဲစရာအချိန်ဖြစ်သည်။ အားလုံး, ချစ်စရာ, ဆောင်းတွင်းမဟုတ်လိမ့်မည်! ကောင်းပြီ, သေချာဘို့အချို့သောအချိန်များအတွက်။ ဒီတော့ - မိုဘိုင်းအရာတွေအားလုံးကိုစုဆောင်းဖို့ပထမ ဦး ဆုံးအရာ။ အဲ့လိုများ, mittens နှင့်အခြားပာယးတို့ကိုမျက်စိမှဖယ်ရှားသင့်သည်။ ဆောင်းရာသီဖိနပ် - သေတ္တာများထဲမှကင်ကျီများ - ညစ်ပတ်၏အူသိမ်ကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းသည်။ အရာအားလုံးကိုနွေ ဦး ကိုဝေပြီးပိုမိုနီးကပ်စွာချိတ်ဆက်ပါ။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင်စားသုံးသူများကိုနောက်ဆုံးတွင်မျိုချနိုင်သည်။ ယနေ့သင်သေဆုံးနိုင်သောအရာမှမနက်ဖြန်ကိုရွှေ့ဆိုင်းပါနှင့်။ မဟုတ်ပါ, သင်သည်ဤဂျင်းဘောင်းဘီနှင့်မကိုက်ညီပါ။ မဟုတ်ပါ, မဟုတ်ပါ,

နေ့ 2 အိပ်

ကျနော်တို့ချက်ချင်းပစ်ရပေမည် (ခင်ပွန်းဖြစ်သူမဟုတ်, ခင်ပွန်းဖြစ်သူမဟုတ်ဘဲခင်ပွန်းမဟုတ်ဘဲ !!!) ။ တစ်စုံတစ် ဦး ကစမတ်သည် "ကွန်တိန်နာလေးခုဖြင့်စည်းမျဉ်း" ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ ဤအချက်သည်ဤနိယာမ - လေးထောင့်ကွက်လေးခုကိုယူပါ။ အခြားတစ်ခုတွင် "စွန့်လွှတ်" ပါ။ "ပစ်လွှင့်ခြင်း" နှင့်စတုတ္ထနေရာတွင် "ပစ်" ပါ။ - "သိမ်းထား" ။ ဒီဟာကတစ်ယောက်ယောက်ကလူမိုက်တစ်ယောက်ပါလို့ကျွန်တော်တို့ယုံကြည်တယ်။ ကောင်းပြီ, ငါ့ကိုပြောပြပါ, သင့်မှာအမှိုက်ပုံလေးခုမှာအမှိုက်ပုံးထဲကိုခွဲဖို့အချိန်ရှိပါသလား။ သို့မဟုတ်ကြည့်ရှုရန်မည်သူသည်ရှုထောင့်ဖန်ဘ်ဖားကိုမည်သူပြုလုပ်ရမည်ကိုစဉ်းစားပါ။ မင်းမှာဒီအတွက်အချိန်မရှိဘူး။ ထို့ကြောင့်, သင်တစ် ဦး တည်းသောသေတ္တာတစ်ခုတည်းလိုအပ်လိမ့်မည်။ okka untor ကိုသင်တုန်းကိုသင်တုန်း။ ဒါကြောင့်စင်္ကြံသွားဖို့စင်္ကြံကိုသွားပြီးတိုက်ခန်းတစ်စီးကြည့်နီးသွားကိုကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ်သင်ပိုမိုအဆင်ပြေသည်နှင့်အမျှဆန့်ကျင်။ သင်၏နေရာ၌ရှိသောအရာအားလုံးကိုစုဆောင်းပါ။ ကောင်းပြီ, အိုကေ, အကွက်တစ်ခုမှာအရာအားလုံးတောင်တက်မထားဘူးဆိုရင်ဒုတိယအကြိမ်ယူပါ။ အဖြစ်မကြာမီသူတို့စုဆောင်းအဖြစ် - ထင်ရှားတဲ့နေရာမှာသေတ္တာများထားခဲ့နှင့် packages များကိုယူပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, မကောင်းတဲ့အပေါင်းအသင်းတွေကိုဆွဲဆောင်တဲ့အလွန်အနက်ရောင် packets တွေကို။ သင်၌မရှိတော့သမျှသောအရာမှာ Sui ။ ထို့နောက် - သင်လိုအပ်သမျှကိုသော်လည်းကောင်း, ထို့နောက်ရင်ဘတ်၏ထိပ်အကွက်ကိုဖွင့်ပါ .. ကောင်းပြီ, အားလုံးထုတ်လွှတ်။ ယခုမူကား, သေတ္တာများကိုနေရာ ချ. အစပိုင်းတွင်တူညီသောလမ်းကြောင်းကိုရွှေ့ပါ။ အရာသာအမှုအရာစုဆောင်းခြင်းမဟုတ်ပေမယ့်ဆန့်ကျင်တွင်နေရာများတွင်ထွက်အိပ်။ သူတို့အိပ်ရမည့်နေရာများရှိသည့်နေရာများဖြင့်လည်းကောင်း, ကောင်းပြီ, ငါတို့ကဒီကိစ္စကိုအမှု၌ပြုပြင်သည်။

နေ့ 3

သောကြာနေ့မှာဘာကြောင့်စခဲ့တာလဲဆိုတာကိုရှင်းနေပြီ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီနေ့ - တနင်္ဂနွေနေ့မှာပဲ တစ်ညနေခင်းတွင် Windows အားလုံးကိုသင်မဆေးနိုင်ပါ, နံနက်ယံ၌စတင်ရန်ရှိသည်။ အဘယ်သူမျှမမှော်ရေနွေးငွေ့မီးစက်နှင့်သက်သောင့်သက်သာ scraper တစ်ခုရှိလျှင်ပင်, ဆေးကြောရန်လိုအပ်သည့်ကုလားကာမရှိလျှင်ပင်သင်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲ၌မစီမံနိုင်ပါ။ Windows ကိုတစ်နေ့တာအတွင်းဆေးကြောရမည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ 0 င်းဒိုးတစ်ခုစီမှာ Windowsill လို့ခေါ်တဲ့အသုံးမကျဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ နှင့်ပြတင်းပေါက်တစ်ခုချင်းစီတွင်အချို့သောစက်ရုံများနေထိုင်ကြသည်။ အရာသည်လည်းရေဆေးရန်, ဆံပင်ညှပ်ခြင်း, အစာကျွေးခြင်းနှင့်အိပ်ရာဝင်ရန်လိုအပ်သည်။ ရှည်လျားသောဆံပင်ရှည်သော Mokhoye Venedikt Athenogenovich သည်အထူးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည်ဟုမဖော်ပြထားပါ။ ဤ Mummy ကိုစင်္ကြံ (ညနေပိုင်းတွင်ပစ်ချခြင်း, ညနေပိုင်းတွင်ပစ်ချခြင်း) ကိုရေချိုးခန်းထဲသို့ 0 င်ရောက်ပြီးအဓိပ္ပာယ်မဲ့ Resuscitation လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုစတင်ရန်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကတစ်နည်းနည်းနဲ့တစ်နည်းနည်းနဲ့မရှိရင်။ ဖုန်မှုန့်တွေလျှော်ပြီးလောင်းမယ်ဆိုရင်ထလိမ့်မယ်။ သို့သော်အဘယ်သို့နည်း။

နေ့ 4. အခန်းကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ

ဤတွင်မူနိယာမအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဝင်ပေါက်တံခါးမှစက်ဝိုင်းထဲသို့ရွေ့လျားခြင်းနှင့်ထိပ်မှအောက်သို့ဖယ်ရှားပါ။ သင်၏ကြွယ်ဝသောအာဆင်နယ်အသင်း, စုတ်တံများ, အဝတ်အထည်များ, သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့်ဗီဇာတစ်ပုလင်းတစ်လုံးကိုသင်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အဆင်ပြေသောအခန်းရေပုံးတစ်ပုံးကိုသင်လိုအပ်လိမ့်မည်။ အဘယ်သူမျှမ, ဘာမှလုပ်ဖို့မလိုအပ် - ဖြစ်စဉ်၌အရက်မူးရမည်ဖြစ်သည်။ အရမ်းပျော်တယ် သို့သော်တစ်ခုမှာနောင်တရနိုင်သည်, သို့သော်ပထမ ဦး စွာသင်မျက်နှာကျက်နှင့်ကိုက်ညီရန်လိုအပ်သည်။ ဒီကနေသင်ချက်ချင်းလည်ပင်းပေါ်မှဆင်းနှင့်အိပ်ချင်တယ်။ တစ်မိနစ်ပဲ! အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးဆေးတည်ငြိမ် - အဆိုးဆုံးအရာပြီးဆုံးသည်။ ယခုသင်သည်ကဏ္ sectors များကိုရွှေ့နိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာနံရံများပေါ်တွင်ပန်းချီကားများသို့မဟုတ်ကြေးမုံများရှိပါက - သင်ချက်ချင်းဖယ်ရှားရန်, ဆေးကြောရန်မလိုအပ်ပါ။ ခြေလှမ်းတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ သင့်ရှေ့တွင်သင်မြင်သောအရာဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်အမှန်တရားကပိုလွယ်တယ်။

နေ့ 5. မီးဖိုချောင်ကိုအိပ်ပါ

မီးဖိုချောင်မှာအိပ်မပျော်ဘူးဆိုတာငါတို့သိတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီဗီရိုတွေမှာဒီဗီရိုတွေမှာကျိုးပဲ့သွားမှာပါ, ပထမတော့ဒုတိယအချက်ကတစ်နည်းနည်းနဲ့စိတ်ထဲပေါ်လာတယ်။ ကောင်းပြီ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မီးဖိုချောင်သန့်ရှင်းရေးကအနည်းဆုံးနှစ်ရက်ကိုမီးမောင်းထိုးပြဖို့လိုတယ်။ ပြောဖို့ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ရေခဲသေတ္တာပါ! ဒါကြောင့်ရေခဲသေတ္တာထဲကနေသင်စတင်နိုင်ပါတယ်။ ဒယ်အိုးမှသင်ထုတ်လွှတ်သောခေါက်ဆွဲသည်အထင်ကြီးစရာကောင်းပြီးရေခဲသေတ္တာမှအမည်မသိအလောင်းတစ်ခုလည်းပါ 0 င်သည်။ တံခါးကိုစစ်ဆေးပါ - အိတ်ထဲမှာ mayonnaise တစ်စက်စက်စက်စက်စက်စက်စက်ဖြစ်ကောင်းသူမခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူရက်ကျော်သောဆေးကိုဖုံးလွှမ်းထားသည်။ ငါတက်ပြီးကတည်းကရေခဲသေတ္တာပါ။ ယခုသင်ခန်းစာများအပေါ်ယူနိုင်ပါတယ်။ အမည်မသိအမွှေးအကြိုင်များ, croups တွင် croups တွင်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ပိုးဖလံပိုးမွှားများကလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်ကပစ်ချခြင်း, ဆူးလေမူကားသင့်ကိုစွန့်ပစ်လိမ့်မည်။ ကောင်းပြီ, သူမကသင့်ကိုဒေါသထွက်နေလို့ပဲ။

နေ့ 6. ငါ့မီးဖိုချောင်

Runken မီးဖိုချောင်သည်လွယ်ကူပြီးသာယာသောဖြစ်သည်။ သင်စတင်ခဲ့သည့်ပွဲတွင်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မှပြောပါ။ ၎င်းတွင်သံပုရာဖြင့်ရေခွက်တစ်ခွက်ကိုပြုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည် - 10 မိနစ်ကြာပြီးလျှင်စိုစွတ်သောရေမြှုပ်များအားလုံးကိုသုတ်ပါ။ voila, အဘယ်သူမျှမဆီ! မီးဖိုနှင့်အတူဤအရေအတွက်ကမသွားနိုင်, ဒါကြောင့်သူမ၏ smearing မကွဲပြားခြားနားသောအရာတစ်ခုခုနှင့်အတူသူမ၏ smearing ။ ပထမဦးဆုံးအနနေဲ့။ ကောင်းပြီ, ပြီးတော့ Gadsky မီးဖိုချောင်အဆီကိုဆေးကြောပါ။ တိုက်ခိုက်မှု။ မင်းမှာဗီဒိုတွေရှိတယ်ဆိုရင်တော့အစွန်းရုပ်ရှင်ကိုလုပ်နေတုန်းပဲ။ ဗီရိုများပေါ်ရှိသတင်းစာများသည်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်သူ့ကိုမှလက်လွတ်ဖို့မလွယ်ဘူး။

နေ့ 7. ရေချိုးခန်း, အိမ်သာနှင့်အခြားအရာတစ်ခု

အိမ်သာနဲ့ရှင်းပါတယ်။ မျက်နှာကျက်ကနေစပြီးတစ်ခုလုံးကိုဆေးကြောဖို့လိုတယ်။ အထူးသဖြင့်ညဘက်မှာဆေးလိပ်သောက်နေရင်မင်းလက်ချောင်းကိုမပြဘူး။ ရေချိုးခန်းနှင့်အတူအနည်းငယ်ခက်ခဲသည်။ ငါတိုက်ခန်းကိုမျိုချနေတုန်းမင်းကိုခေါင်းလျှော်ရည်အောက်မှဘောလုံးဗလာဘောလုံးကိုပစ်ချလိမ့်မယ်။ နှင့်ငါ့အလှကုန်တွေဖြုတ်ချ? ဒါကအတူတူပဲ သင်မသုံးသောအရာအားလုံးကိုထုတ်လွှတ်မှု။ ညစ်ပတ်နေသောပိတ်ချောများအတွက်တောင်းအားလုံးကိုပုံပျက်ခြင်း။ သင်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသောအမှိုက်များနှင့်သေးငယ်သောအရာများရှိသည်။ အကယ်. သင်ဘာမှမပျောက်ဆုံးပါကငွေရှိရှိငွေရှိသည်။ ရူဘယ်သုံးရာရူဘယ်များသည် trifling နေကြသည်။ ကောင်းပြီ, ဒီနေရာမှာ, နံရံတွေ, ရေချိုးကိုယ်နှိုက်, ရေချိုးကန်ကိုဆေးကြောပါ။ ထိုအခါကုလားကာကိုဆေးကြောလော့။ နှင့်ကော်ဇော။ သို့သော်အမြှုပ်များနှင့်ရေချိုးခြင်းသည်စောလွန်းသေးသည်။ ယခုတွင်သင်သည်တိုက်ခန်းတစ်ခန်းလုံးကိုသုံးစွဲရန်နှင့်ကြမ်းပြင်များကိုဆေးကြောရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော်ဤသည်သင်တန်း, နည်းနည်းအမှုအရာ။ အရေးအကြီးဆုံးအရာကမျက်စိကနေဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဒါကမင်းတစ်ပတ်လုံးဆွဲခဲ့တဲ့ပုံးတစ်ပုံးပါ။ နှင့်စုတ်ပြန်တက်ထုတ်ပစ်။ အခုအခု - အားလုံး။ ဂုဏ်ယူပါတယ်! ထင်းရှူးပင်ကိုသုံးဆသောအင်အားဖြင့်စတင်နိုင်သည်။ :)

ဓါတ်ပုံအားလုံးသည်: shutterstock.com