6 အလှအပအတွက်လက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်

Anonim

6 အလှအပအတွက်လက်ဖက်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည် 35794_1

လက်ဖက်အိတ်များသည်အလွန်အမင်းအဓိကထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်အလှအပအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သူတို့ကိုပိုပြီးလှပလာအောင်သူတို့ကိုဖန်တီးဖို့နည်းလမ်း 6 ခုကိုငါတို့ပေးတယ်။

မျက်စိအောက်မှာအိတ်ကနေ

လက်ဖက်ခြောက်အိတ်များကိုအသုံးပြုရန်မျှတသောနည်းလမ်းတစ်ခု။ လက်ဖက်ရည်ဂိတ်စ်သည်မျက်လုံးအောက်ရှိအိတ်များကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသောစိတ်သက်သာမှု, ရေခဲသေတ္တာထဲမှအချို့လက်ဖက်ရည်အိတ်များ (အနက်ရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်) ကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထားပါ။ နံနက်ခင်းနှင့်ညနေခင်းများတွင်သူတို့ကိုကျွန်ုပ်တို့မျက်စိသို့လက်တွေ့ကျင့်သုံးပါ။

ဝက်ခြံဆန့်ကျင်

ဝက်ခြံကိုတိုက်ဖျက်ရန်သင်သည်လက်ဖက်ရည်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ခဲယဉ်းသောလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်တွင်, ဆားတစ်ချောင်းတွင်သံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဇွန်းကိုထည့်ပါ။ ရေခဲနှင့်အေးခဲရန်မှိုများထဲသို့သွန်းလောင်းရန်အဆင်သင့်တန်ဆာဆင်လိုအပ်သည်။ နံနက်စောစောတွင်ဆေးကြောပြီးနောက်ချက်ချင်းပင်အရေပြားကိုအဆင်သင့်ပြုလုပ်သောအလှကုန်ပစ္စည်းရေခဲနှင့်သုတ်သင်ရမည်။ စာသားအရထိုကဲ့သို့သောအစည်းအဝေးများနှင့်မြင်နိုင်ရလဒ်မကြာမီပေါ်လာလိမ့်မည်။

အရေးအကြောင်းများကိုဆန့်ကျင်

တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်သင်လက်ဖက်ရည်မျက်နှာဖုံးများကိုစုစည်းနိုင်ပြီးအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးနိုင်သည်။ ဇွန်းကြီးတစ်ခုသည်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းလက်ဖက်ရည်ကြမ်းနှင့်အမျှပျားရည်အနည်းငယ်သောပျားရည်ဇွန်းသေးသေးလေးများ, အားလုံးရောနှောခြင်းနှင့် 15-20 မိနစ်မျက်နှာအတွက်လျှောက်ထားပါ, ထို့နောက်ဆေးကြောပါ။

အရေပြားကိုပါဝါရန်

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားများသည်မျက်နှာမျက်နှာဖုံးတစ်ခုအတွက်လှပသောအစာတစ်စောင်ကိုအထူးသဖြင့်အရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ ၎င်းကိုပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသည်။ 20 ဂေးလက်ဖက်ရည်စိုက်ရန်နှင့်၎င်းကိုကျိုးပဲ့စေခြင်းငှါ၎င်း, ရောနှောရောနှောပါ, ပါးလွှာသောအလွှာကို သုံး. မိနစ် 20 စောင့်ပါ, ပြီးနောက်ဆေးကြောပါ။ တစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်ပုံမှန်အတိုင်းပုံမှန်အတိုင်းပြုလုပ်ပါ။

တစ် ဦး သာယာသောအနံ့သည်

ခြေထောက်များမှမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့နှင့် ပတ်သက်. အဆက်မပြတ်စိုးရိမ်နေပါသလား။ ညနေပိုင်းတွင်လက်ဖက်ရည်ရေချိုးရန်လက်ဖက်ရည်ရေချိုးမှုများရှိပါက၎င်းကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန်လွယ်ကူသည်။ လက်ဖက်စိမ်းလန်းသောအစိမ်းရောင်ဂဟေဆော်ရန်ပြင်ဆင်ထားမည်။ စာသားအရထိုကဲ့သို့သော session တစ်ခု၏မိနစ် 20 နှင့်နောက်တစ်နေ့တွင်အနံ့မရှိနိုင်ပါ။

သန့်စင်သည်

ကော်ဖီနှင့်အတူကော်ဖီနှင့်ပတ်သက်။ ကြားဖူးသောသူအပေါင်းတို့သည်လက်ဖက်ရည်ပွတ်တိုက်ခြင်းအကြောင်းကိုသင်သိပါသလော ၎င်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည် - သင်လက်ဖက်ရည်အနည်းငယ်သာပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတစ်ခွက်တွင် (သင်အနက်ရောင်နှင့်အစိမ်းရောင်နှစ်မျိုးလုံးကိုသုံးနိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့အအေးခံအစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုဇွန်း 2-3 မှခေါ်ဆောင်သွားသောပျားရည်သကြားနှင့်ရောနှောထားရမည်။

Saathpaatraan