ရေခဲသေတ္တာနှင့်အအေးခန်းမကိုဘယ်လိုဆေးကြောရမလဲ

ဟုတ်ပါတယ်, ဒါကဘယ်သူ့ကိုမှမကြိုက်ဘူး, ဒါပေမယ့်မင်းအိမ်မှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့လိုတယ်။ စနစ်တကျအစားအစာသည်ပိုမိုကျန်းမာသောအာဟာရကိုအထောက်အကူပြုရုံသာမကကျန်းမာရေးအသုံးပြုသောအစားအစာသည်စားသုံးမှုအတွက်အမှန်တကယ်လုံခြုံသည်ဟုဆိုလိုသည်။ မီးဖိုချောင်ထဲရှိသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတစ်ခုမှာရေခဲသေတ္တာနှင့်ရေခဲသေတ္တာကိုသန့်ရှင်းရေးဖြစ်သည်။ ဒါကိုချက်ချင်းပဲအခြေခံစည်းမျဉ်းကိုသတိရသင့်တယ် - "မင်းထုတ်ကုန်ကိုသံသယဝင်ရင်အဲဒါကိုလွှင့်ပစ်လိုက်ပြီ။ " ၎င်းသည်အစားအစာအဆိပ်သင့်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီမည့်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏ရေခဲသေတ္တာနှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အမှာစာယူဆောင်လာရန်။

ရေခဲသေတ္တာ

1. သင်အစားအစာပြန်လည်အပြန်လည်ခေါ်ဆောင်မှုကိုစုစည်းခြင်းနှင့်စတင်ရန်လိုအပ်ပြီးရေခဲသေတ္တာကိုတတ်နိုင်သမျှသေးငယ်သည့်နေ့ကိုရွေးချယ်ပါ။ သငျသညျရေခဲသေတ္တာထဲကနေအရာအားလုံးကိုရရန်နှင့်မှိုသို့မဟုတ်သံသယဖြစ်ဖွယ်ထုတ်ကုန်ကျော်ပစ်ချရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်လျော်စွာသက်တမ်းကုန်ဆုံးရန်အတွက်ထုတ်ကုန်အားလုံး၏ရက်စွဲများကိုစစ်ဆေးရန်နှင့်အမှိုက်ပုံးထဲတွင်ရက်ကျော်နေသည့်အရာအားလုံးကိုပေးပို့ရန်လည်းလိုအပ်သည်။

2. စင်ပေါ်နှင့်အံဆွဲများကိုဆပ်ပြာဖြင့်ရေပူဖြင့်သုတ်ပါ။ ထို့နောက်သင်အထည်ကိုခြောက်သွေ့ရန်လိုအပ်သမျှ။

3. အားလုံးနီးပါးစတင်ခဲ့ပေမယ့်သင့်လျော်သောရာသီဥတုနှင့်တစ် ဦး ကွန်တိန်နာထဲသို့ဆီဖြည့်။ အရာရာတိုင်းဟာလက်မှာရှိနေဖို့ဒီအရာအားလုံးကိုထည့်သွင်းဖို့လိုတယ်, ပြီးတော့နာရီကိုငရုတ်ကောင်းဆုံစရာနေရာမှာရှာဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

4. ရာသီအလိုက်နှင့်သက်တမ်းအရင့်ဆုံးထုတ်ကုန်များကိုတံခါးများပေါ်တွင်သိုလှောင်ထားသင့်သည်။ များသောအားဖြင့်ပူနွေးဆုံးရေခဲသေတ္တာ area ရိယာဖြစ်သည်။ အအေးဆုံးသောနေရာများ (သေတ္တာများ), အသား, ဒိန်ခဲများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုသိမ်းဆည်းထားရမည်။

5. ရေခဲသေတ္တာအလယ်တွင်ညာဘက်တွင်သင်သည်အစားအစာဆိုဒါနှင့်အတူ Open Pack ကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည်အပိုအနံ့အားလုံးကိုစုပ်ယူလိမ့်မည်။

6. ၎င်းသည်သာမိုမီတာကိုယူပြီးအတွင်းပိုင်းအပူချိန် 2 နှင့် 4 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အကြားတစ်နေရာရာတွင်သေချာစေရန်ရေခဲသေတ္တာကိုစစ်ဆေးသင့်သည်။ ကျွမ်းကျင်သူအများစုကထုတ်ကုန်များကိုသိုလှောင်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအပူချိန်မှာ 3 ဒီဂရီဖြစ်သည်ဟုဆိုကြသည်။ ရေခဲသေတ္တာတွင်အပူချိန်တွင်အနှုတ် 17 ဒီဂရီသတ်မှတ်သင့်သည်။

7. ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအတွက် box (ရေခဲသေတ္တာအသစ်များအကြောင်းပြောနေတာ) ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလျှော့ချရန်စိုထိုင်းဆကိုထောက်ပံ့သည်။ ထို့ကြောင့်ဤအကွက်ရှိအစိမ်းရောင်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာအိပ်စက်အနားယူမည်။

8. စားဖွယ်ကောင်းသောစားစရာများ / အသားအတွက်အံဆွဲတွင်လတ်ဆတ်သောအသားနှင့်ဒိန်ခဲများကိုသိမ်းဆည်းရန်လိုအပ်သည်။ unopened ထုတ်ကုန်များကိုသက်တမ်းကုန်ဆုံးမည့်နေ့မတိုင်မီသိမ်းဆည်းမည်ဖြစ်သော်လည်း Hermetic ထုပ်ပိုးမှုကိုဖွင့်လှစ်ပြီးနောက်အသားကိုငါးရက်အထိသိုလှောင်ထားပြီးဒိန်ခဲကိုသုံးပတ်အထိသိုလှောင်ထားလိမ့်မည်။

9. "ကျန်းမာသော" ထုတ်ကုန်များသည်ရှေ့တွင်ရပ်တည်နိုင်ပြီးအများဆုံးလက်လှမ်းမီနိုင်အောင်သင်၏ရေခဲသေတ္တာကိုစီစဉ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကျန်းမာသောအစားအစာလျော့နည်းသောအစားအစာသည်ရေခဲသေတ္တာ၏နောက်ကျောတွင်နေရာချရန်လိုအပ်သည်။

ရေခဲသေတ္တာ

10. ရေခဲသေတ္တာအားလုံးကိုဖယ်ရှားပြီးထုတ်ကုန်များကိုထုတ်ဖော်ပြောဆိုပါ။ တစ်ခုခုက "မလောက်အောင်" နဲ့တူလား, ဒါမှမဟုတ်တောင်မှ "ဒါက Kulk မှာဘာတွေဖြစ်နေလဲ" ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ခက်ခဲလျှင်၎င်းသည်ခက်ခဲသောသံသယမရှိဘဲထုတ်ပစ်ပါ။

11. သင်စွန့်ခွာရန်ဆုံးဖြတ်ခြင်း,

12. ချက်ပြုတ်ထားသောအသားများသည်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်နှစ်လအထိနှစ်လအထိပျံသန်းနိုင်သည်။ ယခုနှစ်အတွင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အခြားသက်ဆိုင်သောထုတ်ကုန်အများစုမှာသင့်လျော်နေလိမ့်မည်။