ဒုတိယအတွက်အဝတ်အစားဝယ်နည်း

စတိုးဆိုင်များရှိအရည်အသွေးမြင့်မားသောအရာများအတွက်စျေးနှုန်းများသည်ရိုးရှင်းစွာတူးဖော်တွေ့ရှိချက်များရိုးရိုးရှင်းရှင်းတူးဖော်ခြင်းကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းတူးဖော်ခြင်းကိုရှာဖွေနေသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုအမျိုးသမီးများသည်ဒုတိယနေရာတွင်ရွေးချယ်ခြင်းကိုရပ်တန့်သွားသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းသောဖက်ရှင်အဝတ်အစားများ၌အမှန်တကယ်ကောင်းသောဖက်ရှင်အဝတ်အစားများနှင့်အခြားသူများထံမှကြည့်ရှုရန်စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသလား။ ပြီးတော့အားလုံးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဝတ်အစားတွေမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီဟာကိုဘယ်လိုလုပ်ပြီးထပ်ပြောရမလဲ။

သူမဘယ်မှာယူသလဲ

ဤမေးခွန်းကိုဤမေးခွန်း၏အဖြေမှာမခက်ခဲပါ, အကြောင်းမှာဤအချက်အလက်သည်မည်သည့်အခါကမျှဝှက်ထားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒုတိယအဆောင်၏အ 0 တ်အထည်များသည်ကြီးမားသောအိတ်များ၌၎င်းတွင်မဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည့်အိတ်များ, အရောင်များ, - အားလုံးကလာတဲ့တိုင်းပြည်ပေါ်မူတည်တယ်။ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်ဥရောပနှင့်ယူနိုက်တက်စတိတ်မှဂျူဝေါ်ေစွန်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အာရှနိုင်ငံများမှဖြစ်သည်။ ဒေသခံများသည်ဖက်ရှင်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်အသက်တာမှထွက်လာသောအရာအမျိုးမျိုးကိုစုဆောင်းရန်လူကြိုက်များကြောင်းရှိနေသည်။

ဘာတွေလုပ်နေလဲ။

အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ထုတ်လွှတ်သူတိုင်းသည်အရာရာမှလာသည့်တိကျသောအနံ့ကိုခံစားခဲ့ရသည်။ တန်ပြန်မ 0 င်ခင်မှာဒီကိစ္စဟာကူးတို့စင်ကာပူ 0 င်ခြင်း, ဤသည်ကိုပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ရောဂါကူးစက်မှုအမျိုးမျိုးကိုဖျက်ဆီးရန်အပြင်အရာများသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာပင်ပျက်စီးယိုယွင်းခြင်းမရှိစေရန်ဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးအရာများကိုရွေးချယ်နည်း။

အကောင်းဆုံးအမှားတစ်ခုသည်အရာရာတိုင်းကိုလှပစွာအလှဆင်ထားပြီးထွက်ဆွဲထားသည့်နေရာမဟုတ်သော်လည်းမကြာခဏမွမ်းမံထားသောပစ္စည်း။ ဒါကြောင့်အဝတ်အစားဝယ်ဖို့သော့ဟာစတိုးဆိုင်ကိုပုံမှန်ခရီးတွေပါ။ ဤတွင်ဒုတိယနေရာတွင်အကောင်းဆုံးအရာများကိုရွေးချယ်ရန်အတွက်နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်များရှိသည်။

•အချို့သောအရာတစ်ခု၏ရည်မှန်းချက်ကိုယူရန်မလိုအပ်ပါ။ များသောအားဖြင့်စားဆင်ယင်ခြင်းသို့မဟုတ်လိုချင်သောအရောင်၏အင်္ကျီကိုရှာမတွေ့ပါ။

•သင်ချက်ချင်းနှံ့နှံ့စပ်စပ်။ ကြာမြင့်စွာရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။

တစ်စုံတစ်ခုကတစ်ခုခုကိုကြိုက်ခဲ့ရင်ချက်ချင်းယူတာကအကောင်းဆုံးပါပဲ ကောင်းသောအရာတို့ကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာနှောင့်နှေးမထားဘူး;

•၎င်းသည်အဝတ်အထည်များကိုမဆန့်နိုင်သည့်အ 0 တ်အစားအရည်အသွေးကိုသေချာစွာစစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေဖြင့်လက်ရှိရာသီတွင်အဝတ်များကို 0 ယ်ရန်နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်ကောင်းတစ်ခုမလိုအပ်ပါ။ ဆောင်းရာသီတွင်သင်သည်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောနွေရာသီအရာနှင့်နွေရာသီတွင်,

အဝတ်အစားအသစ်တွေဘယ်လိုဆေးကြောရမလဲ။

အကောင်းဆုံးအရာများကိုရွေးချယ်ပြီးသည့်နောက်တွင်၎င်းတို့ကိုဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ဓာတုဗေဒကိုသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်သောအခါအသုံးပြုသောကျန်းမာရေးပျက်စီးမှုကိုလျော့ချလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင် 30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ပုံမှန်ဆေးကြောခြင်းသည်မလုံလောက်ပါ။ ကုန်ပစ္စည်းများကိုသန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများမှအ 0 တ်အစားများကိုချွေတာရန်အနည်းဆုံး 3 ကြိမ်ထုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည် 60 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အပူချိန် 60 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင်ထည့်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ကလေးများ၏အဝတ်အစားများအနေဖြင့်လျှော်နေစဉ်အတွင်း hypoallergenic powders များကိုအသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အပူချိန်မြင့်မားသောအပူချိန်ကိုတပ်ဆင်သင့်သည် (အနည်းဆုံး 60 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆေးကြောခြင်းများကိုတပ်ဆင်သင့်သည်။ ပြုပြင်ပြီးတဲ့နောက်မှာအရာဝတ္ထုတွေဟာလက်ရှိတစ်သျှူးအတွက်အများဆုံးဖြစ်နိုင်ချေအများဆုံးအပူချိန်နဲ့သံကိုသေချာအောင်လုပ်ဖို့လိုတယ်။ ကလေးများကစားစရာများကိုဂရုတစိုက်ကုသသင့်သည်။