X'jiġri mill-ġisem, jekk ikollok marbuta ma 'alkoħol għal xahar
Diversi eluf tal-British fi stadji infushom "sober Ottubru" qafas b'appoġġ għall-ġlieda kontra l-mard onkoloġiku, li nediet l-appoġġ għall-kanċer Macmillan. L-organizzaturi wegħda parteċipanti biex jiġbru l-flus għal każ utli, irqad b'saħħtu, inqas snoring u aktar enerġija.
Mhux daqshekk żmien ilu, kulħadd kien kunfidenti li l-alkoħol f'volumi żgħar mhux biss jagħmel ħsara, imma anke utli. Iżda l-aħħar studji tax-xjentisti ċaħdu din it-teorija. Ix-xjentisti jargumentaw li d-doża bla periklu ta 'alkoħol sempliċement ma teżistix: Ir-riskju huwa l-ikbar, iktar ma l-persuna tixrob l-alkoħol.
"Raġel ieħor"
L-organizzaturi tal-avvenimenti qasmu l-parteċipanti f'żewġ gruppi: xi wħud komplew jixorbu l-alkoħol f'dożi ordinarji, filwaqt li oħrajn waqfu jixorbu fil-prinċipju. Qabel il-bidu tal-esperiment u wara, kulħadd għadda minn eżami mediku komplut, li inkluda l-verifika tal-pressjoni u l-fwied tad-demm.
Irriżulta li dawk li ma jixorbux l-alkoħol matul ix-xahar naqsu l-massa tal-ġisem u s-sehem tax-xaħam fil-fwied, u tejjeb ukoll l-attenzjoni u l-kwalità ta 'l-irqad. Speċjalment l-effett kien notevoli f'dawk li xorbu aktar minn 6 nuċċalijiet ta 'nbid fil-ġimgħa.
Wieħed mill-parteċipanti qal: "Wara erba 'ġimgħat ħassejtni bħala persuna oħra. I issa kważi ma tixrob fil-livelli kollha, inħoss amazingly, bħallikieku I kien man-nifs ma 'ħajja ġdida. I tkompli jitilfu l-piż, ui biss simili kif inħoss. Issa ma nistax nġorr ir-riħa tal-alkoħol! "
Effetti fit-tul
It-tim tar-riċerkaturi ddeċieda li jivverifika jekk il-parteċipanti tal-esperiment jistgħux jiffrankaw l-indikaturi miksuba meta jibdew jixorbu mill-ġdid. Għalhekk, wara tliet ġimgħat, it-testijiet ġew ripetuti.
Irriżulta li hemm differenza ċara bejn dawk li qabel l-esperiment li xorbu mhux aktar minn 6 nuċċalijiet ta 'nbid fil-ġimgħa, u bejn dawk li xorbu regolarment u ħafna. L-ewwel ritornati fl-istess doża, u t-tieni bdiet tixrob inqas minn 70%.
U għalkemm xi nies ipparteċipaw fl-istudju, ir-riżultati tagħna juru li t-tnaqqis fil-konsum tal-alkoħol itejjeb l-indikaturi tas-saħħa li aħna mkejla.
Il-fatt li l-voluntiera li xorbu aktar normi naqqsu serjament il-konsum tagħhom, juru li anke astinenza temporanja tgħin lin-nies ħares lejn l-attitudni tagħhom lejn l-alkoħol u jirreveduha.
