10 modi ppruvati biex tinkiseb pożizzjoni perfetta

Anonim

10 modi ppruvati biex tinkiseb pożizzjoni perfetta 40311_1

Waqqaf il-mixi! Anki jekk fis-snin delikat, il-ġenituri ma kinux issuq inti kicks fi studjo ballet, biex jiksbu l-qagħda ta 'Pavlova xorta waħda. Hemm mill-inqas 10 modi kif tgħin biex jinkiseb dan.

Toqgħod mal-ħajt

Biex tibda, ikun sabiħ li tifhem x'inhi qagħda tajba. Il-metodu eħfef u top-end huwa jegħleb kontra l-ħajt, jmissu ma 'ras tagħha, l-ispallejn, warrani u tkaken. B'xi tħoss stramba, iva? U inti tfittex kbira. Minħabba li hija l-pożizzjoni normali tal-linja tiegħek. Guardsmen jagħmlu dan, ukoll - u tħares biss fuq l-iddrittar tagħhom. U issa - waħdek. Dak hu.

Ixtri President Normali

Ma nafux dak li tiltaqa 'fuq hemm fl-uffiċċju - fuq ippurgar, is-smigħ tal-gazzetta Russa għal 30 sena jew bar ippurgar. Imma poġġi dan l-orrur fil-kantuniera u għamel il-pultruna normali b'lura komda, appoġġ għad-dahar u r-regolatur tal-għoli. Ftakar li t-tarf tat-tabella għandu jkun fil-livell tal-minkeb, u l-iskrin tal-kompjuter huwa kemm jista 'jkun viċin tal-livell ta' l-għajnejn. Huma se nieqaf - ħu t-tron tiegħek miegħek. Siġġijiet bħal dawn itajjar fi Penny, iżda t-trattament ta 'uġigħ fid-dahar se jiswa aktar. Soluzzjoni rħisa u inqas effettiva hija li taħdem biex taħdem ir-romblu u poġġih taħt id-dahar.

Issir Cat

Qattus.
Spiss aħna slouch minħabba l-fatt li l-spin kien ossessjonat mit-tagħbija ta 'responsabbiltà. Cat għal tiġbid tal-qtates jgħin. Stand fuq il-rug, jegħleb fuq l-art bl-irkopptejn u pali. Tajbin lura, tipprova tikseb geddum għas-sider. U issa, għall-kuntrarju, 'l isfel, tiġbed ix-xfafar u tneħħi l-geddum. 10 repetizzjonijiet - u lura bħala ġodda.

Trattat bi studs

Iva, imma hija sabiħa. Imma hawn hu l-ballerina, il-mudelli u l-attriċi - jiġifieri, kollox, li għandu bżonn pożizzjoni sabiħa għal dejn, - ma jaħdmux fuq il-Kefir fuq l-għarqbejn. Studs huma għal wieqfa sabiħa fil-ħajt, u ż-żraben għal kull jum huma sneaker, sneaker jew fl-agħar żraben tal-ballet.

Sider Wheel.

Immaġina li xi ħadd ħadt pricker bil-ġewż fil-katina. Kif ma niftaħarx? Immaġina li hu prekarja minnek eżatt taħt il-clavary fossa. Ftit twaħħal sider tiegħek, bħallikieku inti juruha envious tajba. Din hija eżattament il-pożizzjoni tad-dahar u għandha tkun. Inti timxi 'l isfel fit-triq, mfakkar dwar l-istudent u l-OPA - m'għadhomx għaddejjin, imma int se taġixxi bħal Pava.

Niżżel il-muskolu

Il-qagħda mhix biss u mhux daqshekk il-linja nnifisha, iżda wkoll il-muskoli li jgħinu fid-dahar jibqgħu bla xkiel, u l-istonku m'għandux joħroġ mill-jeans. Għalhekk, ippumpja d-dahar u l-ispallejn - għawm, pilates jew kwalunkwe eżerċizzju ieħor. Bil kajman lura huwa diffiċli ħafna li żżomm l-ispina fil-pożizzjoni mixtieqa.

Cast Ryubzak.

Ruk.
Speċjalment jekk inti kontinwament ilaħħqu miegħek stampa, kaxxa, kartun u kelb żgħir, u dan kollu - f'daqs tal-basket tal-mustache b'borża ta 'Santa Claus. Tali merkanzija throws inti u dawriet fis-xebh tal-Torri Pisa. U l-backpack tiddistribwixxi l-piż indaqs. U jidher ċar.

Delhi fuq żewġ

Kull darba li l-cassis huwa mistoqsi: "Għandek borża waħda?", Tweġiba: "Tnejn!". U huwa aħjar li tħalli ftit basktijiet tal-ħanut tar-RAG. U x-xadini fqar fil-ġungla tal-Amażonja jiffrankaw mit-tisħin globali, ullinjaw id-dahar, għax jekk il-backpack ma jħobbux, allura għall-inqas int se tqassam b'mod uniformi.

Issikkat f'Kurset

Kurpetti ortopediċi, u mhux dan żibel ma 'ġummar għal Halloween. Jekk il-Toad huwa fgar, ipprova għall-ewwel l-metodu ekonomija: Get up, jittrattaw ispallejn tiegħek, u jistaqsu xi tip ta 'ruħ tajba biex jitfa' fuqek, jiġifieri, biex jissieħbu żewġ biċċiet ta 'tikħil tal-djagonali minn kull ispalla għall-koxxa. U mbagħad aktar wieħed - mill-ispalla għall-ispalla. Issa li tibda klonazzjoni 'l isfel, tħossha minnufih.

Fuck.

Iżda qabel ir-rivoluzzjoni, il-bniet nobbli tal-gvern ippinjat żagarella għall-libsa. Ui jkun ferħan li hang imnieħer tiegħi, iva le.

Aqra iktar