Ħafna drabi, il-persuna tmur għal psikologu meta jixtieq li jibdel xi ħaġa fil-ħajja tiegħu. Psikologi jemmnu li trampling persuna fil-futur promettenti fuq Arkan huwa inutli. Imma jafu dak li għandek bżonn tagħmel hekk li jkollok hemm waħdek.
"Meta tieqaf milli tkun dik li m'intix, il-bidliet huma inevitabbli," Il-liġi tal-bidliet paradossali fil-psikologu ta 'Albert Baserers ħsejjes bħal dan. Il-paradoss huwa li huwa possibbli li ssir persuna li tinbidel, tista 'tabbanduna l-attentati biss biex tbiddel lilek innifsek. Biex tkompli, ikollok bżonn tieqaf. Biex tgħix ħajja oħra, għandek toqgħod dan. Din ir-regola tagħti riżultat immedjat. E. kritika offedha qarnija, imma ma kinitx taf kif twieġeb. Hija emmnet li biss isiru aktar qawwija u aggressivi, tkun tista 'tagħti delinkwenti risposta denja. E. Hooked innifsu, kien qed jipprepara, stennija għal "strajk", iżda, wara li sema rimarka rude ieħor, għal darb'oħra ttieħdet skiet tbatija. Skond Baserera, l-attentati soċjali biex jagħmlu personalità oħra, qatt għajnuna. Huwa inutli li stupru lilek innifsek (u oħrajn): il-bidliet iseħħu biss b'mod naturali. Ladarba E. maħsub, u dak, fil-fatt, hija hi jesperjenzaw għat-tbatija? Irriżulta li tgħix fil-biża 'terribbli. F'daqqa waħda, jekk hi twieġeb il-kritiċi, in-nies jieqfu jitkellmu magħha? Fl-eqreb tilwima, hija wieġbet istantanjament lill-interlokutur: "Le, m'intix tajjeb ..." F'dak il-mument, E. Indunajt li diġà sar xi ħadd ieħor. Iva, u bdiet titkellem miegħu mod ieħor. Bidliet jibdew b'rikonoxximent tar-realtà, u mhux ma 'illużjonijiet jew fantasiji.
Fejn il-weraq tal-enerġija
Il-ġlieda għal "tkabbir personali", għal trasformazzjonijiet radikali - tifi. Jista 'jingħad dwaru li "hawn il-miżura tax-xogħol hija kkunsidrata bħala għeja," għax l-ebda wieħed jara r-riżultat. Il-forzi kollha tat- "tkabbir" imorru fuq il-ġlieda bejn il-futur fittizju u li jidhru reali. M. Ħlomt li jitilfu l-piż. Hija dehret lilu nnifsu monster terribbli, fil-ħolm rat ruħha bi sbuħija SLIM. Għal bosta snin, il-piż tiegħu ġrew, u l-burdata hija kważi dejjem disgusting. F'xi punt, M. ħares lejn lilu nnifsu u qal: "Fil-fatt, jien l-iktar mara medja komuni, inħobb niekol fit-togħma u ma nistax nieqaf." Wara xi żmien, hija sabet li, hija, hija ma kinitx biss mhux ikkoreġuta, imma barra minn hekk kellha saħħa friska minn x'imkien, u kellha l-ħin biex tmur ħafna iktar minn qabel.
Għaliex Bidla Allura Scary
Il-mumenti ta 'onestà kristall quddiemhom mhumiex ta' spiss jiġri. U dan huwa normali. Evalwa lilek innifsek reali, jifhmu x-xewqat u sentimenti veri tagħhom, aħna evitati mill maskri tagħna, rwoli, il-fruntieri li aħna mibnija għalik innifsek biex jipproteġu kontra l-perikli ta 'din id-dinja. Fihom u inkwiet: drawwiet qodma u manipulazzjonijiet rarament adegwati għal kundizzjonijiet ġodda. Dawn jistgħu jiġu mqabbla ma 'qoxra ħoxna mill-qrib, bil-korazza Rusty jew saħansitra ma' xedd fuq il-ferita, li darba waqfet demm, iżda issa bdew ċowk. Żewġ Careeristi P. U T. ilmentaw dwar problemi bil-kollegi. Kulħadd kien ikkunsidrat P. GMuryM u l-Università, għalkemm fittex li jkun kemm jista 'jkun faċli. T. Said li meta kienet mistoqsi dwar xi ħaġa, hija kienet siekta u tant ma tkunx imħassba li ħadd ma jrid javviċina għat-tieni darba. Għalkemm l-istess T. jemmnu li kien ġentilment responsabbli. Meta P. U T. waqaf jaħsbu dwar dak li jridu jidhru lill-kollegi, indunaw li fil-fatt qed jagħmlu. Allura, P. mixi fuq l-uffiċċju, tluq fil-smartphone u għalhekk ma 'min huwa ma greet l-ewwel. U T., taħseb b'mod diliġenti dwar mistoqsijiet, mid-diliġenza magħmula pawżi twal u mgħawġa mekkanikament ħalqha. L-għarfien ta 'dak li qed jiġri kollox inbidel: P jitneħħa l-mowbajl fil-but tiegħu, u T. iddeċieda li jwissi lin-nies dwar l-espressjonijiet tal-wiċċ tagħhom, madankollu, kienet dalwaqt li m'għadhiex grimacing.
Adieu edukat mal-passat
Il-proposta biex nistqarr fil-vulnerabbiltà tagħha stess jew rudeness, inadegwatezza jew indifferenza tmur kontra l-fidi moda fil- "pożittiv", għall-ħtieġa li jabbandunaw kollha negattivi: ħsibijiet, kliem u installazzjonijiet. Fil-fatt, il-psikologi u ma jeħtiġux li jiġbdu għal darb'oħra fin-nuqqasijiet tagħhom, iżidu l-passat jew l-adsa fil-biżgħat. Iżda bħala prust kiteb: "Biex ifiequ tbatija, inti għandek bżonn biex jgħixu kompletament." Il-passat għandu jiġi ammess, politely li tgħid addiju lilu, u mbagħad feriti qodma se jsiru sors ta 'tkabbir ġdid. H. Snin qallek dwar liema dar kbira u sabiħa hu se jixtri u jforni, imma mhux biss x'imkien, imma barra. Iżda l-implimentazzjoni tal-ħolma tiegħu hija xi ħaġa kontinwament, bħal għall-ħażen maġija, evitat. L-avvenimenti mċaqalqa minn punt mejjet biss bl-għarfien: ma jħobbx l-appartament qadim tiegħu, imma n-nies li magħhom huwa jaqsamha. U li, kif hu jemmen, ċertament għandu jieħu magħhom għal kwalunkwe dar ġdida. U hawn qed nirritornaw għat-teorija paradossali tal-bidla. L-ewwel pass għall-bidla mhuwiex pass 'il quddiem. Huwa pass lura għal dak kollu li jżommok. Hemm, wara, hemm xi ħaġa. Xi ħaġa li żżommok. Inkella, inti tkun inbidlet għal żmien twil. Biex teħles mill-vinkolanti, m'għandekx għalfejn tiġbed il-ħabel, imma tieqaf u tħollha bir-reqqa. Huwa f'dan il-mument li ssir persuna oħra u bidliet li dehru kważi impossibbli, iseħħ infushom, spontanjament u naturalment. Skond il-materjali tar-reġim ta 'Harris, Albert Baserers.
