Alkoħol kontra l-ġisem: kif tirkupra wara alkoħol maltemp

Min filgħodu wara li l-ispezzjoni impressjonanti ma tathiex ġurament m'għadux tmissx l-alkoħol, inkluż il-ħelu b'kuluri, ma kienx ħaj. Żgur li l-ġurament ta 'dan wara ftit żmien ġie mfixkel iktar minn darba. Speċjalista ta 'Londra fid-dipendenza fuq l-alkoħol, Dr. Campbell, enfasizza l-proċessi li jgħaddu fil-ġisem b'rifjut ta' alkoħol.

24 siegħa mingħajr alkoħol

L-ewwel effett wara li tieħu l-alkoħol - hangover. Huwa espress b'mod differenti: dardir, sturdament, rogħda, għaraq, f'każijiet severi - aċċessjonijiet. Jekk l-alkoħol użat qabel moderatament, u mhux diżastruż, allura ġurnata, il-korp se jkompli jkompli l-Autodox, in-normalizzazzjoni tal-proċessi bażiċi kollha tal-ħajja.

Fil-ġimgħa

L-użu tal-alkoħol iwassal għal disturb fl-irqad. Barra minn dawk il-każijiet meta tgħaddi l-inbejjed bl-inbid, inti biss tnaqqas sigħat għal tnax, b'mod ġenerali, l-alkoħol jikkawża ċ-ċaħda ta 'l-irqad. L-alkoħol huwa dijuretiku serju, jikkawża wkoll l-għaraq, li jfisser li, tixrob, tniedi l-proċess ta 'deidrazzjoni mgħaġġla tal-ġisem. L-irqad fis-sakra spiss jiġi interrott mix-xewqa li tmur fit-tojlit u tixrob l-ilma. Aħbar tajba li hu dak li hu: Fil-ġimgħa, l-irqad u l-bilanċ tal-ilma qed jinbnew (m'intix imnixxef, tgħaddi n-nefħa, tinnormalizza r-ritmu tal-konsum u l-fluwidu tal-irtirar mill-ġisem).

Fi żewġ ġimgħat

L-alkoħol huwa stimolu qawwi għall-mukoża gastrika, u użu eċċessiv jikkawża tifwiq u aċidu reflux. Insuffiċjenza ta 'l-alkoħol ta' ġimgħatejn tgħin biex tinsieh dawn il-problemi.

Osservazzjoni importanti għal ħafna se tkun telf ta 'piż. M'għadux sigriet li l-hekk imsejħa kaloriji "moħbija" jinsabu fl-alkoħol. Tazza kbira ta 'nbid (250 ml) iżid mal-pranzu tiegħek aktar minn 200 kilokalorija kompletament bla bżonn. Aritmetika sempliċi tippermetti li tikkalkula li żewġ nuċċalijiet bħal dawn kuljum huma ekwivalenti għal sandbreaker bil-perżut, il-ġobon u l-mayonnaise, li inti eskluż mid-dieta, tqegħid fit- "mod ta 'sejħa". Allura r-rifjut ta 'ħobż u mayonnaise huwa, naturalment, fih innifsu huwa jibred, iżda inti ma tistax tinsa dwar il- "vojta" alcocaloria li jidħlu fil-ġisem, mingħajr ebda valur nutrittiv.

Għalhekk, jekk tiddeċiedi li titlef il-piż, irrifjuta li tiekol u titlaq mill-inbid, hija triq diretta mhux għall-pants mixtieqa, imma l-isptar.

Wara 3-4 ġimgħat

Il-pressjoni tad-demm tinnormalizza. Sa issa, ma tistax tħossok xi ħaġa bħal dik, imma kien pjuttost possibbli, mhux faċli għal żmien twil għal bar, imma fil-kju ta 'potenzjal ta' pressjoni għolja. 3-4 ġimgħat mingħajr l-alkoħol ma jista 'jdawwar din il-kaptan. Jekk kollox mhux qed jaħdem ħafna.

Xahar wara

Tħares ħafna aħjar. Il-ġilda takkwista dell naturali u anke. L-alkoħol huwa tossiku għall-ġilda u jwassal għal tixjiħ prematur, li huwa pprovokat mill-nefħa tad-deidrazzjoni "bandli", bħala riżultat - il-ġilda titlef l-elastiċità, it-tidwiq, titlef il-funzjonijiet protettivi u tidher ħżiena għas-saħħa.

Wara 8 ġimgħat

Il-fwied prezzjuż beda jirkupra. U jekk il-mistoqsija ma titniedax u ma ġġibx ruħhom qabel il-kundizzjoni tal-epatite tal-alkoħol, li tipproċedi b'mod asintomatiku, allura xorta tista 'tistabbilixxi.

Il-fatt ippruvat diskriminatorju huwa organiżmu femminili aktar vulnerabbli għall-influwenza tossika tal-alkoħol. Għalhekk, jekk tixrob ftit nuċċalijiet (175 ml) ta 'nbid kuljum, imbagħad għal tliet ġimgħat, huwa probabbli li l-fwied tiegħek jibda jikkonverti l-glukożju tal-inbid fix-xaħam. U tibda tirkupra "hekk." U dan huwa l-aktar innokwa, li qed jiġri ma 'korp femminili b'konsum ta' alkoħol frekwenti.

Aħbarijiet Tajba Dan huwa dak: xahrejn wara l-waqfien tal-fluss tal-alkoħol fil-ġisem, il-fwied jieqaf biex "jkun għażżien" u għal darb'oħra jipproċessa l-glukosju kif suppost.

Wara 12-il ġimgħa

Użu frekwenti u abbundanti ta 'l-alkoħol jagħmel iċ-ċelloli tad-demm għal "żieda", isir iktar diffiċli għalihom li jimpenjaw ruħhom fit-trasport ta' l-ossiġnu u inti kontinwament imrażżna u tħossok għeja. Iżda l-aġġornament taċ-ċelloli tad-demm iseħħ wara tliet xhur. Tħossok ħafna aħjar u aktar vigoruż. Ma jkun sorpriż u bonus pjaċevoli - kważi imperceptibly flimkien ma 'benesseri tajba fil-kartiera se jkun aktar flus.