Ħafna nisa jridu jkollhom kannella sabiħ. Anke fil-ħin tal-pandemija u l-iżolazzjoni personali. Huwa possibbli li dan jintlaħaq mhux biss tixmix naturalment fuq il-baħar, iżda wkoll meta jżuru solarium. Huwa importanti biss li tiftakar il-ħtieġa li tikkonforma ma 'ċerti regoli.
Baħar sabiħ tan
Fl-istadju inizjali huwa importanti li tipprepara l-ġilda tiegħek. Huwa partikolarment importanti li ma titlifx din il-proċedura lin-nisa u lill-bniet li għandhom ġilda sensittiva għall-ultravjola. Preparazzjoni tinsab fiż-żjara ta 'solarium. Ipprepara għal vjaġġ lejn il-baħar isegwi xahar li fih jinżammu 2-3 sessjonijiet għall-ikkunzar. Grazzi għal din il-preparazzjoni, il-probabbiltà ta 'ħruq tnaqqas b'mod sinifikanti, it-tan tal-baħar ikun aħjar li tmur fil-ġilda. Ukoll, il-preparazzjoni tinkludi umidifikazzjoni regolari tal-ġilda u t-tqaxxir perjodiku.
Huwa impossibli li tmur fil-baħar mingħajr tagħmir ta 'protezzjoni, li l-grad tiegħu huwa 40 jew saħansitra 50 SPF. Wara diġà ftit tieħu l-ġisem, il-grad ta 'protezzjoni tal-mezzi jistgħu jitnaqqsu. Għandha tingħata attenzjoni speċjali lill-protezzjoni tal-għonq, l-imnieħer u l-ispallejn, għax huma aktar suxxettibli li jiksbu ħruq mix-xemx.
Huwa importanti ħafna li tagħżel il-ħin it-tajjeb għall-ikkunzar. L-aħjar li tieħu banjijiet xemxija filgħodu għall-ikel, kif ukoll wara erbgħa filgħaxija. F'nofsinhar sigħat, huwa meħtieġ li jinħbew mix-xemx, peress li huwa f'dan il-ħin li l-ġilda gets ħruq aktar spiss. Jekk inti ttraskurat regoli sempliċi bħal dawn, inti tista 'tiffaċċja l-apparenza ta' pigmentazzjoni ikrah fuq il-ġilda.
Influwenza kbira fuq l-irċevuta ta 'ħruq mix-xemx sabiħa hija l-pożizzjoni t-tajba. Is-sala tal-chaise għandha titqiegħed sabiex ir-raġġi tax-xemx jinsabu tul il-ġisem, filwaqt li r-ras hija mqabbda lura. Bl-istess mod, tista 'tipproteġi l-għajnejn tiegħek mix-xemx qawwi u tiżgura li t-tan jimxi sew fuq iż-żona bl-għonq. Sabiex il-kannella jkun uniformi, huwa importanti li tinbidel kull 10-15-il minuta.
Aħjar ta 'kull Tan taqa' fuq ġilda imxarrab, hekk wara l-għawm mhuwiex rakkomandat li timsaħ l-rikba. Biex tissaħħaħ l-effett ta 'l-ikkunzar, huwa rakkomandat kull 20 minuta.
Jien immur fil-bajja, huwa rrakkomandat li nabbanduna l-aċċessorji kollha, għax jistgħu jikkawżaw il-formazzjoni ta 'tikek bojod ikrah. U biex tipproteġi l-għajnejn, huwa rrakkomandat li tuża l-kpiepel tal-viżieri u l-borom. Tidwir lura għax-xemx, huwa rakkomandat li jinħeles il-ħabel tal-quċċata tal-swimsuit.
Wara li waslu mill-vaganza u, li jixtiequ jestendu d-denb tal-kannella fuq il-ġilda, huwa rrakkomandat li tixrob il-meraq tal-karrotti u huwa zunnarija, peress li l-kwarantina li tinsab fil-molekuli melanin. M'għandniex ninsew dwar in-nutrizzjoni u nimmotizzaw il-ġilda, se jkollha wkoll tabbanduna l-użu ta 'scrubies u upholsters oħxon.
Tan fl-solarium
Jekk ma jkunx possibbli li tmur tirrilassa fuq il-baħar u tikseb kannella naturali, imma nixtieq li jkollok ġilda sabiħa, tista 'tuża s-servizzi ta' solarium. L-ewwelnett, huwa importanti li tagħżel solarium tajjeb. L-aħjar għażla se tkun il-turbosolarium vertikali, fejn tista 'tirriżulta, ħu pożizzjoni komda, għolli idejk. Din l-għażla hija wkoll tajba għax għandha funzjonijiet addizzjonali, tirreferi għan-numru ta 'sigur kemm jista' jkun. Ir-rappreżentanti tal-kabina għandhom isibu kemm il-lampi qed jinbidlu fis-solarium, peress li l-elementi l-qodma ma jkunux jistgħu jagħtu r-riżultat mixtieq.
Qabel iżżur il-kabina, m'għandekx tieħu banju jew doċċa bil-mezzi, li hija bbażata fuq sapun. Massimu għandu jitħalla fuq il-film xaħmi tal-ġilda biex jevita ħruq. Huwa rrakkomandat li tinħasel ġurnata qabel ma żżur solarium, peress li matul dan iż-żmien il-ġilda jkollha l-ħin biex terġa 'tibda l-protezzjoni tagħha stess. M'għandux ikun tixmix u immedjatament wara l-epilazzjoni, huwa importanti li wieħed jistenna diversi jiem, peress biss f'dan il-każ punti u spots jistgħu jiġu evitati. Speċjalisti jirrakkomandaw li jużaw kożmetiċi speċjali, li se jikkontribwixxu għall-irċevuta ta 'tan ċatt, se tipprovdi kura xierqa.
L-ikkunzar fil-kabina jista 'jkun mgħaġġel ħafna, imma ma hurry, għax tista' tikseb ħruq serju minflok ħruq ta 'xemx sabiħ.
Impjegati ta 'salons tas-sbuħija, għandhom ikunu jafu kemm bozoz huma installati fis-solarium u l-qawwa tagħhom, li fuq il-bażi tagħhom jistgħu jissuġġerixxu x'ħin għandu jsir lil klijent partikolari.
Tan artifiċjali jista 'jissaħħaħ bl-użu ta' frott u ħaxix oranġjo, meraq minnhom. Fid-dieta tagħha, għandek tintroduċi kumplessi ta 'vitamina li fihom il-karotên u s-selenju, li jgħinu biex jipprevjenu d-dehra ta' postijiet tal-pigment, tipproteġi l-ġilda minn espożizzjoni ultravjola ta 'ħsara, tagħmel kannella ma' l-aktar reżistenti.