Aħna lkoll imħabba taqra kotba u artikli għaqlija. Speċjalment dawk li tgħidilna dwar maħbubin. U kull darba li nippruvaw napplikaw pariri fil-prattika, mingħajr ħsieb - u huwa l-awtur verament jafu?
Aħna nwieġbu. L-awtur ta 'dan it-test mhux biss jaf. Jaf. Polina Gaverdovskaya - psikologu kliniku, certified gestalt-terapista, gestalt-coach u superviżur. U dan it-test huwa dwar x'għandek tagħmel jekk il-qrib tiegħek - Narcissus. Minħabba li bid-daffodils oh kemm hu diffiċli li tikkomunika.- Meta tagħżel Ikran tiegħek, huwa għandu wkoll jagħżel int. - Kif nsib dak li għażelni? - jixtieq joqtolek. // k / f "avatar" //Għal ħmistax-il sena f'konsultazzjoni psikoloġika u tnax - fil-psikoterapija, smajt bosta mijiet ta 'stejjer tan-nisa dwar l-imħabba mhix kuntenta. Ftakar l-iktar stejjer tal-imħabba traġiċi assoċjati man-nuqqas ta 'fehim reċiproku bejn l-imsieħba, il-manipulazzjoni u saħansitra sadism psikoloġiku, nifhem li kważi kull wieħed minnhom iwassalna għas-suġġett tan-narkissiżmu.X'qed jitkellem?
Il-kelma "Narkissiżmu" illum hija introdotta fil-kuxjenza pubblika minn Freud. Huwa, imbagħad, jirreferi għall-istorja tal-poeta Rumana tal-qedem Ovidi, qalet 2000 sena ilu: iż-żagħżugħ waqa 'fl-imħabba mar-riflessjoni tiegħu stess fl-ilma u miet mill-longing għal "maħbubin" li ma jistax jintlaħaq. Nisma 'din l-istorja, tista' taħseb li kieku "Narkissiżmu" tfisser "biex tħobb lilek innifsek ħafna." L-ironija tal-psikjatri hija li l-prattika klinika timplika eżattament l-oppost."Dritt mit-tfulija"
Huwa maħsub li Narcissus kellu omm depressivi, kiesħa jew ċaħda, li ma ħaditx it-tarbija kif inhi. Kritika kontinwa u displeasure tal-ġenituri jistgħu jiġu megħluba minn tifħir paradossali undeserved, li fforma fehim pjuttost kontroversjali tagħhom infushom. Għal suċċess każwali u mhux imħasseb, huwa tela 'għas-sema u jippreskrivi nofs ġurnata l-eroj tas-sena. Għal nuqqas ta 'repel jew jinjora, li juri li mingħajr xorti tajba, xejn. L-iktar narċissiżmu sever jinħoloq fil-familji fejn it-tfal qatt ma jiġu faħħru. Id-deprivazzjoni tal-imħabba għal tifel hija terribbli milli hu inqas. Ċaħda tat-tfal żgħira ta 'l-imħabba hija esperjenzata bħala mewt ta' ġewwa. Tali tarbija titgħallem biex jadattaw għall-kesħa u jirrifjutaw ġenituri, kontinwament kisba suċċess, li jkun possibbli li wieħed ibassar li tħallas għall-imħabba. Jekk l-omm tħobb atleti żgħar, it-tifel jagħmel rekords. Jekk il-nanna hija miġnun dwar il-letteratura barranija, in-neputija se tinqara fil-Gugo oriġinali. U għall-matematika tal-Papa, tali tifla tikklikkja fis-sitt grad ta 'sfida maħsuba għall-ħdax. Inti tistaqsi x'inhu ħażin hawn? Fl-iktar fenomenu tax-xewqa għall-perfezzjoni - xejn. Mingħajr dan, la t-taħriġ, u lanqas xogħol fuq żbalji, u lanqas progress xjentifiku u tekniku, u lanqas it-tkabbir personali. Barra minn hekk: L-isbaħ fid-dinja tagħna nħolqot minn Narcissus għal Narcissus (u nużaw). Il-problema hija fl-oħra: li tadatta għad-deformità tal-familja, it-tifel iħallas id-deformità interna.Ħajja Narcissus -
... hemm moviment eterna għal titjib, minħabba li titlef għalih - tfisser li tisparixxi. Fi kliem ieħor, Narcissue huwa dejjem hemm, x'għandek tagħmel u fl-istess ħin - dejjem tkun b'xi mod. U peress li s-sentiment li titlef infushom huwa biża ħafna, qed tfittex kontinwament il-possibilitajiet ta 'awto-titjib, li tgħaddi mill-ħajja bħala tali. Iżda dan mhux l-agħar. Nies li ħadd ma kien iħobb verament, ma jkunux jistgħu jieħdu l-imħabba jew jagħtuha. Naturalment, it-tfulija ta 'l-eroj tagħna kienet traġika u anke kważi qeredlu. U, tippreżenta tbatija tiegħu, inti probabilment tħoss uġigħ u ħasra, bħali. Madankollu, superstiti, Narcissus normalment ma jibqgħux fid-dejn. Huwa jħallas id-dinja billi jeqred dawk li huma konnessi miegħu, tagħmel dak kollu li jkun mgħallma ġenituri tiegħu magħhom. Irrid ngħid dwarha aktar."Prince u l-pauper"
Skond il-psikoterapista Olandiż SIEMENS HARA, Narcissians kollha jistgħu jinqasmu f'żewġ tipi. Ejja nsejħulhom "Prince" u "Beggar." Nies L-ewwel tip ("Beggars") qed jesperjenzaw sew il-ħajt u l-imperfezzjoni tagħhom. L-għira bl-uġigħ tagħhom mas-suċċessi ta 'nies oħra huwa xi kultant imdawwar mid-depressjoni. Huma midruba ħafna u dipendenti fuq barrani, u jeħtieġu approvazzjoni kontinwa, li ddgħajjef biss longing għall-longing. Huma qatt ma jkunu sodisfatti jew kuntenti minħabba li ma għandhomx l-abbiltà li sempliċement igawdu l-ħajja. Il-post tal-ħajja huwa involut fil-ħsieb uġigħ li fil-ħajja ma jkunx hemm hekk. Bħala riżultat, huma affettwati ħafna min-nuqqas ta 'prossimità lil nies oħra, iżda jibżgħu li se jesponuhom mill-qrib, jaraw "difetti", dejjem aktar b'saħħithom. Daffodss It-tieni tip ("Prinċpijiet") jaġixxu bħall-oppost sħiħ ta 'l-ewwel, u normalment huma miksuba minn dawk it-tfal li l-ommijiet tagħhom se jkunu kuntenti li jkun sempliċement impossibbli .. Huma ma jirrealizzawx l-esperjenza ċentrali tagħhom - l-uġigħ ta' nuqqas ta 'idealità. F'dan il-każ, il-protezzjoni psikoloġika hija durabbli ħafna (wara kollox, għenu lit-tifel / tifla biex jgħix!), Għalhekk, esternament dawn in-nies huma stabbli għal "mhux serehable." Huma żgur li huma perfetti! Huma jaħbu arroganza infinita tagħhom, l-aħjar, l-ogħla intelliġenza tagħhom. Jekk inti (fil-qosor) ltqajna f'ċirku ta 'prokuri, "Prince" tista' sigriet li tammetti lilek li huwa l-ikbar persuna fid-dinja. Fit-tieni post - int, peress li l-unur hija onorata li tkun taf is-sigriet. L-arroganza tal-karikatura sservi bħala protezzjoni kontra l-għira ("Għadni aħjar minn dawn"), u l-kunfidenza fihom infushom - protezzjoni mill-prossimità ("Ma nistax nlaħħaq magħhom mingħajrhom"). Ovvjament, Prinċpijiet jiffaċċjaw ukoll il-problemi li jiġu stabbiliti relazzjonijiet mill-qrib, imma qatt ma jirrikonoxxu r-rwol tagħhom fihom. Iva, u ġeneralment jidher li tali trifle bħala intimità, huma ftit inkwetati. Wara kollox, quddiem huwa affarijiet kbar! X'inhuma l-komuni f'żewġ tipi differenti ta 'nies bħal dawn? Il-fatt li dawk u oħrajn huma infinitament li jsofru minn imperfezzjoni, peress li "jkun aħjar" - u hemm metodu wieħed magħruf sew, li biha l-imħabba ta 'ħaddieħor tista' tkun mistħoqq. Jiddistingwi l-ewwel mit-tieni biss bħala konxju ta 'din it-tbatija. Jekk fl-ewwel każ huwa mikxuf u jolqot, imbagħad fit-tieni - riorganizzat mill-protezzjoni psikoloġika sakemm unrecognizabilità sħiħa. Narcissians ibatu minn għajnuna psikoterapewtika ħafna iktar ta 'spiss indirizzata. "Prinċpijiet", għall-kuntrarju, għall-għajnuna ma japplikawx kważi qatt, u jbatu milli viċin. Iżda l-enfasi ewlenija hija li ġewwa kull "Prince" hija "l-beggar" (u għall-kuntrarju), u wieħed ma nifhmux mingħajr l-oħra. Mela ejja nittrattaw ma 'dak li attwalment isiru l-Prinċpijiet.Bidu: Ċirku vizzjuż ta 'ammirazzjoni
Is-sigriet terribbli ta '"Prince" huwa li huwa infinitament ddubitat fil-valur tiegħu stess, u l-ammirazzjoni tiegħek hija l-ikel ewlieni. Hekk kif hu avviżi li m'intix ċert tal-kont tiegħu, hu se jħallik immedjatament - għall-fini ta 'tiftix għal dak li se jħares lejn lilu ma jgħum. Imma jekk int, innotajt x'ġara wara? Għal waqt kollox se jkun tajjeb. Billi d-daffodils huma ġeneralment intelliġenti, il-prinċep tiegħek malajr jesplorak u se jkunu dawk li jħobbu l-aktar. Se ġġib il-fjuri favoriti tiegħek jew l-għaġiniet it-tajba (jiddependi fuq dak li jikkawża r-reazzjoni l-aktar b'saħħitha). Jekk tħobb it-teatru, hu se jixtri biljett biss fejn ħlomt li jkollok. Jekk ikollok aktar mixi fil-park, mhux se jaqblu li dan għal waqt: biss mixi. Huwa se jitgħallem il-lingwa tiegħek. Huwa ser jitgħallem Joke sabiex inti huma redikoli u jisimgħu sabiex inti temmen li huwa ppruvat tmiss l-istorja. Xi żmien (qasir ħafna) inti tkun kuntent. Narcissus jista 'jkun l-iktar lover inġenjuż, li qatt iltqajt, u tista' ma tkunx xejn. Jiddependi fuq liema żona tal-ħajja tiġi eletta għall-awto-affermazzjoni. Narcissus huwa normalment faċli li tkun taf: Inti qatt ma tkun tista 'tiltaqa' miegħu emozzjonalment. F'dawk il-mumenti, meta inti passjonat jaqbdu l-opinjoni tiegħu, erbgħa bil-plus u ħżiena bil-nieqes fil-moħħ jitnaqqsu malajr fir-raba 'marka. Hu mhux biżżejjed għalik: Huwa jiġbor safejn hu lover sabiħ. Kif diġà nafu, is-sentiment biża tal-Nurcissus Null Inner jistgħu jiċċaqalqu biss b'mod wieħed - jkollna ammirazzjoni. L-ironija hija li l-ebda kwistjoni kemm ammirazzjoni hija, huwa dejjem mhux biżżejjed, minħabba li l-vojt ġewwa huwa impossibbli li tagħlaq barra. Ma jimpurtax kemm iħobb lilu, u ma jimpurtax kif ammirajt, hu dejjem ikun xi ħaġa jew ftit, għax hu stess, fil-fond tar-ruħ, ma jemminx li xi ħaġa ta 'min xi ħaġa. Huwa, bħal Munhhausen Horse: Ixrob wieħed mill-aħħar tiegħu, tferra 'ieħor. Ladarba inti, tħares lejn l-għajnejn tiegħu, ngħidu: "Inti huma sbieħ," u hu, grinning, se twieġeb: "Inti ukoll Ara naqra." U inti ma Sharpness biża tifhem li s-sentimenti kollha fl-unjoni tiegħek huma biss tiegħek.Kontinwazzjoni: Għira u "Sorijiet iżgħar" tagħha
Ftakar: Narcissus infinitament envious, għall-għira hija kontinwazzjoni loġika ta 'skuntentizza magħha nnifisha. U Narcissus endlessly jiċħdu li huma envious: inkella, mingħajr dak skuntentizza bl-uġigħ, se jkun insupportabbli fil-livelli kollha. Għira narcissical għandha "sorijiet iżgħar" - karatteristiċi personali oħra, aktar notevoli fir-relazzjonijiet: ungrafftness, inkapaċità ruhna u kesħa. Il-gratitudni tassumi li xi ħadd ikollu xi ħaġa li għandi bżonn, u dan huwa umiljanti. Dispjaċir u l-abbiltà li ruhna - assenti wkoll, għax inkella jkollha tirrikonoxxi li l-prinċep tiegħek kien ħażin. Il-kesħa ta 'Narcissus hija spjegata mill-fatt li l-prossimità emozzjonali timplika dimenzja, fiduċja u tħassir tal-fruntieri. U għal Narcissa, din hija mewt, għax allura mhux se jkun kapaċi jikkontrolla kemm hu sabiħ.X'hemm jmiss?
Peress li n-Narcissus mhux kapaċi ta 'intimità, ir-relazzjonijiet "imħabba" huma pjuttost malajr li jibdew it-tajer. U peress jammettu li mhuwiex kapaċi prossimità, huwa kapaċi jaħtar aktar faċli għalik. Għalhekk, ladarba minflok prinċep eċċellenti, issib kreatura stabbli, offiż fil-wiċċ tiegħek għad-dinja kollha. Jekk hu ma jimpurtax li jibqa 'gentleman, f'daqqa waħda se jorqod espressament fil-ħaxix fuq in-naħa tat-triq jew "b'kumbinazzjoni" se tinsa dwar il-laqgħa. Jekk l-immaġni hija meħtieġa, huwa politely ħafna tistaqsi, m'intix imkisser b'mod sigriet it-tazza favorita tiegħu waqt li kien fir-ruħ. Meta inti, laughing nervuż, staqsa dak li kien l-aħjar relazzjoni fid-dinja fid-dinja, xi ħaġa bħal: "Inti ma għandekx daħk qawwi." Rires, naturalment, gets mwaħħla fil-griżmek, iżda hekk kif inti tiġi lilek innifsek, jirriżulta li inti, ngħidu aħna, għandek bżonn biex tippompja l-istampa tal-qiegħ, jibdlu l-frejms tal-nuċċalijiet, aqra l-tutorja fuq loġika u ittejjeb il-memorja, għax hu jgħidlek dwar ir-rimm għat-tieni darba, imma dwar il-loġika fil-ħames ... u b'mod ġenerali, titgħallem li m'intix il-mara li teħtieġ għax l-għanijiet kbar tiegħu mhumiex konsistenti ma 'tiegħek kapriċċi żgħar. Jekk għadek miegħu, allura jkun agħar. Hekk kif tikkastiga l-istampa, jirriżulta li m'intix biżżejjed mal-ħbieb tiegħu. Meta tibda l-widnejn biex tbissem lill-ħbieb tiegħu, ikun li inti posposta aħjar tbissim għal żjara lill-dentist. Meta tikser, ħsejjes li, tiġġudika mill-istil tal-argument tiegħek, ma qrajtx il-ktieb tal-loġika. U meta, biki, int se tarmi pjanċa fiha, huwa se jikkontribwixxi flimkien mat-tazza għeżież tiegħu (liema waħda mill-predeċessuri tiegħek kissru f'sitwazzjoni simili).tmiem
Jekk inti ma bħalu, inti tmur issa. Imma jekk inti ma bhalu, kieku inti taqrah? Bonus, li qed jistenna għalik fl-aħħar tal-maratona - int verament issir aħjar. Wara kollox, ħadd ma jolqot textbook dwar il-loġika, u lanqas żjara żejda fid-dentist, u lanqas żaqq ċatt. Il-multa li inti tħallas għal dan huwa ħafna drabi l-abbonament annwali fil-ġinnasju elite - fsada twemmin fih innifsu u l-sentiment ta 'l-vojt ġewwa, li huma dejjem sejrin għal dawk li ħolmu li jagħmlu Daffs kuntenti.* * *
It-traġedja tan-narċissiżmu hija kbira ġewwa, bħala inviżibbli barra. Ftakar ħaġa waħda: Ma jimpurtax kemm xortik tajba prinċep tiegħek, huwa dejjem xiħ ġewwa, u qed jesperjenza ruħu li jkun insinifikanti. Il-paċi, il-ferħ li tixbah mill-bogħod, żżurha fuq mument meta skorja fil-pass li jmiss ta 'taraġ inviżibbli li jwassal għas-sema. L-aktar stupid favoriti tiegħek, l-inqas huwa guesses li r-raġuni għall-longing akuta tiegħu u nuqqas ta 'sodisfazzjon mad-dinja huwa fiha. U iktar ma tkun aggressiva se ttejjebek bħala parti minn din id-dinja mhux ideali. Il-fjura sabiħa tiegħek, iktar tkun b'saħħitha, u mhux id-dinja u mhux int. Il-lekċer tal-għassa ta 'kuljum dwar it-titjib personali mhux se jkun, imma mhux se jkun differenti ħafna. Hu qatt mhu se jesperjenza sħana reali lilek; Huwa ma jistax jisma 'onestament, jekk tħossok ħażin u "ruħ jolqot"; Huwa ma jafx kif dispjaċir u ma jkunx jista 'jappoġġja emozzjonalment. Fi kliem sempliċi, m'hemm l-ebda persuna bħal din fir-relazzjonijiet miegħek.Wara l-kliem
"M'għandi l-ebda idea dak li mara teħtieġni. Il-falliment u dgħajjef ikunu rrabjati bil-fatt li huwa jipprattika fuqi. Suċċess u indipendenti se jikkawża lili sensazzjoni ta 'għira u umiljazzjoni. Għandi bżonn ħabiba qawwija, li s-suċċessi tagħha se ningħaqad mal-ħin kollu: inkella ma nsistix. U jien oppost ħafna lili nnifsi meta ngħidha. " Dan it-test darba ġejjn wieħed mill-klijenti tiegħi, mhux fil-livelli kollha Narcissus: Narcissus fuq tali onestà u kuraġġ mhijiex kapaċi. Iżda kull wieħed minnhom iħoss bħal dak. Għalhekk, jekk int, madankollu, tiddeċiedi li tissospendi, iżżomm lilek innifsek il-fatt li d-daffodils jagħżlu l-aħjar, u għalhekk il-prinċep tiegħek għażilek. Imma jekk taħseb li din is-sensi tista 'tfieq minflok imħabba, inti żbaljat. Awtur tat-Test: Polina Gaverdovskaya, http://gaverdovskaya.ru/