Iva, id-dinja tal-grief Yudol, speċjalment meta l-niedja, minn taħt, hija maħmuġa, fin-nofs ikrah. Iżda dan huwa biss għall-ewwel daqqa t'għajn. Minħabba li f'99% tal-każijiet m'għandekx depressjoni vera (li għandek bżonn tittratta), u Chandra staġjonali, immultiplikat ma 'xi falliment kurrenti. U l-Kandra hija ħaġa utli, jekk issajjar b'mod korrett.
Handra tiftaħ prospetti
Aħna mhux se ngħidu li l-negattiv perjodiku huwa utli għaliex tinkoraġġixxi, tiżviluppa reżistenza istress, tespandi l-orizzonti u ġeneralment jarrikkixxi. Inti kollha jifhmu dan u inti stess tifhem. Imma issa irqiq.
Allura, longing pożittiv - fil-fatt li huwa finit. Bħala psikologu wieħed kbir qal, "M'għadx jiġri twil, m'għadhomx jiġri li jkun b'saħħtu." Aktar se jkun aħjar. Huwa bħal toothaches: Meta tgħaddi, id-dinja qed issir isbaħ minn qabel ma waslet.
L-idejn huwa sinjal ta 'greatness
Ferrieħa u ferrieħa ġenju hekk immedjatament ma tiftakarx. Ukoll, ħlief li Mozart - peress li eventwalment ivvelenaw (mill-mod, forsi huwa għal dak). Iżda l-melankoliku u eternally "problema" nies iħallu l-kapolavuri dinja: mill- "erwieħ mejta" għall- "Demon defeated".
Jekk m'intix qed tagħmel, imma biss tkun imdejjaq, imbagħad ipprova joħloq jigger. Fl-istess ħin, huwa importanti li tipprova li ma jkollokx ħin biex tilħaq fama fil-ħajja. U allura jista 'jiġri li Joan Rowling. Jaqgħu mill-dipressjoni wara nofsinhar, il-bniedem nipped hekk jibred tales li problema oħra qamet: kif ilaħħqu ma 'longing ikkawżat minn grafika eċċessiva madwar il-persuna tagħha. Allura aktar sikur għall-psyche biex joħolqu għall-pjaċir tiegħek, u mhux għall-bejgħ. Id-dixxendenti mbagħad jifhmu.
Handa Trains Memorja
Inti sempliċement ma tidħaqx, imma x-xjentisti (u mhux kollha Brittaniċi, u Awstraljani) sabu li burdata ħażina għandha effett pożittiv fuq il-memorja. Il-partijiet huma ffissati aħjar, kapaċità ogħla li ssir distinzjoni u konċentrazzjoni, inqas dissipazzjoni u nisi. Mela jekk għal xi raġuni inti imdejjaq fuq ix-xogħol jew studju, huwa biss għall-benefiċċju.
Notika diffiċli biex tħawwad
Minbarra l-memorja, attitudni mhux depożitata ttejjeb il-ħila li tanalizza u ħsieb kritiku. F'arranġament tajjeb, in-nies huma aktar faċli biex jiddisinċjaw, jemmnu fil-gossip, huma agħar formulazzjoni, aktar dgħajfa huma argumentati, aktar spiss jadottaw soluzzjonijiet mgħaġġlin. Għalhekk il-pjan ta 'azzjoni possibbli: Biex tagħmel karriera gloomily, jaqilgħu gloomily, u anke allura inti heureusement jirrilassaw fuq Tahiti. Hemm u mingħajr abbiltajiet analitiċi huma mitmugħa nicely.
Mill-kronika, jirriżulta kinher gloomy kbir
"U kemm żmien tbati dan?" - "Ma nbatix minn dan, inħobb!"
L-idejn hija raġuni eċċellenti biex tgawdi melankoniku b'mod sħiħ. Biex joqtlu, fl-aħħar, hekk bil-mużika. Fil-headphones, sa l-invalidu-elevati-infernal "dens dens" (jew "apokalipiċi", per eżempju), dawl-xemgħat, shine tazza ta 'nbid tal-port. COOO jiffurmaw figura fuq il-pont, l-artijiet tal-kisja taħt il-buffuri tar-riħ u dan huwa kollha. Dak li ma ppermettietx lilek innifsek mill-ewwel sena, għax mhijiex ostakolata. Jekk il-pont huwa temp ħażin - eċċellenti. L-agħar, l-aħjar. Ħalli l-maltempata laqat aktar b'saħħitha. PA-BA-Bahaam. Iva, m'għandekx bżonn timxi mill-pont. Hemm kiesaħ u karasiks.
Fil-ħin tal-idejn, inti tista 'punteġġ fuq fakultattiv
Fil-istat "normali", aħna kontinwament jipprojbixxu lilek innifsek xi ħaġa tajba, iżda spjaċevoli (kif kienu). U tagħmel lilek innifsek tagħmel spjaċevoli, iżda importanti (allegatament). U dan huwa l-żgur ta 'dak li jaqilgħu mhux biss għaqlija temporanji, iżda wkoll skates jintremew b'mod stabbli.
Bħalissa tista 'tirrifjuta ż-żjara distruttiva tal-zija sekondarja, it-tielet part-time, u l-kampanja fuq il-film mhux interessanti mill-politiċità. Jiġifieri, dak kollu li qablet brave meta qal: "Jiena għasafar b'saħħtu, jien għasafar kburi." Issa hemm ġustifikazzjoni mill-isbaħ: l-ebda saħħa, sew, għal Lesme.
L-idejn jippermettilek li tkun dgħajfa
Mill-mod dwar għasafar kburin qawwija. Dawk li ħolqu lilhom infushom l-immaġni tal-ħadid-warmhouse-u l-kbir-savior-umanità, għandha dritt leġittimu li jaqgħu barra għal xi żmien. U (Oh, orrur) Staqsi lil nies oħra dwar l-għajnuna. Mhuwiex eskluż, ilhom jistennewha bla tama.
L-idejn tagħmlek aħjar
- It-tbatija tar-ruħ qed titjieb. Żebgħa tgħid li xi ferħ li jieklu indenja ...
- Iva, huwa l-propagazzjoni, il-Papap tiegħek bil-parir tiegħek!
(c) "formula tal-imħabba"
Int tifhem aħjar oħrajn issa. Inti chute. Immaġina notebook u ottimist incorrigible, li fuq kwalunkwe ilment huwa stupidly grinning: "Iva!" M'intix bħal dik. Inti taf fil-ġlud tiegħek, dak li jiġri.
Jekk inti Chanden, żgur li m'għandekx
Partijiet elettriċi eterni ferrieħa, fl-imħabba f'Novembru, kawżi, ovvjament, għira u ammirazzjoni bajda (sew, jew iswed). Imma eżattament sakemm tiftaħ direttorju mediku, u ma taqrax is-sintomi tas-sindromu manija fih. ;-)
Ritratti: Shutterstock.com.
Aqra wkoll:
L-agħar modi biex tqajjem lilek innifsek il-burdata (fil-GIFs)
L-iktar postijiet traġiċi tad-dinja
Pavel Zygmantich: "Stadji ta 'esperjenza fil grief: mhux daqshekk sempliċi"