Għażiż Bniet! Inti kura b'attenzjoni kbira dwar id-dehra tiegħek. U dan, ovvjament, huwa tajjeb. Ikun ħażin jekk inti wisq fuq din il-fokus. Minħabba li fl-ewwel inti tkun mimlija tamiet, u allura inti se ssir nervi u imdejjaq. Sempliċement għax il-liġijiet tan-natura huma kif inhuma, u m'intix minn Mars. Naturalment, għandek bżonn tgħin. Imma kif tgħin lilek innifsek ma captivate wisq, imma biex tagħti dehra tiegħek eżattament tant attenzjoni kif meħtieġ? Psikoterapista, li tkellem ma 'mijiet ta' bniet waqt is-sessjonijiet, issa jispjegak.
Għalhekk, diġà għandek folja konsekuttiva fit-tieni xahar fit-tama li din il-kultura agrikola illum jew għada tiftaħ it-triq għal futur sabiħ.1. L-ewwelnett, aħseb dwar il-mistoqsija "Għaliex?".
Nies ħafna drabi, nemmnu lili, jimpenjaw ruħhom f'kull tip ta 'affarijiet bħal zombies, jinsa li jistaqsu "Għaliex? Għalxiex? X'irrid nikseb fl-aħħar? ". Ma tafx meta diġà jsir, u fit-teorija tista 'tiltaqa' f'siġġu bi kikkra kafè u tirrilassa, persuna ma tistax tieqaf. Bħala riżultat, il-proċess ta 'kisba kuntentizza isir infinita.2. Issa għal darb'oħra aħseb dwar il-mistoqsija "Għaliex?".
Wara kollox, l-ewwel tweġiba li taw huwa l-aktar probabbli ħażin. Minħabba li l-ewwel tweġiba tat-tifla f'99 fil-mija tal-każijiet hija espressa bl-iktar kliem komuni u poetika li ma jifhmux dak li huwa denott. Per eżempju: "Biex tkun sabiħa." Jew biex "bħalek." Ħu "biex tkun sabiħa." Għaċ-Ċiniż, wieħed huwa sabiħ, għall-Amerika Latina, u għal Uncle Vasi mid-daħla ġirien, kull min jitferra 'tajjeb, biss raġel gustuż bla tmiem. Il-poeżija hija tajba fil-versi, u r-riżultat tagħna għandu jiġi fformulat kemm jista 'jkun ċar. "Agħmel lilek innifsek tali hairstyle, jaraw liema, ħabib ħelu, tifħir sinċerament," "tnaqqas il-piż bin-nofs kilogramma" - kliem tajjeb.3. Iddetermina r-riżultat minimu aċċettabbli.
Huwa riżultat biżżejjed. Il-fatt hu li inti tista 'ttejjeb ruħek indefinittivament, u biex joqtlu fuq dan quddiem huwa aktar sempliċi. Irridu jkollna ċertu skop fformulat minn kliem li jinftiehem. Il-kompitu li jmiss tagħna huwa li jiksbu l-mixtieqa, tisforza mill-inqas possibbli. Biex tagħmel dan, huwa estremament utli li track dak li toħroġ, u li kontinwament jistaqsu: "jew forsi diġà biżżejjed? Diġà biżżejjed? Dak li ridna - forsi diġà ltqajna? ". Jekk ma tużax riċeviment mhux aċċettabbli - ir-riskju li tidħol f'infinità ħażina.4. Barra minn hekk, il-bniedem tan-nofs huwa għomja u torox meta mqabbla mal-mara tan-nofs.
Jekk f'daqqa waħda tiffoka fuq raġel - jagħmel sens li jittieħed kont. Il ziju medju bl-ebda mod sfumaturi differenti fil għamla tiegħek, nemmen lili. Għalih, huwa kollu maqsuma f '"aħmar", "aħdar", u hawn "blu". U tgħaqqad xi ħaġa bħal "tajjeb, ladno b'xi mod. Pjuttost tajba ". Iż-ziju medju ma jfittxu xejn li ħares fil-polkilogram. L-analizzaturi tiegħu li ma żviluppawx mill-ħinijiet ta 'Neolitiċi jinnutaw il-bidliet meta l-kilogrammi huma għaxra. Dak hu l-ilbies u dan il-libsa huwa eżattament dak li jiddistingwi: "Dak hu" u "dak hu." U t-tnejn, b'mod ġenerali, pjuttost ħelu. Jekk ziju b'fiduċja jiddistingwi żewġ ilbiesi u tifħir wieħed, u l-oħra mhix - żewġ għażliet. Jew wieħed minnhom huwa tassew pjuttost ikrah u ma tħares lejk. Jew hu biss jipprova ma joffendix indifferenza.5. Tiffokax fuq standards li l-kowċis tal-fitness huma mitluba.
Il-fatt hu li ma jagħtux is-servizzi tagħhom, imma jbiegħu. U għalhekk kowċ tal-fitness b'xi mod jew ieħor se jipprova jikkonvinċik li dawn in-nofs astimeter huma kritiċi u meħtieġa biex jixtru l-kors tiegħu, jew saħansitra mur fis-sala. U mhux se jkun, imma se jkun konvint assolutament sinċerament, għax hu stess jemmen fiha. Inkella kien ikun qiegħed jagħmel xi ħaġa oħra, u mhux il-kowċ. Imma hu żbaljat. Minħabba li dawn in-nofs thestimetri mhumiex importanti. Għal kollox. Dan huwa assolutament. U bħala konklużjoni - l-aħħar waħda. Koppja kliem dwar il-klassika "simili għal simili". Fil-fatt, "bħal" hija kwistjoni ta 'psikoterapija, u mhux fitness f'kull tħassib ieħor dwar id-dehra. Argument sempliċi: tinsab ziju tiegħu fuq is-sufan. Mhux jaħraq, fit-taħriġ, b'żaqq u widnejn mhumiex maqsuma. U grif-riġel. Iżda - fl-istess ħin inħobbni ħafna! Dak li jsegwi l-mod dirett ħafna li d-dehra hija hawnhekk - il-mistoqsija hija ħamsa u għoxrin. Jew saħansitra għoxrin tmienja.