Kif tagħmel ħajtek armonjuż

Anonim

Kif tagħmel ħajtek armonjuż 38949_1
Kull mara ħolm li tkun kuntent, imma xi kultant il-kisba ta 'dan il-għan ma tħallix in-nuqqas ta' ħin. Biex teħles minn problema bħal din li hija komuni ħafna, huwa importanti li titgħallem kollox biex tippjana. Meta tfassal pjanijiet, huwa importanti li wieħed jiftakar mhux biss dwar ix-xogħol u l-affarijiet meħtieġa, u wkoll dwar dawk l-affarijiet li jagħmlu persuna effiċjenti kemm jista 'jkun, imla.

Ġestjoni tal-Ħin

Dan huwa l-ewwel u l-aktar importanti lezzjoni, li huwa importanti ħafna biex jitgħallmu u aktar jipprevjenu dak iż-żmien eskluż lil kulħadd. Ħafna mill-ħin għandu jingħata lill-familja tiegħek, ftit inqas ħin għandu jmur għax-xogħol. Għandu dejjem ikollu ħin biex jibqa 'fih innifsu, kif ukoll fuq l-iżvilupp u t-taħriġ tagħha stess. Ma scold yourself għall-ħin li inti tixtieq li jonfqu fuq innifsek, peress biss f'dan il-ħin kull mara tista 'tiddetermina għalihom infushom prijoritajiet, jafu lilek innifsek u x-xewqat tagħhom.

Tidwir Ħsibijiet

Hemm sitwazzjonijiet pjuttost komuni meta r-ras hija involuta fil-ħsibijiet assolutament differenti matul okkupazzjoni waħda. Mhuwiex korrett, u għalhekk ikollu jitgħallem jaqleb kompletament, tinsieh il-problemi kollha u ftakarhom fi żmien allokat apposta u mbagħad jippruvaw isibu soluzzjonijiet. Spiss jirriżulta li jkun utli li tipposponi dak kollu li jmiss, xi kultant wara tali btala, it-tweġiba għal mistoqsijiet importanti tiġi nnifisha, toħroġ mis-subkonxju. Ħafna nisa ma jafux kif jgħixu fil-ġurnata tal-lum, huma kontinwament jippruvaw jeżaminaw il-futur, jiġifieri, qed jippjanaw kollox minn qabel, oħrajn ma jistgħux jitbiegħdu mill-passat. Għalhekk huwa diffiċli li tgħix u ma ġġibx ferħ, u għalhekk għandha titgħallem tgħix u tiċċelebra kuljum.

Taqsima tax-xogħol u rikreazzjoni

Minn żmien għal żmien, sitwazzjonijiet jistgħu jseħħu meta jkollok tieħu xogħol id-dar. Mhuwiex mixtieq, peress li diġà jikser id-distribuzzjoni tal-ħin. Ix-xogħol għandu jkun involut fil-post tax-xogħol, tista 'titrasferixxi aktar responsabbiltà lil impjegati oħra. Jekk f'xi punt il-mara tħoss interess fix-xogħol u ma tridx tieqaf, m'hemm xejn ħażin ma 'dak, il-ħaġa prinċipali mhix involuta f'dan u matul iż-żmien biex iġġib ħajtek lil stat armonjuż. Jekk inti għandek taħdem iebes, inti tista 'titlef il-mument importanti dwar liema ser ikollok dispjaċir tal-ħajja kollu.

Regoli u ritwali proprji

Kull mara għandha r-regoli tagħhom stess. Huma għandhom isiru ċentru, imbuttar minn fejn tista 'tibni l-pjanijiet l-oħra kollha tiegħek. Dan iċ-ċentru jista 'jaġixxi ċerti passatempi, passatempi, dak kollu li jgħin biex jimtela, jgħin biex jinkiseb ħlas emozzjonali.

Fil-ħajja ta 'kull persuna hemm problemi, huwa importanti li titgħallem kif jingħelbu kompletament dawn id-diffikultajiet. Inti qatt ma tista 'adsa fi problemi, huwa importanti li dejjem jibqgħu fuqhom u ma jitilfu l-kunfidenza li dalwaqt se jgħaddu, għaliex xejn fid-dinja tagħna huwa kostanti.

Meditazzjoni

Il-ħin li mara ġiet enfasizzata għalihom infushom jistgħu jintefqu b'mod differenti. Perjodikament hemm il-ħtieġa li terġa 'tinkiseb l-armonija ta' ġewwa tagħha. L-aħjar għażla għal dan se tkun meditazzjoni fis-silenzju sħiħ. Jista 'jkun meditazzjoni fid-dar jew fin-natura. Kultant, anke biss mixi fl-arja friska f'postijiet sbieħ jgħinu biex jinkiseb l-għan, u simultanjament jiksbu u jitolbu emozzjonijiet pożittivi.

Responsabbiltà għall-ħajja tiegħek

Kull persuna tiddeċiedi b'mod indipendenti għalih innifsu sabiex ikun tassew importanti għalih. Xi ħadd minnufih jifhem dak li għandu jsir sabiex ikunu kuntenti, u wkoll jagħmlu kuntenti kollha tal-familja tiegħek, oħrajn ma jifhmux dan u jaħlu s-saħħa tagħhom, awto biex isolvu varjetà ta 'problemi li ma jaffettwawx kuntentizza. Huwa importanti li ssib u tuża dawk l-għodod li jippermettu lil mara tikseb l-armonija, issir kuntenta, u tagħmel dawk tal-madwar.

Aqra iktar