7 snacks ħfief: snack li se jidħlu fi kwalunkwe borża

Anonim

Liebes ikel miegħek utli. Dan huwa, l-ewwel, mod li ma jagħtix fil-għajn biex niftaħar tal-kreattività tal-kċina tiegħek. U t-tieni, dejjem għandek xi ħaġa Delicious u sodisfaċenti. Inqas tentazzjoni li jaħarqu ċikkulata jew chipsets minn żejt, glutamate u patata mutanti.

Crackers pikkanti "Dream ta 'l-Indja"

Suhariki3.

Ingredjenti: Ħobż abjad ħobż, żejt taż-żebbuġa - 3 tbsp. Mgħaref, Ħall - 1 tbsp. Mgħarfa, tewm - 3 snien, basal - ¼ bozoz, ħwawar (kosbor, curry, bżar aħmar, ġinġer, bżar iswed, ħwawar taż-żebbuġ), melħ.

Aqta 'l-baton b'kubi jew tiben u ibgħat 7 minuti lill-forn imsaħħan minn qabel għal 120s. Il-basal u t-tewm jitilfu t-trab tat-tewm u moqli fuq pan ta 'qali biż-żejt taż-żebbuġa. Meta l-basal huma shivered, tpinġiha bi ħwawar - ftit biss. Ħawwad u ħu l-pjanċa wara minuta.

Is-sommarji jqiegħdu fi skutella, oqsma taż-żejt bi ħwawar u basal u ħawwad il-minuti kollha 3. Għal darb'oħra, imnixxef tgħaffiġ fil-forn għal 10-15-il minuta.

Ġobon rollijiet minn Lavash "Ħabib Aħdar"

Shutterstock_398824651.

Ingredjenti: Il-folja ta 'pita rqiqa, l-ippakkjar ta' ġobon artab bħal mascarpone (kwalunkwe ġobon krema), ġabra ta 'Kinse Frisk, kemmxejn xibt u basal aħdar, 100 gramma. Ħelu ta 'ġewż, melħ.

Upload għall-ġobon blender u l-ħodor u l-ħotob. Tista 'tagħmel mingħajr teknika, allura ħaxix imqaxxar b'mod fin u ċċaqlaqhom bil-furketta tal-ġobon, sabiex irriżulta xi ħaġa ta' xi ħaġa.

Kiri fuq ġewż u ordnijiet ta 'pan xotti għalihom. Ġobon tal-Lavash Namazh, sprinkle fuq il-ġewż u dawwar f'romblu strett. Allura li l-istruttura ma tkunx għażil, ħafferha fil-film tal-ikel u ħalli fil-friġġ għal siegħa.

Cookies tal-ħafur "Jien omm Fordonish"

Shutterstock_92500963.

Ingredjenti: 2 Nuċċali ta 'qxur tal-ħafur, numru żgħir ta' żbib jew kwalunkwe frott imnixxef ieħor, 2 Tsp. Zokkor, 2 bajd, daqsxejn ta 'vanillina jew kannella.

Ħallat bajd bil-vanilla jew kannella, u ħafur - biz-zokkor u żbib. Blizza bajd fil ħafur u tqassim sewwa, sabiex la f'daqqa xellug.

Saħħan il-forn għal 200 ° C, aqta 'l-folja tal-ħami bil-parċmina u l-imgħarfa fuqha tal-ħafur. Bake 20 minuta, Kessaħ, imgeżwer f'borża sabiħa u ftuq fis-subway.

Ċipep tat-tuffieħ "jaħsbu differenti"

Shutterstock_152849642.

Ingredjenti: 3 tuffieħ mmerraq, 80 gr. Zokkor, tazza ilma.

Skinny mill-tuffieħ il-qalba u jagħmluhom fuq flieli rqaq - se jkun hemm ċrieki. Mill-ġulepp ta 'l-ilma u taz-zokkor. Nfiħhom tuffieħ għal 15-il minuta, u mbagħad inixxi fuq il-colander sabiex il-ħġieġ żejjed kollu. L-għonq bil-karta tal-ħami bil-karta mhux stick jew film tas-silikon speċjali, sprinkle ċrieki tat-tuffieħ u tpoġġi forn għal msaħħna sa 150c. Imbagħad l-estiżi jistgħu sprinkle ċipep kannella, iżda tant fit-togħma.

Biċċiet tal-qamħ "waqfa tal-omm"

Shutterstock_110921642.

Ingredjenti: Tazza ta 'biċċiet taċ-ċereali "5 Ċereali", 50 gramma ta' ġewż u ġewż taċ-ċedru (jew kwalunkwe ġewż), kemm żerriegħa (mingħajr qoxra, naturalment), 50 gramma ta 'frott jew zucats imnixxfin, 2 tuffieħ żgħar, zokkor tal-lumi, zokkor .

Lemon u tuffieħ biex misħuq fi blender u ħlewwa jekk trid. Iżda huwa aħjar mhux meħtieġ - se jkun aktar b'saħħtu. Ħallat qxur u kull ħaġa oħra bil-patata maxx biex tagħmel xi ħaġa bħal test. Griż il-forma għall-ħami, poġġi t-taħlita fiha u ħoll, bake fil-forn f'madwar 180s madwar nofs siegħa. B'attenzjoni maqtugħa fil-bars u jibred.

Lewż bil-curry "Bollywood"

Shutterstock_271958453.

Ingredjenti: 450 gr. Lewż mhux raffinat bil-ġilda, 1 squirrel tal-bajd, 2 tbsp. l. Trab tal-curry, 2 tbsp. l. Zokkor, melħ, butir.

Forn tat-tisħin għal 200 ° C. Filwaqt li hija msaħħna, ma 'mixer ma' mixer ta 'fowm dloid squirrel tal-bajd u ħawwad ma' curry u zokkor. Ġewż fucking f'din it-taħlita u ħawwad. Lubak stranded bil-butir, sprinkle b'saff lixx imxerred fil-ġewż tal-proteina u l-minuti moħmija 20 minuta, taħlit perjodikament. Ftit sublims - u lesti.

Sandwich ippressat "Taljani fir-Russja"

Shutterstock_47976604.

Ingredjenti: Kwalunkwe ħobż issikkat, 1 tadam medju, 2 solidi ta 'ġobon solidu, mozzarella ballun, mazz ta' arugula, 2 perżut, żejt taż-żebbuġa, ħall balsamiku, ħabaq imnixxef.

Mod'Suman 3 biċċiet ta 'chaled fuq pan bi ftit żejt taż-żebbuġa. Issa ibda l-kostruzzjoni tat-torri. Hawn tpinġija: ħobż, perżut, tadam, ġobon solidu, koppja qatriet balsamic, ħobż, perżut, arugula, mozzarella, koppja qatriet balsamika, ħabaq. Teħtieġ boot fil-film tal-ikel, poġġi xi ħaġa ċatta u tqil fuqha (bħal qali pan bil-kejkijiet, żgur li huwa fil-friġġ) u ħalli hekk għal ftit sigħat.

Aqra iktar