Jekk teħel ma 'kariga stretta - din mhix raġuni għal kollox biex tbati lilek innifsek b'xi ħaġa imdejjaq u togħma - u tagħmel persuna dgħif! Mill-platti tagħna lik tiegħek se jsir esklussivament sublim u spiritwalizzat - u fl-istess ħin blazno ferrieħi. Aħna nieħdu pjaċir ir-ruħ mal-ġisem - bl-imħabba u t-togħma!
Granola bl-għasel
Il-proċess innifsu. Il-frott jinqata 'b'mod fin, il-ġewż irid jiġi mgħaffeġ. Aħna ħawwad kollox, ferra l-għasel, aqbad il-ħalib - u jirriżulta kolazzjon super-sempliċi u l-aktar utli!
Soppa twila bil-faqqiegħ
Il-proċess innifsu. Patata mqatta 'tpoġġi t-tisjir fl-ilma mielaħ. Fil-frattemp, il-basal imqatta 'u l-karrotti jgħaddu fuq it-taġen tal-qali u jneħħu fi ħmar separat. Wara dan, aħna wkoll fry faqqiegħ - u aħna nagħtuhom mal-roaster eżistenti. Issa niġu dawra biex tidħol fit-taġen tal-qali tal-kaboċċi. Qed ikollha s-sess hemm bil-bżar-piżelli u Leaf Laurel, tikħil hemm ftit fqigħ mill-patata, wara li nikkombinaw ma 'roaster, u koppja aktar minuti - u fi saucepan. Jibqa 'għal 5 minuti oħra kollha dan huwa biex issajjar, ipprova jħaxxef il-bżar jekk meħtieġ, sprinkle bi ħodor imqatta', agħti l-istand taħt l-għatu - u jekk jogħġbok lilek innifsek u ġirien!
Skoppa tal-karfus
Il-proċess innifsu. Basal b'qatgħa tal-karrotti u rummy fuq pan tal-qali, żid it-tewm imqatta 'fit-triq l-ewwel, u mbagħad imqaxxar u mqaxxar kubi tal-karfus. Wara ftit minuti, il-patata tintbagħat hemmhekk (ukoll imfellel, ovvjament), it-tisqija kollha bl-ilma u hija mwaħħla taħt il-minuti tal-għatu 5. Issa ħu l-blender fidili u dan kollu se jkun sodisfatt. Wara dan, fi saucepan, u ħalliha tħalli ftit minuti oħra. Lest! Aħna dekorazzjoni l-ħodor - u tiċċelebra fil-pranzu lejl Delicious.
Neżlin poriġ buckwheat bil-faqqiegħ
Il-proċess innifsu. Crupe Imla bl-ilma, torqod faqqiegħ - u tirranġa nar qawwi. Meta jagħli, solim, kok għal 10 minuti oħra fuq sħana medja, sakemm thickens, u mbagħad ieħor 5-7 minuti - fuq dgħajfa. U matul dan iż-żmien, aħna nadif, maqtugħin u roar l-qerq. Meta l-ilma ġie evaporat, u l-poriġ kien iwweldjat, ħawwadha ma inkaljat, imżejjen bil-ħodor u waqa '. Ġellied!
Zalza tal-ġewż
Il-proċess innifsu. L-għaġin huwa Boyma peress li jagħtu parir fuq il-pakkett - imma l-istat ta '"al dente" (ftit sottovalutat), Wech l colander, u ma jitferrax l-ilma s'issa. U matul dan iż-żmien, il-ġewż kemmxejn fry fi pan qali biex tinqata 'd-deheb - u aħna nibagħtuha fil-kombustjoni mal-ġobon (huwa wkoll ftit xellug) u tewm. Solim-bżar - u itħan sew. Issa aħna ħawwad il-likwidi eżistenti - u aħna ferragħhom hemm, mingħajr ma jintefa l-kombinazzjoni. Ftit iktar minfuħ - u għaqda mill-ġdid bil-għaġin. Jekk irriżulta dryly, tista 'ddewwem b'mod prudenti xellug bl-ilma. Sprinkle residwi Parmesan - u aħna igawdu l-ġisem u ruħ!
Pate fażola bajda
Il-proċess innifsu. Fażola Nibagħtu lill-proċessur tal-kċina, u warajh - in-nofs tal-lumi huwa artab, Whip. Imbagħad nibdew l-ingredjenti li fadal hemm - u aħna nkomplu nduru f'massa omoġenja, u nżidu l-ilma mal-irtubija matul it-triq. Nippruvaw togħma bżar-melħ, smear fuq ħobż iswed jew croutons, imżejjen bil ħodor u bżar imfellel - u aħna waqgħu bil Awe.
Insalata oranġjo
Il-proċess innifsu. Larinġ iwasslu bil-mod mill-qoxra u films, maqtugħin għall-flieli, sabiex il-meraq li jirriżultaw jiġi ffrankat. Basal maqtugħ b'nofs il-weraq irqiq, żjut, skond ix-xewqa u d-dimensjonijiet tagħhom, maqtugħa bin-nofs jew jitilqu hekk. Issa kollox qed jgħaqqad, melħ-bżar, ħafifer żejt u let me think madwar 10 minuti. Wara dan, aħna igawdu faċilità, togħma u utilità.
Tuffieħ mimli moħmija
Il-proċess innifsu. Tuffieħ tal-ħasil jeħles mill-nofs, u jħallu l- "għatu". Frott imnixxef laħlaħ, imnixxef bi ftit. Ħallat frott imnixxef bil-ġewż, ċaqliq bil-kannella - u din it-taħlita qed tibda t-tuffieħ, u minn ftit iktar ferra l-għasel. Issa huma fil-forn (fejn diġà huma 180 gradi) għal nofs siegħa - wara li huwa pissed mill-meraq tal-larinġ u ikteb 10 minuti oħra. Flaming, it-toothpick huwa mtaqqab faċilment? Wasal iż-żmien li tgawdi!
Qara moħmija ħelwa
Il-proċess innifsu. Qara aħna nodfa u maqtugħin b'biċċiet komdi, jinfirxu għall-formola għall-ħami fuq il-każ xieraq "mifrex". Għasel dilwit bl-ilma għall-istat ta 'ġulepp għerq, pour flieli tal-qara ħamra - u dan kollu huwa moħmija fi sħana għal 180 grad tal-forn għal madwar 15-il minuta. U mbagħad żomm 5 minuti oħra 5. Sar artab? Eċċellenti! Dekorazzjoni u fly!
Kejk tal-għasel dgħif
Il-proċess innifsu. Zokkor ħoll f'tazza ilma sħun, aħna nżidu żejt veġetali u għasel, ħawwad sabiex kollox ikun maħlul sew. Aħna ħawwad il-gozz, dqiq, melħ u ħwawar - u nibagħtu taħlita xotta f'likwidu. Ħallat, żid id-dqiq, ħawwad l-għaġina bir-reqqa, żid il-ġewż fiha - u ibgħatha fil-forn, imsaħħan għal 200 grad, 40 minuta. Proċċar kif ġej? Wasal iż-żmien li nkabbru, id-djar!