Psikologu Pavel Zyigmantich: Kif tibdel relazzjoni ta 'ħbiberija fil-ħbiberija

Anonim

Shutterstock_188830256.

Pavel Zygmantich - "Raġel li qed jagħmel ikkumplikat" - juri proċess irqiq ta 'tidwir konoxxenti fil-ħbieb. Kun żgur li taqra għal kulmin huwa diffiċli li jikkonverġu ma 'nies.

Immaġina - int ħelu ma 'xi ħadd, inti pjuttost lil xulxin, għandek suġġetti għall-konversazzjonijiet, inti komdu flimkien.

Kif tagħmel ħabib ta 'dan kollu (hemm tali mistoqsija minn xi nies)?

L-ewwel ġie ġustizzja

Shutterstock_279322625.

Nibdew b'waħda importanti fostna, in-nies, il-prinċipju ta 'skambji ugwali huwa mqassam. X'imkien fil-fond tal-moħħ ħabi bank li jikkalkula l-ġustizzja tas-sitwazzjoni. Kien hemm ħafna ħafna riċerka dwar dan is-suġġett.

Il-kors ġenerali tar-riċerka huwa tali - tnejn nies familjari jissuġġerixxu jilagħbu l-logħba ekonomika "dittatur". L-essenza tal-logħba hija sempliċi. L-esperimentatur joħroġ wieħed mill-atturi xi ammont ta 'flus li miegħu l-plejer jista' jagħmel dak kollu li jrid. Forsi ħalli l-flus kollha lilek innifsek. Jista 'jagħti t-tieni player. Jistgħu jaqsam f'xi tip ta 'proporzjon. Mhuwiex importanti. Huwa importanti li l-flus ikollhom iż-żewġ plejers biss jekk it-tieni player jaqbel mad-diviżjoni.

Pereżempju, l-esperimentatur ta mitt unitajiet kondizzjonali għall-ewwel plejer. Dak in-nofs imbuttat lilu nnifsu nofs - għat-tieni plejer. Issa huwa mit-tieni li jiddependi - jekk humiex se jirċievu kemm flus jew le. Jekk it-tieni player jaqbel, allura huma t-tnejn miksuba. Jekk ma taqbilx - l-esperimentatur jieħu l-flus lura.

U dak hu sorprendenti. Jekk l-ewwel plejer jaqsam il-flus 50/50, m'hemm l-ebda problema. It-tieni tapprova allinjament bħal dan, u kulħadd ikollu l-flus. Madankollu, jekk il-proporzjon jirriżulta, jiġifieri, 60/40, allura t-tieni plejer dejjem jirrifjuta. Iva, jirrifjuta, għalkemm jitlef il-flus tiegħu. Għaliex? Minħabba li huwa inġust.

Ukoll, mill-mod, xadini jaġixxu - anke mhux l-aktar headstone (bħal cappuchins). Il-mekkaniżmu għad-definizzjoni tal-ġustizzja huwa meħjuta lilna twil qabel ma saru sapaires homo.

Int - i, jien - int

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> Shutterstock_234948064.

Fir-relazzjonijiet ma 'nies ma viċin ħafna (inkluż u bil-ħbieb) aħna definittivament se nużaw il-mekkaniżmu tagħna ta' definizzjoni ġenerali tal-ġustizzja. Nieħdu in kunsiderazzjoni kull interazzjoni u iżen fuq l-iskali - kemm kien l-iskambju ma 'persuna?

Hawnhekk qallek Kompliment, huwa BEMS, kollox huwa veru.

Inti marru għall-kafè u miġjuba kollega kafè, u hu maqsuma tuffieħa miegħek - BAMS, kollox huwa veru.

Kolleaga talbok biex tgħinu bil-mossa, imbagħad mistieden għal ristorant u rringrazzjat pranzu - BEMS!

Iżda jekk fit-tliet każijiet kollha tal-passi ta 'rispons ma kellhiex tiltaqa', il-mekkaniżmu tal-ġustizzja jagħti sinjal, u inti fil-livell tal-korda spinali, kolla persuna b'xi epitetu spjaċevoli. U m'għadux daqshekk ħbiberija miegħu.

Dan jissejjaħ it-teorija ta 'skambji ugwali jew soċjali (teorija tal-kambju soċjali). Kollox għandu jkun onest u ugwalment. Int, u I.

Inkella, il-mekkaniżmu tagħna ta 'definizzjoni ġenerali tal-ġustizzja se jagħti allarm.

Madankollu, nistgħu negħlbu dan il-mekkaniżmu - u hawnhekk tibda l-ħbiberija.

Kif tinħoloq ħbiberija

Shutterstock_293820560.

Li tkun taf dak kollu li ntqal hawn fuq, huwa faċli li tifhem kif għandek tmur il-ħbiberija mill-ħbiberija.

Trid tagħmel diversi drabi aktar minnha għalik. F'mummijiet bħal dawn, persuna tifhem - inti lest li tissagrifika għalih l-interessi tagħna stess. U s-sagrifiċċju tal-interessi tiegħu għall-ieħor huwa ħbiberija (jekk dan l-ieħor mhuwiex relattiv, ovvjament).

Pereżempju, tista 'tgħin lill-kollega tiegħek billi tiċċaqlaq u ma taċċettax lill-gratitudni fil-forma ta' tittratta fir-ristorant. Huma jgħidu, oh ukoll, aħna mhux barranin lil xulxin nies.

Jew tista 'mhux biss tisma' ħabib fil-problemi tiegħu, iżda wkoll "straighten" fid-deċiżjoni tagħhom.

Dan huwa ġeneralment wieħed mis-sinjali ewlenin tat-transizzjoni tal-ħbiberija fil-ħbiberija - persuna taqsam it-tħassib tiegħek anke meta ma tistennix li.

Għal darb'oħra. Il-ħbiberija hija l-ogħla forma ta 'kunfidenza, aħna nemmnu li ħabib jaġixxi fl-interessi tagħna, anke jekk jista' jsofri.

Jekk turi li kollox huwa bħal dak, allura tqum ħbiberija.

Fil-każ, huwa enfasizzat - li tagħmel aktar għal persuna milli teħtieġ għalik diversi drabi. Jekk tlieta jew erba 'tentattivi ma jagħtu xejn jew jekk persuna tibda toqgħod fuq l-għonq, dan ifisser li m'għandekx tonfoq l-isforzi tiegħek fuqha. Ma telaqx.

Ukoll, ninnota li taħt "make" mhux neċessarjament jifhem biss għajnuna jew xi ħaġa f'dan l-ispirtu. Isma hawn, u l-parteċipazzjoni emozzjonali u l-bqija.

Għalhekk, il-ħbiberija tidher fejn in-nies ma jibqgħux jikkalkulaw l-ugwaljanza tal-kontribuzzjonijiet għar-relazzjoni. Jekk trid tħaffef l-offensiv ta 'ħbiberija, tirrifjuta (għall-inqas fl-ordni ta' l-esperiment) minn kalkolu bħal dan u għamel ftit drabi aktar milli għalik. X'aktarx, int se tmur għall-ħbiberija mill-ħbiberija.

U għandi kollox, grazzi għall-attenzjoni tiegħek.

Aqra iktar